Pagrindinis / Bruise

Kulno skausmas pažengus

Šiandien daugelis žmonių patiria skausmą kulno pradžioje, o tai lemia fizinio aktyvumo ir nerimo apribojimą, nes dažniausiai pacientai net nesupranta skausmo atsiradimo priežasties.

Kulno skausmo priežastys

Kojos yra tam tikri amortizatoriai vaikščiojant pėdomis, padedantys tinkamai paskirstyti krovinį. Kulno kaulai yra pažeidžiami. Yra daug sąlygų, kurios gali sukelti diskomfortą kojose ir išmušti mus nuo šiuolaikinio gyvenimo skersinių.

Skausmas pagal kulną ir visą koją gali išsivystyti bet kuriam asmeniui, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus. Tai gali sukelti ne tik kojų ligos, bet ir nutukimas, nepatogūs batai, sėdimas gyvenimo būdas.

Tikslią skausmo priežastį gali nustatyti tik gydytojas po tyrimo ir diagnostikos priemonių, todėl, jei pasireiškia diskomfortas, geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta rimtos patologijos.

Dažniausios kulno skausmo priežastys yra:

  • traumų. Trauminiai kulniniai sužalojimai yra sumušimai, niežulys ir lūžiai. Dažniausiai pasitaiko dėl pernelyg staigios apkrovos. Ši sąlyga sukelia staigius skausmus su kiekvienu judėjimu. Susiliejimas yra rimtesnė patologija, kuriai būdingas minkštųjų audinių pažeidimas ir hematomos susidarymas. Jei stebite visišką taiką ir naudojate vietinius vaistus, galite greitai atkurti įprastą būklę. Kulno paplitimas yra labai retas, tačiau gydymas yra retas. Iš visų lūžių dažniausiai susmulkinami;
  • kulnas. Tai yra patologinė būklė, pasireiškusi dėl kulno augimo dėl lėtinių kojų struktūrinių elementų uždegimo (pvz., Fascito). Sunkus kulno skausmas paprastai atsiranda dėl šios konkrečios ligos. Skausmingi ir skausmingi pojūčiai kyla ryte ir po kurio laiko jie šiek tiek nyksta;
  • bursitas Tai yra uždegiminio pobūdžio liga, turinti įtakos kojų audiniams, jungiantiems kulnų kaulus ir pirštus. Bursitas sukelia didėjantį skausmą, kurį pablogina pėsčiomis;
  • fasciitas Tai yra dugno jungiamojo audinio uždegimas, kurio priežastis paprastai yra nepatogūs batai;
  • reumatoidinis artritas ir podagra. Tai lėtinės uždegiminės ligos, kurias sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai. Šiais atvejais kulno skausmas yra pastovus, nuolatinis, silpninantis ir artritas.

Greitosios pagalbos paslaugos

Skausmo intensyvumą galima sumažinti atskirai, atlikus šiuos veiksmus.

  1. Ant pažeistos vietos užtepkite 20-25 minučių ledo;
  2. Trinti kojas šiltinančiu tepalu arba geliu;
  3. Gerkite skausmą malšinančius vaistus.

Tai padės jums išlaisvinti ūminio skausmo išpuolį, bet neišnyks jo išvaizdos problemos, todėl kuo greičiau pasitiksite su gydytoju, tuo greičiau išsigelbėsite nuo nemalonių pojūčių.

Skausmo pojūtį kulnoje taip pat gali sukelti tipinės sąnarių patologijos, pvz., Kulkšnies osteochondrozė, skausmo poveikio lokalizacija, kurią pacientas kartais netiksliai nustato. Apie osteochondrozę ir jos gydymo metodus skaitykite čia. Apie osteoporozę - vieną iš baisiausių staigių lūžių priežasčių - skaitykite čia.

Gydymas

Tik kvalifikuotas specialistas gali nustatyti ligos priežastį, todėl, jei turite skausmą ant kulno, skausminga užpulti, nedelsiant kreipkitės į gydytoją, nes jausmus gali sukelti sunkūs sutrikimai, kuriems reikia skubaus gydymo.

Yra daug būdų, kaip sustabdyti skausmą. Visų pirma, jie naudojasi priešuždegiminiais tepalais ir geliais, kurie papildomai turi atšilimo efektą. Labai efektyvus pėdų masažas ir fizioterapija. Su stipriais ir nepakeliamais skausmais pasireiškia hormoniniai vaistai, dažnai injekcijos į paveiktą vietą forma. Tai gali sumažinti ūminį skausmą. Net jei tai nepadeda, kreipkitės į radioterapiją.

Be pagrindinio simptomo pašalinimo - skausmo - svarbu išgydyti jos atsiradimo priežastį.

Labai dažnai diskomfortas sukelia infekcines ligas, todėl visi gydymo metodai šiuo atveju yra skirti infekcijai pašalinti: skiriami antibakteriniai vaistai, priešuždegiminiai vaistai, vietiniai kompresai ir tepalai.

Uždegiminis procesas gali turėti įtakos bet kuriam pėdos elementui, įskaitant fasciją. Fascite yra gana rimta patologija, kuriai būdingi mikro-lūžiai. Naktį mikroįtrūkiai išnyksta ir dėl to sutrumpėja fascija, bet ryte, kai jie pirmą kartą juda, jie vėl pasirodo. Siekiant išgydyti šią ligą, naudojami ortopediniai vidpadžiai, imobilizavimas (fiksavimas stacionarioje būsenoje), lipnios juostos, petnešos, treniruočių terapija, masažas, chirurginės manipuliacijos.

Taping - tai kojos dydžio nustatymas su juosta (juosta), kuri pašalina audinių perkrovą ir prisiima kai kurias fascijos funkcijas.

Apyrankės - tai įtaisai, neleidžiantys sutrumpinti fascijoms. Jie tvirtina koją tam tikroje padėtyje ir imobilizuoja, todėl mikrobrandos, augančios kartu, nesukelia audinių sutrumpinimo.

Šiuo metu kuriami nauji ligų, įskaitant pėdų ligas, gydymo metodai. Pavyzdžiui, šiuolaikinis kulno sparnas sėkmingai gydomas smūgių bangomis, kurios blokuoja sugadintų nervų skaidulų impulsus ir atkuria kaulų ir raumenų audinius.

Prevencinės priemonės

Siekiant išvengti diskomforto judėjimo metu ir padidinti gydymo galimybes, reikia laikytis šių rekomendacijų.

  1. Dėvėti patogius ir minkštus batus;
  2. Ribokite bėgiojimą, plaukite plaukti dažniau ir važiuokite dviračiu;
  3. Kova su antsvoriu;
  4. Dėvėti ortopedinius vidpadžius;
  5. Pratimai ir masažas kasdien, kad sustiprintumėte raumenis, įskaitant kojas ir kojas;
  6. Po įtemptos dienos atsipalaiduokite raumenis ir kojas su voniomis, tepalais ir geliais.

Kodėl kulno skausmas ir pakenkti?

Diskomfortas į kulną rodo sužeidimo ar ligos buvimo pasekmes. Masyvi pėdos dalis yra skirta sunkiems kroviniams vežti ir stuburo smūgiams sugerti. Tai prisideda prie jo anatomijos ir tankių riebalų. Kulno struktūra sutelkta daug nervų galų, kraujagyslių, sausgyslių. Sponinė kaulų struktūra padidina įvairių rūšių žalos riziką. Jų rezultatas - kulnas skauda ir skauda užpulti kiekvieną žingsnį.

Skausmo priežastys

Skausmo intensyvumas ir lokalizacija priklauso nuo jo atsiradimo priežasties. Išskirti natūralius ir vietinius problemų šaltinius, kuriuos sukelia kulno zonos uždegiminiai procesai. Pirmoji faktorių grupė yra susijusi su statinės apkrovos aktyvinimu. Tada skausmas retai pasireiškia poilsio būsenoje. Antroji grupių priežastis yra endokrininės sistemos sutrikimas arba imunitetas. Tai sukuria palankias sąlygas minkštuosius pėdų audinius užkrėsti įvairiais mikroorganizmais.

