Pagrindinis / Alkūnė

Išsamios osteopenijos savybės: ligos esmė, priežastys, požymiai ir gydymas

Straipsnio autorius: onkologo chirurgas Alina Yachnaya.

Osteopenija yra kaulų liga, kurios metu po organizmo augimo (po 30 metų) sumažėja organizmo kaulų audinio mineralinis tankis ir tūris. Su šia patologija, visi kaulai yra pagreitinti senėjimo: jie tampa anksti plonesni, tampa trapūs ir trapūs. 80 proc. Atvejų moterys serga po 50 metų.

Pati liga nėra pavojinga gyvybei, tačiau ji yra klastinga, ilginant asimptominį kursą (mėnesius, metus) ir pavojingas pasekmes. 95–96% atvejų osteopenija neturi simptomų, kol atsiras komplikacijų. Diagnozė patvirtinama tik instrumentiniais tyrimo metodais (densitometrija - specialus kaulų tankio tyrimas).

Tipiškas ligos pasireiškimas yra kaulų lūžiai. Jie atsiranda dėl nedidelių sužalojimų arba atliekant krovinius (mėlynės, iškilimai, kritimai, svorio perkėlimas). 76–80% atvejų osteopenija sukelia šlaunikaulio kaklo lūžius, taip pat juosmens slankstelių suspaudimo (depresijos) lūžius.

Ligonių gydymas yra sudėtingas konservatorius: laikomasi švelnų mankštos režimą, turtingą kalcio dietą, vaistus, šalinant priežastinius veiksnius. Jei toks gydymas kartu su prevencinių priemonių laikymusi prasideda prieš komplikacijų (lūžių) atsiradimą, kaulų tankio praradimo procesas gali būti sustabdytas.

Keletas specialistų yra bendrai gydomi: ortopedinis traumatologas, endokrinologas, terapeutas.

Šiame straipsnyje galėsite išsamiai susipažinti su osteopenijos vystymosi priežastimis ir ypatumais, diagnozavimo metodais, gydymu ir ligos profilaktika.

Ligos esmė

Osteopenijos esmė yra kaulų tankio ir tūrio sumažėjimas dėl mineralų praradimo ir jų žievės (žievės, paviršinio) sluoksnio retinimo. Kaulų audiniai praranda kalcio ir fosforo kiekį, tampa trapūs ir patiria lūžius dėl fizinio krūvio ar sužalojimų (šviesos kritimai, iškilimai, kojos kojos), kurie paprastai nesukelia lūžių.

Būdingi požymiai, dėl kurių osteopenija skiriasi nuo kitų kaulų tankio sutrikimų (osteoporozės ir osteomalacijos):

  • Tai yra pagreitinto kaulų senėjimo rezultatas.
  • Tik asmenys, turintys jau visiškai suformuotą skeletą, gali susirgti (po 30 metų).
  • Visi pagrindiniai kaulo kaulai yra paveikti (stuburo, klubo, pečių, dubens). Su židininėmis osteopenijos formomis tik vienas iš kaulų tampa trapus (pavyzdžiui, periartikulinės kaulų dalys su artritu).
  • Kaulų mineralų tankio sumažėjimas (jų prisotinimas kalciu ir fosforu) osteopenijoje yra lengvas, nereikšmingas. Su osteoporoze ji yra ryškesnė.
  • Šių ligų atsiradimo tikimybė egzistuoja kiekvienam asmeniui.
  • Osteopenijos laikas ir progresavimas priklauso nuo pradinio kaulų prisotinimo laipsnio su mineralais (kalcio ir fosforo). Moterims jis yra mažesnis (mažas kaulų stiprumas) nei vyrams, todėl jie dažniau serga.

Remiantis tuo, kas išdėstyta, galima teigti, kad osteopenija yra ankstyvas mineralinio tankio praradimas kaulais žmonėms, kuriems yra visiškas kaulų audinio susidarymas ir augimas (po 30 metų), pasireiškiantis nedideliu kaulų stiprumo sumažėjimo laipsniu. Toks pažeidimas - sunkesnės ligos - osteoporozės - pirmtakas.

Priežastys, rizikos veiksniai

(jei lentelė nėra visiškai matoma - slinkite ją į dešinę)

Šlaunikaulio osteopenija

Osteopenija yra procesas, kuriame vyksta kaulų struktūros pokyčiai, todėl jų pažeidžiamumas didėja, o kaulų lūžių tendencija vystosi net ir su nedideliais sužalojimais. Tokiu nukrypimu, visa kaulų sistema kenčia, tačiau dažniausiai toks pažeidimas atsiranda stuburo ar klubo sąnario regione. Reikšmingas stresas lemia tai, kad šlaunikaulio kaklo osteopenija baigiasi osteoporozės ir lūžių vystymuisi. Senatvėje osteoporozė turi labai neigiamą poveikį gyvenimo kokybei ir reikalauja skubaus gydymo.

Pelės kaulų osteopenijos priežastys

Osteopenija kaip procesas prieš osteoporozę gali pasireikšti tokiais atvejais:

  • Genetikos ypatybės (giminaičių, turinčių daug kaulų lūžių su nedideliais sužalojimais);
  • Sumažėjusi hormonų gamyba dėl vyresnio amžiaus (estrogenai ir testosteronas);
  • Ilgalaikis didelio alkoholio kiekio vartojimas ir priklausomybė nuo nikotino;
  • Tam tikrų vaistų vartojimas kitų ligų (gliukokortikoidų, antikonvulsantų) gydymui;
  • Lėtiniai uždegiminiai procesai;
  • Endokrininių organų ir medžiagų apykaitos procesų sutrikimai;
  • Tam tikrų medžiagų trūkumas dėl bado ar malabsorbcijos;
  • Vėžys ir chemoterapija.

Kokie yra osteopenijos požymiai?

Šios ligos simptomai tam tikrą laiką nepasireiškia. Pacientas nežino apie nuokrypį ir nesikonsultuoja su gydytoju. Todėl gydymas neatliekamas laiku. Keli nedideli asmens įtrūkimai tiesiog nepastebi. Vienintelis klubo sąnario osteopenijos požymis yra šlaunikaulio lūžio atsiradimas.

Šiame etape reikšmingas kaulų audinio pokytis, staigaus viso raumenų ir kaulų sistemos susilpnėjimo simptomai. Lūžių gydymas užima daug laiko ir pastangų, o reabilitacija gali trukti mėnesius.

Senatvėje su dubens kaulų osteopenija yra tam tikras odos jautrumo pokytis sąnario srityje. Tačiau šis simptomas labai retai susijęs su šia liga.

Klubo sąnario vientisumo sutrikimas gali sukelti paciento mirtį. Dažniausiai tai lydi komplikacija, pvz., Trombozė arba stazinio pneumonijos vystymasis dėl ilgo aktyvaus judėjimo nebuvimo.

