Pagrindinis / Diagnostika

Sėdėkite su malonumu: kaip sumažinti nugaros nuovargį ortopedinės pagalvės pagalba

Šiuolaikinis žmogus yra priverstas daug laiko praleisti toje pačioje sėdėjimo padėtyje. Tai nėra geriausias poveikis stuburo ir nugaros raumenų būklei. Geriau pasirūpinti ligų prevencija, o ne spręsti jų pasekmes. Jei naudojate ortopedines pagalvės po nugaros, galite sumažinti nuovargį, padėti stuburui ir palaikyti savo laikyseną.

Kas yra pagalvė?

Stuburą sudaro 33-35 kaulai (slanksteliai), kurie yra suskirstyti į 4 dalis ir turi tokį patį kreivių skaičių. Tokia konstrukcija leidžia atlikti įvairius judesius - lenkimą, kūno pasukimą, deformacijas, tempimą. Tačiau gyvenime toks fizinis aktyvumas ne visada būtinas, o žmogus praleidžia ilgą laiką biuro kėdėje, vykdydamas įprastą darbą.

Dėl to nei stuburo kaulai, nei raumenys neveikia.

Jei ir toliau būna sėdimas gyvenimo būdas, atsiranda laiko komplikacijų:

  • prabudimas;
  • nuolatinis nuovargis net po mažos apkrovos;
  • skausmingas skausmas ar skausmas;
  • laikysena.

Net ir esant pastoviam laikui už kėdės, nugara vis dar gauna apkrovą, bet ne dinamišką (judesį), bet statinį (tuščiosios būsenos). Ši įtampa visada turi būti pašalinta. Vienas iš efektyviausių ir įperkamų būdų yra ortopedinė pagalvė pagal kėdę po nugaros.

Kokia yra produkto nauda?

Ortopedai rekomenduoja naudoti pagalvėles, nes jie leidžia jums patogiausia nauda, ​​kai žymiai sumažėja apkrovos dydis. Toks produktas nepakeičia fizinio lavinimo, plaukimo ir kitų rūšių veiklos. Vis dėlto, jei norite suteikti papildomą paramą, tai geriau:

  • galima išvengti stuburo slankstelių poslinkio (skoliozės);
  • skausmas juosmens srityje;
  • neiškrauti raumenys, kurie yra atleisti nuo kūno išlaikymo toje pačioje padėtyje;
  • nuovargis pašalinamas, nugaros pavargsta daug mažiau;
  • perspėjami osteochondrozė, neuralgija ir raumenų spazmai.

Toks sudėtingas poveikis atsiranda dėl to, kad ortopedinė pagalvė optimaliai prisitaiko prie stuburo kreivės, atsižvelgiant į asmens anatomines savybes. Produktas tinka visiems, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ir svorio.

Naudojimo indikacijos

Ortopedinės pagalvės apatinei nugaros daliai yra rekomenduojamos žmonėms, kurie gyvena sėdimas, „sėdimas“ gyvenimo būdas, ir tiems, kurie jau serga stuburo ligomis:

  • kreivumas šonuose (skoliozė);
  • kreivumas priekinėse ir užpakalinėse pusėse (lordozė, kyphosis);
  • osteochondrozė;
  • radikulitas;
  • lūžiai, mėlynės ir kiti slankstelių sužalojimai;
  • išsikišimai ir išvaržos.

Nėra beveik jokių kontraindikacijų: produktas nekenkia organizmui, nes jis tiksliai atitinka nugaros struktūrą. Tačiau, jei kalbame apie skoliozę, kyfozę ir kitus laikysenos sutrikimus, tada mums reikės rimtesnės priemonės - pavyzdžiui, stuburo korsetas. Tokiais atvejais geriau kreiptis į ortopedą.

Ortopedinių pagalvių veislės

Ortopedinė pagalvėlė juosmens stuburui pateikiama daugelyje variantų. Prieš pasirinkdami konkretų modelį, svarbu išsiaiškinti, kokie parametrai yra klasifikuojami, kokiems tikslams tai ar tinka.

  1. Pagal užpildo medžiagą skleidžia poliuretano putų ir putų gumos. Dažnai galite rasti „labai elastingą poliuretano putą“, kuri iš tikrųjų pasirodo esanti įprastinė putų guma.
  2. Žolės medžiaga yra pagaminta iš mikropluošto, nors yra natūralių audinių, kurie leidžia odai „kvėpuoti“ daugiau ir prakaituoti mažiau.
  1. Stangrumo laipsnis nesvarbu, nes produktas yra pasirinktas ne po kaklu (miegoti), bet po nugaros (sėdint). Įvairių modelių nelankstumas yra maždaug tas pats, bet jūs galite pasiimti pagal savo jausmus.

Kaip naudoti ir prižiūrėti produktą

Kad pagalvė būtų naudinga apatinei nugaros daliai ir visai stuburai, ją reikia tinkamai naudoti.

  1. Produktas dedamas į kėdės arba įprastos kėdės nugarėlę, pritvirtintą prie diržų.
  2. Jie sėdi, bando pakeisti visų rūšių rūpesčius. Svarbu patikrinti, ar maksimali iškyša nukrenta tiksliai ant apatinės nugaros dalies.
  3. Nustatykite natūralią, patogiausią padėtį, nustatykite teisingą pagalvės vietą ir pritvirtinkite diržus prie reikiamo lygio.

Pagalvę nereikalauja priežiūros ir laikymo taisyklių, tačiau svarbu laikytis bendrų nurodymų.

  1. Nelaikykite produkto drėgnose vietose.
  2. Neleiskite drėgmei patekti - šiuo atveju reikia nedelsiant išdžiūti.
  3. Kapotas gali būti plaunamas kaip įprasta skalbimo mašinoje.
  4. Užpildas valomas tik rankomis, gerai išgręžtu, šiek tiek drėgnu skudurėliu, įmirkytu plovikliu.
  5. Nenaudokite balinimo ir geležies.

Populiarūs pagalvių modeliai: kainos ir aprašymas

Lentelėje pateikiamos populiarių modelių kainos ir aprašymas.

Lengva pritvirtinti prie bet kokios sėdynės, pagamintos iš poliuretano putų

Atsiliepimai apie ortopedinių pagalvių naudojimą

Dažniausiai tokius produktus naudojančių žmonių atsiliepimai yra teigiami. Štai keletas iš jų.

Aš jau seniai norėjau nusipirkti tokį dalyką po savo nugaros, bet visi manė, kad nieko man netinka. Aš tik labai mažas ir plonas - 156 cm aukščio, tada aš pastojau, mano nugarinės pradėjo skaudėti daug, todėl pagaliau nusprendžiau. Pad tik išsaugojote! Aš sėdėjau ilgą laiką, mano nugaros nesugadina ir nėra taip pavargusi. Tada mano vyras iš karto atsiėmė ilgas keliones - jis yra mano sunkvežimis. Tai taip pat padėjo daug. Tiesa, medžiagos paviršius yra mikropluoštas, bet kokie nereikalingi dalykai greitai prilimpa prie jo. Na, kaina nėra pigi, bet verta. Aš rekomenduoju!

Irina http://irecommend.ru/content/universalnaya-podushka-dlya-vsego

Suprantu visus, kurie, kaip ir aš, ilgą laiką dirba kompiuterio sėdimojoje padėtyje. Pagal jūsų nugarą pagalvėlė tiesiog padeda - jūs paprasčiausiai pritvirtinate jį prie kėdės ir mėgaukitės ja. Produktas yra specialus, medicininis, todėl veikia efektyviai. Nors iš pradžių jau seniai pripratau prie to, norėjau ne visai pasikliauti, bet aš tai padariau norėdamas - ir dabar aš negaliu to padaryti. Aš jį naudoju kasdien ir per savaitgalį nunešiu jį namo. Manau, kad nusipirkau kitą, kad nešiotų pirmyn ir atgal. Pirkimas yra tikrai verta.