Nepatogūs batai

Kai laisvalaikio batai neatitinka tikrojo pėdos dydžio - įtempto, siauro, susmulkinto - vaikščiojant yra skausmingų pojūčių. Nepageidaujamas simptomas dažniau pastebimas moterims dėl poreikio naudoti kulną.

Kad nebūtų perkrauta apatinė kulkšnies dalis ir išvengta jo vėlesnio uždegimo, rekomenduojama laikytis paprastų taisyklių:

  • Negalima dėvėti ilgų batų su plokščiais bateliais arba per aukštais kulnais (maksimalus aukštis - 7 cm).
  • Venkite žemos kokybės medžiagų, kurios gali pernelyg išspausti koja, patrinti odą.
  • Venkite pernelyg didelio dugno trinties, ypač su plokščiomis kojomis.
  • Pasirinkti batus su lanko atrama, pageidautina ortopediniu pagrindu.

Kai kuriais atvejais galima pasiekti patogų batų dėvėjimą naudojant specialias vidpadis, kurios pritvirtina koją optimalioje padėtyje.

Antsvoris

Perteklinis svoris žymiai padidina kojų slėgį. Labai kenčia kulkšnies sąnarys. Padėtis turėtų būti sumažinta tinkama mityba, fizinis aktyvumas ir sistemingas pėdų masažas. Dieta turėtų apimti maisto produktus, kurių sudėtyje yra baltymų, vitaminų, mikroelementų. Kiekvieną dieną turėtumėte išleisti daugiau kalorijų nei vartojate. Prisidėti prie medžiagų apykaitos gerinimo ir riebalų perteklių riebalų, plaukimo, dviračių, fitneso, atletikos.

Pernelyg didelė kojų apkrova dėl gyvenimo būdo

Ilgalaikės vaikščiojimo ar stovinčios padėties poreikis padidina bendrą apkrovą kulno srityje. Sėdimas žmogus, nusprendęs smarkiai padidinti motorinę veiklą, susidurs su fiziologijos klaida. Jo pasireiškimai yra skausmas išilginėje pėdos arkos dalyje, kukurūzai, kalakutai. Būtina palaipsniui didinti spaudimą ant kojų, ypač žmonėms, turintiems ploną poodinio riebalų sluoksnį ant padų paviršiaus.

Kalkos bursitas

Tai sąnario dalies uždegimas - sinovialinė sūna. Yra galinės kulno bursito ir Alberto liga - achillobursitas. Galimos priežastys:

  • Stiprus batų naudojimas, trina kulną, padidina apkrovą.
  • Įvairūs sužalojimai, turintys įtakos posteriori-vienakrypčiai raiščiai.
  • Kaulų augimas ant kojų (Haglund deformacija). Vienas iš ligos simptomų - vizualinis kulno padidėjimas.
  • Plokščias pėdos, klubinis pėdos.
  • Sisteminė raudonoji vilkligė, reumatoidinis artritas, kitos autoimuninės ligos.

Abiejų tipų sutrikimų skausmas yra lokalizuotas už kulno, kur jo išsikišusi dalis jungiasi su Achilo sausgysliu.

Padų fascitas

Tai yra padermės žaizdos, kuri yra atsakinga už kulno kaulo prijungimą prie kojos, pažeidimo ar uždegimo pasekmė. Papildoma anatominės struktūros funkcija - suteikti galimybę visiškai judėti.

Rizikos veiksniai plantarinio fascito atveju:

  1. Antsvoris, medžiagų apykaitos sutrikimai, hormonų lygis.
  2. Nėštumas, kai moteris aktyviai įgyja svarų, keičia įprastą eismo pobūdį.
  1. Ilgas buvimas kojose, būdingas atitinkamų profesijų darbuotojams ir sportininkams - sportininkams, riedlentininkams.

Dažniausiai liga pasireiškia po 40 metų, kai susilpnėja raumenų korsetas, ir atsiranda su amžiumi susijęs aktyvumo sumažėjimas.

Artritas, artrozė

Pradiniame etape atsiranda degeneracinių-uždegiminių procesų be skausmo požymių. Kaulų audinio būklės pokyčiai, nustatyti rentgeno spindulių metu. Artritas 2 ir 3 laipsniai pasireiškia stipriais skausmais, ypač vaikščiojant. Papildomi simptomai - kojų patinimas, paraudimas, didelis kulkšnių dydžio padidėjimas.

Kojų deformacija yra neišvengiama. Todėl nedelsiant sumažėja simptomų intensyvumas - gydant gydymą, fizioterapijos eiga. Svarbu užkirsti kelią savęs judėjimo praradimui.

Heel Spitz

Tai karpos ant kulno paviršiaus odos paviršiaus. Tai suteikia nemalonų pojūtį ir vaikščiojimo sunkumus. Augalų špicai - skausmo, degimo, niežėjimo šaltinis. Gydymo metodas apima chirurgiją ir vaistų terapiją.

Osteoporozė

Jam būdingas kaulų trapumas dėl jų tankio sumažėjimo. Su 2 ar daugiau ligos stadijų plotas, esantis dešiniajame arba kairiajame kalkanofibulinio raiščio sluoksnyje. Patologijos suaugusiems nuo 37 metų. Pagrindinis patogenezės veiksnys yra mikroelementų išplovimas iš kaulinio audinio. Šio reiškinio raida prisideda prie:

  1. Prasta mityba.
  2. Blogi įpročiai.
  3. Ankstyvoji menopauzė, vėlyvos mėnesinės.
  4. Ilgalaikis žindymas.

Kartu su skausmu, osteoporozės poveikis randamas su skolioze, mažinantis kūno augimą. Be to, pažeidimas gali būti identifikuojamas nenatūraliai ilgą lūžių sukibimą. Terapija grindžiama tinkamomis dietomis, vaistais, skatinant kaulų atkūrimą.

Ligų klasifikavimas pagal skausmo pobūdį

Pagrindinė ilgalaikės ligų patogenezės priežastis yra nedidelis kaulų ir sausgyslių audinio sukibimas naktį, kai kūnas atkuriamas. Ryte pasiskirstę pėdos raiščiai sunaikinami dėl spontaniškai padidėjusio statinio slėgio, sukeldami skirtingos lokalizacijos skausmą.

Heel skausmas ryte

Kaklo kaulo mikrotrauma provokuoja kulkšnies sąnarių raumenų skausmą, sukelia plantarinį fascitą. Ligos simptomai - ryškus skausmas ryte, kai išeina iš lovos. Jei dienos metu būklė yra normalizuota, o vakare vėl atsinaujina ūminis skausmas, prielaida yra kulno įtempimo diagnozė. Tai kalcio augimas pėdos apačioje. Tinkamas gydymas užkirs kelią sisteminiam diskomfortui.

Jis skauda žingsnis ant kulno

Sėdmeninio nervo suspaustumas pasireiškia skausmingais pojūčiais po kulkšnies ryte. Tai suprantama, nes pluošto ilgis yra nuo klubo sąnario iki pirštų.

Skausmas kulno gale

Dėl achilodinijos, kulno egzostozė. Kiekviena iš ligų nėra akivaizdi. Pirmuoju atveju paveikiamas kulno maišelis. Po to, palietus, kulkšta skauda. 9 iš 10 pacientų praneša apie diskomforto padidėjimą net ir ramiai.

Antroji klinikinės atvaizdo patologija yra kulno spindulio analogas. Exostosis pasižymi augimo formavimu. Nauji augalai subręsta už kalvotakos su lygiagrečiu bursito patogeneziu.

Paauglių lokalizacijos skausmui būdingas apytikris apofizitas. Dažniausiai abiejų kojų berniukai lygiagrečiai. Jis pasireiškia po ilgo laiko ar pratybų.

