Pagrindinis / Bruise

Žmogaus stuburas: slankstelių ir tarpslankstelių diskų struktūra, numeracija


Pagrindinė žmogaus ašinės struktūros dalis yra stuburas. Tai svarbi kūno struktūra, kuri veikia kaip pagrindas, kurio dėka žmogus gali atlikti įvairius judesius - lenkti, vaikščioti, sėdėti, stovėti, pasukti. Stuburo amortizacinė funkcija padeda atlikti S formos formą. Ir jis apsaugo vidaus organus nuo pernelyg didelio streso ir žalos. Kaip veikia žmogaus stuburo darbas ir koks yra medicinos specialistų patvirtintas slankstelių ir tarpslankstelių diskų numeravimas, toliau aprašysime.

Pagrindiniai stuburo komponentai

Stuburas yra sudėtinga sistema. Jį sudaro 32-34 slanksteliai ir 23 tarpslanksteliniai diskai. Slanksteliai yra nuoseklūs, jungiantys vienas su kitu. Tarp gretimų slankstelių yra kremzliukas, turintis disko formą, taip pat jungiantis kiekvieną gretimų slankstelių porą. Ši tarpinė vadinama tarpslanksteliu arba tarpslanksteliu.

Kiekvieno slankstelio centre yra skylė. Kadangi slanksteliai, jungiantys vienas su kitu, sudaro stuburą, angos, esančios viena virš kitos, sukuria stuburo smegenų tipą, kurį sudaro nervų pluoštai ir ląstelės.

Stuburo stuburo skyriai

Stuburą sudaro penki skyriai. Kaip stuburas, kaip parodyta paveikslėlyje.

Gimdos kaklelio skyrius

Apima septynis slankstelius. Su savo forma jis panašus į raidę „C“ su išlenktu į priekį nukreiptu posūkiu, kuris vadinamas kaklo lordoze. Ši lordozė yra juosmens srityje.

Kiekvienas slankstelis turi savo pavadinimą. Gimdos kaklelio regione jie yra pavadinti C1-C7 po pirmosios šio skyriaus lotyniško pavadinimo raidės.

Ypač svarbu atkreipti dėmesį į slankstelius C1 ir C2 - atlasą ir epistrofiją (arba ašį). Jų bruožas yra kitokioje struktūroje nei kiti slanksteliai. Atlantas susideda iš dviejų lankų, susietų su šoniniais kaulų sluoksniais. Jis sukasi aplink dantų procesą, esantį priekinėje epizofijos dalyje. Dėl to žmogus gali atlikti įvairius galvos judesius.

Krūtinės (krūtinės) skyrius

Neaktyviausios stuburo dalys. Jį sudaro 12 slankstelių, kuriems suteikiami numeriai nuo T1 iki T12. Kartais jie žymimi raidėmis Th arba D.

Krūtinės slanksteliai išdėstyti C raidės formos, išgaubti atgal. Šis stuburo fiziologinis kreivumas vadinamas „kyphosis“.

Ši stuburo dalis yra susijusi su užpakalinės krūtinės sienos formavimu. Šonkauliai yra pritvirtinti prie krūtinės slankstelių skersinių procesų su sąnariais, o priekinėje dalyje jie jungiasi su krūtinkauliu ir sudaro standžią sistemą.

Juosmens stuburas

Jis šiek tiek pasviręs į priekį. Atlieka jungiamąją funkciją tarp krūtinės srities ir krūtinės. Šio skyriaus slanksteliai yra didžiausi, nes dėl viršutinės kūno dalies spaudimo jie yra sunkūs.

Paprastai juosmens sritis susideda iš 5 slankstelių. Šie slanksteliai pavadinti L1-L5.

    Tačiau yra dviejų tipų nenormalaus juosmens vystymosi tipai:

  • Šis reiškinys, kai pirmasis sakralinis slankstelis yra atskirtas nuo kryžminio slankstelio ir tampa juosmens slanksteliu, vadinamas lumbarizacija. Šiuo atveju juosmens srityje yra 6 slanksteliai.
  • Taip pat yra tokia anomalija, kaip sakralizacija, kai penktasis juosmens slankstelis yra lyginamas su pirmuoju sakraliniu ir dalinai arba visiškai susiliejęs su kryžkauliu, o tik keturi slanksteliai lieka juosmens srityje. Esant tokiai situacijai stuburo judrumas juosmens srityje kenčia ir padidėja apkrova ant slankstelių, tarpslankstelinių diskų ir sąnarių, o tai prisideda prie jų greito nusidėvėjimo.
  • Sakralinis (sacrum)

    Palaikykite viršutinę stuburo dalį. Jį sudaro 5 lydyti slanksteliai S1-S5, turintys vieną bendrą pavadinimą - kryželę. Kryžius yra nejudrus, jo slankstelių kūnai yra ryškesni, palyginti su kitais, o procesai yra mažesni. Slankstelių galia ir dydis mažėja nuo pirmojo iki penktojo.

    Sakralinio padalinio forma yra tarsi trikampis. Įsikūręs prie stuburo, krūmas, kaip ir pleištas, jungia jį su dubens kaulais.

    Coccyx (coccyx)

    Išaugęs kaulas iš 4-5 slankstelių (Co1-Co5). Coccyx slankstelių bruožas yra tai, kad jie neturi šoninių procesų. Moterų skeleto slanksteliai pasižymi tam tikru judumu, kuris palengvina gimdymo procesą.

    Coccyx forma panaši į piramidę, pagrindo apačioje. Tiesą sakant, tailbone yra dingusios uodegos liekana.

    Žmogaus stuburo struktūra, diskų numeracija, slanksteliai, MPD

    Tarpžmoginiai diskai

    Diskai susideda iš pluoštinio žiedo ir želatinės šerdies. Tarpasmeniniai diskai nuo stuburo audinių yra atskirti plonu hialiniu kremzliu. Kartu su raiščiais tarpslanksteliniai diskai sujungia stuburą. Kartu jie sudaro 1/4 viso stuburo aukščio.

    Jų pagrindinės funkcijos yra atrama ir slopinimas. Kai stuburas juda, slankstelių spaudimo diskai keičia savo formą, leidžiantį slanksteliams saugiai priartėti ar judėti vienas nuo kito. Taigi tarpslanksteliniai diskai nuramina drebulį ir drebulį, krentant ne tik stuburo, bet ir nugaros smegenų bei smegenų.

      Aukščio vertė priklauso nuo disko vietos:

  • gimdos kaklelio regione jis siekia 5-6 mm,
  • krūtinėje - 3-5 mm
  • ir juosmens - 10 mm.
  • Kaip minėta pradžioje, organizme yra 23 tarpslanksteliniai diskai. Jie sujungia kiekvieną slankstelį, išskyrus pirmuosius du gimdos kaklelio (atlanta ir epistrofija), sakralinės ir coccyx nugaros slankstelius.

    Stuburo motoriniai segmentai

    Kadangi stuburo ligos gali paveikti ne tik kaulų struktūras - slankstelius, bet ir tarpslankstelinius diskus, indus, raiščius, nervų šaknis nuo stuburo smegenų per tarpslankstelines angas, paravertebrinius raumenis, specialistus ir pacientus reikia aiškiai apibūdinti patologijos lokalizaciją. stuburo struktūros, kad būtų įvestas toks dalykas kaip stuburo motorinis segmentas (PDS).


    Stuburo motorinis segmentas apima 2 gretimus slankstelius ir 1 tarpslankstelinį diską, esantį tarp jų.

      Stuburą sudaro 24 stuburo motoriniai segmentai:

    Kaip numeravimas?

    Vertebralinių motorinių segmentų numeracija, taigi ir į juos įeinantys tarpslanksteliniai diskai prasideda aukščiausiame gimdos kaklelio krašto taške ir baigiasi ties juosmens riba iki sakralinio perėjimo.

    Stuburo motorinių segmentų pavadinimas sudaromas iš gretimų slankstelių, sudarančių šį segmentą, pavadinimų. Pirma, nurodomas viršutinis slankstelis, tada apatinio slankstelio skaičius rašomas brūkšneliu.

      Taigi, pavyzdžiui:

  • stuburo motorinis segmentas, įskaitant pirmąjį ir antrąjį kaklo srities slankstelį, žymimas C1-C2,
  • stuburo motorinis segmentas, įskaitant trečiąjį ir ketvirtąjį krūtinės slankstelius, žymimus T3-T4 (Th3-Th4 arba D3-D4), t
  • mažiausias stuburo motorinis segmentas, įskaitant penktąjį juosmens ir pirmąjį sakralinį slankstelį, žymimas L5-S1.
  • Jei gydytojas, apibūdindamas vaizdą, gautą diagnozuojant juosmens nugaros stuburą naudojant magnetinio rezonanso vaizdą, nurodo „tarpslankstelinę išvaržą L4-L5“, reikia suprasti, kad tarp ketvirtojo ir penktojo juosmens slankstelių yra disko išvarža.

    Kaip žmogaus stuburas: diskų struktūra, numeracija

    Visi žino apie žmogaus stuburo struktūrą: struktūrą, disko numeraciją, nes anatomija mokoma biologijos pamokose. Nepaisant to, daugelis mokyklų žinių per tam tikrą laiką pamiršta.

    Šis tekstas skirtas tiems, kurie dėl įvairių priežasčių turi atnaujinti informaciją apie stuburo ir jo padalinių struktūrą, gerai, o šiame straipsnyje esantys paveikslėliai ir vaizdo įrašai padės greitai prisiminti mokyklos medžiagą.

    Anatomija

    Pagrindinė ašies dalis, jungianti kaukolę su karkasu, yra stuburas.

    Asmens struktūra šioje anatominėje dalyje leidžia atlikti šias funkcijas:

    • pagalbinis paskirstymas - yra pagrindas pritvirtinti raumenis, vertikaliai palaikyti liemens kūną, paskirsto kūno svorį ir sunkio centrą stovinčioje padėtyje ir juda, padeda išlaikyti pusiausvyrą;
    • variklis - suteikia atgalinį lankstumą ir mobilumą, o tai savo ruožtu leidžia asmeniui būti manevringesnei;
    • nusidėvėjimas - sumažina krūvio drebulį kritimo ir šuolių metu, taip pat aštriais posūkiais ir posūkiais;
    • apsauginė - apsaugo nugaros smegenis ir kraujagysles, tiekiančias deguonį į smegenis nuo pažeidimų.

    Stuburo struktūra - schema.

    Fiziologiniai lenkimai ir jų anomalijos

    Žmogaus stuburo schema, jos struktūra nepriklauso nuo lyties ir rasės. Stuburas yra stulpelis, sudarytas iš atskirų dalių - slankstelių. Jos konstrukcija yra griežtai lygi, jei žiūrite į priekinę ir galinę priekinę projekciją, o S formos kampus šonuose. Kodėl mūsų stuburo stulpui reikia 4 sagitinių lenkimų?

    Informacijos. Kūdikis gimsta visiškai plokščiu stuburu. Fiziologinių kreivių formavimasis prasideda nuskaitymo įgūdžių įgijimo, vaikščiojimo visais keturiais, staigiu pėsčiomis ir bėgimu.

    Išgaubtas priekis (lordozė) ir jo nugaros posūkiai (kyphosis) yra būtini tam, kad asmuo galvos ir liemens laikytųsi vertikalioje padėtyje. Jie leidžia jums stovėti ant kojų tiesiai ir tolygiai, taip pat suteikti nugaros nepaprastą elastingumą ir tolygiai paskirstydami krovinį padeda žmogaus stuburas atlaikyti vertikalią įtampą 20 kartų daugiau, nei ji gali paimti iš tų pačių parametrų stulpą.

    Jei augimo procese nepakankamai dėmesio skiriama įvairiems fiziniams užsiėmimams, vaikams, paaugliams, berniukams ir mergaitėms lordozė ir kyphosis gali susilpnėti arba nukrypti nuo fiziologinės normos.

    Pirmiau pateikta nuotrauka parodo gydymą, kuriam reikia sagitinės patologijos:

    1. Gimdos kaklelio lordozė.
    2. Stoop (krūtinės kyphosis).
    3. Juosmens lordozė.
    4. Butas atgal.

    Beje, dėl liemens raumenų korseto susilpnėjimo pagyvenusiems žmonėms taip pat gali atsirasti patologinė kyphosis ir lordozė.

    Natūralios vertikalios ašies kreivės

    Asmens patologinė struktūra - vertikalioje ašyje išlenkta stuburo - vadinama skolioze.

    Daugeliu atvejų mokyklinio amžiaus vaikams atsiranda skoliotinių laikysenos sutrikimų.

    Veiksniai, lemiantys tiek skoliozės, tiek kyphosis, ir lordozės susidarymą, apima:

    • ilgas buvimas netinkamoje laikysenoje prie mokyklos stalo ir namų stalo;
    • sėdimas gyvenimo būdas, traku internetui ir žaidimų konsolėms, nenoras žaisti sporto, o tiesiog žaisti lauko žaidimus kieme.