Ksenija http://otzovik.com/reviews/podushka_ortopedicheskaya_pod_spinu_trelax_spectra/

Mano draugas turi gimtadienį, ir šį kartą norėjau atskirti, suteikti kažką naudingo ir reikalingo. Aš nustojau ant pagalvės po nugaros, nes jį jau naudojau. Aš nusipirkau originalą - žmogaus pavidalu, per internetinę parduotuvę. Galų gale ir džiaugsmas ir nauda. Aš, žinoma, patyriau pirmiausia. Aš sėdėjau - labai patogus, laikydamas savo nugarą, bet tuo pat metu minkštą. Tikiuosi, kad mano draugas taip pat patiks.

Alexandra http://otzovik.com/review_418200.html

Papildoma nugaros pagalvėlė, kuri leidžia nugali būti perkrauta, padės visiems, kurie praleidžia daug laiko kėdėje. Juosmens atrama, minkštas mikromasažas kraujo tekėjimui pagerinti - tai visi ortopedinių pagalvių privalumai, be to, produktai yra prieinami už kainą. Jei manote apie sveikatą dabar, galite išvengti nepageidaujamų pasekmių.

Ortopedinė nugaros pagalvėlė

Ortopedinės pagalvės po nugaros, kurios neseniai pasirodė medicinos įrangos rinkoje, iš karto tapo populiarios suinteresuotiems vartotojams. Žmonės, kuriems reikalingi tokie produktai, mūsų didelio greičio, bet sėdimas amžius vis labiau ir labiau tampa vis labiau. Visų pirma tai yra didžiulė biuro darbuotojų, studentų, vairuotojų, taip pat kitų profesijų žmonių kariuomenė, kuriai reikia ilgai sėdėti.

Žmogus, kuris iš pradžių buvo gamtos sukurtas judėjimas, didžiąją dalį laiko praleidęs stacionarioje būsenoje, provokuoja visų rūšių stuburo ir vidaus organų ligų vystymąsi.

Sėdimas gyvenimo būdas lėtai, bet tikrai veda prie šių ligų vystymosi:

  • skoliozė;
  • osteochondrozė;
  • radikulitas;
  • diskų iškyša;
  • tarpkūnių išvarža;
  • įvairaus pobūdžio juosmens skausmai.

Atsižvelgiant į stabilų stuburo ligų atsinaujinimą dėl nuolat didėjančio žmonių, susiduriančių su panašiomis problemomis, skaičiaus kyla klausimas, ar reikia imtis prevencinių priemonių. Pagrindinė jų įgyvendinimo problema, žinoma, yra pradinis laiko trūkumas.

Sąžiningai verta pasakyti, kad, be laiko, daugeliui žmonių trūksta noro kasdien atlikti gydomuosius gimnastikos pratimus. Ortopediniai prietaisai, kurie dėl savo efektyvumo, paprastumo ir paprasto naudojimo yra paprasčiausiai pasmerkti vartotojų sėkmei, padeda tokiems „tingiems“ žmonėms. Štai kodėl abejotinų gamintojų masė tiekia rinkai netikrus ortopedinius produktus, kurie neturi būtinų tokių produktų savybių.

Kas yra pagalvės galia

Tie, kurie daug laiko praleidžia sėdėjimo padėtyje, anksčiau ar vėliau patirs juosmens skausmą. Kasdienis ilgalaikis buvimas sėdimojoje padėtyje tampa pagrindiniu rizikos veiksniu, lemiančiu įvairių stuburo ligų atsiradimą ir padėti žmonėms, ar ortopedinė pagalvė, palengvinanti juosmens nugarą. Ortopedinė pagalvė po nugaros gali būti naudojama įprastoms kėdėms, biuro ir automobilių sėdynėms.

Produktas turi šias savybes:

  • turi formą, kuri kartoja juosmens lordozę;
  • galima naudoti visą parą;
  • pritvirtinta prie bet kokios sėdynės;
  • apsaugo nuo šoninio poslinkio nugaros.

Vartotojų, kurie asmeniškai bandė pagalvę pagal savo nugarą, apžvalgos patvirtina jo veiksmingumą. Ortopedinė pagalvė suteikia gana paprastą, bet veiksmingą funkciją - ji leidžia išlaikyti natūralų stuburo kreivumą juosmens srityje, sutrikdytą sėdint kėdėje ar kėdėje.

Dėl minėtų nesveikų pasekmių ir patologinių pokyčių atsiranda rimtų stuburo ligų. Užtikrinant tinkamą lenkimą kartu su tam tikra atrama, prisidedama prie juosmens iškrovimo. Tai leidžia sumažinti natūralų stuburo nuovargį, kuris prisideda prie patogaus asmens gerovės.

Tačiau vien tik geros lordozės palaikymas neužtikrina sveikos stuburo būklės. Žinoma, ortopedinė pagalvė negali įgyvendinti visų būtinų stuburo veikimui būtinų veiksmų.

Todėl, ypač, reikia griežtai racionalaus fizinio krūvio, taip pat gyvybiškai svarbių komponentų, kurių srautas užtikrina subalansuotą mitybą. Taigi, ortopedinė pagalvė, kuri yra veiksminga priemonė siekiant pagerinti egzistavimo komfortą, nėra panacėja, kuri gali užkirsti kelią osteochondrozės vystymuisi.

Kodėl jums reikia

Kalbant apie ortopedinę pagalvę, visų pirma verta žinoti apie rekomendacijas, o ne apie liudijimą. Šios pagalvės skirtos:

  • naudoti ilgą laiką, kad būtų išvengta raumenų įtampos juosmens srityje;
  • pagerinti raumenų tonusą;
  • osteochondrozės, neuralgijos, juosmeninės artros profilaktika;
  • sumažinti skausmą juosmens srityje;
  • stuburo iškrovimas ir geros laikysenos užtikrinimas;
  • remti juosmens lordozę.

Ortopedinės pagalvės taip pat plačiai naudojamos kaip reabilitacijos priemonė po to, kai patiriamos ligos ir sužalojimai, susiję su juosmens ir apatinės krūtinės dalies stuburo.

Norėdami susidoroti su užduočių įgyvendinimu, ortopedinės pagalvės padeda jų kokybei ir dizaino savybėms. Tačiau užtikrinant, kad būtų išlaikytas tinkamas lenkimas, pašalinimas ar skausmo prevencija, pagalvės nėra visavertė prevencinė priemonė. Iš tiesų, medicinos požiūriu, teisingos lordozės išlaikymas neužtikrina asmens prieš tarpkūnių išvaržų atsiradimą.

Kaip pasirinkti

Pagalvės įsigijimo problema yra tik jo pasirinktų niuansų. Gamintojų siūlomi ortopediniai pagalvių variantai yra daugiau nei pakankamai. Tuo pačiu metu siūlomų produktų išvaizda ir forma, praktiškai be jokio skirtumo, sukelia sunkumų pasirenkant tinkamą pagalvę. Kokie kriterijai turi būti vadovaujami jos pasirinkime?

Pirma, turėtumėte išspręsti produkto gamyboje naudojamą užpildą - tai yra specifinė pakuotė, kuri lemia pagalvės kokybę.

Pavyzdžiui, gana brangus ir aukštos kokybės ortopedinė pagalvė pagal „Trelax“ užpakalinę dalį gaminama gamintojo dviejose versijose - „Spektra“ ir „Autoback“, kurių skirtumą labai sunku rasti. Tačiau abiejų modifikacijų atžvilgiu gamintojas deklaruoja visišką GOST ir visų tarptautinių standartų laikymąsi.

Pagalvės „Trelax Spektra“ sudėtis

Pažymėtina, kad visi ortopedinių pagalvių gamintojai anotacijoje nurodo naudojamų užpildų ekologiškumą ir kokybę. Nurodyta užpildymo medžiaga - elastinga poliuretano putos - yra tiesiog gerai žinoma, putų guma.

Dėl šios medžiagos pigumo ir prieinamumo gamintojai intensyviai naudoja putų gumą ortopedinių pagalvių gamyboje. Tuo pačiu metu, neturint „formos atminties“, jis nėra naudojamas specialių ortopedinių pagalvių gamybai - kaklui, miegui ir pan.