Skausmas kulno viduryje (kartu su skausmu nugaroje)

Tai liudija Achilloburse. Kai apkrova vykdoma, per visą kojos plokštumą pernešamas skausmas apie kubo kaulą. Simptomai apima skausmingą pėdos nugarą. Gydymą turi atlikti patyręs specialistas, ypač ilgos patologijos atveju.

Skausmas, tirpimas ar dilgčiojimas įvairiose kojų dalyse

Ar venų varikozė pasireiškia kojose, įvairios žalos formos ar nervinių skaidulų pažeidimas:

  • Feneno sindromą sukelia nervų užkulisys už kulkšnies, turintis 30 sekundžių skausmingų pojūčių;
  • stuburo nervo takų pažeidimas;
  • Tinelio sindromą lydi pūlingas skausmas nuo kojų iki kelio.

Tokie pojūčiai gali rodyti Achilo sausgyslių buvimą, kalcio apofizitą, paveldimą juslinę neuropatiją.

Ligos diagnostika naudojant instrumentinius ir laboratorinius metodus

Pirmajame tyrimo etape atliekamas vizualinis tyrimas ir atliekamas pažeistos pėdos dalies tyrimas, pacientas apklausiamas. Tada, norint nustatyti pokytį, reikia naudoti specialią medicininę įrangą. Trečiasis etapas yra laboratorinis kraujo tyrimas (gali būti atliktas prieš aparatūros diagnostiką).

Diagnostika plantarinio fascito

Apima rentgeno, kompiuterinę tomografiją. Išankstinis gydytojo tyrimas skirtas patikrinti kulkšnies raumenų jautrumą ir tonusą, refleksus, judesių koordinavimą. Informatyviausia MRI.

Kulno sparnų diagnostika

Visi kalcio augimai ir skausmingos vietos lengvai nustatomos suspaustais audiniais pradiniame specialisto priėmime. Beveik neįmanoma juos jausti, todėl kartu su uždegimomis sausgyslėmis jie matomi tik rentgeno spinduliuose. Diagnozę patvirtina namų ūkių stebėjimas. Po kūno padėties pasikeitimo, rytinio standumo sąnaryje, nepatogumų padidėjimo vaikščiojant, atsiranda nepakeliamas skausmas.

Iš diagnostinių metodų rentgeno ir laboratoriniai tyrimai turi tinkamą informaciją. Svarbu, kad gydytojas pašalintų kitas kulno ligas (Reiterio sindromas, ankilozuojantis spondilitas).

Apskaičiuota apopsizės skaičiavimas paaugliams

Medicininė apžiūra yra ypač svarbi. Visos prielaidos yra paremtos sudėtingų radiacijos vaizdavimo metodų rezultatais - MRI, ultragarsu. Tada pacientui atliekama laboratorinė diagnostika. Tokiu atveju rentgeno tyrimas yra nenaudingas.

Achilodinijos diagnozė

Minkštieji audiniai, raumenys aplink kulno kaulą Achilo sausgyslės sąnariuose tiriami ultragarsu, MRI. Radiologinėms priemonėms būdinga mažesnė diagnostinė vertė. Gydytojo nuožiūra gali reikėti sinovialinės ertmės punkcijos, po to analizuoti medžiagos mėginį.

Achilloburozito diagnostika

Visų pirma, pacientui atliekamas rentgeno tyrimas, kuris atskleidžia traumų ir kaulų naikinimo pasekmes reumatoidiniu artritu. Tada gydytojas paskirs laboratorinę diagnozę. Kraujo tyrimas gali aptikti podagrą. Punkcija ir sausgyslių maišelių turinio priėmimas patvirtina arba paneigia virusinio bursito buvimą.

Nervų suspaudimo diagnostika

Nervų suspaudimas gali būti sudėtingas dėl cukrinio diabeto ir CNS pažeidimo. Siekiant nustatyti diagnozę, atliekamas gliukozės kiekis kraujyje. Papildomai naudojami instrumentiniai metodai:

  • MRT, ultragarsas aptinka uždegimą, auglius, nervus, turinčius įtakos.
  • Elektroneuromografija (ENMG) lemia raumenų skaidulų signalų pralaidumo prie nervų galų kokybę.
  • Radiografija aptinka kalcio augimą, kaulų deformaciją.

Nervai išspausti taip pat nustatomi savarankiškai. Sėdi ant kėdės krašto ir nedidelį svorį ant kelio galite pajusti skausmą kulkšnies apačioje. Tai patvirtina neurologinių sutrikimų buvimą.

Kuris gydytojas turi susisiekti?

Neurologas, traumatologas, ortopedinis gydymas kartu su gydytoju nustato išsamų gydymą. Apsilankę medicinos įstaigoje, geriau eiti per pirminę konsultaciją su bendrosios praktikos gydytoju. Jis rašo kreipimąsi į išvardytų profilių specialistus.

Gydymas

Pirmuosius skausmingų simptomų pasireiškimus kulno srityje geriau atsisakyti apsilankymo pas gydytoją. Jei laukiate perėjimo prie lėtinės formos, neįmanoma visiškai regeneruoti kaulų audinio (pvz., Artrito, artros atveju). Tačiau norint atkurti natūralų judėjimą, yra visiškai įmanoma. Diagnozuoti, nustatyti tikras priežastis ir paskirti kompetentingą gydymą gali skirtingų profilių gydytojai ir tik bendromis pastangomis. Gydymas atliekamas keliomis kryptimis:

  1. Dieta, kuri apima vitaminų (ypač C grupės), mikroelementų, mineralų vartojimą. Rekomenduojama naudoti natūralias sultis, žolelių nuovirus, baltyminius maisto produktus, įskaitant tuos, kurių sudėtyje yra PUFA Omega-3, kalcio.
  2. Želė, tepalai su analgetiniu poveikiu, aktyvinantys kaulų audinių atkūrimą, sausgyslių vientisumas.
  3. Vaistai, skirti vartoti per burną ir švirkščiant (antibiotikai skiriami pažengusiems sutrikimo etapams). Tikslas yra numušti pacientą ir suimti uždegiminius procesus.
  4. Fiziologiniai atkūrimo kursai, naudojant specializuotas masažo procedūras ir gimnastikos pratimus. Šis metodas gali pagerinti kraujotaką ir maistinių medžiagų absorbciją paveiktose vietose.

Atskiras taškas, kurį verta paminėti smūginės bangos, lazerio procedūros, elektroforezė. Šios manipuliacijos priskiriamos individualiai, atsižvelgiant į diagnozę ir paciento savybes.

Prevencija

Skausmo prevencija kulno viduje yra pagrįsta apsauga nuo žalos, atsisakymas hipodinamijos ir kasdieninė kojų priežiūra. Taip pat svarbu laikytis tinkamos mitybos - alkoholinių ir gazuotų gėrimų pašalinimas, maistinės vertės maistas. Rekomenduojama kiek įmanoma išvengti pėdų pažeidimo, stiprių smūgių, perkrovos, ilgų liekanų ant kojų. Ankstyvas pirmųjų pažeidimų signalų pašalinimas padės išvengti nemalonių pojūčių kulno srityje, išvengti jų pasikartojimo.

Kulno skausmas pažengus

Kulnas yra didžiausias pėdos kaulas, vaidinantis tam tikro tramplino vaidmenį vaikščiojant ar bėgant. Nepaisant masyvumo ir didelės ištvermės, kulnas gali pakenkti daugeliui išorinių ir vidinių veiksnių.

Priežastys

Kai kuriais atvejais, kai vaikščiojimas sukelia kulną, skausmas sukelia gana nekenksmingas priežastis - dėvėti nepatogius batus, ypač su aukštais kulnais, staigiu svorio padidėjimu ar per dideliu fiziniu aktyvumu.