    Nepaisant to, kad skeleto struktūra, jos anatomija nepriklauso nuo lyties, statistiškai mergaitės 4 kartus dažniau vystosi skoliozę nei berniukai. Taip yra dėl nedidelių fiziologinių skirtumų raumenų sistemos formavime, taip pat dėl ​​didesnio kruopštumo ir atkaklumo atliekant namų darbus.

    I ar II laipsnio skoliozės diagnozavimo atveju, nurodymas tėvams yra toks:

    • prisiminti ir aiškiai įvykdyti visus fizioterapijos, kontrolės ir (arba) tiesioginio metodologo pageidavimus žaidimų namų gimnastikos forma;
    • įrašykite savo vaiką plaukimo metu;
    • Nepamirškite periodiškai eiti į vaikų ortopedą, gydytojas turi stebėti gydymo eigą ir, jei reikia, duoti koregavimo nurodymus pagrindiniam fizioterapijos specialistui.

    Svarbu! Skoliozės I ir II laipsniai gali būti sėkmingai gydomi judėjimu, tačiau ligos neapdorojimo kaina yra tolesnė jo eiga iki III ir IV laipsnių. Tam reikės daug pastangų ir finansinių išteklių, nes tokiems kreivumo matmenims jau reikalinga chirurginė intervencija ir ilgalaikė reabilitacija.

    Stuburo stuburo skyriai

    Iš viso stuburo stulpelyje yra 32–34 slanksteliai: 24 gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens srityje, 5 stuburiniai kaulai, suskaidyti į vieną sakralinį kaulą, ir 3–5 pradiniai kūnai, suskaldyti į uodegą.

    Kas yra slankstelių numeracija? Kiekviena sekcija nurodoma raidėmis, o stuburo kūnai yra sunumeruoti iš viršaus į apačią. Apsvarstykite kiekvieną stuburo dalį šiek tiek detaliau.

    Stuburo struktūra

    Stuburas (stuburas) yra svarbi žinduolių sistemos raumenų ir raumenų sistemos dalis, išlaikant vertikalią kūno padėtį, leidžiančią vykdyti motorinę veiklą. Ji turi sudėtingą struktūrą, susideda iš daugelio funkcinių dalių. Medžiaga, ištirta asmens stuburo (stalo, foto) rusų kalba, taip pat rodo slankstelių ir padalinių pavadinimus.

    Stuburo struktūra

    Stuburą sudaro daug dalių. Jie bendrauja tarpusavyje, vykdo ir palaiko fizinį aktyvumą. Visi stuburo komponentai gali būti suskirstyti į tris grupes:

    1. Stuburai - pagrindinis kaulų susidarymas;
    2. Intervertebriniai diskai - sudėtingas dviejų sluoksnių susidarymas, kuris yra sluoksnis tarp slankstelių;
    3. Šoninės sąnariai - jungiamieji audiniai, „buferiai“, ribojantys dalių judumą;
    4. Foraminalinis foramenas - tuštumai tarp slankstelių;
    5. Paravertebriniai raumenys yra raumenų skeletas, vedantis stuburą.

    Visas stulpas yra suskirstytas į stuburo motorinius segmentus, sekcijas.

    Slanksteliai

    Tai yra pagrindinis stuburo komponentas - kaulų bazė, turinti sudėtingą struktūrą. Žmogaus stuburą sudaro 24 judantys slanksteliai, atskirti 23 tarpslanksteliais. Tačiau apatinėje pusėje yra dar du dariniai - krūmas, susidedantis iš 5-7 išaugintų slankstelių, uodegos, susidedančios iš 3-5 augalų. Jų struktūros, funkcinės, jos nėra slanksteliai, tačiau, kaip ir slanksteliai, jie susideda iš kaulinio audinio, palaiko kūno padėtį ir leidžia tam tikroms veiklos rūšims.

    Slankstelio struktūra skiriasi priklausomai nuo departamento, kuriame jie yra. Labiausiai sudėtinga struktūra turi juosmens slankstelį. Ją sudaro:

    • Slankstelio kūnas - masinis kaulų susidarymas;
    • Slankstelio arkos yra plonos pusapvalės arkos, su dviem karkaso galais, esančiais greta kūno, todėl tarp kūno ir lanko susidaro skylė;
    • Spinous procesai - kaulų procesai, esantys arkoje, iš jų penki ant juosmens slankstelio (du kiekvienoje pusėje simetriškai, vienas centre palei stuburo ašį), jie turi sudėtingą struktūrą.

    Kaulo sudėties struktūra krūtinės ląstos regione yra kitokia - stuburas yra masyvus, arka yra storesnė, yra tik trys procesai (vienas simetriškai abiejose pusėse, vienas išilgai stuburo ašies). Gimdos kaklelio slanksteliuose silpnesnis, mažesnis. Arka turi vieną sukamąjį nugaros procesą palei ašį.

    Stuburo kanalas yra erdvė palei stuburą, kurį sudaro kūnai ir stuburo arkos. Jis yra nervų audinys, didelės didelės arterijos, kraujagyslės, nugaros smegenys. Jis kilęs iš smegenų, eina per visas stuburo dalis, baigiasi epidurinio kryžiaus regione.

    Kryžius yra didelė kaulų formacija, ribojanti juosmens juosmenis. Jis yra statinis, turi skylę, kad būtų galima išeiti iš epidurinio regiono nervų galo. Užpakalinis karkasas yra greta kryžiaus, yra paskutinė stuburo dalis, stovi, turi mažą dydį.

    Tarpžmoginis diskas

    Tarpasmeninis diskas yra tarp slankstelių. Vykdydamas bet kokį veiksmą, fizinis aktyvumas, atstumai tarp slankstelių keitimo (jie nesutampa tolygiai), tarpslankstelinis diskas yra suspaustas. Būtent jis prisiima pagrindinę naštą atliekant fizinius veiksmus.

    Fiziologiškai, šis formavimasis yra ovalo formos, susideda iš dviejų sluoksnių. Už jos ribų yra tankus pluoštinis žiedas, viduje yra minkštesnė plaušiena. Šerdis pasižymi aukštu elastingumu, atlieka nusidėvėjimo funkciją, jos masė riboja, pasižymi dideliu tankiu. Jis taip pat garantuoja stuburo slankstelių padėtį, palyginti su nugaros stuburo ašimi, neleidžia jų judėti.

    Šoninės sąnariai

    Tai maži sąnariai, jungiantys gretimus slankstelius. Du nedideli sąnarių procesai, simetriškai nutolę nuo kiekvieno slankstelio iki abiejų pusių, kurie, sujungdami tuos pačius gretimų slankstelių procesus, sudaro briauną. Šonų briaunos yra padengtos tankiu kremzlės audiniu.

    Sąnario funkcijos yra tokios:

    1. Stuburo vientisumo palaikymas;
    2. Motorinės veiklos įgyvendinimas, stuburo lankstumas;
    3. Sumažina trintį tarp raumenų ir kaulų sistemos kaulų.

    Lankstos stuburo sąnariai (briaunuoti) susideda iš paprastų sąnarių audinių ir neturi reikšmingų skirtumų tarp kitų kūno sąnarių.

    Foraminalinės (tarpslankstinės) angos

    Šias skyles sudaro nugaros procesai, sąnariai. Jie išdėstyti simetriškai dviejose stuburo pusėse, esančiose ant dviejų gretimų slankstelių. Per juos, nervų galai iš stuburo kanalo išeina į minkštus audinius, perduodami organams, kuriuos jie įkvepia. Taip pat per juos atsiranda didelių venų.

    Situacija skiriasi nuo arterijų. Jie patenka į stuburo kanalą per šias angas, kurias jie aprūpina krauju. Tos pačios arterijos tiekia kraują nerviniam audiniui.

    Paravertebriniai raumenys

    Tai yra pagrindinis raumenų ir kaulų sistemos raumenis, leidžiantis stuburui normaliai atlikti savo funkcijas. Paravertebriniai raumenys yra tie, kurie yra tiesiogiai susiję su stuburo struktūromis (sąnariais, kaulais). Rėmelis atlieka keletą funkcijų:

    • Dalyvauja įgyvendinant bet kurio fizinio aktyvumo stuburą, išlaikant jo lankstumą;
    • Suteikia normalią stuburo fiziologinę padėtį, neleidžia jiems judėti;
    • Pašalina dalį apkrovos iš tarpslankstelinių diskų hipo ar hiperdinamijos, kyphosis, skoliozės, prastos laikysenos, osteochondrozės metu.

    Raumenų audinys turi standartinę struktūrą ir standartinę pagrindinę funkciją - raumenų ir kaulų sistemos padėties keitimo proceso aktyvavimą.

    Raumenų skeletas gali būti silpnas, šiuo atveju nugaros skausmas, kitos patologijos, mažas atsparumas stresui. Jei raumenų korsetas yra pakankamai stiprus, patologijos atsiradimo tikimybė yra žymiai mažesnė. Jis gali būti sustiprintas masažų, fizinės terapijos pagalba.

    Stuburo motorinis segmentas

    Stuburo motorinis segmentas yra stuburo sritis, jungianti du slankstelius, sąnarį, stuburo diską ir juos jungiančius raumenis. Tai yra funkcinis elementas, nes jis pats savaime yra mobilus (kiekviena sujungtų slankstelių pora savaime yra mobilesnė). Ši koncepcija plačiai paplitusi vertebrologijoje, tačiau beveik niekada nenaudojama ortopedijoje, neurologijoje.

    Departamentai

    Yra trys stuburo dalys. Kiekvienas departamentas apima vieną ar kitą stuburo slankstelių skaičių. Jie skiriasi pagal fiziologinę vietą, išvaizdos skirtumą, stuburo elementų struktūrą.

    1. Gimdos kaklelio sritis - apima 7 mažus slankstelius, turinčius mažą kūną, ploną lanką ir vieną išaugimą (departamentas kyla iš kaukolės pagrindo);
    2. Krūtinės skyrius. Šalia stuburo kaklo, stuburo slanksteliai yra dideli, turi tris apvalkalus, iš viso 12 slankstelių skyriuje;
    3. Juosmens regionas. Apima penkis slankstelius, didžiausius, turinčius penkis procesus, esančius tarp krūtinės ir krūties;
    4. Sacrum - statinis kaulų susidarymas;
    5. „Tailbone“ yra mažas kaulų susidarymas, užbaigiantis stuburą.

    Dėl skirtingos stuburo fiziologinės struktūros skyriai pasižymi skirtingu judumu, lankstumu.

    Funkcijos

    Žmogaus stuburo funkcijos yra daug. Pagrindiniai yra šie:

    1. Laikyti kūną vertikaliai;
    2. Lankstumo, mobilumo įgyvendinimas;
    3. Vidaus organų apsauga nuo pernelyg didelių vertikalių, horizontalių apkrovų, suspaudimo, suspaudimo, kitų pažeidimų;
    4. Nugaros kanalo turinio apsauga nuo pažeidimų, streso.

    Normali stuburo būklė yra labai svarbi, nes būtent čia yra nervų audiniai, užtikrinantys viso raumenų ir kaulų sistemos funkcionavimą, taigi ir visą žmogaus fizinį aktyvumą.

    Disko numeravimas

    Stuburo schema su slankstelių numeracija žemiau. Visi jų slanksteliai pateikiami skirtingomis spalvomis, kad vizualizuotų skaidymą į sekcijas. Slankstelių pavadinimas nurodomas priklausomai nuo departamento, kuriame jie yra, numeracija yra tvarkinga.

    Išsamiai aprašykite lentelėje pateiktų įrenginių padalinių skirtumus.

    Svarbi skeleto detalė yra žmogaus stuburas: struktūra, disko numeracija, slankstelių ryšys su organais ir sistemomis.

    Stuburas yra sudėtinga anatominė struktūra, turinti gerai apgalvotą struktūrą, S formos. Gamta atsižvelgė į visus niuansus, sukūrė unikalų dizainą, galintį išlaikyti dideles apkrovas per visą gyvenimą.

    Daugeliui domina stuburo struktūra, kiekvieno skyriaus vaidmuo, slankstelių numeracija ir diskai. Ištyrus medžiagą, lengva iššifruoti įrašą „tarpslankstelinė išvarža L4 - L5“. Žvelgiant į įvairių organų problemų ir stuburo būklės sąsajų lentelę, lengva suprasti, kodėl gydytojai primygtinai rekomenduoja apsaugoti vienos iš svarbiausių skeleto elementų sveikatą.

    Funkcijos

    Gydytojai atkreipia dėmesį į kelis aspektus, kurie įrodo ramsčio svarbą. Net vieno slankstelio nugalėjimas dažnai sukelia rimtų problemų tam tikroje kūno dalyje.