Kaip padėti

Šlaunies sąnario osteopenijos gydymas turi prasidėti prieš pasireiškiant ligos simptomams. Priešingu atveju, pacientas sukurs kaulų lūžius ir kitą lokalizaciją, kuri išgydo labai prastai. Toks gydymas turi būti atliekamas siekiant išvengti tolesnio patologinio proceso progresavimo. Kontrolinis tyrimas pagalbos metu yra densitometrija, susijusi su progresyviais metodais ir leidžianti nustatyti pažeidimus, kai kaulų tankis prarandamas 2-3% (apskaita atliekama matuojant proksimalinį šlaunikaulį).

Patarimai

Osteopenija nenaudoja specialių vaistų. Liga reikalauja gydymo tik tada, kai prasideda osteoporozė. atsiranda kaulų skausmo ir lūžių simptomai. Siekiant užkirsti kelią ekstremalioms sąlygoms, būtina:

  • Dėl klubo sąnario osteopenijos rekomenduojama užsiimti specialiais pratimais, kuriuos pataria specialistas. Būtina pradėti nuo minimalių apkrovų, o ne dėl didelio nuovargio.
  • Gera gydyti masažas. Tai išnyks raumenis ir sukels kraujo tekėjimą, pagerins medžiagų apykaitą. Tai turėtų būti padaryta nenaudojant aštrių ir stiprių judesių, nes galima pažeisti trapų kaulų audinį.
  • Tankį galima padidinti saulėje. Jis padidina vitamino D kiekį organizme. Geras valgyti ir kalcis maisto sudėtyje.

Vaistai

Yra vaistų ir papildų, kurie padeda osteoporozei ir osteopenijai ir leidžia užpildyti trūkstamus elementus.

  1. Preparatai, turintys vitamino D, kai pakanka, kalcio įsisavinimas žarnyne tampa veiksmingesnis. Nerekomenduojama vartoti šlapimtakiams.
  2. Kalkitoninai. Priemonės sumažinti skausmą pažeidžiant klubo sąnario struktūrą ir užkirsti kelią kaulų naikinimui.
  3. Kai moterims vyrauja menopauzė, naudojama pakaitinė terapija, kuri ne tik slopina menopauzės simptomus, bet ir neleidžia vystyti menopauzės osteoporozės ir osteopenijos.

Siekiant išvengti tolesnio kaulų struktūros sutrikimo, turėtų būti:

  1. Atsisakyti blogų įpročių (rūkymas ir alkoholis);
  2. Aktyvaus gyvenimo būdo vedimas, pratimai raumenų ir kaulų stiprinimui;
  3. Valgykite tik aukštos kokybės maistą;
  4. Jei norite pasivaikščioti gryname ore, ypač aiškiomis ir saulėtomis dienomis, tai leidžia odai formuoti vitaminą D, be kurio organizme sutrikdyta kalcio apykaita.

Gydymas turi būti atliekamas nuolat stebint kaulinio audinio būklę, naudojant densitometriją.

Dieta osteopenijai

Diagnozavus „osteopeniją“, gydymas nebus veiksmingas, jei nesilaikysite tam tikrų tinkamo mitybos principų.

Asmuo, turintis tokią patologiją, turėtų kuo skubiau naudoti šviežių vaisių, uogų ir daržovių meniu. Svarbu įtraukti į maistą pieną ir jo produktus (jogurtą, kefyrą, varškę, sūrį). Kalcį galima gauti, jei naudojate brokolius, riešutus ir džiovintus vaisius, žaliuosius, ypač špinatus.

Magnis, kuris yra būtinas sąnario kaulų mineralizacijai, randamas grūduose ir pupelėse. Kofeino gėrimai prisideda prie kalcio išsiskyrimo iš organizmo. Todėl rekomenduojama juos pašalinti. Geriau išgerti sulčių, išgryninto vandens ar kompotų. Druskos naudojimas turi būti ribojamas.

Negalima laukti, kol atsiras osteoporozės simptomų. Šiuolaikiniai tyrimo metodai leidžia mums diagnozuoti klubo sąnario problemas ilgai prieš tai, kai atsirado apčiuopiamų pokyčių, ir imtis visų įmanomų priemonių, kad būtų išvengta klubo lūžių.

Osteopenija yra struktūrinių kaulų audinių pažeidimas, dėl kurio jie tampa pažeidžiami ir pažeidžiami, ypač lūžiai. Ši patologija daugiausia veikia moterų judėjimo sistemą ir tik 20 proc. Atvejų serga liga.

Osteopenija dažniausiai diagnozuojama klubo sąnaryje, nes ji yra labai paveikta ir nuolatinis krūvis.

Plėtros priežastys

Klubo sąnario osteopenija atsiranda dėl šių priežasčių:

  1. Paveldimas polinkis
  2. Hormoninio lygio nepakankamumas (sumažėjęs testosterono arba estrogeno kiekis).
  3. Nikotino priklausomybė.
  4. Piktnaudžiavimas alkoholiu.
  5. Ilgas imobilizavimas.
  6. Vaistų gydymas kortikosteroidų ar antispazminių vaistų grupėmis.
  7. Lėtiniai uždegiminiai procesai.
  8. Pažeidimai, sukeliantys malabsorbciją.

Ligos simptomai

Pati liga vystosi asimptomatiškai ir nesukelia paciento nerimo. Ilgą laiką žmogus nežino apie ligos buvimą. Net ir nedideli kaulų lūžiai, atsiradę dėl jų susilpnėjimo ir praradimo, gali pasireikšti. Išimtis yra tie atvejai, kai klubo sąnario osteopenija sukėlė lūžių.

Daugeliu atvejų žmonės kreipiasi pagalbos į pažangiosios osteopenijos stadiją, kai pablogėja raumenų ir kaulų sistemos būklė arba kai klubo sąnarys jau sužeistas. Tyrimas šiame etape rodo rimtą kaulų audinio pažeidimą, kuris kelia grėsmę ne tik paciento sveikatai, bet ir jo gyvybei. Pavojus kyla dėl to, kad laiku išgydyta patologija 80% atvejų tampa klubo lūžio priežastimi. Toks sužalojimas sukelia stipriausią skausmo sindromą, reikalauja ilgalaikio ir brangaus gydymo. Be to, šis lūžis laikomas itin sunkiu, o reabilitacijos laikotarpis po operacijos gali trukti nuo kelių mėnesių iki metų. Negalima atmesti ir mirtis dėl šlaunikaulio kaklo sužalojimo. Jie atsiranda dėl kraujo krešulių susidarymo per ilgą imobilizaciją ir pneumonijos vystymąsi.

Kaulų ir lūžių tendencija yra tiesiogiai susijusi su jų retinimu, ty kaulų masės praradimu. Todėl klubo sąnarių ir kitų junginių osteopenija reikalauja privalomo gydymo.

Diagnostika

Siekiant nustatyti tokias ligas, kaip osteopenija, tiriamas kaulų audinio mineralinis tankis. Rezultatai vertinami palyginus su vidutiniu kaulų tankiu sveikų žmonių be sutrikimų. Jei skirtumas yra reikšmingas, o rezultatai, kurie yra gerokai mažesni už apskaičiuotus rezultatus, rodo kaulų susilpnėjimą ir pažeidžiamumą. Tai reiškia, kad lūžių rizika padidėja. Bet koks kritimas gali būti labai pažeistas.