Galima teigti, kad renkantis ortopedines pagalves nėra specialių rekomendacijų - jie atrenkami individualiai. Pagrindinis atrankos kriterijus yra asmeninis patogumo jausmas. Paprastai siūlomi produktai skiriasi tik forma, jų kokybė yra beveik tokia pati, o kainą daugiausia lemia ne tik užpildymas, bet ir pristatomasis atvejis.

Pasirenkant pagalvę po vairuotoju atgal automobilyje

Paskelbimo data: 2017 m. Gruodžio 13 d.

Su nuolatiniu automobilio vairavimu, daugelis pradeda kentėti nuo skausmo nugaros ir dubens srityje. Kad tai būtų išvengta, kai kurie vairuotojai pataria naudoti įprastą ritinėlį, kuris atitinka jūsų nugarą. Tačiau tokie patarimai neveikia, nes įprastas prietaisas negalės suteikti reikiamos paramos kūnui, jis pasikeis ir atneš daugiau diskomforto nei gerai. Todėl geriausia, jei automobilyje būtų įrengta specializuota ortopedinė pagalvė po juosmens.

Dėka gaminio, kuris yra tvirtai pritvirtintas prie vairuotojo sėdynės, galite ne tik užtikrinti reikiamą komfortą, bet ir apsaugoti stuburą nuo mikrotraumų ar diskų perkėlimo staigaus stabdymo metu. Be to, šios trinkelės yra būtinos tik esant rimtoms nugaros problemoms.

Kada rekomenduojama naudoti

Automobilio pagalvės po juosiu rekomenduojamos tiems, kurie kenčia nuo:

  • lėtinis juosmens radikulitas;
  • išvaržos ar iškyšos juosmens nugaroje;
  • osteochondrozė;
  • nugaros skausmas;
  • stuburo kreivė.

Be to, ergonominės ortopedinės pagalvės yra tiesiog būtinos reabilitacijos procese po nugaros operacijos. Jie taip pat rekomenduojami tiems, kurie patiria diskomfortą ir skausmą stuburo raumenų įtampos metu.

Naudinga! Nepainiokite ortopedinių produktų su masažo pagalvėlėmis. Pastarasis gali būti naudojamas tik tiems, kurie neturi stuburo patologijų.

Jei kalbame apie kontraindikacijas, kurios yra naudojamos, jos nėra, išskyrus alerginę reakciją į užpildo ar apmušalų gaminių komponentus.

Užpildo medžiaga

Gaminant gaminius, naudojamos nugarinės standartinės medžiagos:

  • Lateksas. Ilgai išlaiko savo pradinę formą ir palaiko stuburą. Be to, ši medžiaga yra kvėpuojanti, todėl nugara bus gerai vėdinama.
  • Poliesteris Biudžeto analoginė lateksas, tačiau, nepaisant jo kainos, ši medžiaga turi daug privalumų: sugebėjimas reguliuoti pagalvės aukštį, sudėtis turi antimikrobinių savybių, antialerginis.
  • Gelis Ši medžiaga gerai paskirsto apkrovą ir atvėsina kūną. Tačiau šiuo atveju nerekomenduojama įjungti sėdynės šildymo, nes tai gali paveikti chemines sudėties savybes.
  • Grikiai Grikių lukštai laikomi vienu iš geriausių užpildų. Ši medžiaga yra gerai kvėpuojantis ir nešyla iš odos sėdynių, net jei jie turi šildymą. Be to, grikiai yra Hippoallergen ir puikiai išlaiko savo formą ilgą laiką.

Taip pat parduodami pripučiami gaminiai. Žinoma, kalbėti apie jų ortopedines savybes nebūtina. Tačiau tokios vairuotojų pagalvės yra mažos.

Jei kalbame apie juosmeninius produktus iš lenktų tinklelių, kurie yra pritvirtinti prie vairuotojo sėdynės, verta paminėti, kad toks rėmas yra labai išlenktas ir išdėstytas gana toli nuo kėdės nugaros, todėl tokio priedo naudojimas kelia tik nepatogumų. Todėl geriau pirkti standartinį ergonominės formos modelį, ypač tokių produktų kaina nėra labai didelė.

Išlaidos

Ortopedinės nugaros pagalvės pirkimo kaina priklauso nuo produkto dydžio, užpildo, dengimo ir, žinoma, gamintojo. Nors šių priedų gamyboje dalyvaujančių įmonių sąrašas yra gana didelis, verta paminėti keletą lyderių.

Ortopedinės pagalvės

Populiarieji pagalvės, skirtos skaityti lovoje ir jų savybės

Visas kūno pagalvė: variantai, panaudojimas, paskirtis

Pagrindinės masažo pagalvėlių rūšys ir savybės namuose

Kas ir kodėl rekomenduojama naudoti ortopedinę pagalvę po nugaros

Ortopediniai pamušalai - naudingos savybės, poveikis organizmui, tipams.

Atliekamas ortopedinės atlošo pagalvės savybės, tvirtinimas, modelis.

Ortopedinės pagalvės kėdėms - automobiliuose, biure, savybėse, veislėse.

Naujausi komentarai

Padėkite pasirinkti ortopedinę pagalvę po nugaros

Ar svajojate nusipirkti ortopedinę pagalvę po nugaros ir atsikratyti skausmo ir diskomforto? Sprendimas yra pagirtinas, tačiau norint teisingai pasirinkti, turite išmokti suprasti ortopedinius produktus ir jų savybes. Pagalvės po nugaros skiriasi forma, standumu, papildomų anatominių lenkimų ir sustojimų buvimu, taip pat naudojamų užpildų kaina ir tipas. Nenuostabu, kad susipažinus su prekių asortimentu parduotuvėje atsiranda daugybė klausimų.

Jūs galite pasirinkti ortopedinę pagalvę po nugaros po to, kai perskaitėte mūsų išteklių puslapiuose paskelbtas medžiagas. Mes suteiksime jums visą informaciją apie visų tipų pagalvėles, pasakysime apie kietų ir minkštų modelių savybes, taip pat pasakysime apie garsiausius gamintojus. Įgiję žinias, galėsite pasirinkti ir nusipirkti tinkamiausią ortopedinę pagalvę po nugarą, kuri suteiks jums jausmą ir sumažins raumenų bei stuburo skausmą. Medžiagų sąrašas ir apžvalgos svetainės puslapiuose nuolat plečiasi, o tai leidžia mums pateikti maksimalią informaciją apie vaikų ir suaugusiųjų nugaros pagalves. Sekite mūsų atnaujinimus ir nusipirkite rekomenduojamų modelių.

Patogi ortopedinė nugaros pagalvėlė

Įvairūs stuburo veikimo sutrikimai šiuolaikiniuose žmonėms nėra neįprasti. Dažnai žmogus jaučiasi skausmas, silpnumas, skausmas visą kūną net po nakties poilsio. Kokie metodai nebuvo sugalvoti savo istorijoje, žmonija susidoroti su šia liga! Ar šiomis dienomis iš tikrųjų išeisite iš savo situacijos, kai jums reikia palengvinti nugaros skausmą? Yra: ortopedinė pagalvė po nugaros.

Ortopedinių pagalvių privalumai

Ortopedinė pagalvė užpakalinėje rinkoje laikoma palyginti nauju produktu. Paklausa kelia prielaidą, ir šis produktas pasirodė pagal šią taisyklę. Šis elementas priklauso ne narkotikų kategorijai, todėl ortopedai rekomenduoja savo pacientams.

Pagal statistiką, iki 30 metų kas antras planetos gyventojas susiduria su įvairių nugaros ligų atsiradimu. Šioje kategorijoje yra vairuotojai, IT specialistai, banko darbuotojai, moksleiviai, studentai ir daugelis kitų. Ortopedinė nugaros pagalvė naudojama siekiant užtikrinti, kad asmens nugarėlė ilgą laiką atsidurtų teisingoje padėtyje.

Pagal jūsų nugarą skirta pagalvė skirta padėti tiems, kurie kenčia nuo skoliozės ir radikulito. Jis mažina osteochondrozės ir diskų išsikišimo turinčių žmonių būklę. Pacientai, kuriems diagnozuota tarpslankstelinė išvarža, puikiai tinka ortopedinėms pagalvėms po nugaros. Ir tai nėra pilnas negalavimų sąrašas, kurio gydymas yra būtinas.