    Pagrindinės funkcijos:

    • palaikymas (rėmo vaidmuo). Žmogus stovi, sėdi, posūkiai, pasivaikščiojimai, raumenys;
    • apsauginė. Stuburas apsaugo vidaus organus nuo pažeidimų, didelių apkrovų;
    • amortizuoja. Sumažina spaudimą stuburo segmentams, stuburo smegenims, kraujagyslėms, apsaugo nuo kremzlės audinio nuvalymo, sukelia judesių „minkštumą“.

    Pagrindiniai elementai

    Stuburas yra unikali, sudėtinga sistema:

    • slankstelių skaičius nuo 32 iki 34, tarpslanksteliniai diskai - 23;
    • nuoseklus slankstelių sujungimas atliekamas naudojant raiščius;
    • Tarpasmeninis arba tarpslankstelinis diskas yra elastinis kremzlių tarpiklis, esantis tarp dviejų slankstelių;
    • kiekvienas slankstelis centrinėje dalyje turi foramen foramen. Kai elementai yra sujungti visą stuburo ilgį, susidaro tuščiaviduris vamzdis, kuriame yra pakankamai vietos nugaros smegenims (nervų audinių susidarymui);
    • kaip stuburo dalis, ne tik kremzlių pamušalas ir slanksteliai, bet ir paravertebriniai raumenys, raiščiai, kraujagyslės ir jutimo nervų šaknys.

    Sužinokite apie konservatyvų gydymą Dupuytren kontraktūra be operacijos.

    Daugiau apie tai, kaip elgtis su Bechterew'o liga moterims šiuo adresu.

    Klasifikacijos vienetas - stuburo motorinis segmentas arba PDS susideda iš šių elementų:

    • gretimi slanksteliai - 2 vnt.
    • tarpslankstelinis diskas, esantis tarp gretimų slankstelių - 1 vnt.

    Kiek slankstelių yra asmens stubure? PDS skaičius:

    • gimdos kaklelio - 15 vienetų;
    • krūtinės ląstos - 12 vienetų;
    • juosmens veršeliai - 5 vienetai.

    Kas yra tarpslankstelinis diskas

    Struktūros ir veikimo ypatybės:

    • svarbus stuburo elementas yra želatinis branduolys ir pluoštinis žiedas;
    • raiščiai, diskai kartu su slanksteliais sudaro stuburą;
    • tarpslanksteliniai diskai yra tarp gretimų slankstelių, išskyrus epistrofiją ir atlanta, coccyx ir sakralinės srities slankstelius;
    • hialinė kremzlė - plona juostelė, atskirianti kaulų audinius ir diskus;
    • Bendras visų diskų aukštis yra ketvirtadalis stuburo, vidutinis skersmuo yra 40 mm, elementų aukštis nuo 5 iki 10 mm (didžiausias aukštis apkrovos zonoje - juosmens sritis (10 mm), mažiausias - krūtinėje: nuo 3 iki 5 mm);
    • judant, diskai leidžia slanksteliams artėti / judėti vienas nuo kito be žalos;
    • amortizatoriaus ir atramos vaidmuo. Tarpasmeninių diskų nebuvimas sukeltų greitą kaulų audinio pažeidimą, slankstelių dilimą;
    • pluoštinis žiedas kartu su hialine kremzle, želatinis branduolys patenka į smegenų sukrėtimus, neleidžia neigiamai paveikti stuburo, smegenų, nugaros smegenų.

    Departamentai

    Kiekviena svetainė yra atsakinga už tam tikrų įstaigų darbą, turi savo numeraciją (raidės ir numeriai) ir struktūrines savybes. Krūtinės, gimdos kaklelio, sakralinės, juosmeninės ir kakavos dalelių judumas taip pat skiriasi priklausomai nuo apkrovos, struktūros, funkcijų.

    Žmogaus stuburo charakteristikos:

    • gimdos kaklelio regione. Atrodo, kad raidė „C“ yra gimdos kaklelio lordozė, stuburo slankstelių skaičius yra 7. Laiškas yra nuo C1 iki C7. Atlant (C1) ir epistrofija (C2) yra struktūra, kuri skiriasi nuo kitų slankstelių, leidžianti asmeniui perkelti galvą;
    • krūtinės ląstos. Silpnas vietovės judumas, raidė T, rečiau - D arba Th. Slankstelių skaičius yra 12. Krūtinės dalyje slanksteliai pažymimi taip: nuo T1 iki T12. Yra kyphosis - fiziologinis lenkimas. Skyrius - krūtinės dalis. Šonkauliai su sąnariais yra pritvirtinti prie slankstelių procesų, jie sujungiami priekyje su krūtinkauliu, suformuota standi apsauginė konstrukcija;
    • juosmens regionas. Sujungia krūtinės ir sakralinę sritį, šiek tiek lenkia į priekį. Norm - 5 dideli slanksteliai (dėl didžiausios apkrovos šioje srityje). Pavadinimas - nuo L1 iki L5. Kai kuriems pacientams atsiranda anomalijų: lumbarizacija - pirmasis sakralinis slankstelis yra juosmens elementas, juosmens srityje nebėra 5, bet 6 slanksteliai. Sakralizuojant, penktasis juosmens srities slankstelis yra modifikuotas, visiškai arba iš dalies susiliejęs su kryželiu. Padidėja juosmens nugarkaulio apkrova (paliekama tik 4 slanksteliai), diskų stiprumas, hialinė kremzlė pablogėja;
    • sakralinė sekcija. Sakralinės srities stuburo kūnas yra ryškesnis, procesai silpni. Slanksteliai (nuo S1 iki S5) auga kartu, sudaro fiksuotą regioną - krūtinę. Elementas S1 yra didesnis nei S5. Dėl šios priežasties kryželė primena trikampį, jungiantį dubens kaulus su stuburo stulpu;
    • coccyx departamentas. Šalia dubens srities yra išskirtinis kaulas, susidedantis iš 4 arba 5 slankstelių, neturinčių šoninių procesų. Pakabukas yra rudimentas, ilgai ištremtos uodegos liekana. Pavadinimas yra nuo Co1 iki Co5.

    Kokie stuburo kampai?

    Dažnai ortopedijos priėmime pacientai domisi tuo, kas sukelia viso organizmo S formos atramą. Lenkimų buvimas - fiziologinė norma. Nugaros stuburo formos, išlyginimo ar išsipūtimas virš leistinų verčių yra patologija.

    Lenkimo tipai:

    • gimdos kaklelio lordozė - nugarkaulio nugara;
    • krūtinės kyphosis - stuburo kreivės;
    • juosmens lordozė - lenkimas yra panašus į lanką gimdos kaklelio regione.

    Kas yra disko numeravimas?

    Tam tikro skyriaus ir stuburo motorinio segmento paskyrimas leidžia gydytojams, pacientams bet kurioje pasaulio šalyje suprasti, kas yra diagnozė, kokie stuburo slanksteliai yra pažeisti. PDS yra gretimas slankstelis (pirmiausia nurodomas viršutinio slankstelio pavadinimas, antrasis - apatinis). Pavyzdžiui, pavadinimas "T3 - T4" yra PDS, sudarytas iš trečiojo ir ketvirtojo krūtinės slankstelių.

    Peržiūrėkite efektyvių klubų sąnario galvos nekrozės gydymo metodų pasirinkimą.

    Šiame puslapyje aprašytos veiksmingos konservatyvios hygro gydymo kojoje galimybės.

    Eikite į http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html ir sužinokite apie juosmens radikulito gydymą.

    Kokios ligos sukelia slankstelių pažeidimą

    Dažnai pacientai, kenčiantys nuo įvairių organų patologijų, nežino pagrindinės galvos skausmo priežasties, kepenų sutrikimo ar inkstų išvaržos. Kiekviena stuburo dalis turi įtakos tam tikrų organų būklei. Lentelėje pateikiamos bendros sveikatos problemos ir stuburo sritis, kurios pažeidimai gali būti viena iš diskomforto ir blogos sveikatos priežasčių.

    Žmogaus stuburo lentelė:

    Žmogaus stuburo struktūra, jos skyriai ir funkcijos

    Nugaros skausmą gali patirti ne tik vyresnio amžiaus žmonės, bet ir paaugliai bei net kūdikiai. Šis skausmas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių: nuovargio ir visų rūšių ligų, kurios gali atsirasti laikui bėgant arba nuo gimimo.

    Siekiant geriau suprasti, iš kur kyla skausmas ir ką jie gali reikšti, taip pat žinoti, kaip juos tinkamai atsikratyti, informacija padės, kokia yra stuburo struktūra, jos skyriai ir funkcijos. Straipsnyje apžvelgsime šio skyriaus anatomiją, išsamiai aprašysime, kokias funkcijas atlieka bendra vairuotojo veikla ir kaip išsaugoti jo sveikatą.

    Bendras stuburo struktūros aprašymas

    Stuburo stulpelis yra S formos, dėl kurio jis turi elastingumą, todėl žmogus gali paimti įvairias pozas, lenkti, pasukti ir pan. Jei tarpslanksteliniai diskai nesudaro kremzlių audinio, kuris gali būti lankstus, tuomet asmuo būtų nuolat tvirtinamas vienoje padėtyje.

    Stuburo ir jo struktūros forma užtikrina pusiausvyrą ir tiesias kojas. Stuburo stulpelyje laikomi visi žmogaus kūnai, galūnės ir galvos.

    Stuburas yra slankstelių grandinė, sujungta tarpslanksteliniais diskais. Slankstelių skaičius svyruoja nuo 32 iki 34 - viskas priklauso nuo individualaus vystymosi.

    Stuburo dalys

    Stuburas yra suskirstytas į penkias dalis:

    Video - Stuburo struktūros vizualinis vaizdas

    Stuburo funkcijos

    Stuburo stulpelyje yra kelios funkcijos:

    • Palaikymo funkcija Stuburas yra parama visoms galūnėms ir galvai, ir jam tenka didžiausias viso kūno spaudimas. Palaikymo funkciją atlieka ir diskai bei raiščiai, tačiau stuburas prisiima didžiausią svorį - apie 2/3 viso. Šis svoris jis persikelia į kojų ir dubenį. Stuburo dėka viskas integruojasi į vieną visumą: galvos, krūtinės, viršutinės ir apatinės galūnės, taip pat peties diržą.
    • Apsauginė funkcija. Stuburas atlieka svarbią funkciją - apsaugo nugaros smegenis nuo įvairių sužalojimų. Jis yra „valdymo centras“, kuris užtikrina tinkamą raumenų ir skeleto funkcionavimą. Nugaros smegenų apsauga yra stipriausia: juos supa trys kaulų lukštai, stiprinami raiščiais ir kremzlės audiniais. Nugaros smegenys kontroliuoja nervų pluošto, kuris nukrypsta nuo jo, darbą, todėl galime pasakyti, kad kiekvienas slankstelis yra atsakingas už tam tikros kūno dalies darbą. Ši sistema yra labai harmoninga ir, jei kuri nors iš jos sudedamųjų dalių yra sutrikusi, pasekmės taip pat reaguos į kitas žmogaus kūno vietas.
    • Variklio funkcija Dėl elastingų kremzlių skersinių, esančių tarp slankstelių, žmogus turi galimybę judėti ir pasukti bet kuria kryptimi.
    • Nusidėvėjimo funkcija. Stuburas dėl savo išlenkimo slopina dinamines apkrovas kūnui vaikščiojant, šokinėdamas ar važiuodamas transportu. Dėl šio nusidėvėjimo stuburo stulpelis sukuria priešingą spaudimą, o žmogaus kūnas nepatiria. Raumenys taip pat atlieka svarbų vaidmenį: jei jie yra išsivysčiusioje valstybėje (pvz., Dėl reguliaraus sporto ar fizinio lavinimo), stuburas patiria mažesnį spaudimą.

    Detali slankstelių struktūra

    Slanksteliai turi sudėtingą struktūrą, o skirtingose ​​stuburo dalyse jie gali skirtis.

    Jei norite išsamiau sužinoti, kiek kaulų yra stubure ir kokios yra jų funkcijos, galite skaityti straipsnį apie tai mūsų portale.

    Stuburą sudaro kaulų smaigalys, susidedantis iš vidinės kempinės medžiagos, ir išorinė medžiaga, kuri yra sluoksniuotas kaulinis audinys.

    Kiekviena medžiaga turi savo funkciją. Kempinė yra atsakinga už stiprumą ir gerą atsparumą, o kompaktiškas, išorinis, elastingas ir leidžia stuburui atlaikyti įvairias apkrovas. Viduje slankstelis yra raudona smegenys, kuri yra atsakinga už kraujo formavimąsi. Kaulų audiniai nuolat atnaujinami, todėl daugelį metų jis nepraranda jėgų. Jei organizmas turi medžiagų apykaitą, problemos, susijusios su raumenų ir raumenų sistema, nesukelia. Ir kai žmogus nuolat užsiima vidutinio sunkumo fizine įtaka, audinių atsinaujinimas vyksta greičiau nei sėdimasis gyvenimo būdas - tai taip pat garantuoja stuburo sveikatą.