Naudojant kaulų mineralinio tankio diagnostiką (BMD), galima nustatyti ne tik osteopenijos buvimą, bet ir nustatyti tokį pavojingą kaulą kaip osteoporozę.

Gydymas

Pirmasis ir pagrindinis žingsnis gydant osteopeniją yra pakeisti mitybą. Kūnui reikia daug vitamino D ir kalcio, todėl meniu turi būti produktai, kuriuose yra šių elementų. Narkotikų gydymas apima vaistų vartojimą, kad padidėtų kaulų masė ir vitaminų kompleksai. Siekiant pagerinti sąnarių būklę ir stiprinti juos, pacientas turi atsisakyti blogų įpročių ir pradėti gyventi sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą.

Osteopenija: kas tai yra, kaip gydyti panašią ligą? Daugelis pacientų šį klausimą užduoda iš karto po to, kai aptinkami ligos simptomai ir požymiai. Osteopenija yra liga, kuriai būdingi kaulų tankio ir struktūros pokyčiai, ir jie tampa labai trapūs ir gali sulūžti su nedideliu sužalojimu.

Šis negalavimas gali apimti visą kaulų sistemą procese, tačiau dažniausiai pasireiškia klubo sąnarys, ty šlaunies kaklas arba stuburas. Išsiaiškinkime, kodėl ši liga atsiranda ir kaip gydytojai ją gydo.

Priežastys

Šlaunies kaklo ar stuburo osteopenija gali atsirasti dėl šių priežasčių:

  1. Paveldimumas, kai liga pasireiškia vaikui, kurio tėvai kenčia nuo tokios ligos.
  2. Endokrininės ligos organizme. Šiuo atveju sumažėja arba padidėja kiaušidžių hormonų skaičius, sumažėja skydliaukės hormonų kiekis, kuris turi įtakos viso organizmo būklei, įskaitant kaulų būklę.
  3. Amžius po 60 metų, moterims - menopauzės laikotarpis (su amžiumi susijęs menstruacijų ciklo nutraukimas).
  4. Vyrų lyčių senėjimo amžius.
  5. Žmonės, sergantys cukriniu diabetu.
  6. Žmonių vitaminų ir mineralų, pvz., D3, kalcio, fosforo, su maistu ar vitamino preparatų vartojimo trūkumas.
  7. Stebima osteopenijos raida, jei dėl sunkios vidaus organo ligos organizmas yra išeikvotas, imunitetas mažėja.
  8. Kūno virškinimo trakto patologija, sukelianti naudingų medžiagų įsisavinimą. Tai apima įvairias uždegimines ligas, taip pat peptinę opą.
  9. Jei asmuo piktnaudžiauja tam tikrais vaistais, kurie turi toksišką poveikį organams ir sistemoms. Tai yra antinksčių hormonai (gliukokortikoidai) arba kiaušidės (estrogenai, geriamieji kontraceptikai).
  10. Klubo sąnario ar stuburo osteopenija yra vėžio chemoterapinio gydymo pasekmė.
  11. Be to, liga gali pasireikšti po to, kai organizmas veikia spinduliuotę.
  12. Atlikti netinkamą gyvenimo būdą, pavyzdžiui, pernelyg daug alkoholinių gėrimų.
  13. Sėdimas gyvenimo būdas. Tai gali apimti sėdimą gyvenimo būdą profesinei veiklai.

Osteopenijos simptomai

Bet kokie reikšmingi pokyčiai bendrame ligos turinčio asmens gerovei nesilaikomi. Papildomi osteopenijos simptomai atsiranda, kai kaulų lūžis jau atsiranda dėl labai triviško poveikio pažeidimui. Taip pat gali atsirasti suspaudimo lūžis, kuris be jokios akivaizdžios priežasties atsiranda ir be skausmo sindromo. Tokios ligos atpažinimas gali būti rentgeno spinduliuose, rodančiuose kaulinio audinio retėjimą, ir jis aptinkamas, kai rentgeno spinduliai nustatomi visiškai kitokia liga.

Pagrindiniai osteopenijos požymiai: sumažėja asmens augimas, kurį galima paaiškinti slankstelių arba šlaunikaulio kaklo aukščio sumažėjimu (priklausomai nuo ligos išsivystymo), sunkumais, kai klubo sąnaryje atsiranda osteopenija. Taip pat stebimas odos nudegimas, ypač viršutinių galūnių pirštų srityje.

Kaip gydytojas diagnozuoja ligą?

Patikimiausias būdas diagnozuoti tokią ligą kaip stuburo ar klubo sąnario osteopenija (taip pat ir kitose srityse) yra densitometrija, būtent dvigubos energijos rentgeno absorbcijos matavimo aparato naudojimas. Gydytojas nuskaito kaulų audinį, jo tankį siūlomame skyriuje su patologija. Densitometrijos dėka ateityje galima tiksliai numatyti galimus lūžius.

Kiti metodai, leidžiantys ištirti kaulinio audinio tankį - atlieka kiekybinę kompiuterinę tomografiją ir kiekybinę ultragarso densitometriją. Kai kuriais atvejais įprastinis rentgeno tyrimas padės nustatyti difuzinį osteopenijos tipą.

Periartikulinės osteopenijos atsiradimą lydi uždegimas, kuris atsiranda aplink sąnarį. Tai gali būti reumatoidinio artrito atsiradimas, tačiau tai nereiškia, kad sumažėja kaulinio audinio tankis. Bet kokiu atveju rentgeno spinduliai padeda nustatyti tik kaulų audinio tankio mažinimo procesą ir kaulų mineralų tankio sumažėjimo densitometriją bei kiekybinį matavimą.

Densitometrija atliekama žmonėms, kuriems įtariamas osteopenija, tik tokiais atvejais:

  • vyresniems nei 55 metų moterims ir vyresniems kaip 70 metų t
  • moterys ir vyrai, vyresni kaip 50 metų, turintys didesnę riziką susirgti tokia liga kaip osteoporozė;
  • pacientams, kuriems po 50 metų jau buvo kaulų lūžis;
  • suaugusieji, kuriems diagnozuota kaulų netekimas, pvz., reumatoidiniu artritu;
  • pacientams, kurie vartoja vaistus, mažinančius kaulų masę (vartojant Prednizoloną ar kitus steroidus).

Kaip gydyti ligą vaistais?

Gydytojas skiria gydymą tik gavus visų tyrimų rezultatus. Jei specialistas diagnozavo klubo sąnario osteopeniją arba juosmens stuburo osteopeniją, gydymas bus identiškas, nepaisant skirtingos pažeidimo vietos. Taigi, parodytas kalcitriolio, kalcitonino, teriparatido, raloksifeno, bisfosfonatų priėmimas.

Kalkitriolis yra vitamino D darinys. Ruošiant šį vitaminą, jis yra didelis. Dėl šios priežasties tokių vaistų paskyrimą atlieka tik specialistas. Vaisto vartojimo metu rekomenduojama stebėti kalcio kiekį organizme.