Kalkaninio regiono patologijos gali turėti infekcinę, trauminę, uždegiminę ar kitą kilmę. Kulno skausmas atsiradimo metu atsiranda dėl to, kad paveikti audiniai yra suspausti - raiščiai, raumenys, periosteum ir poodiniai audiniai. Tuo pačiu metu kulno zona, aprūpinta daugybe nervų galūnių, patiria didžiulį spaudimą iš žmogaus kūno.

Uždegiminės ligos yra padų fascitas, achilitis, kalkių gumbų gumbų osteochondropatija, bursiitas ir periostitas. Kaulų infekcija sukelia osteomielitą ir kaulų tuberkuliozę. Kai kurios sisteminės ligos, pvz., Artritas, Bechterew liga, eritromelalgija ir piktybiniai navikai, taip pat gali sukelti skausmą kulnose.

Gali būti sužeistas nemažas diskomfortas - mėlynės, lūžiai ir niežulys. Daugeliu atvejų tokios žalos simptomai yra gana ryškūs. Tačiau dažnai sunkus kulno sluoksnis sukelia kaulų įtrūkimą, kuris ilgą laiką gali nepastebėti. Čia galite skaityti apie traumų tipus ir simptomus.

Augalų fascitas - kulnas

Augalinis ar plantaras, fascitas yra geriau žinomas kaip „kulnas“, jo pagrindinis simptomas yra bet kokio krūvio kulnas - vaikščioti, stovėti, važiuoti ir šokinėti. Ypač skausminga ryte, po nakties nakties, eiti į kulną.

Augalų aponeurozė (fascija) yra prijungta prie kalkakmenio tuberkulio ir metatarsinių kaulų pagrindų. Jo funkcija yra palaikyti išilginę pėdų arką. Kai žmogus stovi, padų fascija sudaro apie pusę kūno svorio, o audiniai, esantys šalia kalkakmenio, patiria didžiausią įtampą.

Pastovios apkrovos pėdų mikroprocesai yra galimi, kurie paprastai atsinaujina. Tačiau esant tam tikroms sąlygoms, reguliari trauma sukelia lėtinį uždegimą ir skausmą.

Reaguodama į tai, kūno prisitaikanti reakcija į kalkę atsiranda kaulų augimui - osteofitams, kurie vadinami „kulno spurs“.

Achilitas

Achilitas (tendinitas) yra Achilo sausgyslės uždegimas ir lydi skausmas, turintis sutrikusią galūnių funkciją. Daugeliu atvejų sportininkai kenčia nuo achilitizmo. Su dešinės kojos ar kairiosios sausgyslės pralaimėjimu yra smarkus skausmas, viršijantis kulną, didėjant judesiams.

Kai skausmas kulnuose didėja vaikščiojant, žmogus pradeda šlubuoti. Be to, kojos patinimas, o traumų vieta tampa karšta. Ilgas akilito eigos metu susidaro šiurkštus jungiamojo audinio ir plombų susidarymas, taip pat kalcio nuosėdos mikroelementų vietose.

Osteochondropatijos kulnas

Osteochondropatija yra aseptinė (neinfekcinė) kaulinio audinio nekrozė, kuri turi lėtinį kursą ir gali būti sudėtinga mikrokonstrukcijomis. Skaičiuoklė labiausiai paveikta paaugliams, rizikuojama mergaitėms.

Ligos raida susijusi su dideliu fiziniu krūviu ant kojų raumenų ir sausgyslių traumų. Klinikinis osteochondropatijos vaizdas apima šiuos simptomus:

  • ant kulno skauda pulti, po ilgo pasivaikščiojimo ar paleisti skausmą;
  • naktį ir nesant judesių, skausmo sindromas išnyksta;
  • važiavimas tampa „šoktelėti“, galimas nuogumas;
  • kulkšnies raumenys susilpnėja ir atrofija;
  • kai paspaudžiate kalkių plunksną, yra skausmas.

Bursitas

Bursa uždegimas - gleivinės maišelis kulno srityje - lydi klasikiniai uždegimo požymiai - patinimas, skausmas, paraudimas ir ribotas pėdos judėjimas. Bursito priežastis gali būti išorinis, mechaninis poveikis arba infekcija, patekusi į sinovialinį maišelį.

Infekcija veda prie pūlingo uždegimo, kuris yra ypač skausmingas: kulnas skauda ne tik judesių metu, bet ir poilsio metu. Dėl ryškaus uždegimo proceso, fistulių išvaizda ir staigus bendros būklės pablogėjimas reikalauja hospitalizavimo ir chirurginės priežiūros.

Periostitas

Periosteumo uždegimas - periostitas - atsiranda dėl pakartotinio fizinės perkrovos kartojimo, viršijančio audinio elastingumo ribas. Dėl to atsiranda atskirų periosteuminių pluoštų lūžių ir netoliese esančių struktūrų (nervų ir kraujagyslių) pažeidimas.

Dėl šios priežasties mikroorganizmai atsiranda periosteum - plonas sluoksnis, apimantis visus skeleto kaulus ir yra aprūpintas daugeliu neurovaskulinių plexų. Pradedamas uždegimas, lydimas aštrus kulnais.

Sisteminės patologijos

Kojos skausmas dešinėje ar kairėje kojoje gali sukelti bendras ligas - diabetą, podagrą, reumatoidinį artritą ir pan.

  • palaipsniui didėjantis skausmo sindromas, kuris naktį ir ramybėje nesumažėja;
  • patinimas ir paraudimas, didėjantys kulnai;
  • pūslių venų išplitimas;
  • judesių standumas, nesugebėjimas sulenkti kojos prie kulkšnies sąnario.

Saromos atsiradimą taip pat lydi bendrojo intoksikacijos požymiai - kūno temperatūros padidėjimas iki 38 °, apetito sumažėjimas, svorio kritimas, silpnumas ir regioninių limfmazgių padidėjimas.

Kitų nukentėjusių organų vėžio ląstelės gali patekti į apatines galūnes kartu su krauju, sukeldamos vienintelio ar kulno skausmą.

Kuris gydytojas turi susisiekti

Jei skausmas kulno srityje ilgą laiką neišnyksta ir kelia susirūpinimą, visada turėtumėte pasitarti su savo traumatologu ar ortopediniu chirurgu. Jei tokių specialistų nėra arba jiems sunku patekti, gydytojas padės. Prireikus jis nurodys siaurus specialistus - onkologą, chirurgą, neurologą, reumatologą ar infekcinių ligų specialistą.

Norėdami sužinoti, kodėl skausmas atsiranda, priskiriami instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimai. Rentgeno spinduliai yra pakankamai informatyvūs, tačiau kai kuriais atvejais reikia atlikti išsamesnį tyrimą naudojant MRI, CT arba ultragarsu.

Laboratorinė diagnostika gali apimti bendruosius ir biocheminius kraujo tyrimus, reumatinius tyrimus ir gliukozės testus. Kai bursitas sukuria punkciją, kad pašalintų patologinį turinį ir vaistų įvedimą.

Gydymas

Kulno skausmo gydymas yra sudėtingas ir priklauso nuo ligos tipo. Konservatyvų gydymą sudaro vaistai, fizioterapija, masažas ir ortopedinių produktų naudojimas.

Daugumai pacientų rekomenduojama dėvėti ortopedinius vidpadžius. Kojoms iškrauti galima naudoti naktines ortozes, Strasbūro kojines, tvarsčius ar gipso tvarsčius.

Skausmui skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo arba analgetikai. Sunkus skausmas pašalinamas naudojant hormoninius vaistus. Infekcinės ligos gali būti išgydytos antibiotikais. Jei diagnozuojama podagra, vaistai nuo podagros padės - pavyzdžiui, Allopurinol ir Colchicine, taip pat gydomoji dieta.