    Stuburą sudaro šie elementai:

    • stuburo kūnas;
    • kojos, esančios abiejose slankstelio pusėse;
    • du skersiniai ir keturi sąnarių procesai;
    • nugaros procesas;
    • stuburo kanalas, kuriame yra stuburo smegenys;
    • slankstelio lankas.

    Stuburas yra priešais. Dalis, kurioje yra procesai, yra užpakalinėje dalyje. Prie jų pridedami nugaros raumenys - jų dėka stuburas gali sulenkti, o ne žlugti. Siekiant, kad slanksteliai būtų mobilūs ir nešluostų vienas su kitu, tarp jų yra tarpkambariniai diskai, kuriuos sudaro kremzlės audiniai.

    Stuburo kanalas, kuris yra nugaros smegenų laidininkas, yra sudarytas iš stuburo smegenų, kurias sukelia slankstelių arkos, pritvirtintos prie jų. Jie yra būtini siekiant užtikrinti, kad nugaros smegenys būtų kuo saugesni. Jis tęsiasi nuo pirmojo slankstelio iki juosmens srities vidurio, o tada nervų šaknys nutolsta nuo jos, kurios taip pat turi apsaugą. Iš viso yra 31 tokių šaknų, kurios yra paskirstytos visame kūne, kuris suteikia organizmui jautrumą visuose padaliniuose.

    Lankas yra visų procesų pagrindas. Spinous procesai nukrypsta nuo lanko ir padeda apriboti judesių amplitudę ir apsaugoti stuburą. Skersiniai procesai išdėstyti lanko šonuose. Jie turi specialias angas, pro kurias eina venai ir arterijos. Sąnarių procesai yra išdėstyti dviejose virš ir žemiau slankstelio arkos, ir yra būtini norint tinkamai funkcionuoti tarpslanksteliniuose diskuose.

    Slankstelio struktūra yra organizuota taip, kad stuburą einančios venų ir arterijų, o svarbiausia - nugaros smegenų ir visų nuo jo nukreiptų nervų galūnių, apsauga būtų apsaugota maksimaliai. Dėl to jie yra tokie tankūs kaulų apvalkalai, kurių nėra lengva sunaikinti. Gamta padarė viską, kad apsaugotų gyvybiškai svarbias kūno dalis, ir žmogus išlieka tik tam, kad stuburas būtų nepaliestas.

    Kas yra tarpslanksteliniai diskai?

    Tarpasmeniniai diskai susideda iš trijų pagrindinių dalių:

    • Pluoštinis žiedas. Tai kaulų susidarymas, susidedantis iš kelių plokščių sluoksnių, sujungtų naudojant kolageno pluoštus. Tokia struktūra suteikia jam didžiausią stiprumą. Tačiau, esant nepakankamam metabolizmui arba judrumo trūkumui, audiniai gali būti plonesni, o jei stuburui taikomas stiprus spaudimas, pluoštinis žiedas sunaikinamas, o tai sukelia įvairias ligas. Jis taip pat suteikia ryšį su gretimais slanksteliais ir neleidžia jiems judėti.
    • Celiuliozės branduolys. Jis yra pluoštinio žiedo viduje, kuris jį supa. Šerdis yra švietimas, struktūra panaši į želė. Jis padeda stuburui atlaikyti spaudimą ir suteikia jam visas būtinas maistines medžiagas ir skystį. Celiuliozės branduolys taip pat sukuria papildomą nusidėvėjimą dėl jo absorbcijos ir atleidimo funkcijos.
      Sunaikinus pluoštinį žiedą, branduolys gali išsipūsti - šis procesas medicinoje vadinamas tarpslanksteliais išvaržomis. Asmuo patiria stiprų skausmą, nes ekstruduotas fragmentas spaudžiasi netoliese esančiais nervų procesais. Išvaržos simptomai ir poveikis išsamiai aprašyti kituose leidiniuose.
    • Diskas yra padengtas viršutinėmis ir apatinėmis plokštėmis, kurios sukuria papildomą stiprumą ir elastingumą.

    Jei tarpslankstelinis diskas yra bet kokiu būdu sunaikinamas, tuomet raiščiai, esantys netoli stuburo ir patekę į stuburo segmentą, stengiasi kompensuoti sutrikimą visais įmanomais būdais - apsaugos funkcija. Dėl šios priežasties išsivysto raiščių hipertrofija, kuri gali sukelti nervų procesų ir nugaros smegenų suspaudimą. Ši būklė vadinama stuburo kanalų stenoze, ir ją galima pašalinti tik taikant operacinį gydymo metodą.

    Šoninės sąnariai

    Tarp slankstelių, išskyrus tarpslankstelinius diskus, taip pat yra kraštinių jungčių. Priešingu atveju jie vadinami lanku. Kaimyniniai slanksteliai yra sujungti dviem sąnariais - jie eina iš dviejų stuburo pusių. Šoninio sąnario kremzlė yra labai lygi, dėl to žymiai sumažėja slankstelių trintis ir tai neutralizuoja sužalojimo galimybę. Šoninio sąnario struktūroje yra menisikoidas - tai procesai, uždaryti į sąnarių kapsulę. Meniskoidas yra kraujagyslių ir nervų galūnių kanalas.

    Šoniniai sąnariai sukuria specialų skystį, kuris maitina ir jungtį, ir tarpslankstelinį diską, taip pat juos „sutepina“. Tai vadinama sinovija.

    Tokios sudėtingos sistemos dėka slanksteliai gali laisvai judėti. Jei šoniniai sąnariai yra sunaikinti, slanksteliai užsidarys ir nulups. Todėl sunku pervertinti šių sąnarių formavimosi svarbą.

    Galimos ligos

    Stuburo struktūra ir struktūra yra labai sudėtinga, o jei bent jau kažkas jo neveikia teisingai, visa tai veikia viso organizmo sveikatą. Stubure gali atsirasti daug įvairių ligų.

    Stuburas

    Svarbi skeleto detalė yra žmogaus stuburas: struktūra, disko numeracija, slankstelių ryšys su organais ir sistemomis.

    Stuburas yra sudėtinga anatominė struktūra, turinti gerai apgalvotą struktūrą, S formos. Gamta atsižvelgė į visus niuansus, sukūrė unikalų dizainą, galintį išlaikyti dideles apkrovas per visą gyvenimą.

    Daugeliui domina stuburo struktūra, kiekvieno skyriaus vaidmuo, slankstelių numeracija ir diskai. Ištyrus medžiagą, lengva iššifruoti įrašą „tarpslankstelinė išvarža L4 - L5“. Žvelgiant į įvairių organų problemų ir stuburo būklės sąsajų lentelę, lengva suprasti, kodėl gydytojai primygtinai rekomenduoja apsaugoti vienos iš svarbiausių skeleto elementų sveikatą.

    Gydytojai atkreipia dėmesį į kelis aspektus, kurie įrodo ramsčio svarbą. Net vieno slankstelio nugalėjimas dažnai sukelia rimtų problemų tam tikroje kūno dalyje.

    Pagrindinės funkcijos:

    • palaikymas (rėmo vaidmuo). Žmogus stovi, sėdi, posūkiai, pasivaikščiojimai, raumenys;
    • apsauginė. Stuburas apsaugo vidaus organus nuo pažeidimų, didelių apkrovų;
    • amortizuoja. Sumažina spaudimą stuburo segmentams, stuburo smegenims, kraujagyslėms, apsaugo nuo kremzlės audinio nuvalymo, sukelia judesių „minkštumą“.

    Pagrindiniai elementai

    Stuburas yra unikali, sudėtinga sistema:

    • slankstelių skaičius nuo 32 iki 34, tarpslanksteliniai diskai - 23;
    • nuoseklus slankstelių sujungimas atliekamas naudojant raiščius;
    • Tarpasmeninis arba tarpslankstelinis diskas yra elastinis kremzlių tarpiklis, esantis tarp dviejų slankstelių;
    • kiekvienas slankstelis centrinėje dalyje turi foramen foramen. Kai elementai yra sujungti visą stuburo ilgį, susidaro tuščiaviduris vamzdis, kuriame yra pakankamai vietos nugaros smegenims (nervų audinių susidarymui);
    • kaip stuburo dalis, ne tik kremzlių pamušalas ir slanksteliai, bet ir paravertebriniai raumenys, raiščiai, kraujagyslės ir jutimo nervų šaknys.

    Sužinokite apie konservatyvų gydymą Dupuytren kontraktūra be operacijos.

    Daugiau apie tai, kaip elgtis su Bechterew'o liga moterims šiuo adresu.

    Klasifikacijos vienetas - stuburo motorinis segmentas arba PDS susideda iš šių elementų:

    • gretimi slanksteliai - 2 vnt.
    • tarpslankstelinis diskas, esantis tarp gretimų slankstelių - 1 vnt.

    Kiek slankstelių yra asmens stubure? PDS skaičius:

    • gimdos kaklelio - 15 vienetų;
    • krūtinės ląstos - 12 vienetų;
    • juosmens veršeliai - 5 vienetai.

    Kas yra tarpslankstelinis diskas

    Struktūros ir veikimo ypatybės:

    • svarbus stuburo elementas yra želatinis branduolys ir pluoštinis žiedas;
    • raiščiai, diskai kartu su slanksteliais sudaro stuburą;
    • tarpslanksteliniai diskai yra tarp gretimų slankstelių, išskyrus epistrofiją ir atlanta, coccyx ir sakralinės srities slankstelius;
    • hialinė kremzlė - plona juostelė, atskirianti kaulų audinius ir diskus;
    • Bendras visų diskų aukštis yra ketvirtadalis stuburo, vidutinis skersmuo yra 40 mm, elementų aukštis nuo 5 iki 10 mm (didžiausias aukštis apkrovos zonoje - juosmens sritis (10 mm), mažiausias - krūtinėje: nuo 3 iki 5 mm);
    • judant, diskai leidžia slanksteliams artėti / judėti vienas nuo kito be žalos;
    • amortizatoriaus ir atramos vaidmuo. Tarpasmeninių diskų nebuvimas sukeltų greitą kaulų audinio pažeidimą, slankstelių dilimą;
    • pluoštinis žiedas kartu su hialine kremzle, želatinis branduolys patenka į smegenų sukrėtimus, neleidžia neigiamai paveikti stuburo, smegenų, nugaros smegenų.

    Departamentai

    Kiekviena svetainė yra atsakinga už tam tikrų įstaigų darbą, turi savo numeraciją (raidės ir numeriai) ir struktūrines savybes. Krūtinės, gimdos kaklelio, sakralinės, juosmeninės ir kakavos dalelių judumas taip pat skiriasi priklausomai nuo apkrovos, struktūros, funkcijų.

    Žmogaus stuburo charakteristikos:

    • gimdos kaklelio regione. Atrodo, kad raidė „C“ yra gimdos kaklelio lordozė, stuburo slankstelių skaičius yra 7. Laiškas yra nuo C1 iki C7. Atlant (C1) ir epistrofija (C2) yra struktūra, kuri skiriasi nuo kitų slankstelių, leidžianti asmeniui perkelti galvą;
    • krūtinės ląstos. Silpnas vietovės judumas, raidė T, rečiau - D arba Th. Slankstelių skaičius yra 12. Krūtinės dalyje slanksteliai pažymimi taip: nuo T1 iki T12. Yra kyphosis - fiziologinis lenkimas. Skyrius - krūtinės dalis. Šonkauliai su sąnariais yra pritvirtinti prie slankstelių procesų, jie sujungiami priekyje su krūtinkauliu, suformuota standi apsauginė konstrukcija;
    • juosmens regionas. Sujungia krūtinės ir sakralinę sritį, šiek tiek lenkia į priekį. Norm - 5 dideli slanksteliai (dėl didžiausios apkrovos šioje srityje). Pavadinimas - nuo L1 iki L5. Kai kuriems pacientams atsiranda anomalijų: lumbarizacija - pirmasis sakralinis slankstelis yra juosmens elementas, juosmens srityje nebėra 5, bet 6 slanksteliai. Sakralizuojant, penktasis juosmens srities slankstelis yra modifikuotas, visiškai arba iš dalies susiliejęs su kryželiu. Padidėja juosmens nugarkaulio apkrova (paliekama tik 4 slanksteliai), diskų stiprumas, hialinė kremzlė pablogėja;
    • sakralinė sekcija. Sakralinės srities stuburo kūnas yra ryškesnis, procesai silpni. Slanksteliai (nuo S1 iki S5) auga kartu, sudaro fiksuotą regioną - krūtinę. Elementas S1 yra didesnis nei S5. Dėl šios priežasties kryželė primena trikampį, jungiantį dubens kaulus su stuburo stulpu;
    • coccyx departamentas. Šalia dubens srities yra išskirtinis kaulas, susidedantis iš 4 arba 5 slankstelių, neturinčių šoninių procesų. Pakabukas yra rudimentas, ilgai ištremtos uodegos liekana. Pavadinimas yra nuo Co1 iki Co5.