Kalcitoninas laikomas skydliaukės hormonu, kuris padeda reguliuoti kalcio metabolizmą organizme. Pagal savo struktūrą pagrindinė vaisto medžiaga yra panaši į žmogaus hormoną.

Vaistą Teriparatide turėtų skirti tik endokrinologas. Vaistas priklauso anaboliniams steroidams ir padeda skatinti kaulų masės augimą. Vaisto įvedimas atliekamas po oda.

Raloksifeno vaistas padeda padidinti kaulų audinių masę ir sumažina kalcio nuostolius per šlapimo kanalus.

Vartojant bisfosfonatus, galima išvengti tik kaulų skilimo. Verta pažymėti, kad tokie vaistai negali būti vartojami ilgą laiką, nes jų veiksmingumas sumažės kiekvieną dieną, todėl bisfosfonatai yra skirti trumpam laikui.

Tinkama mityba

Reikšmingą indėlį į greitą atsigavimą užtikrina tinkama mityba. Taigi, pagrindinis mineralas, užtikrinantis tinkamą kaulų audinio veikimą, taip pat paveikiantis audinių masės praradimo procesą, yra kalcis. Šis mineralas randamas piene ir kituose pieno produktuose, žaliosiose daržovėse ir kituose maisto produktuose.

Dažnai gydantis gydytojas nurodo vaistų ir papildų, kurių sudėtyje yra kalcio ir vitamino D, suvartojimą. Pastarasis padeda kalcio ir kitų mineralų įsisavinti organizme. Šis vitaminas turi šiuos produktus: kiaušinius, lašišą, sardines, žuvų taukus. Vitaminas D gali būti dedamas į pieną arba laikomas atskiru priedu.

Tinkama mityba yra sveikatos garantas apskritai, o osteopenija, šis metodas gali būti panaudotas patologijos eigai ištaisyti ir visiškai išgydyti, tačiau, deja, kalcio atveju tai neįmanoma. Štai kodėl būtina valgyti daržoves ir vaisius, pieno produktus.

Dieta turėtų būti įvairi, įskaitant visus naudingus vitaminus ir mineralus. Verta pažymėti, kad druskos ir kofeino priedai yra tie produktai, kurie tik išplauna kalcio iš visų žmogaus organų ir sistemų.

Ne tik kalcis ir vitaminas D yra naudingi kaulų sveikatai, bet taip pat ir kiti būtini elementai, pvz., Varis, cinkas, magnis, manganas, fosforas. Tai randama pieno ir pieno produktų, daržovių ir žolelių (salierų, špinatų, kopūstų), sardinių, lašišų ir tunų. Taip pat verta paminėti maisto produktus, pvz., Kepenis, kuriame yra vario, vitamino A; paplotėliai ir kalmarai, kuriuose yra fosforo; grikiai ir žemės riešutai, įskaitant cinką; soros ir riešutų, turinčių daug magnio.

Kaulų būklei naudingi yra abrikosai, kepenų grybai, paprikos, citrusiniai vaisiai, persimonai ir pomidorai. Taip pat yra produktų, kurie pašalina kalcio iš kaulų, pavyzdžiui, arbatos, kavos, sodos ir maisto produktų, kurie blokuoja vitamino A absorbciją - avižiniai dribsniai, alkoholis.

Gydymas namuose

Ypač naudingos žolės osteopenijos gydymui.

Miego žolė, medžio mediena, chernobylnik. Sumaišykite vienodą kiekį žolės, tada užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite užpilti 3 valandas. Naudoti reiškia 3 kartus per dieną 50 ml.

Yarutka laukas, kiaulpienė, jonažolė, bekontakčiai. Kiekviena žolė turi būti išdžiovinta ir smulkinama. Sumaišykite žoleles lygiomis proporcijomis ir užpilkite verdančiu vandeniu, po to palikite užpilti 3 valandas. Naudoti reiškia 2 kartus per dieną 100 ml.

Kokteilis, alksnio kūgiai. Sumaišykite komponentus ir užpilkite verdančiu vandeniu, po to palikite 1 valandą. Naudoti reiškia 3 kartus per dieną 100 ml.

Knotweed, geranium, horsetail. Komponentus sumaišykite lygiomis dalimis, tada užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 1 valandą. Paruošta naudoti 200 ml kiekio 4 kartus per dieną po valgio.

Verta pažymėti, kad liaudies gynimo gydymas yra laikomas pagalbiniu ir gali būti atliekamas siekiant užkirsti kelią ligai.

Kaip išvengti osteopenijos?

Gali būti svarstomos prevencijos priemonės:

  • kasmet atliekamas rizikos grupei priklausančių asmenų prevencinis tyrimas (nurodomas vyresnio amžiaus žmonėms, moterims menopauzės metu, lūžusiems kaulams, sergantiems cukriniu diabetu arba vartojančiais gliukokortikoidus);
  • ne mažiau kaip 2 kartus per metus atliekant osteopenijos žmonėms densitometriją;
  • nuolatinio gyvenimo būdo išlaikymas;
  • viršįtampio ir mažo fizinio aktyvumo pašalinimas (apkrovos turi būti racionalios);
  • atitiktį dietai (pakankamas maisto kiekis su kalciu ir kitais mineralais, kurie yra naudingi kaulams);
  • kasdien pasivaikščiojimai gryname ore;
  • blogi įpročiai neįtraukiami į kasdienį gyvenimą;
  • kasdien.

Taip pat galite apsilankyti sanatorijoje kaulų audinių ligų prevencijai. Tokios institucijos siūlo gimnastikos kursus, plaukimo pamokas, purvo terapiją, fizioterapiją.

Bet kuriuo atveju, su gydytoju turėtų būti aptarta konkretaus gydymo priemonės priėmimas arba apsilankymas medicinos procedūrose, kad nesukeltų rimtesnių patologijų, pvz., Osteoporozės.

Osteopenijos šlaunikaulio gydymas

Kas yra osteopenija?

Osteopenija yra būklė, kai kaulų audinys praranda mineralinį tankį. Dėl kaulų masės ir struktūros praradimo jis tampa jautrus stresui ir deformacijos jėgai.

Osteopenijos diagnozė reiškia, kad kaulų mineralų tankis yra mažesnis nei normalus, ir yra didelė rizika, kad laikui bėgant (praradus daugiau nei 5% kaulų masės) gali atsirasti osteoporozė.

Dažnai dėl jų stiprumą didinančių elementų kaulų išplaunama dėl tam tikrų medžiagų apykaitos procesų. Dėl to sumažėja mineralinių druskų kiekis organizme. Tarp klubo sąnario osteoporozės priežasčių yra:

Per visą žmogaus kūno gyvenimą vyksta sunaikinimo ir ląstelių atsinaujinimo procesai. Ar nėra jokių išimčių ir kaulinių audinių ląstelių.

Senosios ląstelės sunaikinamos nuolat, suteikiant kelią naujoms sveikoms ląstelėms. Su amžiumi šie harmoningi procesai organizme nesugeba ir kaulų audinių atsinaujinimo greitis mažėja: senosios ląstelės miršta, o naujosios neturi laiko formuoti reikiamą kiekį.