Tokia kėdė nepažeis laikysenos ir padės išlaikyti stuburo sveikatą.

Nugaros pagalvėlė yra unikali, nes ji neturi jokių kontraindikacijų. Nugaros skausmas gali būti įvairių rimtų negalavimų simptomas. Ir beveik visais atvejais, reguliariai naudojant ortopedinę pagalvę nugarai, teigiamas poveikis. Šio gydomojo ir profilaktinio preparato populiarumas taip pat susijęs su tuo, kad žmonės tiesiog neturi laiko kiekvieną dieną atlikti pratimus, fitnesą, jogą ir kitus fizinius pratimus, stiprinančius nugarą.

Asmuo turi apsaugoti savo apatinę nugaros dalį nuo ankstyvo amžiaus. Ilgas buvimas sėdimojoje padėtyje lėmė tai, kad baigus mokyklą su gražia poza, lieka tik keli absolventai. Tai daugiausia tie, kurie praktikuoja šokių šokius ir tokius sportus kaip:

  • ritminės gimnastikos;
  • plaukimas;
  • Dailusis čiuožimas.

Net tie, kurie perkelia daug, žaidžia sportą ir šokių salėje, nėra apdrausti nuo stuburo ligų. Mokymo, pasirodymų ir varžybų metu asmens keteros patiria didelį fizinį krūvį. Todėl sunku valdyti be šiuolaikinių ortopedinių pagalvių šiuolaikiniams žmonėms, įskaitant jaunus.

Masažo pagalvėlė ir kiti daiktai

Speciali pagalvė išlaiko guolį ir padarys masažą

Atgal yra įvairių tipų ortopedinės pagalvės. Kai kurie iš jų yra skirti miegoti ant nugaros ir specialiai palaikyti kaklo slankstelius. Kiti, priešingai, yra kojose. Ši masažinė pagalvė rekomenduojama žmonėms, turintiems šiuos negalavimus:

  • stuburo ir raumenų ir raumenų sistemos ligos;
  • širdies ir kraujagyslių ligos, lydimas kojų patinimas.

Nugarinės masažuoklis šiandien yra vienas iš pageidaujamų terapinių produktų tipų. Raumenys, palaikantys nugarą, turi atsipalaiduoti. Norint, kad jie veiktų normaliai ir būtų geros formos, būtina pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją. Šią užduotį atlieka užpakalinės pagalvės masažuotojas.

Toks produktas paprastai yra vienas iš ne narkotikų būdų, kaip spręsti skausmą, kuris yra įvairių negalavimų simptomas. Ortopedinių priedų gamintojai nusprendė suderinti pagalvės ir masažo savybes, kad padidintų terapinį poveikį. Eksperimentas buvo sėkmingas, o masažo pagalvėlė per trumpiausią įmanomą laiką tapo vienu populiariausių ir populiariausių produktų šiuolaikinėje ortopedijos rinkoje.

Kas yra rekomenduojami gydymo ir profilaktikos produktai

Vaistiniai vaistai negali saugoti stuburo geros būklės, kiekvieną dieną, atidžiai, kaip ir apatinės nugaros pagalvės. Kodėl ortopedinė pagalvė po nugaros turi tokį stiprų ortopedinį poveikį? Faktas yra tai, kad šis produktas yra linkęs kartoti lordozę - fiziologiškai teisingą stuburo kreivumą. Jei keteros kampe yra pažeidimų, atsiranda daugiau nei pusė visų stuburo ligų.

Ortopedinė pagalvė gali būti pritvirtinta prie bet kokio paviršiaus be jokių problemų: kėdė, kėdė, vairuotojo sėdynė. Ir ji neleis stuburui nukrypti nuo teisingos padėties, kurioje ji turėtų būti, ty nugaros poslinkis. Ir tai nėra vienintelis šio ortopedijos priklausymo efektas.

Tokią pagalvę rekomenduojama naudoti tokioms ligoms:

  • osteochondrozė, spondilozė, spondiloartrozė;
  • galvos svaigimas ir galvos skausmas;
  • atsigavimas nuo gimdos kaklelio traumų ir stuburo nestabilumo;
  • skausmas kaklo srityje;
  • ligų, susijusių su vertebrobaziniu nepakankamumu;
  • per didelis nuovargis.

Daugelis nugaros ligų atsiranda dėl to, kad stuburas, sąnariai ir paravertebriniai raumenys nuolat pakraunami. Pagalvė po apatine nugaros atlaisvina nugarą, turi teigiamą poveikį raumenų ir kaulų sistemai. Ne tik stuburo nuovargis yra pavojingas ir gali turėti neigiamą poveikį nugarai.

Jei ilgą laiką nugaros raumenys reguliariai yra įtempti, tai taip pat atsispindi raumenų ir kaulų sistemos būklėje. Analgetikai gali pašalinti diskomfortą vienoje ar kitoje stuburo dalyje, tačiau jie ne išgydys nugaros skausmą.

Kokie kriterijai yra pasirinkti pagalvę pagal nugarą?

Rinkoje galite rasti daugybę netikrų prekių ženklų produktų, kuriuos pagamino profesionalai. Reikia prisiminti: galite įsigyti aukštos kokybės ortopedinių pagalvių po nugarą specializuotoje parduotuvėje arba dideliame prekybos centre. Yra dar vienas būdas: įsigyti ortopedinius produktus internetinės parduotuvės svetainėje, tiesiogiai veikiančioje su gamintoju, arba ištekliu, priklausančiu įmonei ar bendrovei, gaminančiai atitinkamas prekes.

Kaip sako vartotojai, kokybės nugaros pagalvėlė nėra tokia paprasta. Ir šis reiškinys nėra susijęs su tokių produktų pasirinkimu. Pirkdami turite atsižvelgti į produkto savybes

Kiekviena pagalvė užpildyta specialiu tarpikliu. Pirkėjai paprastai atkreipia dėmesį į ortopedinio produkto atvejį, manydami, kad turtingesnė ir labiau reprezentatyvi atrodo, tuo geriau bus. Deja, patraukli ortopedinės pagalvės išvaizda ne visada atitinka jo turinį.

Elastinis poliuretano putos - kas tai? Nesąžiningi gamintojai kalba apie naujovišką naujos kartos aplinką tausojančią medžiagą. Pirkėjas yra įsitikinęs, kad produktas yra pripildytas kažką ypatingo, bet iš tikrųjų paaiškėja, kad pagalvėje yra putų. Tačiau vartotojas, manantis, kad ortopedinis produktas turi labai populiarų „formos atminties efektą“, moka už pirkimą ir tada negauna norimo rezultato.

Gydytojo rekomendacijos yra labai svarbios, bet jei tam tikra ortopedinė pagalvė yra nepatogu, geriau atsisakyti tokio modelio. Nepatogumas nepagerins nugaros būklės ir nesukels norimo rezultato. Todėl įsigyjant ortopedinį produktą reikia atkreipti dėmesį į visus niuansus.

Ortopedinės pagalvės

Atsiradus kasdieniam šio vaikų atributui, kyla klausimas: kaip įdėti vaiką teisingai.

Neteisinga laikysena yra problema, apimanti visas amžiaus grupes ir kurioms reikia pačios amžiaus.

Pūsliniai tvarsčiai - būtinos įrangos, jei aktyviai sportuojate ar paleidžiate.

Nikotinas yra natūralios kilmės medžiaga, prisotinta azoto turinčiomis dalelėmis. Skausmas..

Rūpinimasis ateities motinomis apie savo grožį ir sveikatą yra ne tik tinkama mityba, vartojant vitaminus.

Nuo 2010 12 01 iki 2016 m. Kovo 12 d. Galioja akcija „Dovanos įsigyjant Trelax ir Orto čiužinius“. Pirkdami..

Džiaugiamės galėdami Jus informuoti, kad dėl artėjančių švenčių mūsų internetinė parduotuvė „Medorto“ atlieka..

Internetinė parduotuvė „Medorto“ suteikia iki 35% nuolaidą registruotiems naudotojams svetainėje...