    Kokie stuburo kampai?

    Dažnai ortopedijos priėmime pacientai domisi tuo, kas sukelia viso organizmo S formos atramą. Lenkimų buvimas - fiziologinė norma. Nugaros stuburo formos, išlyginimo ar išsipūtimas virš leistinų verčių yra patologija.

    Svarbu! Dėl skirtingų stuburo dalių lenkimo susiduria su amortizatoriaus vaidmeniu, efektyviai slopina sukrėtimus, padidėjusią apkrovą, drebulį vaikščiojant, aštrius posūkius, kritimus, kitus veiksmus šuolių metu.

    Lenkimo tipai:

    • gimdos kaklelio lordozė - nugarkaulio nugara;
    • krūtinės kyphosis - stuburo kreivės;
    • juosmens lordozė - lenkimas yra panašus į lanką gimdos kaklelio regione.

    Kas yra disko numeravimas?

    Tam tikro skyriaus ir stuburo motorinio segmento paskyrimas leidžia gydytojams, pacientams bet kurioje pasaulio šalyje suprasti, kas yra diagnozė, kokie stuburo slanksteliai yra pažeisti. PDS yra gretimas slankstelis (pirmiausia nurodomas viršutinio slankstelio pavadinimas, antrasis - apatinis). Pavyzdžiui, pavadinimas "T3 - T4" yra PDS, sudarytas iš trečiojo ir ketvirtojo krūtinės slankstelių.

    Peržiūrėkite efektyvių klubų sąnario galvos nekrozės gydymo metodų pasirinkimą.

    Šiame puslapyje aprašytos veiksmingos konservatyvios hygro gydymo kojoje galimybės.

    Eikite į http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html ir sužinokite apie juosmens radikulito gydymą.

    Dažnai pacientai, kenčiantys nuo įvairių organų patologijų, nežino pagrindinės galvos skausmo priežasties, kepenų sutrikimo ar inkstų išvaržos.

    Kiekviena stuburo dalis turi įtakos tam tikrų organų būklei.

    Lentelėje pateikiamos bendros sveikatos problemos ir stuburo sritis, kurios pažeidimai gali būti viena iš diskomforto ir blogos sveikatos priežasčių.

    Žmogaus stuburo lentelė:

    Stuburas yra svarbus, kad skeletas, apsauga ir atrama, puikus amortizatorius. Nepaisant stuburo stiprumo, jungčių elastingumo, stuburas taip pat turi būti atsargus.

    Nepakartojamos apkrovos, sužalojimai, nesveika mityba, blogi įpročiai, minimalus fizinis aktyvumas - veiksniai, bloginantys stuburo elementų sveikatą.

    Žinios apie slankstelių numeraciją, supratimas apie kiekvieno elemento struktūrą, įvardijimas bus naudingi įvairaus amžiaus žmonėms.

    Vizualiai apie stuburo struktūrą šiame vaizdo įraše:

    Dėmesio! Tiesiog ŠIANDIEN!

    Žmogaus stuburo kaulų struktūrų struktūra: kas yra kiekvienas slankstelis, atsakingas už ligas, kurių metu atsiranda pagalbinės kolonos pažeidimai

    Nugaros stuburo struktūros išsaugojimas neleidžia deformuotis ir pažeidžia atramos stulpelio funkcijas. Stuburo formos kaulų struktūros yra ne mažiau pažeidžiamos nei elastiniai diskai, raiščiai, nervai ir indai. Turite žinoti, kad stuburo sveikata priklauso nuo kiekvieno elemento būklės: nėra daugiau ar mažiau svarbių skyrių.

    Kiek kaulų struktūros žmogus turi? Kas už kiekvieną stuburą atsakingas? Kas atsitiks, jei pažeista bent viena stuburo smegenų struktūra? Atsakymai šiame straipsnyje.

    Stuburo struktūra

    Pagalbinė kolona puikiai tinka motorinėms funkcijoms atlikti, palaikant žmogaus kūną.

    Stuburas jungia galvą su pečių juosta ir dubens zona, užtikrina optimalų elementų ir kaulų vamzdelio judėjimą skirtingomis kryptimis.

    Viduje yra nugaros smegenys, arterijos, smulkūs indai, nervų šaknys, kurių išnykimas atsiranda raumenyse ir organuose.

    Kiek stuburo žmogus turi stuburą? Žmonėms nuo 32 iki 34 slankstelių. Pagal gydytojų struktūrą ir funkcijas yra keletas skyrių: gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmens ir kokcigalų. Poslinkis, lūžiai, slankstelių struktūros pažeidimas neigiamai veikia atraminės kolonos ir įvairių organų būklę.

    Nugaros stuburo ilgis moterims yra nuo 60 iki 65 cm, vyrams nuo 60 iki 80 cm, su amžiumi, tarpslanksteliniai diskai tampa plonesni, keičia struktūrą, praranda tankį, aukštį ir elastingumą, silpnėja, kryžkaulio kaulai auga kartu. Dėl šios priežasties natūralios stuburo kreivės yra sulaužytos, atramos stulpelio ilgis sumažinamas keliais centimetrais (4–5 cm).

    Dėl šios priežasties vyresnio amžiaus žmonės teigia, kad augimas yra mažesnis nei jaunimo. Su aktyviu sportu, mityba, vitaminais, chondroprotektoriais, siekiant išlaikyti kremzlių audinio elastingumą, galite sulėtinti natūralų senėjimo procesą, išsaugoti lankstumą, funkcionalumą, beveik tą patį aukštį, kai palaikomas stulpelis iki labai senatvės.

    Peržiūrėkite efektyvius metodus, kaip namuose gydyti slidinėjimo nervą.

    Šiame puslapyje yra aprašyta vaisto naudojimo instrukcija T T Tepalo forma, skirta nugaros skausmui malšinti.

    Stuburo funkcijos

    Pagrindinės stuburo funkcijos:

    • Apsauga. Kaulų vamzdelis patikimai padengia nugaros smegenis ir jautrius stuburo šaknis.
    • Nuoroda. Tai stuburas, kuris prisiima daugiau kaip 2/3 kūno svorio (rankos, liemens, galvos), perduoda svorį į stipresnes struktūras - dubens, apatines galūnes. Stuburas yra pagrindas, kuriuo formuojasi žmogaus kūnas.
    • Variklis. Apie 50 slankstelių sąnarių leidžia judėti skirtingomis kryptimis, kaip reikia suaugusiam ir vaikui, suteikti galimybę lenkti, pasukti. Ne atsitiktinai gydytojai rekomenduoja išlaikyti elementų lankstumą, kad būtų išlaikytas maksimalus judėjimas net senatvėje.
    • Nusidėvėjimas. Stuburo stulpelis apsaugo nuo drebulių, smūgių ant kūno ir jautrių elementų: nugaros smegenų, kraujagyslių, geriausių nervų šaknų. Važiuojant, šuoliai, aktyvūs judesiai, stuburas, kuris užima didelį aukštį, optimalų tarpslankstelinių diskų elastingumą, atraminė kolona gerai sugeria apkrovą, sumažina galingos energijos poveikį. Geros nugaros raumenų būklės ir ypač paravertebralinės (paravertebralinės) zonos stuburo stulpelyje yra mažiau perkrovos.

    Pastaba! S formos formos stipri, bet gana lanksti kaulų elementų grandinė, sujungta su natūraliais amortizatoriais - tarpslanksteliais. Natūralūs posūkiai užtikrina vienodą apkrovos pasiskirstymą, palaiko teisingą laikyseną, palaiko optimalią kūno padėtį.

    Slankstelių vaidmuo ir poveikis žmonių sveikatai

    Kompleksinė struktūra, sudaryta iš briaunų sąnarių, tarpslankstelinių foramenų, paravertebrinių raumenų, nervų šaknų ir jautraus nugaros smegenų, kitų elementų, reaguoja į nepakeliamas apkrovas, vitaminų trūkumą, infekcijos skverbimąsi, traumą. Jei pažeistas tik vienas slankstelis, bus sutrikdytas tikslus mechanizmas, skirtas reguliuoti stulpelio veikimą.

    Vienos „detalės“ problemos neigiamai veikia visos struktūros būklę:

    • kaulų fragmentai sukelia nervų pažeidimą;
    • stuburo kanalo susiaurėjimas sukelia pernelyg didelį stuburo smegenų suspaudimą, svarbius indus, kurie maitina nervų reguliavimo centrą;
    • tarpslankstelinių diskų elastingumo sumažėjimas ir aukštis padidina stuburo trintį;
    • pasireiškia įvairaus intensyvumo skausmas;
    • yra organų veikimo sutrikimų;
    • atsiranda smegenų komplikacijų.

    Informacija apie kiekvieno skyriaus slankstelių funkcijas padės suprasti, kaip svarbu išlaikyti paramos stulpelį: vienos struktūros neigiami procesai veikia kelių organų darbą, sukelia ūmines ir lėtines patologijas.

    Pavyzdžiui, gimdos kaklelio slanksteliai tiesiogiai veikia smegenų regėjimą, garsą, kalbą ir motorinius centrus: suspausti nervai ir arterijos sukelia deguonies badą, smegenų komplikacijų vystymąsi.

    Kiekvienas elementas turi numeraciją ir tam tikrą raidės pavadinimą, pavyzdžiui, T - krūtinės, C - gimdos kaklelis, L - stuburiniai. Vieninga klasifikacija leidžia gydytojui greitai suprasti medicinos įrašo įrašus arba perduodant dokumentus iš kito specialisto, kur atsiranda patologija, kuris elementas yra sugadintas, pavyzdžiui, T4 yra ketvirtasis krūtinės dalies slankstelis.

    Ką daryti, jei susprogdėjote juosmens srityje ir kaip gydyti diskomfortą? Mes turime atsakymą!

    Tai, kad gydytojas gydo vertebrrologą ir kokie simptomai turėtų kreiptis į specialistų, skaitytų šiuo adresu.

    Sekite nuorodą http://vse-o-spine.com/travmy/perelom-pozvonochnika.html ir sužinokite apie stuburo lūžių gydymo metodus ir reabilitacijos taisykles.

    Gimdos kaklelio stuburas:

    • C1. Slankstelio pažeidimas, kaulų struktūros poslinkis sukelia arterinę hipertenziją, vegetacinį-kraujagyslių distoniją, miego ir atminties būklės pablogėjimą.
    • C2. Šis slankstelis veikia regėjimo ir klausos centro smegenyse darbą, o žala dažnai sukelia ūminį imuninį atsaką į stimulą.
    • C3. Elemento pralaimėjimas daro įtaką septintosios svarbių kaukolės nervų pora veikimui, pacientas susiduria su neuralgijos ir neurito simptomais.
    • C4. Elemento pažeidimas neigiamai veikia klausos organus, galimi nosies gleivinės ligos.
    • C5. Problemos, susijusios su raiščiais, lėtiniais uždegiminiais procesais ryklėje, viršutinių kvėpavimo takų, tracheito, faringito atveju atsiranda šio elemento pralaimėjimas
    • C6. Raumenų spazmai, skausmas kaklo raumenyse ir dilbio srityje yra svarbaus elemento pažeidimo rezultatas.
    • C7. Rankų drebulys, sumažėjęs viršutinių galūnių jautrumas ir paralyžius, rankų skausmas, skydliaukės problemos, svarbių hormonų kiekio sumažėjimas yra stuburo C7 rezultatas.

    Krūtinės stuburas:

    • T1 - T2. Svarbių struktūrų pažeidimas sukelia astmos priepuolius, išeminę ligą, bradikardiją, tachikardiją, stemplės veikimo problemas.
    • T3. Ši svetainė yra atsakinga už kvėpavimo sistemą. Pneumonija, bronchitas, bronchinė astma - problemų dėl stuburo T3 pasekmė.
    • T4. Atsakingas už tulžies pūslės darbą. Gelta, tulžies pūslė dažnai siejama su problemomis šioje srityje.
    • T5. Galimi kepenų pažeidimai.
    • T6. Stuburo dalis reguliuoja tulžies pūslės ir kepenų, skrandžio darbą. Su kaulų struktūros, kraujagyslių pralaimėjimu, nervai padidino opų ir gastrito riziką.
    • T7. Elemento poslinkis padidina kasos pažeidimo, diabeto vystymosi riziką.
    • T8. Tinkamas diafragmos ir blužnies veikimas. Stuburo problemos T8 sukelia žagsulius, skrandžio ligas.
    • T9. Struktūra veikia svarbaus endokrininės sistemos organo - antinksčių liaukos - darbą. Lūžiai, elemento poslinkis neigiamai veikia imuninės sistemos būklę, padidina alergijos riziką.
    • T10. Kuo didesnė apkrova šiam elementui, tuo didesnė rizika sutrikdyti pupelių formos organų inervaciją. Siekiant užkirsti kelią inkstų patologijoms, ši sritis turi būti apsaugota.
    • T11. Konstrukcijos poslinkis neigiamai veikia šlapimo takų darbą, sukelia šlapimo atidėjimą ir nekontroliuojamą šlapinimąsi.
    • T12 Žarnų patologijos, kiaušintakių uždegimas, virškinimo organų problemos, ginekologinės ligos išsivysto, kai pažeista krūtinės apatinės dalies struktūra.