Šie veiksniai lemia laipsnišką kaulų masės sumažėjimą ir kaulų tankio demineralizaciją. Šie natūralūs procesai prasideda organizme po 30 metų ir yra fiziologinė norma visiems žmonėms.

Tačiau kai kurie iš šių procesų prasideda anksčiau nei tikėtasi ir intensyviau teka.

Kai kurie žmonės klaidingai atpažįsta šiuos du negalavimus. Tačiau tai yra skirtingos ligos, tačiau reikia prisiminti, kad osteoporozė yra osteopenijos pasekmė.

Šių sutrikimų gydymas vyrams ir moterims atliekamas pradinėje ligos stadijoje, nes šiuo atveju kaulų audiniuose procesai gali būti sustabdyti.

Kaulų masės demineralizacija yra pagrindinė vyresnio amžiaus žmonių negalios priežastis. Kadangi šios ligos yra besimptomis ankstyvosiose vystymosi stadijose, daugelis pacientų sužino apie ligos buvimą tik po sudėtingo lūžio, pavyzdžiui, šlaunikaulio kaklo ar stuburo diskų.

Jaunuolio kaulų audinį sudaro 70% vertingų mineralinių medžiagų: kalcio, fosforo, magnio ir kitų naudingų makro- ir mikroelementų. Vaikystėje kaulų masė aktyviai didėja, 25-30 metų kaulų mineralizacija pasiekia kulminaciją ir pradeda lėtą, bet neatšaukiamą sumažėjimą.

Po 40–45 metų jos sumažėjimas yra 1% per metus, o tai reikšmingai demineralizuoja kaulų struktūras.

„Geriarthry“ (dalis, kurioje tiriamos ligos ir jų gydymo būdai senyvo amžiaus žmonėms) kontekste osteopenija yra kaulų pertvarkymo (esamos struktūros restruktūrizavimo procesas) mechanizmas.

Trijų tipų ląstelės yra susijusios su kaulinio audinio formavimu:

  • osteocitai (brandžios ląstelės), kurios užtikrina kaulų mineralizaciją ir dalyvauja metaboliniuose procesuose;
  • osteoklastai (ląstelės - naikintojai), prisidedantys prie kaulinio audinio degradacijos, tokiu būdu išlaikant nuolatinį kaulinio audinio atsinaujinimo ir skilimo procesą;
  • osteoblastai (statybinės ląstelės), sintetinantys ląstelių ląstelių medžiagą ir kaulų baltymus kaulų kalcio druskų impregnavimui, galiausiai virsta osteocitais.

Kaulų audinių atsinaujinimo ir degradacijos procesas yra nepertraukiamas. Paprastai tai vyksta kas dvejus ar trejus metus ir trunka 100-200 dienų per metus.

Tačiau menopauzės metu po kiekvieno atsinaujinimo ir degradacijos ciklo šiek tiek sumažėja kaulų tankis. Tai reiškia, kad atsinaujinimo procesas vyksta, bet ne kokybiškai, kiekvieną kartą, kai kaulinio audinio remodeliavimas blogėja ir vis labiau mažėja.

Be to, vyrams kaulų praradimas po 40 metų yra 0,5%, o moterims - apie 3% (pagreitis po menopauzės).

Plėtros priežastys ir mechanizmai

Yra trys pagrindiniai osteopeninio sindromo vystymo mechanizmai. Tai apima šiuos procesus:

  1. Kaulų modeliavimo sutrikimas.
  2. Trikdomas atstatymas yra grįžtamas.
  3. Trikdomas atstatymas negrįžtamas.

Ką sako šie sudėtingi terminai, ir kokios priežastys prisideda prie kiekvieno iš trijų mechanizmų?

Kaulų struktūros modeliavimas yra sutrikęs dėl nepakankamo kalcio suvartojimo, susilpnėjusios absorbcijos ir metabolizmo. Šį mechanizmą sukelia šie patologiniai procesai organizme:

  • Dieta, bloga kalcio ir baltymų.
  • Tulžies cirozė ir kitos virškinimo trakto patologijos.
  • Alkoholizmas.
  • Nepakankamas kaulų susidarymas paprastai yra įgimta anomalija.
  • Raumenų distrofija su ryškiais motorinės veiklos sutrikimais.
  • Judėjimo praradimas - paralyžius ar parezė.

Gydytojo praktikoje grįžtamojo pobūdžio kaulų struktūros pertvarkymo sutrikimai yra gana dažni. Kas yra remodeliavimas? Tai yra atvirkštinis koregavimas.

Gyvenimo metu kaulų audiniuose dažnai susidaro mikrokonstrukcijos. Sveikame kūne kaulų rekonstrukcija nedelsiant įjungiama ir prasideda greitas gydymas.

Jei grįžtamasis pobūdis pažeidžiamas, šios būklės turi palankią prognozę, gerai reaguoja į gydymą. Osteopenija išnyksta pašalinus pagrindinį veiksnį.

Dėl šio mechanizmo pradžios atsiranda tokių ligų:

  • Trumpalaikis judėjimo diapazono sumažėjimas - pavyzdžiui, dėl imobilizacijos po lūžio ar dislokacijos.
  • Padidėjusi skydliaukės funkcija - tirotoksikozė.
  • Paratiroidinių liaukų pažeidimas - hiperparatiroidizmas.

Negrįžtami procesai kauliniame audinyje dažniausiai būna senyvo amžiaus ar rimtai gydomi. Pagrindinės šios sąlygos priežastys yra:

  • Menopauzė moterims.
  • Ilgalaikis judėjimo ar imobilizacijos intervalo sumažėjimas.
  • Gydymas steroidiniais hormonais, prieštraukuliniais vaistais, heparinu ilgą laiką arba didelėmis dozėmis.
  • Kušingo sindromas su hormoniniu disbalansu.

Nors osteopenija nėra visavertė liga, bet tikėtinas veiksnys, pacientui gali pasireikšti sunkios komplikacijos.

Priežastys

Nepaisant proceso natūralumo, yra daug veiksnių, kurie prisideda prie jo pagreitėjimo.

Beveik kiekviena moteris, kuri turėjo turėti vaiką, gali patirti pasitraukimo pasekmes.

Menopauzės periodas prisideda prie didelių mineralų praradimo ir padidėja kaulo trapumas.

Be šių veiksnių:

  • steroidų naudojimas;
  • chemoterapija;
  • spinduliuotės poveikis;
  • alkoholio ir narkotikų vartojimas, rūkymas;
  • nuolatinis mityba, mityba ir maisto produktų, kuriuose yra kalcio, fosfatų ir kitų mineralų, trūkumas;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • išankstinis gimdymas;
  • paveldimumas.

Tikslios osteopenijos atsiradimo priežastys nėra tiksliai nustatytos moksle. Žmogaus kaulai suaugę su amžiumi.

Kai pasiekiamas tam tikras amžius, atsiranda greitas kaulų audinio sunaikinimas, tačiau naujų ląstelių susidarymas sulėtėja. Visa tai yra fiziologinis procesas.

Būtent dėl ​​šios priežasties liga gali būti laikoma su amžiumi susijusia liga.