Nugaros pagalvėlė padeda išlaikyti krūtinės ir juosmens stuburo fiziologiškai teisingą padėtį. Jis apsaugo nuo pernelyg didelių apkrovų ilgai važiuojant automobilyje ar ilgu buvimu biure sėdimo darbo metu.

Ortopedinė pagalvėlė, skirta sėdėti, rekomenduojama naudoti profilaktikai ir gydymui (kartu su kitais gydytojais skirtais vaistais ir vaistais) skolioze, osteochondroze, miozitu, radikulitu, osteoporoze. Ortopedinės juosmens pagalvės taip pat rekomenduojamos naudoti atsigavimo laikotarpiu po operacijų, sužalojimų ir pažeidžiant kraujo tekėjimą.

Ortopedinė pagalvė, esanti po nugaros, pirmiausia skirta išlaikyti natūralų stuburo kreivumą - apatinę nugaros dalį. Sėdėdami kėdėje, kėdėje ar automobilyje, sunku išlaikyti tokį lenkimą, ypač jei sėdite ilgą laiką. To pasekmė yra normalaus stuburo veikimo pažeidimas. Naudojant mūsų ortopedines pagalveles apatiniam nugaros nuovargiui jaučiamas daug mažiau, patogiau sėdėti. Gręžimas ir skausmas išnyksta, tarpslanksteliniai diskai iškraunami.

Ortopedinės pagalvės po nugaros: atrankos rūšys ir taisyklės

Gydymas 1 645 peržiūros

Ortopedinė pagalvė po nugaros yra gana populiarus produktas, kuris pirmiausia naudojamas ligų, susijusių su stuburo, prevencijai. Kartais gydytojai gali rekomenduoti naudoti tokią pagalvę sudėtingam nugaros kaulų ir kremzlių sąnarių gydymui. Ortopedinis prietaisas pasirodė gana neseniai ir jau sugebėjo įgyti gydytojų ir pacientų pasitikėjimą. Šiandien galite rasti daugybę ortopedinių pagalvių kėdėms variantų, kuriuos sukūrė kvalifikuoti ortopedai. Dažnai tokius produktus naudoja žmonės, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, tai yra, sėdi biure arba negali aktyviai judėti dėl įvairių fiziologinių patologijų.

Gana dažnai, sėdint, stuburas gali būti sulenktas.

Naudojimo indikacijos

Ortopedinės kėdės, skirtos kėdėms, pirmiausia skirtos žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis:

  • kaklo stuburo osteochondrozė;
  • slankstelių poslinkis ir įvairūs sužalojimai;
  • lėtinis nugaros ir kaklo skausmas;
  • dažnas galvos skausmas;
  • miego sutrikimai;
  • patinimas;
  • nėštumas;
  • ilgalaikis fizinis krūvis;
  • neatlygintinas galvos svaigimas;
  • neuralgija;
  • tortikolio sindromas vaikams;
  • padidėjęs kaklo ir nugaros raumenų tonusas;
  • miozitas;
  • pooperacinė pacientų reabilitacija.

Ortopedinė pagalvė po nugaros bus puiki galimybė tiems, kurie stebi stuburo sveikatą ir tiems, kurie nori išlaikyti teisingą laikyseną. Jie gali būti naudojami kelionės metu, sėdėdami prie kompiuterio, tiek namuose, tiek biure, lėktuvuose, autobusuose ir kitose vietose, kur dėl nugaros padėties gali atsirasti stipri stuburo raumenų įtampa.

Ortopediniai produktai gali būti naudojami automobiliuose, užtikrinant teisingą nugaros padėtį

Kontraindikacijos

Prieš pirkdami ir ypač naudodami tokį ortopedinį prietaisą ant kėdės, rekomenduojama ištirti visas kontraindikacijas. Jei neatsižvelgiate į daugelį niuansų, kai naudojate pagalvę po nugaros, galite ne tik pakenkti, bet ir pabloginti stuburo ligos eigą, kartu formuodami patologinius pokyčius, kuriuos ateityje bus sunku ištaisyti. Nėra patartina naudoti ortopedinį prietaisą, jei yra odos ligų ar atvirų žaizdų tose vietose, kur pagalvė liečiasi su kūnu. Jei ignoruojate šį kontraindikavimą, gali atsirasti odos dirginimas ir apsvaigimas. Jūs taip pat neturėtumėte naudoti ortopedinio preparato, jei yra alerginė reakcija į pagalvę sudarančias medžiagas. Tokiu atveju galite naudoti pagalvės iš natūralių medžiagų, kurias rekomenduojama dažnai keisti.

Ortopedinių produktų tipai ir struktūra

Ortopedinė pagalvė automobiliams, biurams ar namams turėtų būti pasirinkta tik atskirai ir kiekvienam asmeniui atskirai.

Prieš perkant ir naudodamiesi ortopedinėmis pagalvėmis, rekomenduojama išsamiai išnagrinėti jų struktūrą, taip pat medžiagas, iš kurių gaminami tokie prietaisai. Įvairios kėdės pagalvėlės, priklausomai nuo medžiagos, su kuria produktas yra užpildytas. Užpildų medžiagos gali būti tiek natūralios, tiek sintetinės, būtent:

Šis užpildas yra natūralus ir yra pieno augalų sultys, apdorotos pagal tam tikras technologijas. Šio tipo pagalvė išlaiko savo formą ir leidžia tvirtai pritvirtinti stuburą. Prietaisas dažniausiai naudojamas pacientams, kurie turi lovą, ir kurie neleidžia susidaryti gleivinėms. Lateksas yra „kvėpuojanti“ medžiaga, kuri tęsis daugelį metų.

Ortopedinės latekso pagalvės po nugaros puikiai išlaiko savo formą ir tiksliai kartoja stuburo kreives.

  • Poliesteris

Šis tipo užpildas laikomas biudžeto galimybe, palyginti su latekso produktais. Poliesteris yra nedidelis rutulys, kuris yra apdorotas silikoniniu tirpalu. Nepaisant mažos kainos, užpildas turi daug privalumų:

  1. tokios medžiagos pagalvės puikiai palaiko stuburą;
  2. pagalvės aukštį galima reguliuoti;
  3. užpildas turi antialerginių ir antimikrobinių savybių;
  4. produktas iš poliesterio lengvai patenka į skalbimą net ir buitinėse skalbyklėse;
  5. ilgas tarnavimo laikas (net ir kasdieniam naudojimui).

Ortopedinės sėdynės pagalvėlės biure arba poliesterio automobilyje suteikia patogią sėdynę, o nugaros puikiai atsipalaiduoja.

Tokia medžiaga puikiai tinka ortopedinei kėdei, skirtai kėdei biure ir namuose. Užpildas turi anatominę atmintį, kuri užtikrina maksimalų raumenų ir slankstelių atsipalaidavimą, taip pat užtikrina tinkamą kūno padėtį miegant arba sėdint. Kiekvieną kartą naudodamas produktą, jo savininkui bus patogūs individualūs lenkimai.

Užpildas yra visiškai natūrali medžiaga, kuri dažniausiai naudojama ortopedinių pagalvių švirkštimui biure. Apatinės pagalvės puikiai išlaiko savo formą ir padeda geriau atsipalaiduoti.

Šis tipo užpildas yra palyginti naujas. Gelis turi aušinimo efektą ir puikiai paskirsto krovinį. Specialios skysčio 3D deformacijos technologijos dėka užpildas puikiai masažuoja nugarą, o klasikinė forma tinka miegoti ir sėdėti automobilyje ar darbe.

Svarbi ortopedinio produkto dalis yra pagalvės užvalkalas, kuris turi būti gaminamas tik iš natūralios medžiagos - medvilnės. Tokios pagalvės yra minkštos ir patogios, puikiai pritvirtintos prie bangų formos pagalvių dėl specialiai prisiūtų elastingų juostų. Pagalvės turėtų tiksliai kartoti ortopedinių pagalvių, esančių biure, šalyje ar transportui, kreives. Dėl plataus spalvų pasirinkimo galite pasirinkti tinkamiausią atspalvį. Pagalvėlės, skirtos ortopedinėms pagalvėms ant kėdės puikiai kvėpuoti, nederina drėgmės, nedažo ir nepraranda savo išvaizdos po daugelio skalbimų.