Sunkiais atvejais ir esant mažam konservatyvių metodų efektyvumui, atliekama chirurginė intervencija. Kartais operacija atliekama iš karto po diagnozės nustatymo - ypač osteomielito, kaulų tuberkuliozės ir nervų, suspaustų į metatarsalinį (tarsalinį) kanalą.

Gydymas namuose

Papildykite gydytojo nurodytą gydymą, galite išgyventi liaudies gynimo priemones. Apsvarstykite efektyviausius receptus, kuriuos išbandė ir patvirtino daugelis pacientų.

1 receptas. Maždaug pusė puodelio Mėnulio užsidegti ir atnešti į kulną. Po kelių sekundžių kaitinimo tepkite dirvą aliejumi ir masažu. Vietoj masažo galite pasivaikščioti ortopediniu kilimėliu ar mažais akmenėliais.

2 receptas. Kai kulnas skatina acto, vištienos kiaušinių ir augalinio aliejaus losjoną. Vienam kiaušiniui reikės 80 ml aliejaus ir acto. Be acto panardintas žaliavinis kiaušinis į lukštą ir palikite vėsioje vietoje 25 dienas. Per šį laiką korpusas visiškai ištirpsta, o į mišinį gali būti pridėta aliejaus.

Šis losjonas naudojamas taip: kojos yra garinamos karštoje vonioje, tada gerai sumaišytas mišinys dengiamas ant gerklės kulno. Viršutinis dangtelis su plastikine arba tvirtinimo plėvele. Po stipraus degimo pojūčio išplauti tirpalą arba ryte, jei procedūra atliekama prieš miegą.

Receptų skaičius 3. Norėdami gydyti kulną, galite naudoti pelkės Cinquefoil (Potentilka) tinktūrą. 1: 2 santykiu reikia tik susmulkintų augalų stiebų ir degtinės. Sudėkite ingredientus į stiklinį indą ir laikykite tamsioje vietoje 21 dieną.

„Sabelnik“ tinktūra yra geriama arba naudojama kompresams. Gerkite 1 valg. l 3 kartus per dieną praskiestos formos.

4 receptas. Mezgimas, ar alpinistas, paprasčiausiai įdedamas į batus ir vaikšto visą dieną. Pakeiskite žolę kasdien. Šis augalas ne tik mažina skausmą, bet ir pašalina uždegimą, pagerina kraujo tekėjimą.

Terapinės programos

Kad kulnai nekenktų, jie suspausti iš tarkuotų krienų šaknų. Kai uždegimas padeda tokiam įrankiui: sumaišykite 50 ml jodo butelį, šaukštelį druskos ir 1 valg. aš medus. Skirti paruoštą mišinį ant marlės ar tvarsčio ir įdėti į skausmą. Į viršų suspauskite plėvelę ir suvyniokite koją, dėvėdami kojinę. Jūs galite dėvėti plastikinį maišelį ant visos kojos ir pritvirtinti jį kulkšnies srityje.

Daugelis pacientų skundžiasi, kad skausmas yra ypač sunkus, kai patenka į kulną. Šiuo atveju naudojamos šios priemonės: paimkite keletą ankštų raudonųjų pipirų, smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su medumi. Padėkite mišinį ant medvilninio audinio arba marlės, prijunkite jį prie kojos. Taikant tokį kompresą reikia ne ilgiau kaip 6 valandas, po to kruopščiai nuplauti vandeniu.

Šis kompresas padeda atsikratyti kulno stūmimo skausmo. Būtina sutraiškyti įprastą kreidą skiediniu ir pridėti į tą patį smulkinto česnako kiekį. Užtepkite kompresą ant anksčiau virtų kojų, užtikrindami viršūnę juostele arba tvarsčiu.

Juodasis ridikas yra veiksmingas stipriam skausmui ant kulno, ypač jei atliekate paraišką naktį. Neapdorotos daržovės išpjaunamos ant trintuvo ir padengiamos ant kulno. Viršutinis dangtis su plėvele ir šiltu audiniu.

Mūsų protėviai jau seniai žino, kad svogūnų įtaisų kūrimas yra naudingas daugeliui ligų. Dėl kulno skausmo gydymo smulkiai pjaustyti svogūnai turėtų būti paprasčiausiai užtepami ant gerklės vietos per naktį. Pakartokite procedūrą per savaitę.

Kitas veiksmingas receptas yra aplikacijos su virtomis bulvėmis. Paruošta bulvių košė su šakute, įpilkite pora lašų Lugol ir uždėkite plėvelę ar celofaną. Lugolis yra jodo tirpalas kalio jodidu, jį galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Vietoj Lugol, galite įdėti bulvių žibalą.

Norėdami atsikratyti kulno spresų, kompresai su beržo derva, kurie tepia ruginės duonos plutą. Tada padėkite jį ant kulno ir pritvirtinkite juosta. Duona gali būti pakeista smulkintais svogūnais - poveikis nebus blogesnis.

Kulno skausmas palengvina gyvūnų tulžį, tiek grynoje formoje, tiek įvairiuose mišiniuose ir tirpaluose. Vienas iš jų yra: buitinis muilas, grotelės arba pirkti gatavus lustus (jis yra parduotuvėse su plovikliais), sumaišykite muilą 30 gramų. tulžis ir šaukštas alkoholio. Muilo drožlės pakankamai 1 šaukštai. l Visa tai dedama ant marlės ir pritvirtinama prie pėdos. Prieš naudodami kompresą, geriau išgaruoti pėdą.

Pėdų vonios

Ligoninėms liaudies gynimo priemonėms gydyti nereikia pirkti farmacinių vaistų ar brangių produktų. Kartais paprasta pakankamai vandens ir druskos. Pavyzdžiui, galite padaryti kontrastines vonias. Karštas vanduo pilamas į vieną indą ir atvėsinkite vandenį į kitą. Norėdami padidinti efektą pirmame dėkle, pridėkite ramunėlių sultinį.

Procedūra atliekama taip: pirma, apie pusę minutės, po to palieka pėdas į karštą vandenį, o tuo pačiu metu - šaltame vandenyje. Pakartokite 15 kartų, nusausinkite kojas ir sutepkite juos storu kremu arba aliejumi.

Kitas receptas yra druskos vandens vonia. Druskoms reikia 300 gramų. ant vieno litro vandens. Ištirpę kojeles dubenyje laikykite 15-20 minučių.

Svarbu prisiminti, kad kulnų skausmą sukelia skirtingos priežastys. Kai kurie iš jų gali susidoroti su savimi, sumažindami kojų apkrovą ir pasiimdami „teisingus“ batus. Namų gydymo priemonės taip pat yra veiksmingos ir puikiai papildo pagrindinę terapiją. Tačiau sisteminių sutrikimų, infekcinių pažeidimų ir navikų formavimosi atveju reikalinga medicininė pagalba ir visapusiškas gydymas vaistais. Palaimink jus!

Kulno skausmas vaikščiojant

Kojos skausmas vaikščiojant yra labai dažnas skundas kreipiantis į gydytoją. Sunkus kulno kulnas gali būti sužalojimo pasekmė ir daugelio ligų požymis. Su kiekviena skausmo patologija turi savo savybes ir apraiškas.

Kulno struktūra

Skaičiuoklė yra didžiausias kaulo kaulas ir yra už visų kitų. Anatomiškai išskiria kalkės kūną ir kulną. Būtent ant kalvos eina pagrindinė apkrova, o kulno kaulas pats veikia kaip tramplinas. Hillock yra achilo sausgyslės ir raiščio tvirtinimo vieta. Kojos dalis yra apsaugota nuo daugelio poodinių riebalų ir storo odos sluoksnio, kuris prisideda prie švelninimo.

Skausmo priežastys

Priežastys skausmui kulnoje vaikščiojant ir poilsiui yra labai įvairios. Tradiciškai jie gali būti suskirstyti į kelias grupes:

  • Priežastys, susijusios su gyvenimo būdu ir fizine veikla.
  • Ligos anatominių struktūrų ligos.
  • Dažniausios ligos, kai vienas iš simptomų yra kulno skausmas.
  • Kojų traumos.