Patologijos atsiradimas atsiranda variante, jei pacientui yra sumažėjęs natūralus kaulų tankis.

Nustatytos pagrindinės patologijos vystymosi priežastys:

Kaulų audinio skiedimas laikomas natūraliu procesu, kuris prasideda po to, kai asmuo pasiekia 30 metų. Tačiau patologijos raida suaugusiems vyrams ir moterims gali būti daug greitesnė, jei yra šie veiksniai:

  • Paveldimas polinkis;
  • Išplėstinis amžius;
  • Blogi įpročiai;
  • Lėtinis uždegimas (reumatoidinis artritas);
  • Tam tikrų rūšių vaistų - kortikosteroidų ir antispazminių vaistų - naudojimas;
  • Hormoninės sistemos sutrikimai;
  • Kalcio trūkumas;
  • Hipertenzija, kuri silpnina raumenų ir kaulų audinius;
  • Aštrus svorio kritimas;
  • Klaidingas režimas ir mityba;
  • Spinduliuotė.

Vaikams osteopenijos išsivystymas yra įmanomas su įgimtu genetiniu sutrikimu arba atitinkamu nepalankiu paveldu. Bet dažniausiai patologija yra vitamino D trūkumo pasekmė dirbtinio vaiko maitinimo laikotarpiu.

Osteopenija diagnozuojama pusėje ankstyvų kūdikių, nes organizmas per paskutinį nėštumo trimestrą gauna didžiausią kalcio kiekį.

Dažni osteopenijos tipai

Osteopenija neturi tam tikrų simptomų, tokių kaip vėlyvosios osteoporozės stadijos, ir žmonės nežino apie besivystančią ligą. Net įtrūkimai nesukelia skausmo, kol kaulas nepažeistas.

Gydytojo apsilankymas paciento valiai pasireiškia tik po panašaus atvejo, ir tik tada gydytojas pasirenka tinkamą gydymą. Prieš tai patologija gali išsivystyti per kelerius metus.

Nustatant išorinius aktyvaus kūno senėjimo požymius, odos elastingumo netekimą ir nagų kietumą, reikia suprasti, kad kaulinis audinys taip pat praranda. Šie požymiai turėtų būti signalas eiti į gydytoją, kol neaiškus simptomas nėra lūžis.


Nors osteopenija yra besimptomė, patologija daugeliu atvejų randama žmonėms, kuriems yra

  • Išplėstinis amžius;
  • Moterys, vyresnės nei 55 metų;
  • Gliukokortikosteroidų vartojimas;
  • Rūkymas ir alkoholio vartojimas;
  • Plonumas;
  • Mobilumo stoka;
  • Kalcio ir vitamino D trūkumas

Kaulų tankio praradimo procesas veikia visą skeletą, tačiau yra jautriausių departamentų, pagal kuriuos osteopenija paprastai skirstoma į du tipus:

  1. Šlaunikaulio osteopenija. Jam būdingas kaulų tankio praradimas šlaunikaulio kakle, dėl kurio gali atsirasti lūžis, o kai kuriais atvejais - mirtis;
  2. Stuburo osteopenija veikia juosmens sritį. Daugeliu atvejų tai sukelia plaučių ligos, vidaus organų persodinimas, prieštraukulinių vaistų ir imunosupresantų naudojimas ir ilgalaikis nevalgymas.

Skaitykite daugiau apie klubo sąnario osteoporozę, apie tai, kaip ją atpažinti ir gydyti.

Šlaunikaulio osteoporozės laipsniai

Klubo osteoporozės simptomai ir gydymas priklauso nuo ligos stadijos. Pagrindinis skirtumas yra diagnozės metu nustatytų patologinių pokyčių. Šiuo metu yra 4 šlaunikaulio osteoporozės laipsniai:

Pagal ligos pobūdį ir aplaidumą yra trys ligos išsivystymo laipsniai.

1 laipsnis

Tai yra pradinis osteoporozės etapas, kuriam būdingas nedidelis sąnario liumenų susiaurėjimas. Kaip ir pirmieji osteofitai, spragą galima rasti rentgeno spinduliuose.

Simptomai gali būti išskiriami pagal skausmo atsiradimą treniruočių metu, kurie praeina poilsiui.

Šis etapas be komplikacijų ir gilios sąnario pažeidimo yra gerai gydomas.

2 laipsniai

Pažanga su stipriais skausmais, kurie neišnyksta, jungtis pradeda prarasti judumą. Uždegiminis procesas minkštųjų audinių ir edemos metu neleidžia lenkimui ir nulenkimui.

Ligos simptomai

Dažnai aprašyta liga yra beveik be simptomų. Tačiau palaipsniui naikinamas kaulinis audinys.

Tuo pačiu metu kaulų osteoblastų dalijimasis nesukuria. Po tam tikro laiko pasireiškia ligos simptomai.

Ir, kaip taisyklė, tai atsitinka, kai trečioji osteoblastų dalis nustoja veikti.

Bet kokios ligos atsiradimą galima nustatyti tik nustatant provokuojančius veiksnius ir atitinkamus simptomus. Taigi, stebimas klubo sąnario osteoporozės skausmas:

  • šlaunies priekyje, taip pat ir šonuose, didėjant apkrovai (didėjant ligai, padidėja diskomfortas);
  • sėdmenų ir kniedės srityje - staiga.

Skausmingi pojūčiai skiriasi priklausomai nuo kintamumo. Jie gali būti lėtiniai arba ūminiai.

Skausmas didėja su krūviu, o poilsiui mažėja. Tuo pačiu metu pastebimi eisenos pokyčiai - pacientas bando pašalinti diskomforto jausmą.

Šiai patologijai būdingas skausmą sukeliančių veiksnių nebuvimas, taip pat nemiga ir bendros būklės pablogėjimas.

Šlaunikaulio osteoporozės simptomai ir gydymas buvo tiriami jau daugelį metų. Ir gydytojo kabinete pacientai dažnai skundžiasi nuovargiu, dirglumu, depresija ir darbo jėgos sumažėjimu.

Praėjus 12 mėnesių po pirmųjų ligos požymių, pacientas gali patirti kojų silpnumą.

Diagnostika

Diagnozei patvirtinti naudojamas specialus tyrimo metodas - tai densitometrija, kuri matuoja kaulų mineralinį tankį. Dažniausiai pacientai tiria slankstelių ir klubo kaulų audinius. Gauti rezultatai lyginami su normaliu kaulų tankiu panašaus amžiaus ir lyties žmonėms.

Diagnostika turi šiuos kriterijus:

  • 1 ar mažiau yra normalus kaulų tankis;
  • Nuo 1 iki 2, 5 - rodo osteopeniją;
  • Daugiau nei 2, 5 - osteoporozės vystymasis.

Diagnostinės priemonės įtariamai osteopenijai išsprendžia šias problemas:

  1. Sumažinto kaulų tankio būsenos buvimas ir galimų komplikacijų, pvz., Lūžių, nustatymas;
  2. Metabolizmo lygio nustatymas kauluose, naudojant žymenis, rodančius kaulų rezorbcijos lygį ir kalcio metabolizmo greitį;
  3. Patologijos priežasties nustatymas naudojant diferencinę diagnozę.