Helio ortopedinės pagalvės laikomos naujovėmis ir pasirodė esančios kaip produktai, galintys greitai atsipalaiduoti nugaros raumenis

Ortopedinės pagalvės naujagimiams

Ortopediniai reikmenys mažiems vaikams turi ypatingą formą ir yra sukurti atsižvelgiant į vaikų raumenų ir raumenų sistemos anatomines savybes, dėl kurių atsiranda stuburo sąnarių sąnarių sąnariai. Šiandien galite rasti daug sėdynių pagalvėlių modelių, kurie leidžia išlaikyti kūdikio nugarą tinkamai anatominėje padėtyje. Dažniausiai tokie kūdikių produktai yra pagaminti iš latekso arba medžiagos, turinčios atminties efektą. Dėl teisingai pasirinktos pagalvėlės, skirtos sėdėti automobilyje ar vežimėliu, galite išvengti lordozės ir tortikolio atsiradimo vaikams, spaudžiant kraujagysles, taip pat gerokai sumažinti nugaros raumenų ir kaulų bei kremzlių sąnarių apkrovą.

Rekomenduojama, kad mažų vaikų ortopedinės pagalvės būtų naudojamos tik tada, kai jas skiria pediatrai ar kiti gydytojai. Jūs neturėtumėte savarankiškai įsigyti tokį produktą, nes jūs galite nesąmoningai pakenkti kūnui, kuris dar nėra suformuotas.

Kaip pasirinkti ortopedinę pagalvę?

Ne tik bendra gerovė, bet ir patologiniai stuburo pokyčiai tiesiogiai priklausys nuo teisingo ir tinkamo ortopedinės pagalvės pasirinkimo biure ar namuose. Prieš perkant produktą rekomenduojama atsižvelgti į šiuos parametrus:

Patartina iš pradžių atkreipti dėmesį į tokį niuansą, kaip ortopedinės pagalvės, kuri yra pritvirtinta prie kėdės, aukštį. Aukštos pagalvės yra reikalingos tiems, kurie turi platus pečius arba turi kietą čiužinį ar kėdę. Vidutinis produkto aukštis yra nuo 10 iki 14 cm, o nugaros pagalvėlės, skirtos sėdėti nuo 6 iki 10 cm, puikiai tinka biuro reikmėms, taip pat laikomos gana patogiomis.

Procese gali būti naudojami ortopediniai produktai.

  1. Pagalvės plotis ir ilgis.

Vienintelis dalykas, kurį reikia prisiminti, yra tai, kad ortopedinė pagalvė neturėtų būti platesnė nei pati čiužinys ar kėdė. Vidutiniškai ortopedinių pagalvių plotis yra nuo 30 iki 50 cm, o ilgis - nuo 40 iki 80 cm. Šie produktų parametrai parenkami atsižvelgiant į asmeninius pageidavimus ir neturi reikšmingo poveikio jų terapiniam ir profilaktiniam poveikiui.

Reikėtų atkreipti dėmesį į ortopedinės pagalvės pasirinkimą, nes tai yra produkto forma, kuri gali turėti teigiamą poveikį stuburo būklei.

Renkantis standumą, būtina atsižvelgti į dažnai paimtus atvejus, kai pacientas yra tada, kai jis guli ar sėdi, būtent:

  • jei žmogus miega į viršų, rekomenduojama naudoti vidutinio kietumo produktą;
  • jei miego metu mėgstamiausia kelia ant skrandžio, patartina rinktis minkštesnę pagalvę;
  • jei pacientas miega ant šono, šiuo atveju būtina naudoti tik standųjį produktą.

Bet kuriuo atveju reikia nustatyti kaklo ir kitas stuburo dalis, dėl kurių sumažėja tirpimas ir raumenų nutekėjimas.

Rekomenduojama kreiptis į ortopedinę pagalvę pagal savo nugarą į biurą ir ypač rimtai miegoti, nes šis produktas nėra madingi duomenys, bet garantuoja visišką miegą, puikią gerovę ir, žinoma, sveiką stuburą. Prieš perkant tokį produktą būtina atsižvelgti ne tik į aukštį ir svorį, bet ir į stuburo patologiją, taip pat į raumenų ir kaulų sistemos ligas. Kartu su gydytoju turite nustatyti, kokiais tikslais ši pagalvė įsigyjama: gydymui arba profilaktikai. Svarbus aspektas renkantis tinkamą kėdės ortopedinį produktą yra medžiaga, iš kurios bus pagaminta pagalvė, nes polinkis į alerginę reakciją į vieną ar kitą pagalvės komponentą gali pabloginti paciento sveikatą.

Pagalvę pagalvę reikia nuplauti pagal naudojimo instrukcijas.

Pagalvės priežiūros patarimai

Siekiant užtikrinti, kad ortopedinis produktas neprarastų savo gydomųjų savybių, patartina laikytis ne tik pagrindinių naudojimo taisyklių, bet ir tinkamai prižiūrėti pagalvę ant kėdės arba ant kėdės automobilyje. Vidutinė pagalvių ir namų apatinių pagalvių gyvavimo trukmė yra apie 10 metų, tačiau, nepaisant to, gydytojai pataria keisti ortopedinį produktą po 3-4 metų nuolatinio naudojimo. Pagrindinės ortopedinių pagalvių priežiūros kėdėje biure arba kėdės automobilyje taisyklės:

  • produktas turi būti vėdinamas bent kartą per savaitę;
  • pagalvę reikia purtyti ir perjungti kasdien;
  • po miego neuždenkite pagalvėlės su patalyne;
  • pagalvėlę pagalvę reikia nuplauti;
  • Norėdami transportuoti ortopedinį produktą, naudokite natūralaus audinio dangtelį, bet jokiu būdu nenaudokite plastikinių maišelių;
  • Neleiskite kambario drėgmei daugiau nei 70%.

Norėdami įsigyti ortopedinių pagalvių kėdei biure ar namuose, yra specializuotose parduotuvėse, vaistinėse arba mažmeninėse parduotuvėse, kuriose yra visi būtini kokybės sertifikatai. Pasak gydytojų patarimų, renkantis produktą, neturėtumėte sutelkti dėmesio į žemas kainas ir stengtis taupyti pinigus, nes tai gali sukelti komplikacijų ir įvairių patologijų atsiradimą organizme. Šiuolaikinė medicinos produktų ir vaistų rinka yra pilna klastotių ir tiesiog prastos kokybės prekių, kurios pritraukia pirkėjus mažomis kainomis ir yra neatskiriamai susijusios su maža ortopedinių pagalvių kokybe. Prieš perkant verta patikrinti visus kartu pateikiamus prekių dokumentus ir patikrinti medžiagos, iš kurios pagaminta pagalvė, kokybę.

Ortopedinės pagalvės dangtelis turi būti pagamintas iš natūralaus audinio ir turėti patogią gyvatę

Vaizdo įrašas Ortopedinės pagalvės

Ortopedinis produktas po nugaros, kuris yra montuojamas ant kėdės biure, naudojamas namuose ar automobilyje, yra būtinas produktas, galintis veiksmingai palaikyti nugaros raumenis, slankstelius ir puikiai atsipalaiduoti. Pagalvė leidžia pagreitinti gijimo procesą, taip pat veiksmingai palaikyti slankstelius sėdint ir miegant teisingoje anatominėje padėtyje. Ortopedinės pagalvės dažnai naudojamos poilsiui ir poilsiui po intensyvios fizinės jėgos. Beveik visi produktų modeliai nesukelia alerginių reakcijų organizme ir yra pagaminti iš natūralių medžiagų. Pagalvės turėtų būti naudojamos su medvilnės pagalvėmis, kurias rekomenduojama dažnai keisti.

Ortopedinės pagalvės

Užpildas yra aukščiausios rūšies grikių lukštai, kalibruoti ir

Skirtas patogiai naudoti automobilio sėdynėse, biuro kėdėse, namų sofose ir kt.

Dažniausiai naudojamos universalios modelio pagalvės po nugaros.