Gyvenimo būdas ir skausmas

Priežastis apima:

  • Ilgas stovėjimas ant kojų darbo dieną. Dėl to padidėja apkrova, o žmogus gali jaustis pėdos skausmu, kai jis juda.
  • Staigus kūno svorio sumažėjimas kartu su padidėjusiu fiziniu aktyvumu. Tai lemia tai, kad riebalinis sluoksnis po kulno kaulu tampa plonesnis, o vaikščiojimo metu sumažėja kulno nusidėvėjimas.
  • Greitas svorio padidėjimas, dėl kurio padažnėja kojų įtampa.
  • Reguliarus pėdos anatominių struktūrų perkrovimas. To priežastis yra nejaukių batų dėvėjimas. Heel skausmas gali pasireikšti po įprastų aukštų kulnų pasikeitimų staiga iki mažo.

Kulno skausmas, susijęs su pėdų liga

Toliau pateikiamos pagrindinės kojų patologijos, prieš kurias yra kulnas kulno srityje.

Kulno stūmimas

Paprastas kulno paplitimo priežastis yra kulno sparnas (plantarinis fascitas). Liga dažniau nei moterys serga vidutinio ir ypač vyresnio amžiaus žmonėmis. Augalų sąsiauris yra jungiamojo audinio formavimasis, jungiantis kalkę ir metadarsalius pėdos kaulus. Patys kulnai yra kaulų osteofitas (augimas). Be to, šio augimo dydis neturi įtakos simptomų sunkumui.

Skausmas yra pagrindinis kulno plitimo požymis. Pacientai ją apibūdina kaip „nagų pojūtį“ kulno viduje. Skausmingas pojūtis yra ryškus kasdienis ritmas. Ryšio metu staiga pasireiškia staigus skausmas, kai bandote atsistoti ant kojų.

Taip yra dėl to, kad per naktį sugadinti pluoštai auga kartu, o ryte vėl vaikščiojant, yra spraga. Dienos metu skausmai nyksta, bet vakare jie vėl tampa intensyvūs. Tai būdinga, kad kulno spiečius veikia dešinįjį kulną arba kairįjį kulną, procesas yra labai retas dvišalis.

Achilo sausgyslė

Achilo sausgyslė yra Achilo sausgyslės uždegimas. Priežastis yra nuolatinis gastrocnemius raumenų perkrovimas (dažniau sportininkams) arba vienkartinis intensyvus krūvis (dažniau pagyvenusiems žmonėms dėl degeneracinių pokyčių). Pradėjus susirgti, skausmas atsiranda tik prasidėjus apkrovai, tada po pašildymo jis išnyksta.

Poilsiui skausmas nerimauja. Jei gydymas nepradedamas, skausmai išliks ilgesni, jų intensyvumas padidės. Pacientai pastebi, kad yra ypač skausminga lipti laiptais ar į kalną. Diagnozė apima tyrimą, radiografiją, magnetinio rezonanso vaizdavimą.

Apskaičiavimo ar Šiaurės ligos apofizitas

Tai yra labiausiai paplitusi kulnų skausmo priežastis vaikams. 5–11 metų berniukai, gyvenantys šiauriniuose regionuose (taigi ir pavadinimas), kur šiluma ir saulė yra mažai, kenčia dažniau. Labiausiai būdingi požymiai yra:

  • Kulno skausmas pažengus.
  • Didžiausias skausmo intensyvumas atsiranda po vaikščiojimo ar kitos fizinės apkrovos ant kulno.
  • Šiek tiek patinimas įkalnėje.
  • Padidėjęs skausmas paspaudus ant kulno.
  • Limping, judėjimo sunkumai. Dažnai vaikai vengia žengti į kulną ir vaikščioti ant kojų pirštų.

Kulno bursitas

Ši liga pasireiškia kulkšnies sausgyslių sinovialinių membranų uždegimu ir eksudato formavimu. Ūmus bursitas, simptomai yra ryškūs: odos paraudimas sąnaryje, aštrus kulnas kulse, ypač naktį, patinimas, kurį lemia skysčio kaupimasis, nustatomas per kulną. Lėtiniu bursitu, skausmas ir patinimas yra mažiau ryškūs. Šlaunies sąnario judesių intervalas mažėja.

Artrozė

Artrozė vadinama degeneracinėmis ligomis. Osteoartrito priežastis yra medžiagų apykaitos sutrikimas kremzlės audinyje su vėlesniu osteofito kaulo susidarymu. Artrozės išsivystymo rizika yra asmenys, patyrę sužalojimus dėl kulkšnies sąnario ir aukštų kulnų mėgėjų. Liga vystosi palaipsniui. Iš pradžių kulniukai pakenkė po ilgo pėsčiomis, ypač netolygioje vietovėje, tačiau po poilsio pailgėjo skausmas.

Kai pėdos juda, atsiranda lūžis. Palaipsniui mažėja fizinio krūvio tolerancija, skausmas pasireiškia net ir tada, kai žmogus tiesiog vaikšto. Su liga progresavus, pėdos deformuotos, ribotas judesių diapazonas. Pykinimo metu odos per sąnarį gali paraudyti ir tapti karšta.

Dažniausios ligos, kai vienas iš simptomų yra kulno skausmas

Kulno skausmas gali atsirasti dėl įvairių ligų ir yra tik viena iš atitinkamos ligos apraiškų.

Naviko metastazės

Kaulai yra gana dažna piktybinių ląstelių metastazių vieta. Įvairių lokalizacijos vėžio metu netipinės ląstelės, kuriose yra kraujo ar limfos, patenka į kalkę ir ten daugėja. Tai lemia normalių kaulų audinių sunaikinimą ir labai stiprų skausmą kulnoje, įskaitant poilsį. Jei pėdos skausmas pasirodė be aiškios priežasties - visada yra priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Osteomielitas

Kalkėus osteomielitas yra infekcinė liga, kuri paveikia ne tik kaulus, bet ir kaulų čiulpus ir periosteumą. Skirtingai nuo kitų lokalizacijų osteomielito, kalkių pažeidimas ne visada prasideda nuo ūminių pasireiškimų.

Paprastai pacientai pastebi bendrą negalavimą, apetito praradimą. Padidėjusi kūno temperatūra ne visada yra reikšminga - dažnai augimas neviršija subfebrilių skaičių. Pirmasis simptomas dažnai yra ne gydantis opas pėdoje.

Bandymai jį gydyti tepalais ir kitomis vietinėmis priemonėmis yra nesėkmingi. Palaipsniui opa gilėja ir galų gale kulno kaulas yra matomas jo apačioje. Skausmas su osteomielitu yra ir vaikščiojant, ir pailsėjus. Pacientui taip sunku atsistoti ant kojų, kad dažniausiai jis turi naudoti ramentus ar specialius vaikštynes.

Tuberkuliozė

Kulno tuberkuliozė beveik visada yra antrinė. Iš pradžių infekcija (Koch mycobacterium) užkrečia plaučių audinį, o tada kraujyje patenka į kaulus, kur susidaro naujas dėmesys. Dažniausiai paveikti stuburo, šlaunikaulio ir kulno kaulai. Pradėjus ligą, vyrauja paplitę reiškiniai: silpnumas, apatija, kūno temperatūra nuolat didėja iki nereikšmingų skaičių, apetito praradimas.

Kulno traumos

Kulno traumos apima:

  • Bruise Anatominių struktūrų vientisumas nėra pažeistas.
  • Raiščių patempimas arba plyšimas. Kolageno pluoštai, sudarantys ryšulį, yra pernelyg ištempti arba suplėšyti.
  • Kalkių lūžis. Kaulo vientisumas yra sulaužytas.