Osteopenijos diagnostika atliekama taikant šiuos metodus:

  • Densitomertija (vienas ir du fotonai). Jis atliekamas panaudojant radioaktyviąją izotopą, įšvirkštą į kaulinį audinį, kuris yra paskirstytas visame audinyje proporcingai jo tankiui. Tai lemia kaulų tankį (g / cm3);
  • Rentgeno spindulių absorbcijos matavimas apskaičiuoja kaulų ploto tankį (g / cm3). Dvigubos energijos veislė matuoja šį rodiklį ašinio skeleto (juosmens ir klubo dalies), periferinių zonų kaulams. Vienos energijos kiekis lemia tam tikros srities tankį, paprastai, distalinį dilbį. Šio tyrimo spinduliuotės galia yra maža ir nereikalauja ypatingos erdvės;
  • Kiekybinis komp. Tomografija - lemia juosmens stuburo kaulų audinio tankį (g / cm3);
  • Ultragarsinė densitometrija. Nustato kaulinio audinio būklę ultragarsinės bangos sklidimo metodu.
  • Densitometrijos ir kitų kaulų tankio nustatymo metodų duomenys lyginami su kraujo ir šlapimo tyrimų rezultatais dėl kaulinio audinio metabolizmo, įskaitant kalcio ir fosforo metabolizmą, žymenų kiekio.

Osteopeniją, kaip ir pirmuosius fluoroskopijos osteoporozės etapus, negalima nustatyti, nes šis metodas veiksmingas tik po 30% kaulų praradimo, o densitometrija gali parodyti nuostolius nuo 2-5%.

Norint teisingai nustatyti audinio mineralinį tankį, atliekama dvigubos energijos rentgeno absorbcija, sutrumpinta (DRA). Šis metodas gali nustatyti kaulų nuostolius nuo 2% per metus.

Tradicinis radiografinis tyrimas negali diagnozuoti osteopenijos, nes jis nėra toks jautrus kaip naujausi diagnostikos metodai.

Taip pat naudokite densimetrijos metodą, kuris leidžia nustatyti kaulų tankio sumažėjimą. Procedūros rezultatas įvertintas dviem rodikliais:.

Matavimo vienetas yra SD standartinis nuokrypis. T-rezultatas yra toks:

  • nukrypimas nuo normos žemiau -1 SD, bet virš 2, 5 SD, diagnozuojama osteopenija;
  • jei žemiau - 2, 5 SD, diagnozuojama osteoporozė;
  • jei žemiau - 2, 5 SD esant stuburo lūžiui ar šlaunikaulio kaklui, diagnozuojama sunki osteoporozė.

Daugelis vyrų klaidingai manė, kad osteopenija yra grynai moterų liga, ir jie nėra jautrūs jai. Tačiau tai yra didelė klaida.

Atsižvelgiant į tai, kad vyrai turi maksimalų kaulų mineralų tankį daugiau nei vidutinio amžiaus (45–55 metų) moterys, vėlesniame amžiuje gali atsirasti osteoporozė ir osteopenija.

Be to, vyrų hormonų pusiausvyra taip pat gali būti sutrikusi, tokiu atveju sumažėja vyriškojo lyties hormono testosterono kiekis. Todėl tiek moterų, tiek vyrų hormoninių sutrikimų sąlygomis osteopenijos atsiradimo rizika yra gana panaši.

Gydymas

Kadangi osteopenija nepatenka į visavertę ligą, ji nėra gydoma tiesiogine šio žodžio prasme. Gydytojo ir paciento užduotis yra slopinti jo progresavimą.

Labai svarbu užkirsti kelią osteopenijos perkėlimui į osteoporozę, nes tam reikės visiškai kitokio, sudėtingesnio gydymo. Ir osteoporozės gydymas ne visada sėkmingas.

Kaip gydoma osteopenija? Jei viskas rodo šios problemos raidą, tai galite išspręsti patys, bet specialisto pagalba bus daug lengviau.

Kadangi pagrindinis paciento ir gydytojo uždavinys yra sulėtinti kaulinio audinio sunaikinimą, užkirsti kelią osteoporozės vystymuisi, gydymas gali apimti ne tik vaistų vartojimą.

Kova su osteopenija turėtų būti išsami, ty tuo pačiu metu derinti kelių specialistų paskyrimą.

Remiantis apklausos rezultatais, bus aišku, kokia sąlyga yra kaulų audiniuose ir kokių mineralų trūksta. Remiantis tuo, bus skiriami vaistai. Vaistų sąraše gali būti vitaminų ir mikroelementų tabletėse ir injekcijose, hormonų pakaitalai.

Daugelis pacientų stebisi, kaip gydyti osteopeniją? Pagrindinė terapinės veiklos schema yra užkirsti kelią tolesniam patologijos vystymuisi.

Kaip atidėti kaulų tankio sumažėjimą?

1. Gyvenimo būdo normalizavimas:

  • sunkios fizinės jėgos pašalinimas;
  • traumų prevencija;
  • pratybų terapijos gimnastika;
  • mobiliojo gyvenimo būdo palaikymas (lauko veikla, pasivaikščiojimai gryname ore);
  • blogų įpročių atmetimas.

2. Sveika mityba.

Su osteopenija daugiausia dėmesio turėtų būti skiriama tinkamam ir sveikam mitybai. Mitybos pagrindas turėtų būti švieži vaisiai ir daržovės.

Privalomas dietos elementas - produktai, kurių sudėtyje yra kalcio - pieno, kieto sūrio, pieno produktų, varškės. Paciento mityboje turėtų būti pateikti produktai, praturtinti magnio - ankštinių augalų, javų, daržovių.

Svarbu sumažinti druskos ir gėrimų, kurie pašalina kalcio iš organizmo, suvartojimą.

3. Vaistų terapija.

Osteopenijai skiriami kalcio preparatai - kalcitriolis; reiškia, kad padidėja kaulų tankis - Raloksifenas; agentai, mažinantys kaulų rezorbcijos intensyvumą - Prolia, taip pat vaistai, užkertantys kelią kaulų naikinimui - biofosfonatai (Alendronatas, Actonelis).

Pagrindinis osteopenijos gydymo priemonių tikslas yra sustabdyti ligos vystymąsi. Patologijos išsivystymo laipsnis neapima specialių vaistų vartojimo.

Kaulų audinio stiprinimas pasiekiamas atsisakant destruktyvių įpročių ir greito maisto, didelio motorinio aktyvumo, tinkamos mitybos, kalcio ir vitamino D.

Ligos gydymas atliekamas atsižvelgiant į:

  • mitybos ir gyvenimo būdo taisymas;
  • užpildyti trūkstamų mineralų trūkumą;
  • lėtinių negalavimų gydymas;
  • kalcio ir fosforo naudojimas.

Osteopenijai gydyti paskirti šiuos vaistus su kalciu:

Taip pat preparatai su vitaminu D:

Pagrindinis osteoporozės gydymo tikslas yra slopinti sąnarių naikinimo procesą, kompensuoti kalcio ir kitų mikroelementų, kurie yra svarbūs kaulų audinio augimui, trūkumą, taip pat aktyvinti natūralaus kaulų regeneracijos procesus.