Jis turi tvirtą tvirtinimo sistemą, kuri idealiai tinka visų tipų sėdynėms ir bet kuriam žmogui

Dydis yra universalus
Spalva pilka; smėlio spalvos

Technologinės revoliucijos amžiuje privatus automobilis nustoja būti prabanga, virsta pagrindinėmis ir būtinomis transporto priemonėmis.

Ortopedinės pagalvės - minkštumas, patogumas ir patikimumas.

Ortopedinės sėdynės pagalvėlės tolygiai paskirsto asmens svorį per visą paviršių, užtikrindamos patogią padėtį ir sumažindamos apkrovą. Jie suprojektuoti palaikyti ir atsipalaiduoti apatinę nugaros dalį. Patogios ortopedinės pagalvės padeda pagerinti laikyseną ir išlaikyti nugarą tiesiai.

Pėdų pagalvėlės yra veiksminga priemonė nuovargiui, edemai, traukuliams ir venų nepakankamumui gydyti. „Sissel“ sėdynės pagalvė gali būti naudojama kasdieniame gyvenime ir transportuojant. Jis skirtas sumažinti reabilitacijos laiką po traumų ir operacijų. Skylė centre pašalina perinealinio audinio spaudimą iš sėdimosios padėties, kuri pašalina skausmą ir diskomfortą.

Autonominiai autos yra automobilio sėdynės perdangos, leidžiančios tinkamai paskirstyti kūno svorį vairavimo metu. Jie gali būti naudojami reabilitacijai po sužeidimų ir osteochondrozės profilaktikai.

Mūsų įmonės kataloge taip pat pateikiamos horizontalios pagalvės ir ritinėliai. Jie yra pagaminti iš minkšto poliuretano. Kai kurie modeliai suteikia galimybę įsiminti kūno formą.

Ortopedinės pagalvės po nugaros: atrankos rūšys ir taisyklės

Gydymas 1 645 peržiūros

Ortopedinė pagalvė po nugaros yra gana populiarus produktas, kuris pirmiausia naudojamas ligų, susijusių su stuburo, prevencijai. Kartais gydytojai gali rekomenduoti naudoti tokią pagalvę sudėtingam nugaros kaulų ir kremzlių sąnarių gydymui. Ortopedinis prietaisas pasirodė gana neseniai ir jau sugebėjo įgyti gydytojų ir pacientų pasitikėjimą. Šiandien galite rasti daugybę ortopedinių pagalvių kėdėms variantų, kuriuos sukūrė kvalifikuoti ortopedai. Dažnai tokius produktus naudoja žmonės, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, tai yra, sėdi biure arba negali aktyviai judėti dėl įvairių fiziologinių patologijų.

Gana dažnai, sėdint, stuburas gali būti sulenktas.

Naudojimo indikacijos

Ortopedinės kėdės, skirtos kėdėms, pirmiausia skirtos žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis:

  • kaklo stuburo osteochondrozė;
  • slankstelių poslinkis ir įvairūs sužalojimai;
  • lėtinis nugaros ir kaklo skausmas;
  • dažnas galvos skausmas;
  • miego sutrikimai;
  • patinimas;
  • nėštumas;
  • ilgalaikis fizinis krūvis;
  • neatlygintinas galvos svaigimas;
  • neuralgija;
  • tortikolio sindromas vaikams;
  • padidėjęs kaklo ir nugaros raumenų tonusas;
  • miozitas;
  • pooperacinė pacientų reabilitacija.

Ortopedinė pagalvė po nugaros bus puiki galimybė tiems, kurie stebi stuburo sveikatą ir tiems, kurie nori išlaikyti teisingą laikyseną. Jie gali būti naudojami kelionės metu, sėdėdami prie kompiuterio, tiek namuose, tiek biure, lėktuvuose, autobusuose ir kitose vietose, kur dėl nugaros padėties gali atsirasti stipri stuburo raumenų įtampa.

Ortopediniai produktai gali būti naudojami automobiliuose, užtikrinant teisingą nugaros padėtį

Kontraindikacijos

Prieš pirkdami ir ypač naudodami tokį ortopedinį prietaisą ant kėdės, rekomenduojama ištirti visas kontraindikacijas. Jei neatsižvelgiate į daugelį niuansų, kai naudojate pagalvę po nugaros, galite ne tik pakenkti, bet ir pabloginti stuburo ligos eigą, kartu formuodami patologinius pokyčius, kuriuos ateityje bus sunku ištaisyti. Nėra patartina naudoti ortopedinį prietaisą, jei yra odos ligų ar atvirų žaizdų tose vietose, kur pagalvė liečiasi su kūnu. Jei ignoruojate šį kontraindikavimą, gali atsirasti odos dirginimas ir apsvaigimas. Jūs taip pat neturėtumėte naudoti ortopedinio preparato, jei yra alerginė reakcija į pagalvę sudarančias medžiagas. Tokiu atveju galite naudoti pagalvės iš natūralių medžiagų, kurias rekomenduojama dažnai keisti.

Ortopedinių produktų tipai ir struktūra

Ortopedinė pagalvė automobiliams, biurams ar namams turėtų būti pasirinkta tik atskirai ir kiekvienam asmeniui atskirai.

Prieš perkant ir naudodamiesi ortopedinėmis pagalvėmis, rekomenduojama išsamiai išnagrinėti jų struktūrą, taip pat medžiagas, iš kurių gaminami tokie prietaisai. Įvairios kėdės pagalvėlės, priklausomai nuo medžiagos, su kuria produktas yra užpildytas. Užpildų medžiagos gali būti tiek natūralios, tiek sintetinės, būtent:

Šis užpildas yra natūralus ir yra pieno augalų sultys, apdorotos pagal tam tikras technologijas. Šio tipo pagalvė išlaiko savo formą ir leidžia tvirtai pritvirtinti stuburą. Prietaisas dažniausiai naudojamas pacientams, kurie turi lovą, ir kurie neleidžia susidaryti gleivinėms. Lateksas yra „kvėpuojanti“ medžiaga, kuri tęsis daugelį metų.

Ortopedinės latekso pagalvės po nugaros puikiai išlaiko savo formą ir tiksliai kartoja stuburo kreives.

  • Poliesteris

Šis tipo užpildas laikomas biudžeto galimybe, palyginti su latekso produktais. Poliesteris yra nedidelis rutulys, kuris yra apdorotas silikoniniu tirpalu. Nepaisant mažos kainos, užpildas turi daug privalumų:

  1. tokios medžiagos pagalvės puikiai palaiko stuburą;
  2. pagalvės aukštį galima reguliuoti;
  3. užpildas turi antialerginių ir antimikrobinių savybių;
  4. produktas iš poliesterio lengvai patenka į skalbimą net ir buitinėse skalbyklėse;
  5. ilgas tarnavimo laikas (net ir kasdieniam naudojimui).

Ortopedinės sėdynės pagalvėlės biure arba poliesterio automobilyje suteikia patogią sėdynę, o nugaros puikiai atsipalaiduoja.

Tokia medžiaga puikiai tinka ortopedinei kėdei, skirtai kėdei biure ir namuose. Užpildas turi anatominę atmintį, kuri užtikrina maksimalų raumenų ir slankstelių atsipalaidavimą, taip pat užtikrina tinkamą kūno padėtį miegant arba sėdint. Kiekvieną kartą naudodamas produktą, jo savininkui bus patogūs individualūs lenkimai.

Užpildas yra visiškai natūrali medžiaga, kuri dažniausiai naudojama ortopedinių pagalvių švirkštimui biure. Apatinės pagalvės puikiai išlaiko savo formą ir padeda geriau atsipalaiduoti.

Šis tipo užpildas yra palyginti naujas. Gelis turi aušinimo efektą ir puikiai paskirsto krovinį. Specialios skysčio 3D deformacijos technologijos dėka užpildas puikiai masažuoja nugarą, o klasikinė forma tinka miegoti ir sėdėti automobilyje ar darbe.