Žalos priežastis yra stiprus smūgis dėl kritimo arba šuolio iš aukščio ir nusileidimo ant kulno. Susižalojimo ar tempimo atveju žmogus sužeidimo metu patiria gana sunkų kulno skausmą, yra vidutinio sunkumo edema sąnarių sąnaryje. Jei buvo raiščių plyšimas, labai skausminga žingsnis ant kulno, kulkšnis deformuotas ir aktyvūs judesiai jame neįmanoma.

Su kaulų lūžiu žmogus susižeidimo metu patiria deginamąjį skausmą, visa pėdos patinsta, o ant jo greitai susidaro didelė hematoma. Jei lūžis yra kompensuotas, sužeistas pėdas yra trumpesnis nei sveikas. Palpacija gali nustatyti nuolaužų buvimą ir kojų patologinį judumą.

Priežastys dėl kulno skausmo įžeidžiant

Skausmas kulno metu vaikščiojant ir laipteliu yra gana dažna daugelio patologijų ir traumų traumų priežastis. Kadangi kulno plotas yra prisotintas kraujagyslėmis ir nervų galūnėmis, tai sukelia skausmingus pojūčius ir nedidelius nukrypimus audinių struktūroje. Jei kulnas skauda ir skauda užpulti, priežastis gali būti susijusi su įvairiais patologiniais procesais, kuriuos reikia nustatyti po tyrimo.

Kulno skausmas priežasties pradžioje

Kodėl pakenčia kulnas, pakenkti žengti į ją? Ūminio kulno simptomo atsiradimo veiksniai gali būti skirtingos priežastys. Svarbu suprasti, kad nebūtina ištverti stiprių skausmų, nes tai sukėlusi liga gali progresuoti ir eiti į pavojingą etapą. Norint pašalinti diskomfortą judant ir atkurti kojų sveikatą, reikia išsiaiškinti, kodėl skausminga žengti į kulną.

Kai pėdos pradeda skauda, ​​galimas priežastis gali sukelti ir išoriniai, ir vidiniai veiksniai.

Skausmo atsiradimas, atsiradus ant kulno, atsirado dėl šių priežasčių:

  • Nepakankami batai - staigiai pereinant nuo kulno į plokščiąjį padą, gali atsirasti aštrus, nuobodu skausmas pėdos ir kulno srityje.
  • Pernelyg didelės sporto pobūdžio apkrovos - jei kulnas staiga pradeda reaguoti skausmingai po bėgimo, tada tam tikrą laiką reikia pasiimti kitą krovinio rūšį.
  • Susižalojimai, mėlynės - jei po traumos tapo skausminga stovėti ant vienos kojos, tada rekomenduojama nenutraukti ir, jei įmanoma, greitai kreiptis į specialistus.

Ligos, dėl kurių pėdos pradeda skaudėti, kai važiuoja:

  • Įtrūkimai kulnoje - daug žmonių kenčia nuo įtrūkimų. Gilios žaizdos gali sukelti ūminį skausmą pradžios ir kraujavimo metu.
  • Augalų fascitas yra uždegiminis procesas, kuris vystosi jungiamojo audinio formavime, esantis plačios juostos pavidalu ant kojos. Jei neįmanoma įsikišti į kulną, jaučiamas stiprus skausmas, tai rodo, kad tęsiasi ir vėlesnis uždegimas uždegimo zonoje, kur jis yra pritvirtintas prie kulno keteros. Jei gydymo nėra, druska nusėda lėtinio uždegimo zonoje ir susidaro spurma.
  • Kulno atrama - tai kaulų augimas ant kulno kaulų paviršiaus. Pagrindinis patologijos simptomas yra ūminis skausmas, ypač ryte.
  • Podagra
  • Lėtinės sąnarių ligos - artritas, ankilozuojantis spondilitas.
  • Diabetas
  • Piktybinis navikas
  • Tibio nervo neuropatija
  • Kita

Norint diagnozuoti tam tikrą ligą ir kodėl jis kilo, gali tik gydytojas. Reikės konsultacijų su įvairiais specialistais, pavyzdžiui, reumatologu, traumatologu, neuropatologu, chirurgu, onkologu.

Infekcijos

Nepageidaujami kulno pojūčiai gali pasireikšti dėl infekcinių ligų vystymosi.

Jei yra skausminga žingsnis ant kulno, gali atsirasti kaulų tuberkuliozė. Liga pasižymi nekrozės išvaizda, kuri užfiksuoja didelius odos plotus arba kaulų lydymą. Infekcijos procesas užima didžiulę zoną, sukeldamas pūlingas fistulas. Po poros savaičių liga gali sustoti ir atsikratyti. Tačiau kaulų masė dažnai sukelia kojų deformaciją.

Reaktyvi artrito forma pasireiškia latentinės formos urogenitalinės ir žarnyno infekcijos rezultatu. Pėdos pradeda skaudėti ne tik judėjimo metu. Dažniausiai skausmas vyksta nakties viduryje, jis yra daug stipresnis ir nemalonesnis nei dienos viduryje.

Kojų kaulų osteomielitas taip pat yra išskirtas iš infekcinių ligų. Bakterijų sukeltas pūlingos-nekrotinis procesas yra būdingas ligai. Jie atsiranda kaulų čiulpuose ir kauluose, apimantys netoliese esančius minkštus audinius. Prie kulno yra skausmas kojoje, jis yra susprogdintas, gręžimas, gali suintensyvėti su nedideliu judesiu. Padėkite kulnais su bangomis ir raudonu.

Reumatoidinis artritas

Jei yra skausminga žingsnis ant kulno, tai gali reikšti artrito paūmėjimą. Dažnai ūminis netoleruojantis skausmo atvejis netenka, skausmas didėja palaipsniui. Pažeidžiamoje zonoje susidaro vietinė hiperemija, sąnarių standumas ir patinimas.

Pavojingiausias artrito tipas yra reumatoidinis. Išgydyti jį beveik neįmanoma. Liga priklauso sisteminėms autoimuninėms rūšims, kurių metu audiniai sunaikina organizmą kaip užsienio.

Kaip gydyti skausmą pėdų srityje artrito metu, pasirenka specialistas, remdamasis organizmo atsaku į gydymo metodų ir narkotikų pasirinkimą. Artrito gydymas, artrozė apima visišką kojų poilsio palaikymą. Kai ūminis kulno skausmas nugaroje sugeba sustoti, pacientui skiriama gydomoji gimnastika, fizioterapija.

Podagra

Jei podagra vystosi, žmogus gali turėti kulno skausmą. Liga pasižymi tuo, kad skirtinguose audiniuose susidaro šlapimo rūgšties urato kristalų kaupimasis. Patologija pasireiškia tokiais diskomforto pojūčiais:

  • Ūmus sąnarių skausmas
  • Raudona
  • Padidėjusi pažeistos zonos temperatūra
  • Puikumas

Kai podagra dažnai paveikia didelių pirštų sąnarius, tarp kojų ir kojų yra pėdų skausmas, plinta į kulno kaulą.

Kodėl kulniukai pakenkė vaikščiojant

Kai po vaikščiojimo pakyla kulnai, tai gali reikšti keletą priežasčių.

Kojos skausmo priežastys vaikščiojant:

  1. Ilga apkrova kojoms, susijusioms su batų dėvėjimu su netinkamomis pagalvėlėmis, vidpadžiai visą dieną. Pėdos taip pat gali būti skausmingos dėl plokščių pėdų.
  2. Atrofija į poodinės riebalų padėties kulną. Taip yra dėl staigaus svorio arba kasdieninio fizinio aktyvumo padidėjimo.
  3. Nuolat pasilikti ant kojų. Kai dienos pabaigoje kojos pavargsta, žmogus gali jaustis, kaip vaikščiojant, padegus padus.
  4. Nutukimas gali lemti galūnių apkrovos padidėjimą vaikščiojant, iš kurių pėdos pradeda skaudėti.
  5. Pajudinimas vaikščiojimo metu taip pat gali atsirasti dėl sausgyslių, lūžių, kulno kaulų lūžių, mėlynės.