    Juosmens stuburas:

    • Stuburai L1 ir L2. Žalos elementams kyla problemų su žarnyne, atsiranda skausminga kolika, apendicitas, atsiranda pilvo išvarža.
    • L3. Šis elementas reguliuoja urogenitalinės sistemos funkcijas. Juosmens slankstelio pažeidimas neigiamai veikia kelio sąnarių būklę.
    • L4. Elementas veikia prostatos ir kulkšnių darbą. L4 pažeidimas sukelia lumbodyniją, didelės sėdimosios nervo uždegimą.
    • L5. Kaulų struktūros nugalėjimas, nervinių galūnių suspaustumas sukelia audinių patinimą ir sukietėjimą kulkšnies srityje ir padidėja plokščios pėdos formavimo rizika.

    Sakralinės zonos pralaimėjimas šiame skyriuje sukelia didelį skausmą. Sugedus kokcigaliniam kaului, atsiranda išmatų masės, šlapimo nelaikymo organai, o dubens organai veikia netinkamai. Taip pat yra kraujagyslių sutrikimų, pacientas patiria hemorojus.

    Neįmanoma pasakyti, kad krūtinės, gimdos kaklelio, juosmens, sakralinės paramos stulpelio dalis arba specifinis slankstelis yra svarbesnis organizmui.

    Kiekviena struktūra yra atsakinga už tam tikrą organą, ji veikia įvairių sričių, įskaitant smegenis, funkcijas.

    Kaulų masės tankio, lūžių ir stuburo slankstelių pažeidimas, kraujagyslių ir nervų suspaustas, diskų retinimas bet kurioje stuburo dalyje neigiamai veikia ne tik tam tikrą plotą, bet ir visą kūną.

    Daugiau informacijos apie žmogaus stuburą ir paramos stulpelio struktūrą rasite po to, kai žiūrite šį vaizdo įrašą:

    Stuburo struktūra

    Vienas iš svarbiausių žmogaus kūno struktūrų yra stuburas. Jo struktūra leidžia atlikti palaikymo ir judėjimo funkcijas.

    Nugaros stulpelis turi S formos išvaizdą, suteikiančią jai elastingumą, lankstumą, taip pat minkština bet kokį judėjimą, vykstantį vaikščiojant, važiuojant ir kitomis fizinėmis veiklomis.

    Stuburo struktūra ir forma suteikia žmogui galimybę staigiai pėsčiomis, išlaikant sunkio centro pusiausvyrą organizme.

    Nugaros stuburo anatomija

    Stuburas susideda iš nedidelių dalelių, vadinamų slanksteliais. Iš viso yra 24 slanksteliai, nuosekliai sujungti tarpusavyje.

    Slanksteliai skirstomi į atskiras kategorijas: septynios gimdos kaklelio, dvylikos krūtinės ląstos ir penkios juosmens. Apatinėje stuburo dalyje, už juosmens yra krūmas, susidedantis iš penkių slankstelių, susiliejusių į vieną kaulą.

    Po sakraliniu regionu yra uodegos kiaurymė, kuri taip pat yra pagrįsta lydyto slanksteliais.

    Tarp dviejų gretimų slankstelių yra apskritas tarpslankstelinis diskas, kuris naudojamas kaip jungiamasis tarpiklis. Jo pagrindinis tikslas yra sušvelninti ir įsisavinti apkrovas, kurios nuolat atsiranda fizinio aktyvumo metu.

    Be to, diskai sujungia stuburo kūnus tarpusavyje. Tarp slankstelių yra formacijos, vadinamos ryšuliais. Jie atlieka kaulų tarpusavio sujungimo funkciją. Tarp slankstelių esančios sąnarės vadinamos šoninėmis sąnarėmis, kurios konstrukcijoje primena kelio sąnarį.

    Jų buvimas suteikia judumą tarp slankstelių. Visų slankstelių centre yra angos, per kurias nugaros nugaros smegenys. Jis sutelkia neuroninius kelius, kurie sudaro ryšį tarp kūno organų ir smegenų.

    Stuburas suskirstytas į penkias pagrindines dalis: gimdos kaklelio, krūtinės, juosmens, sakralinės ir coccyx. Gimdos kaklelio stubure yra septyni slanksteliai, krūtinės ląstos yra dvylika slankstelių, o juosmens - penkios.

    Juosmens srities apačia yra pritvirtinta prie kryžiaus, kuris yra sujungtas iš penkių slankstelių. Apatinėje stuburo dalyje esančioje dalyje - nuo trijų iki penkių nugaros stuburo dalių.

    Slanksteliai

    Kaulai, susiję su stuburo formavimu, vadinami slanksteliais. Stuburo kūnas turi cilindrinę formą ir yra patvariausias elementas, atspindintis pagrindinę atraminę apkrovą.

    Už kūno yra stuburo lankas, turintis pusinio žiedo formą, apimančią iš jo kylančius procesus. Stuburas ir jo kūnas formuoja stuburą. Visų slankstelių angos, esančios tiksliai viena nuo kitos, sudaro stuburo kanalą.

    Jis tarnauja kaip nugaros smegenų, nervų šaknų ir kraujagyslių talpykla. Briaunos taip pat dalyvauja stuburo kanalo formavime, tarp kurių svarbiausi yra geltonieji ir užpakaliniai išilginiai raiščiai.

    Geltona raištis jungia proksimalines slankstelių arkas, o užpakalinė išilginė dalis jungia stuburo kūnus nuo užpakalinės dalies. Slankstelis turi septynis procesus. Raumenys ir raiščiai yra prijungti prie nugaros ir skersinių procesų, o viršutinė ir apatinė sąnarių procesai yra susiję su briaunų sujungimu.

    Slanksteliai yra nelygūs kaulai, todėl viduje jie turi nugarinę medžiagą, užklotą tankiu žievės sluoksniu. Sudėtinę medžiagą sudaro kaulų skersiniai, suformuojantys ertmes, turinčias raudoną kaulų čiulpą.

    Tarpžmoginis diskas

    Tarpasmeninis diskas yra tarp dviejų gretimų slankstelių ir yra plokščios, apvalios formos. Tarpasmeninio disko centre yra pulposus branduolys, kuris turi gerą elastingumą ir atlieka vertikaliosios apkrovos slopinimo funkciją.

    Celiuliozės šerdį supa daugiasluoksnė pluoštinė žiedas, kuris išlaiko šerdį centrinėje padėtyje ir blokuoja slankstelių perkėlimo į viena kitą galimybę.

    Pluoštinis žiedas susideda iš daugelio sluoksnių ir stiprių pluoštų, susikertančių trijose plokštumose.

    Šoninės sąnariai

    Artikuliniai procesai (aspektai), susiję su šoninių sąnarių formavimu, nukrypsta nuo stuburo plokštės. Du gretimi slanksteliai yra sujungti dviem briaunomis, esančiomis abiejose lanko pusėse, simetriškai, palyginti su kūno vidurine linija.

    Gretimų slankstelių tarpslanksteliniai procesai yra vienas kito link, o jų galai yra padengti sklandžiomis sąnarių kremzlėmis. Dėl sąnarių kremzlės labai sumažėja sąnarių sudarančių kaulų trintis.

    Šoniniai sąnariai suteikia galimybę judėti tarp slankstelių, suteikiant stuburo lankstumą.

    Foraminalinės (tarpslankstinės) angos

    Šoninėse stuburo dalyse yra foraminal foramina, kuri yra sukurta naudojant dviejų gretimų slankstelių sąnarių procesus, kojas ir kūnus. Formininės angos tarnauja kaip nervų šaknų ir venų išėjimo iš stuburo kanalo vieta. Arterijos, priešingai, patenka į stuburo kanalą, aprūpindamos kraujo tiekimą nervinėms struktūroms.

    Paravertebriniai raumenys

    Raumenys, esantys netoli stuburo, vadinami paravertebriniu. Jų pagrindinė funkcija yra paremti stuburą ir suteikti įvairius judesius kūno lenkimo ir posūkių pavidalu.

    Stuburo motorinis segmentas

    Vertebrologiniame segmente dažnai naudojama stuburo motorinio segmento sąvoka.

    Tai funkcinis stuburo elementas, kuris yra sudarytas iš dviejų slankstelių, tarpusavyje sujungtų tarpslankstelinio disko, raumenų ir raiščių.

    Kiekviename stuburo slankstelių segmente yra dvi tarpslankstelinės angos, per kurias pašalinamos nugaros smegenų, venų ir arterijų nervų šaknys.

    Gimdos kaklelio stuburas

    Gimdos kaklelio sritis yra viršutinėje stuburo dalyje, susideda iš septynių slankstelių. Gimdos kaklelio regione yra išgaubta kreivė, nukreipta į priekį, vadinama lordoze.

    Jo forma panaši į raidę „C“. Gimdos kaklelio regionas yra viena iš judriausių stuburo dalių.

    Jo dėka žmogus gali atlikti galvos posūkius ir posūkius, taip pat atlikti įvairius kaklo judesius.

    Tarp kaklo slankstelių verta išskirti du aukščiausius, turinčius pavadinimą „atlasas“ ir „aksis“. Skirtingai nuo kitų slankstelių, jie gavo specialią anatominę struktūrą. Atlantoje (pirmoji kaklo slankstelis) nėra stuburo kūno.

    Jį sudaro priekinis ir užpakalinis lankas, sujungtas kaulų storinimu. „Axis“ (antrasis kaklo slankstelis) turi protezą, sudarytą iš priekinės dalies kaulų iškyšos.

    Dentato procesą fiksuoja atlantinių stuburų atplaišos, sudarančios pirmosios kaklo slankstelio sukimosi ašį. Tokia konstrukcija leidžia atlikti galvutės sukimosi judesius.

    Gimdos kaklelio stuburas yra pažeidžiamiausia stuburo dalis dėl galimo sužalojimo. Taip yra dėl to, kad šiame skyriuje yra nedidelis slankstelių mechaninis stiprumas, taip pat silpnas kaklo korsetas.

    Krūtinės stuburas

    Krūtinės ląstos stuburas apima dvylika slankstelių. Jo forma primena raidę „C“, kuri yra išgaubta (kyphosis). Krūtinės sritis yra tiesiogiai prijungta prie krūtinės nugaros.

    Šonkauliai yra pritvirtinti prie krūtinės slankstelių kūnų ir skersinių procesų per sąnarius. Pagal krūtinkaulį, priekinės briaunų dalys yra sujungtos į stiprų holistinį rėmą, sudarantį šonkaulį. Krūtinės ląstos stuburo judumas yra ribotas.

    Taip yra dėl krūtinės, mažų tarpslankstelinių diskų aukščių, taip pat dėl ​​didelių ilgų slankstelių procesų.

    Juosmens stuburas

    Juosmens stuburas yra sudarytas iš penkių didžiausių slankstelių, nors retais atvejais jų skaičius gali siekti šešis (lumbarizacija).

    Juosmens nugarkauliui būdinga lygi kreivė, išgaubta į priekį (lordozė) ir yra jungtis, jungianti krūtinę ir krūtinę.

    Juosmens dalis turi patirti didelius įtempius, nes viršutinė kūno dalis daro spaudimą.

    Sacrum (sakralinis skyrius)

    Kryžius yra trikampio formos kaulas, kurį sudaro penki nubrėžti slanksteliai. Stuburas yra sujungtas su dviem dubens kaulais, susikeldamas kaip pleištas tarp jų.

    Tailbone (tailbone)

    Užpakalinė dalis yra apatinė stuburo dalis, susidedanti iš trijų iki penkių stuburo slankstelių. Jo forma primena apverstą išlenktą piramidę.

    Antrinės coccyx dalys yra skirtos pritvirtinti raumenis ir raiščius, susijusius su urogenitalinės sistemos organų veikla, taip pat tolimomis storosios žarnos dalimis.

    Užpakalinė dalis yra susijusi su fizinio aktyvumo pasiskirstymu ant dubens anatominių struktūrų, nes tai yra svarbus palaikymo taškas.