Svarbi ortopedinio produkto dalis yra pagalvės užvalkalas, kuris turi būti gaminamas tik iš natūralios medžiagos - medvilnės. Tokios pagalvės yra minkštos ir patogios, puikiai pritvirtintos prie bangų formos pagalvių dėl specialiai prisiūtų elastingų juostų. Pagalvės turėtų tiksliai kartoti ortopedinių pagalvių, esančių biure, šalyje ar transportui, kreives. Dėl plataus spalvų pasirinkimo galite pasirinkti tinkamiausią atspalvį. Pagalvėlės, skirtos ortopedinėms pagalvėms ant kėdės puikiai kvėpuoti, nederina drėgmės, nedažo ir nepraranda savo išvaizdos po daugelio skalbimų.

Helio ortopedinės pagalvės laikomos naujovėmis ir pasirodė esančios kaip produktai, galintys greitai atsipalaiduoti nugaros raumenis

Ortopedinės pagalvės naujagimiams

Ortopediniai reikmenys mažiems vaikams turi ypatingą formą ir yra sukurti atsižvelgiant į vaikų raumenų ir raumenų sistemos anatomines savybes, dėl kurių atsiranda stuburo sąnarių sąnarių sąnariai. Šiandien galite rasti daug sėdynių pagalvėlių modelių, kurie leidžia išlaikyti kūdikio nugarą tinkamai anatominėje padėtyje. Dažniausiai tokie kūdikių produktai yra pagaminti iš latekso arba medžiagos, turinčios atminties efektą. Dėl teisingai pasirinktos pagalvėlės, skirtos sėdėti automobilyje ar vežimėliu, galite išvengti lordozės ir tortikolio atsiradimo vaikams, spaudžiant kraujagysles, taip pat gerokai sumažinti nugaros raumenų ir kaulų bei kremzlių sąnarių apkrovą.

Rekomenduojama, kad mažų vaikų ortopedinės pagalvės būtų naudojamos tik tada, kai jas skiria pediatrai ar kiti gydytojai. Jūs neturėtumėte savarankiškai įsigyti tokį produktą, nes jūs galite nesąmoningai pakenkti kūnui, kuris dar nėra suformuotas.

Kaip pasirinkti ortopedinę pagalvę?

Ne tik bendra gerovė, bet ir patologiniai stuburo pokyčiai tiesiogiai priklausys nuo teisingo ir tinkamo ortopedinės pagalvės pasirinkimo biure ar namuose. Prieš perkant produktą rekomenduojama atsižvelgti į šiuos parametrus:

Patartina iš pradžių atkreipti dėmesį į tokį niuansą, kaip ortopedinės pagalvės, kuri yra pritvirtinta prie kėdės, aukštį. Aukštos pagalvės yra reikalingos tiems, kurie turi platus pečius arba turi kietą čiužinį ar kėdę. Vidutinis produkto aukštis yra nuo 10 iki 14 cm, o nugaros pagalvėlės, skirtos sėdėti nuo 6 iki 10 cm, puikiai tinka biuro reikmėms, taip pat laikomos gana patogiomis.

Procese gali būti naudojami ortopediniai produktai.

  1. Pagalvės plotis ir ilgis.

Vienintelis dalykas, kurį reikia prisiminti, yra tai, kad ortopedinė pagalvė neturėtų būti platesnė nei pati čiužinys ar kėdė. Vidutiniškai ortopedinių pagalvių plotis yra nuo 30 iki 50 cm, o ilgis - nuo 40 iki 80 cm. Šie produktų parametrai parenkami atsižvelgiant į asmeninius pageidavimus ir neturi reikšmingo poveikio jų terapiniam ir profilaktiniam poveikiui.

Reikėtų atkreipti dėmesį į ortopedinės pagalvės pasirinkimą, nes tai yra produkto forma, kuri gali turėti teigiamą poveikį stuburo būklei.

Renkantis standumą, būtina atsižvelgti į dažnai paimtus atvejus, kai pacientas yra tada, kai jis guli ar sėdi, būtent:

  • jei žmogus miega į viršų, rekomenduojama naudoti vidutinio kietumo produktą;
  • jei miego metu mėgstamiausia kelia ant skrandžio, patartina rinktis minkštesnę pagalvę;
  • jei pacientas miega ant šono, šiuo atveju būtina naudoti tik standųjį produktą.

Bet kuriuo atveju reikia nustatyti kaklo ir kitas stuburo dalis, dėl kurių sumažėja tirpimas ir raumenų nutekėjimas.

Rekomenduojama kreiptis į ortopedinę pagalvę pagal savo nugarą į biurą ir ypač rimtai miegoti, nes šis produktas nėra madingi duomenys, bet garantuoja visišką miegą, puikią gerovę ir, žinoma, sveiką stuburą. Prieš perkant tokį produktą būtina atsižvelgti ne tik į aukštį ir svorį, bet ir į stuburo patologiją, taip pat į raumenų ir kaulų sistemos ligas. Kartu su gydytoju turite nustatyti, kokiais tikslais ši pagalvė įsigyjama: gydymui arba profilaktikai. Svarbus aspektas renkantis tinkamą kėdės ortopedinį produktą yra medžiaga, iš kurios bus pagaminta pagalvė, nes polinkis į alerginę reakciją į vieną ar kitą pagalvės komponentą gali pabloginti paciento sveikatą.

Pagalvę pagalvę reikia nuplauti pagal naudojimo instrukcijas.

Pagalvės priežiūros patarimai

Siekiant užtikrinti, kad ortopedinis produktas neprarastų savo gydomųjų savybių, patartina laikytis ne tik pagrindinių naudojimo taisyklių, bet ir tinkamai prižiūrėti pagalvę ant kėdės arba ant kėdės automobilyje. Vidutinė pagalvių ir namų apatinių pagalvių gyvavimo trukmė yra apie 10 metų, tačiau, nepaisant to, gydytojai pataria keisti ortopedinį produktą po 3-4 metų nuolatinio naudojimo. Pagrindinės ortopedinių pagalvių priežiūros kėdėje biure arba kėdės automobilyje taisyklės:

  • produktas turi būti vėdinamas bent kartą per savaitę;
  • pagalvę reikia purtyti ir perjungti kasdien;
  • po miego neuždenkite pagalvėlės su patalyne;
  • pagalvėlę pagalvę reikia nuplauti;
  • Norėdami transportuoti ortopedinį produktą, naudokite natūralaus audinio dangtelį, bet jokiu būdu nenaudokite plastikinių maišelių;
  • Neleiskite kambario drėgmei daugiau nei 70%.

Norėdami įsigyti ortopedinių pagalvių kėdei biure ar namuose, yra specializuotose parduotuvėse, vaistinėse arba mažmeninėse parduotuvėse, kuriose yra visi būtini kokybės sertifikatai. Pasak gydytojų patarimų, renkantis produktą, neturėtumėte sutelkti dėmesio į žemas kainas ir stengtis taupyti pinigus, nes tai gali sukelti komplikacijų ir įvairių patologijų atsiradimą organizme. Šiuolaikinė medicinos produktų ir vaistų rinka yra pilna klastotių ir tiesiog prastos kokybės prekių, kurios pritraukia pirkėjus mažomis kainomis ir yra neatskiriamai susijusios su maža ortopedinių pagalvių kokybe. Prieš perkant verta patikrinti visus kartu pateikiamus prekių dokumentus ir patikrinti medžiagos, iš kurios pagaminta pagalvė, kokybę.

Ortopedinės pagalvės dangtelis turi būti pagamintas iš natūralaus audinio ir turėti patogią gyvatę

Vaizdo įrašas Ortopedinės pagalvės

Ortopedinis produktas po nugaros, kuris yra montuojamas ant kėdės biure, naudojamas namuose ar automobilyje, yra būtinas produktas, galintis veiksmingai palaikyti nugaros raumenis, slankstelius ir puikiai atsipalaiduoti. Pagalvė leidžia pagreitinti gijimo procesą, taip pat veiksmingai palaikyti slankstelius sėdint ir miegant teisingoje anatominėje padėtyje. Ortopedinės pagalvės dažnai naudojamos poilsiui ir poilsiui po intensyvios fizinės jėgos. Beveik visi produktų modeliai nesukelia alerginių reakcijų organizme ir yra pagaminti iš natūralių medžiagų. Pagalvės turėtų būti naudojamos su medvilnės pagalvėmis, kurias rekomenduojama dažnai keisti.