Iš kojų struktūrų ligų, kai kulnas pradeda pakenkti, yra:

  • Achilo sausgyslė
  • Bursitas
  • Achillodynia
  • Stichinių nervų kompresijos neuropatija
  • Valgus pėdos deformacija
  • Kitos ligos

Prieš skiriant gydymą, gydytojas turi išsiaiškinti, kas sukelia patologiją, po to kulnas ir kas gali būti.

Bursitas

Dažnai pacientai susiduria su tuo, kad jis staiga užsikrečia pėdų zonoje, be jokios aiškios priežasties. Kai kulnas skauda šoną iš išorės arba iš nugaros, tai gali reikšti sąnarių gerklės uždegimą.

Dažnai bursitas pastebimas sportininkams, kurie nuolat įkelia kalkę, pėdą treniruočių metu, bėgiojimo metu, ir tada skundžiasi, kad po kulno skauda. Liga gali ir vaikščiojant. Kai skausmas atsiranda dėl uždegimo kulno srityje.

Kai bursito kulną gydo specialistas. Nepriklausomų priemonių taikymas nerekomenduojamas.

Bruised kulniukai

Kai kulnas skauda vaikščiojant, tai gali reikšti didelį mėlyną, pėdos smūgį nusileidžiant ant kojų. Tokiu atveju yra įmanoma, kad kulno kauluose yra įtrūkimų.

Jei kulnas skauda, ​​skauda, ​​kad jis užpultų mėlynės, pacientas jaučiasi kaip nagas traukiamas į kulną. Perkeliant skausmą. Iš išorinių susiformavimo edemos simptomų, kulkšnies patinimas, kulkšnis.

Kulno stūmimas

Apskaičiuota spinduliuotė yra kalkakmenio plitimas piliakalnio plote iš vienintelio šono arba Achilo sausgyslės pritvirtinimo vietoje.

Pagrindinis ligos požymis yra perteklius ant pado kojos srityje dėl pastovios kojos apkrovos, audinių elastingumo pablogėjimo. Vėliau atsiranda uždegimas, atsiranda iškilimas, plomba ir kulno skausmas. Ypač pyksta, aštrūs skausmai pasirodo po miego, ryte labai skausminga stovėti ant kojos.

Dėl kulno atsiradimo, pacientai skundžiasi skausmu, kai jis tiesiog paspaudžiamas ant kojos, kai kulnas pradeda dygti, kai spaudžiamas, tarsi pradeda įkišti kaip adata.

Kulno apofizitas

Paprastai vaiko kulniukai pakenčia vaikščiojant, be jokios ypatingos priežasties, bet dėl ​​to, kad jis daro poveikį daugeliui veiksnių:

  • Didesnis pratimas. Jaunesniems kaip 14 metų vaikams pėdų kaulas dar nėra visiškai suformuotas, todėl apkrovos turi būti parinktos pagal amžių.
  • Pakilimas. Tai sukelia aštrių kaulų augimą, sukelia pernelyg didelius raumenis ir Achilo sausgysles.
  • Įgimtos kaulų audinių ligos, skeleto ligos.
  • Kalcio trūkumas
  • Viršyti kūno svorį
  • Netinkamai pasirinkti batai sudaro vaiko kulną.
  • Klaidinga eiga, kai parama eina daugiau ant kulno, padidėja jos apkrova.

Kai vaiko apofizitas, kojos pradeda skaudėti blogai nuo užpakalinės pusės ir iš šono, skausmo sindromas didėja fiziškai. Poveikio zonoje pastebimas patinimas.

Tendonitas

Smegenų skausmo priežastys yra stipri apkrova ant gastrocnemius raumenų. Su pastoviu viršįtampiu, sausgyslės sutraukia ir sutrumpėja. Kaip rezultatas, audiniai negali priimti normalios padėties, nes kulnas skauda nuo užpakalinės dalies ir skauda pasvirti ant kojos.

Skausmas gali sutrikdyti ne tik pėdos plotą, bet ir eiti virš kulno, veršelių raumenų. Po poilsio poilsiui pacientas paprastai negali judėti.

Paliekant tokį simptomą be dėmesio, sausgyslė gali būti atgimusi, dėl to kyla pavojus, kad bus visiškai atsiskyręs nuo kojų kaulų.

Pradiniame gydymo etape svarbu, jei jis skauda per kulną nugaroje ir pačioje kojoje, kad suteiktų visišką poilsį galūnėms. Pašalinus uždegiminį procesą, galite atlikti masažą, fizioterapiją.

Gydymo metodai

Su įvairių skausmingų simptomų atsiradimu pėdų zonoje būtina kreiptis į gydytoją. Kai kulnas skauda, ​​jis skauda užpulti, gydantis gydytojas nuspręs, kaip išgydyti, atlikus atitinkamus diagnostikos metodus. Diagnostinės priemonės atliekamos naudojant instrumentinius ir laboratorinius metodus.

Kuris gydytojas turi susisiekti? Šią ligą sprendžia keletas specialistų.

Remiantis skausmo sindromo kilme, atlikus kulno ligos diagnozę ir nustatant patologijos priežastį, yra nustatyta tinkama terapija. Specialistas jums pasakys, ką daryti, jei kulnas skauda ir skauda pakelti koją.

Gydymas turėtų būti išsamus ir gali apimti ne narkotikų, vaistų, chirurginį ir populiarų būdą spręsti šią problemą. Dauguma metodų padės susidoroti su atsiradusia edema, uždegimu, skausmo sindromu.

Skausmo gydymas ne vaistų keliais apima:

  • Kompetentingas batų pasirinkimas
  • Medicininės gimnastikos pratybos kojų ligoms.
  • Masažo terapija
  • Naudojant atramines atramas, kulninius pagalvėles, kurios palengvina apkrovą ant kojų, apsaugo nuo smūgio.

Narkotikų gydymas dėl kulno skausmo.

  • Nesteroidinių priemonių naudojimas. Išteptos pėdos tepamos tepalais, geliais. Tepalas ir tabletes padės pašalinti kulno skausmus. Vidiniam naudojimui -
  • Ibuprofenas, išoriniai tepalai, kremai, naudojami kelis kartus per dieną - Diclofenac, Fastum gelis.
  • Jie padeda sumažinti Lokokaino, Diprospano blokados skausmą.
  • Norėdami išgydyti kukurūzus, galite naudoti specialias pleistras su rūgštimis.

Fizioterapija gali palengvinti koja nuo skausmo. Įprasta naudoti:

  1. Ultragarsas
  2. Lazeris
  3. UHF
  4. Magnetinė terapija
  5. Šoko bangos terapija

Tačiau, jei konservatyvūs metodai nesukėlė rezultatų, paskiriamas chirurginis gydymas, kurio tikslas - pašalinti plantarinį fasciją.

Liaudies gydytojų terapija apima efektyvių metodų, padedančių įveikti ligą, naudojimą. Dažnai naudojami įvairūs medicininiai kompresai ir specialios vonios.

Dažnai pastebima, kad pacientai skundžiasi staiga staiga prasidedančiu skausmu kulno srityje. Siekiant užkirsti kelią komplikacijoms, svarbu pasitarti su specialistu per tam tikrą laiką, kuris pasakys, kaip atsikratyti skausmo ir kaip gydyti patologiją.

Prevencinės priemonės

Kad neužtektų kulno skausmo, reikia atlikti prevencines priemones.

  • Kojos turėtų pailsėti po fizinio krūvio ir ilgo buvimo.
  • Dėvėti patogius batus, pagamintus iš kokybiškų medžiagų.
  • Atlikite fizinę terapiją skausmui kojose
  • Valdykite savo svorį
  • Venkite pėdų pažeidimo
  • Valgykite teisę