    Žmogaus stuburas: slankstelių ir tarpslankstelių diskų struktūra, numeracija

    Pagrindinė žmogaus ašinės struktūros dalis yra stuburas. Tai svarbi kūno struktūra, kuri veikia kaip pagrindas, kurio dėka žmogus gali atlikti įvairius judesius - lenkti, vaikščioti, sėdėti, stovėti, pasukti.

    Stuburo amortizacinė funkcija padeda atlikti S formos formą. Ir jis apsaugo vidaus organus nuo pernelyg didelio streso ir žalos.

    Kaip veikia žmogaus stuburo darbas ir koks yra medicinos specialistų patvirtintas slankstelių ir tarpslankstelių diskų numeravimas, toliau aprašysime.

    Pagrindiniai stuburo komponentai

    Stuburas yra sudėtinga sistema. Jį sudaro 32-34 slanksteliai ir 23 tarpslanksteliniai diskai. Slanksteliai yra nuoseklūs, jungiantys vienas su kitu. Tarp gretimų slankstelių yra kremzliukas, turintis disko formą, taip pat jungiantis kiekvieną gretimų slankstelių porą. Ši tarpinė vadinama tarpslanksteliu arba tarpslanksteliu.

    Kiekvieno slankstelio centre yra skylė. Kadangi slanksteliai, jungiantys vienas su kitu, sudaro stuburą, angos, esančios viena virš kitos, sukuria stuburo smegenų tipą, kurį sudaro nervų pluoštai ir ląstelės.

    Stuburo stuburo skyriai

    Stuburą sudaro penki skyriai. Kaip stuburas, kaip parodyta paveikslėlyje.

    Gimdos kaklelio skyrius

    Apima septynis slankstelius. Su savo forma jis panašus į raidę „C“ su išlenktu į priekį nukreiptu posūkiu, kuris vadinamas kaklo lordoze. Ši lordozė yra juosmens srityje.

    Kiekvienas slankstelis turi savo pavadinimą. Gimdos kaklelio regione jie yra pavadinti C1-C7 po pirmosios šio skyriaus lotyniško pavadinimo raidės.

    Ypač svarbu atkreipti dėmesį į slankstelius C1 ir C2 - atlasą ir epistrofiją (arba ašį). Jų bruožas yra kitokioje struktūroje nei kiti slanksteliai. Atlantas susideda iš dviejų lankų, susietų su šoniniais kaulų sluoksniais. Jis sukasi aplink dantų procesą, esantį priekinėje epizofijos dalyje. Dėl to žmogus gali atlikti įvairius galvos judesius.

    Neaktyviausios stuburo dalys. Jį sudaro 12 slankstelių, kuriems suteikiami numeriai nuo T1 iki T12. Kartais jie žymimi raidėmis Th arba D.

    Krūtinės slanksteliai išdėstyti C raidės formos, išgaubti atgal. Šis stuburo fiziologinis kreivumas vadinamas „kyphosis“.

    Ši stuburo dalis yra susijusi su užpakalinės krūtinės sienos formavimu. Šonkauliai yra pritvirtinti prie krūtinės slankstelių skersinių procesų su sąnariais, o priekinėje dalyje jie jungiasi su krūtinkauliu ir sudaro standžią sistemą.

    Juosmens stuburas

    Jis šiek tiek pasviręs į priekį. Atlieka jungiamąją funkciją tarp krūtinės srities ir krūtinės. Šio skyriaus slanksteliai yra didžiausi, nes dėl viršutinės kūno dalies spaudimo jie yra sunkūs.

    Paprastai juosmens sritis susideda iš 5 slankstelių. Šie slanksteliai pavadinti L1-L5.

      Tačiau yra dviejų tipų nenormalaus juosmens vystymosi tipai:

  • Šis reiškinys, kai pirmasis sakralinis slankstelis yra atskirtas nuo kryžminio slankstelio ir tampa juosmens slanksteliu, vadinamas lumbarizacija. Šiuo atveju juosmens srityje yra 6 slanksteliai.
  • Taip pat yra tokia anomalija, kaip sakralizacija, kai penktasis juosmens slankstelis yra lyginamas su pirmuoju sakraliniu ir dalinai arba visiškai susiliejęs su kryžkauliu, o tik keturi slanksteliai lieka juosmens srityje. Esant tokiai situacijai stuburo judrumas juosmens srityje kenčia ir padidėja apkrova ant slankstelių, tarpslankstelinių diskų ir sąnarių, o tai prisideda prie jų greito nusidėvėjimo.
  • Sakralinis (sacrum)

    Palaikykite viršutinę stuburo dalį. Jį sudaro 5 lydyti slanksteliai S1-S5, turintys vieną bendrą pavadinimą - kryželę. Kryžius yra nejudrus, jo slankstelių kūnai yra ryškesni, palyginti su kitais, o procesai yra mažesni. Slankstelių galia ir dydis mažėja nuo pirmojo iki penktojo.

    Sakralinio padalinio forma yra tarsi trikampis. Įsikūręs prie stuburo, krūmas, kaip ir pleištas, jungia jį su dubens kaulais.

    Coccyx (coccyx)

    Išaugęs kaulas iš 4-5 slankstelių (Co1-Co5). Coccyx slankstelių bruožas yra tai, kad jie neturi šoninių procesų. Moterų skeleto slanksteliai pasižymi tam tikru judumu, kuris palengvina gimdymo procesą.

    Coccyx forma panaši į piramidę, pagrindo apačioje. Tiesą sakant, tailbone yra dingusios uodegos liekana.

    Žmogaus stuburo struktūra, diskų numeracija, slanksteliai, MPD

    Diskai susideda iš pluoštinio žiedo ir želatinės šerdies. Tarpasmeniniai diskai nuo stuburo audinių yra atskirti plonu hialiniu kremzliu. Kartu su raiščiais tarpslanksteliniai diskai sujungia stuburą. Kartu jie sudaro 1/4 viso stuburo aukščio.

    Jų pagrindinės funkcijos yra atrama ir slopinimas. Kai stuburas juda, slankstelių spaudimo diskai keičia savo formą, leidžiantį slanksteliams saugiai priartėti ar judėti vienas nuo kito. Taigi tarpslanksteliniai diskai nuramina drebulį ir drebulį, krentant ne tik stuburo, bet ir nugaros smegenų bei smegenų.

    Tarpžmoginio disko aukštis - 7-10 mm
    vidutinis skersmuo 4 cm.

      Aukščio vertė priklauso nuo disko vietos:

  • gimdos kaklelio regione jis siekia 5-6 mm,
  • krūtinėje - 3-5 mm
  • ir juosmens - 10 mm.
  • Kaip minėta pradžioje, organizme yra 23 tarpslanksteliniai diskai. Jie sujungia kiekvieną slankstelį, išskyrus pirmuosius du gimdos kaklelio (atlanta ir epistrofija), sakralinės ir coccyx nugaros slankstelius.

    Tai reiškia, kad pirmasis stuburo diskas yra tarp antrojo ir trečiojo kaklo slankstelių, o paskutinis - tarp penktojo juosmens ir pirmojo sakralinio slankstelio.

    Stuburo motoriniai segmentai

    Kadangi stuburo ligos gali paveikti ne tik kaulų struktūras - slankstelius, bet ir tarpslankstelinius diskus, indus, raiščius, nervų šaknis nuo stuburo smegenų per tarpslankstelines angas, paravertebrinius raumenis, specialistus ir pacientus reikia aiškiai apibūdinti patologijos lokalizaciją. stuburo struktūros, kad būtų įvestas toks dalykas kaip stuburo motorinis segmentas (PDS).
    Stuburo motorinis segmentas apima 2 gretimus slankstelius ir 1 tarpslankstelinį diską, esantį tarp jų.

    Stuburą sudaro 24 stuburo motoriniai segmentai:

  • 7 kaklo;
  • 12 kūdikių;
  • 5 juosmens.

    Kaip numeravimas?

    Vertebralinių motorinių segmentų numeracija, taigi ir į juos įeinantys tarpslanksteliniai diskai prasideda aukščiausiame gimdos kaklelio krašto taške ir baigiasi ties juosmens riba iki sakralinio perėjimo.

    Stuburo motorinių segmentų pavadinimas sudaromas iš gretimų slankstelių, sudarančių šį segmentą, pavadinimų. Pirma, nurodomas viršutinis slankstelis, tada apatinio slankstelio skaičius rašomas brūkšneliu.

  • stuburo motorinis segmentas, įskaitant pirmąjį ir antrąjį kaklo srities slankstelį, žymimas C1-C2,
  • stuburo motorinis segmentas, įskaitant trečiąjį ir ketvirtąjį krūtinės slankstelius, žymimus T3-T4 (Th3-Th4 arba D3-D4), t
  • mažiausias stuburo motorinis segmentas, įskaitant penktąjį juosmens ir pirmąjį sakralinį slankstelį, žymimas L5-S1.

    Taigi, norint nustatyti stuburo metu atsirandančio patologinio proceso lokalizaciją, ar tai būtų osteochondrozė, ar jos komplikacijos, - stuburo diskų išsikišimas ar išvarža, gydytojai naudoja PDS patvirtintą numeraciją. Tai labai svarbu tiek praktikuojantiems: vertebrologams, neurologams, traumatologams ir gydytojams, ir jų pacientams.

    Jei gydytojas, apibūdindamas vaizdą, gautą diagnozuojant juosmens nugaros stuburą naudojant magnetinio rezonanso vaizdą, nurodo „tarpslankstelinę išvaržą L4-L5“, reikia suprasti, kad tarp ketvirtojo ir penktojo juosmens slankstelių yra disko išvarža.

    Stuburo struktūra ir funkcija

    Stuburas yra pagrindinė kūno atraminė struktūra, apsauganti nugaros smegenis. Sudėtinga kaulų ir kremzlės struktūros, raiščių ir nugaros raumenų struktūra leidžia atlikti šias dvi pagrindines funkcijas. Mes stengsimės apsvarstyti šią struktūrą be nereikalingų anatominių detalių.

    Bendra informacija apie stuburo struktūrą ir jos pagrindines funkcijas

    Mūsų stuburas yra svarbiausia kaulų ir raumenų sistemos bei nugaros smegenų talpyklos dalis, kuri kartu su smegenimis sudaro centrinę nervų sistemą.

    Stuburo stiprybė, ypatinga forma ir lankstumas leidžia mums atlaikyti didelę fizinę krūvį ir atlikti įvairius judesius. Be stuburo, asmuo negalėjo vaikščioti ir netgi išlaikyti pusiausvyrą stovėdamas.

    Stuburas taip pat dalyvauja formuojant krūtinės ir pilvo ertmių ir dubens užpakalinę sieną.

    Suaugusios moters stuburo ilgis yra vidutiniškai 60-65 cm, vyrai - nuo 60 iki 75 cm, o slankstelių plotis mažėja nuo apačios. XII krūtinės slankstelio lygiu jis yra lygus 5 cm, o stuburo skersmuo (11-12 cm) yra didžiausias.

    Stuburą sudaro penkios sekcijos - gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmens, kryžkaulio ir uodegos, kuriose yra 33-34 slanksteliai (kryžkaulyje ir uodegoje, slanksteliai augo kartu). Slanksteliai yra vienas virš kito ir sudaro stuburą. Paprastai, žiūrint iš šono, stuburas yra S formos.

    Kaimyninius slankstelius sujungia kremzliški tarpslanksteliniai diskai su želė šerdimi, kurios pagrindinė funkcija yra sugerti statines ir dinamines apkrovas ir raiščius.

    Daugiau slankstelių ir diskų aptariami atskirame straipsnyje. Tarp slankstelių taip pat yra sąnarių, kurios užtikrina stuburo lankstumą.

    Įvairius stuburo judesius sukuria paviršiniai ir giliai įsišakniję raumenys.

    Stuburo ir nugaros smegenys

    Stuburo struktūros ypatybės yra glaudžiai susijusios su nugaros smegenų apsauga ir palaikymu. Kiekvienas slankstelis turi skylę centrinėje dalyje, vadinamoje slanksteliu. Šios angos yra viena virš kitos, sudarančios stuburo kanalą.

    Nugaros smegenys yra centrinės nervų sistemos dalis, kurioje yra daug laidžių nervų takų, kurie perduoda impulsus iš mūsų kūno organų į smegenis ir iš jo į organus.

    Nuo nugaros smegenų per stuburo struktūrą nukrypsta 31 poros nervų šaknų.

    Nugaros smegenų šaknys yra nervinių skaidulų, kurios patenka į stuburo smegenų segmentus ir išeina iš jų, ir sudaro stuburo nervus. Nervų šaknų pora susideda iš jutimo ir motorinių nervų pluoštų pluošto.

    Naujos nervų šaknys įkvepia visus svarbius vidaus organus ir motorines sistemas, be kurių neįmanoma normalus žmogaus gyvenimas.

    Įeinančių šaknų sudėtyje yra nervų pluoštų, kurie atlieka jutimo impulsus iš visų kūno ir organų į centrinę nervų sistemą.

    Vidaus organų sveikata ir kūno judumas priklauso nuo nervų šaknų sveikatos ir su jais susijusios informacijos. Tačiau gali būti paveiktos pačios šaknys. Jų ligos paprastai vadinamos radikulitu arba išialgija.

    Tačiau labai svarbu išlaikyti stuburo struktūrą. Slankstelių poslinkis, kaip matyti iš aukščiau pateiktos lentelės, gali neigiamai paveikti daugumą mūsų kūno organų.

    Stuburo dalys

    Stubure yra 5 skyriai. Iš 33-34 slankstelių 24 stuburai yra laisvi (7 stuburo kaklo slanksteliai, 12 krūtinės ląstos, 5 juosmens nugarkauliai), likusi dalis - susilieję slanksteliai - sudaro du kaulus: krūtinę ir uodegą. Gimdos kaklelio slanksteliai palaiko galvą ir teikia judesius.

    Krūtinės slanksteliai, jungiantys su šonkauliais, sudaro šonkaulį. Juosmens slanksteliai yra masyviausi ir mobiliausi, jie sudaro iki 80% visų žmonių judėjimų ir atlieka pagrindinę apkrovą. Penki išaugę slanksteliai sudaro krūtinę, o keturi arba penki nugaros smegenų stuburo slanksteliai yra stuburo pagrindo liekanos.

    Stuburo slankstelių numeracija prasideda viršuje. Gimdos kaklelio stuburo slanksteliai žymimi lotyniškomis raidėmis C (C1 - C7), o du viršutiniai slanksteliai turi savo pavadinimus: C1 - atlasas, C2 - ašinis. Krūtinės nugarkaulio slanksteliai žymimi T, Th arba D; L1 - L 5 - juosmens slanksteliai, o raidės S ir Co žymi kryžkaulį ir nugarkaulio slankstelius.

    Stuburo natūralios fiziologinės kreivės, todėl jo šoninį vaizdą galima pavadinti banguotu. Šios kreivės padaro stuburą elastingą ir padeda sumažinti nugaros stuburo apkrovą. Išlenkimai, kurie yra išgaubti į priekį, vadinami lordoze, o nugaros konvexija vadinama kyphosis.

    Ir kyphosis, ir lordosis yra normalus fiziologinis reiškinys. Jie yra susiję su vertikalia mūsų kūno padėtimi. Natūralios stuburo kreivės veikia kaip pavasaris: dėl to stubure atsiranda elastinga deformacija, reaguojant į gravitacijos ir bangų sukrėtimų poveikį vaikščiojant ar bėgant.

    Stubure yra dvi lordozės ir dvi kyphosis. Lordozė yra gimdos kaklelio ir juosmens, kyphosis - krūtinės ir sakralinės.

    Dažnai lordozė ir kyphosis tampa pernelyg didelės. Padidėjusi gimdos kaklelio lordozė atsiranda dėl sužalojimo arba daug dažniau dėl netinkamos galvos padėties.

    Šiuolaikiniame žmoguje dažniausiai yra įpročio laikyti galvą, pakreipti atgal, tavo smakro pakėlimas ir kaklas šiek tiek traukė į priekį. Dėl to gali padidėti gimdos kaklelio slankstelių lordozė ir suspausti kaklelio osteochondrozę.

    Norėdami susidoroti su šia problema, gali padėti F. Alexander ir specialiosios pratybos.

    Gimdos kaklelio stuburas yra labiausiai pažeidžiamas dėl įvairių sužalojimų, kuriuos sukelia silpna raumenų sistema kakle, taip pat jo mažas dydis ir nedidelis kaklo srities slankstelių mechaninis stiprumas. Stuburo pažeidimas kakle gali atsirasti tiek dėl tiesioginio smūgio, tiek dėl aštraus ar ekstremalaus galvos judėjimo.

    Padidėjus gimdos kaklelio lordozei, krūtinės kyfozė didėja, o tai su laiku gali tapti panaši į kuprą.

    Stuburo kanalas krūtinės ląstos regione yra labai siauras, todėl net mažos patologinės formacijos (išvaržos, navikai, osteofitai) sukelia nervų šaknų suspaudimą.

    Šonkauliai yra pritvirtinti prie krūtinės slankstelių kūnų ir skersinių procesų su sąnariais. Iš priekio šonkauliai sujungiami į vieną standųjį rėmą su plačiu kaulo, krūtinkaulio, suformuojančiu šonkaulį, pagalba.

    Specialios apkrovos, turinčios juosmens nugarą. Judamasis juosmens stuburas jungia sėdimą krūtinę ir judančią krūtinę. Juosmens stuburo konstrukcijos, net ir be išorinės apkrovos, viršutinės kūno dalies spaudimas yra didelis.

    Pakeliant ir vežant svorius, spaudimas, veikiantis juosmens stuburo struktūrą, gali daug kartų didėti. Visa tai yra dažniausiai pasitaikančių tarpslankstelinių diskų susidarymo priežastis ir osteochondrozės atsiradimas juosmens srityje.

    Apatinės nugaros dalies judrumas, kai kvėpuoja ir sėdimas dubuo, sėdimas gyvenimo būdas, fiziologiniai nenormalūs takai ir prastai pasirinkti batai padidina juosmens stuburo apkrovą. Dėl to susidaro padidėjusi juosmens lordozė, o kompensacinė - padidėjusi sakralinė kyphosis.

    Savo ruožtu, išaugusi juosmens lordozė sumažina dubens judumą, padidina juosmeninės srities tarpslankstelinių diskų nusidėvėjimą, apsunkina kvėpavimą.

    Apskritai, stuburo lordozės ir kyphosis padidėjimas sukelia stuburo formos iškraipymą, jo fizinių pajėgumų sumažėjimą, jo funkcijų vykdymo pablogėjimą ir įvairių patologijų paspartinimą. Todėl daugelyje sveikatos sistemų, kaip ir čia, daugiau dėmesio skiriama šių svarbių nukrypimų mažinimui ir santykiniam stuburo tiesinimui.

    Briaunos ir galimi stuburo judesiai

    Slanksteliai yra tvirtai sujungti vienas su kitu stuburo sluoksniu. Pagrindinė gretimų slankstelių jungtis yra tarpslanksteliniai diskai ir sąnariai. Slankstelių sujungimą palaiko raiščiai, įskaitant tuos, kurie būdingi visam stuburui.

    Paketai yra formacijos, jungiančios kaulus vieni su kitais.

    Stuburo raiščiai gali atlaikyti labai didelę apkrovą, jie yra įtempti, todėl, kai sužalojimai paprastai nepažeidžia raiščių, bet nuplėšia kaulų dalį raiščių tvirtinimo vietoje.

    Priekinis išilginis raištis tęsiasi palei stuburo priekinių paviršių ir tarpslankstelinius diskus.

    Šis raištis prasideda nuo pakaušio kaulų ir C1 slankstelio (Atlanta) ir baigiasi vidurių sąnario viduryje, tvirtai sujungtas su tarpslanksteliais.

    Užpakalinis išilginis raištis patenka į stuburo kanalą išilgai stuburo slankstelių (C2) iki stuburo slankstelio, kur jis auga kartu su tarpslanksteliais.

    Gretimų slankstelių lankai yra sujungti labai stipriais ir elastingais geltonais raiščiais, susidedančiais iš gelsvos spalvos jungiamojo audinio.

    Gretimų slankstelių spinoziniai procesai yra tarpusavyje sujungti storų plokščių - tarpinių raiščių. Supraspinalinis raištis, būdingas stuburo stulpui, yra prijungtas prie visų slankstelių nugaros procesų. Be to, tarp skersinių slankstelių procesų yra tarpusavyje susieti raiščiai, jungiantys juos.

    Nepaisant nereikšmingo kaimyninių slankstelių judėjimo vienas kito atžvilgiu, stuburo struktūra yra tokia, kad visas stuburas turi didelį judumą.

    Galimi šie stuburo judesių tipai: lenkimas ir prailginimas, šoninis lenkimas, sukimas (sukimas) ir apskritimas.

    Įprastoje stuburo būsenoje jo judumas skirtingose ​​dalyse nėra tas pats: didžiausias - gimdos kaklelio regione tarp ketvirtojo, penktojo ir šeštojo slankstelių ir juosmens. Jei paversime savo galvą, iš esmės pirmąjį ir antrąjį slankstelius „dirbame“, jei pakreipiame - trečią, ketvirtą, šeštą.

    Lankstumas ir prailginimas atliekamas aplink priekines ašis (pavyzdžiui, einančios per abu pečius). Jų bendra amplitudė yra 170-245 °. Bendras šoninis nuolydis yra maždaug 165 °. Stuburo sukimas (pasukamas į dešinę ir į kairę) atsiranda aplink vertikalią ašį.

    Bendras sukimosi intervalas yra apie 120 °. Apskrito stuburo judesiai taip pat vyksta aplink savo vertikalią (išilginę) ašį.

    Šiuo atveju pagrindas yra sakralinio stuburo lygyje, o viršutinis stuburo galas (kartu su galva) laisvai juda erdvėje, apibūdindamas apskritimą.

    Stuburo raumenys

    Stuburo judesius užtikrina jo raumenys. Stuburo raumenys gali būti suskirstyti į tris grupes: nugaros raumenis, krūtinės raumenis ir pilvo raumenis. Pilvo ir krūtinės raumenys vienoje pusėje ir nugaros raumenys, priešingai, veikia vienas prieš kitą.

    Nugaros raumenys savo ruožtu gali būti suskirstyti į paviršutinišką ir gilų. Užpakaliniai nugaros raumenys daugiausia lemia kūno išorinį reljefą. Ši raumenų grupė sudaro fizinį aktyvumą atliekant judesius, kurių amplitudė yra didelė.

    Gilūs nugaros raumenys suprojektuoti atlikti mažus amplitudės judesius ir yra pagrindinė „raumenų sistemos“ dalis. Jie yra po viršutiniais nugaros raumenimis trimis sluoksniais.

    Gilūs nugaros raumenys yra silpnesni už paviršiaus raumenis ir nenustato žmogaus kūno išorinio reljefo.

    Dėmesio: sėdimas gyvenimo būdas, antrasis ir ypač trečiasis raumenų sluoksnis praktiškai nepatiria fizinio krūvio, dėl kurio laikui bėgant nyksta stuburo struktūros.

    Giliai nugaros raumenys dažnai vadinami paravertebriniais, nes jie yra netoli stuburo. Nugaros skausmas dažnai kyla dėl paravertebrinių (paravertebralinių) raumenų pažeidimo ar tempimo sunkiojo fizinio darbo metu.

    Kai pažeidžiami stuburo sluoksniai (diskai, raiščiai, sąnarių kapsulės), atsiranda netyčinis paravertebrinių raumenų susitraukimas, kurio tikslas „stabilizuoti“ pažeistą stuburo dalį, dėl kurios atsiranda raumenų spazmai.

    Svarbiausias vaidmuo tenka galingiausiems ir ilgiausiems giliems nugaros raumenims - raumenims, ištiesinančiam stuburą. Raumenys prasideda nuo storų ir stiprių sijų kryželėje, juosmens ir apatinės krūtinės slanksteliuose ir važiuoja visą nugaros ilgį nuo kryžkaulio iki kaukolės pagrindo. Viršutinės juosmens slankstelių lygmenyje raumenys yra suskirstyti į tris dalis.

    Tai yra priverstinai susitraukęs raumenis, kuris užima didelę vertikalią kūno apkrovą. Asmens padėtis priklauso nuo jo, ji padeda išlaikyti kūno pusiausvyrą. Raumenys automatiškai įsijungia, bet tik tada, kai kūnas yra ant kojų (darbo padėtis).

    Raumenys, ištiesinantys stuburą, yra atsipalaiduoti, kai kūnas yra ramioje padėtyje, o kojoms nepalaikoma.

    Jei žmogus „apgaudinėja“ šį galingą raumenį, kai jis sėdi ant kėdės, nesėdėdamas ant kojų, visa apkrova patenka į stuburą, lenkiasi, didėja juosmens lordozė, spartėja jos struktūrų gedimas ir sukelia osteochondrozę bei kitas patologijas, visų pirma juosmens srityje. stuburo.

    Pernelyg didelis svoris sukelia didžiulę stuburo žalą, kurią kai kurie tam tikro amžiaus žmonės laiko normaliais. Riebalai pirmiausia laikomi juosmens srityje.

    Taip atsitinka dėl mažo kūno raumenų aktyvumo, stuburo lenkimo skirtingose ​​plokštumose ir dubens raumenys. Riebalų nuosėdos savo ruožtu trukdo judėti.

    Kyla užburtas ratas: judesių nebuvimas skatina riebalų susidarymą, o deponuoti riebalai blokuoja judesius, galinčius ją sunaikinti.