Yra daug gydymo būdų, įvairiais etapais jie yra derinami ir parenkama optimali schema konkrečiam atvejui.

Pagrindinės sritys:

  • Narkotikų gydymas;
  • Fizioterapija, masažas;
  • Plazmolifting;
  • Gimnastika ir terapiniai pratimai įvairiais būdais;
  • Netradicinė terapija;
  • Chirurginė intervencija.

Gydymo režimas priklauso nuo ligos sunkumo.

Pirmajame etape, kai sąnario struktūra dar nesugadinta, atsiranda tik pirmieji deformacijos požymiai, sukeliantys uždegimą, o edema yra pakankama gydymo kursui ir, jei reikia, reabilitacijos terapijai su gimnastika ir fizioterapija.

Uždegiminis procesas ir skausmas blokuojami steroidinių vaistų pagalba. Tai gali būti injekcijos į raumenis, tabletės ir žvakutės vietiniam vartojimui.

Jei oda nėra pažeista, naudokite priešuždegiminį tepalą. Kai paūmėja naudojant gydymą antibiotikais.

Siekiant užkirsti kelią trombozei imobilizuotose galūnėse, naudojami kraujo skiedikliai.

Raumenų tonusas osteoporozėje yra dėl kompensacijos dėl nestabilios sąnario būklės. Tai sukelia kraujo tekėjimo sutrikimų pažeistoje srityje. Antispazminiai vaistai, tokie kaip „No-shpy“, drotaverinas gali tai užkirsti kelią. Padėti kraujo apytakui vaistus sumažinti pralaidumą.

Vietos skausmo terapija naudojama stipriems skausmams malšinti. Priešuždegiminiai steroidiniai tepalai palengvina skausmą vietoje ir trumpą laiką, tačiau patogu namuose ir sumažina kitų vaistų, kurie gali trukdyti kitų sistemų veiklai ilgalaikio naudojimo metu, poreikį.

Be to, tokių vaistų šalutinis poveikis yra daug mažesnis.

Šie vaistai suteikia tik trumpą laikiną palengvinimą, tačiau kremzlės audiniai nėra atstatyti. Siekiant papildyti kalcio ir kitus esminius mikroelementus sąnariui funkcionuoti, skiriami papildomi vitaminų ir kalcio preparatų kompleksai.

Antrajame etape, kai prasideda sunaikinimo procesas ir pablogėja bendroji paciento būklė, o judumas tampa sudėtingesnis, prie narkotikų pridedami chondroprotektoriai ir plazmos kėlimas.

Plazminis persodinimas laikomas nauju ir veiksmingu klubo sąnario gydymo ir atkūrimo metodu. Naudojant specialų aparatą, į pažeistą vietą patenka autoplazma, turinti didelį trombocitų kiekį, kuris skatina naujų kaulų ir kremzlių audinių augimą.

Procedūrų eiga pradeda natūralų regeneracijos procesą. Gydymo sėkmė priklauso nuo sveikų audinių ir nekrozės, todėl šis metodas yra veiksmingas, esant minimaliam sutrikimui.

Chondroprotektoriai ne tik sustabdo sunaikinimo procesą, bet užkerta kelią pakartotinio vystymosi veiksniams. Preparatai gaminami remiantis natūraliais kremzlės ir hialurono rūgšties komponentais.

Skirtingas kitų vaistų bruožas yra jų sudėtingas poveikis. Vaistas turi priešuždegiminį, skausmą malšinantį ir gydomąjį poveikį.

Hialourano rūgštis veikia sąnario paviršių kaip natūralų tepalą, kuris pagerina audinių judumą ir elastingumą.

Trinties nebuvimas deformacijos metu leidžia sustabdyti destruktyvų procesą.

Pašalinus ūminį uždegiminį procesą galima skirti tik preparatus, kurių pagrindinė sudėtinė dalis yra hialurono rūgštis.

Trečiasis ligos laipsnis pasižymi apleistais pokyčiais sąnarių sąnario struktūroje ir klubo sąnario galvos pažeidimu. Konservatyvūs metodai čia yra bejėgiai.

Yra keletas chirurginės korekcijos tipų:

  1. Osteotomija. Pažeidimo sritis pašalinama iš osteofitų ir ištaisoma kaulinio audinio deformacija. Motorinė funkcija po tokios intervencijos atkuriama greitai ir praktiškai neskausmingai.
  2. Artropropija. Tam reikia kūrybiško požiūrio, nes jo pagalba sąnario paviršius atkuriamas ir modeliuotas beveik iš naujo. Variklio veikla šiuo atveju taip pat išlieka.
  3. Endoprotezai Paveiktas sąnarys ir paveikta dalis pakeičiami dirbtiniu analogu. Laikui bėgant protezas susidėvės, tačiau jis gali trukti iki 20 metų. Yra rizika, kad organizmas atmetė protezą, tačiau tai yra galimybė grąžinti kojų judumą.
  4. Arthrodesis. Taikyti, jei neįmanoma naudoti kitų metodų. Naudojant plokšteles ir varžtus, sunaikinta jungtis yra pritvirtinta, atkuriama atraminė funkcija. Bendras judumas nėra visiškai atkurtas.

Chirurginė intervencija yra brangi ir reikalauja daug paciento kantrybės, reabilitacija šiuo atveju vėluoja ilgą laiką ir ne visada duoda teigiamų rezultatų.

Vaistai, skirti klubo sąnario osteoporozei

Vaistinis osteoporozės gydymas yra skirtas skausmo, uždegimo ir kaulų audinių regeneracijos proceso pagreitinimui. Norėdami atkurti kaulinio audinio struktūrą, gali būti daugybė vaistų, atsižvelgiant į ligos pobūdį.

Kalcis ir vitaminas D

Šių medžiagų stoka sukelia sąnarių nusidėvėjimą, o papildoma stimuliacija sustabdo sunaikinimo procesą. Populiarūs ir prieinami tarp narkotikų yra kalcitoninas ir Miacalcic analogas.

Jei sutrikusi reprodukcinė sistema dėl ligų ir menopauzės, tik sintetiniai analogai gali atkurti natūralią hormonų pusiausvyrą.

Testesteronas, Raloksifenas ir Teriparatidas yra pagrindiniai vaistai, kurie padeda suaktyvinti natūralų kaulų audinių atstatymo procesą. Biofosfonatai ir kalcitoninas sustabdo klubo sąnario kaulų naikinimą.

Ligų prevencija

Bet kokia liga yra daug lengviau užkirsti kelią nei atsikratyti jos pasekmių. Šiuo atveju prevencinės priemonės yra:

  • Galios valdymas. Mityba turi turėti reikiamą kiekį maisto, kuriame yra daug skaidulų ir baltymų. Jūs turite visiškai atsisakyti alkoholinių gėrimų, taip pat maisto produktų, kuriuose yra daug cholesterolio. Reguliariai rekomenduojama naudoti produktus, kuriuose yra daug mineralų. Taip pat dietoje turėtų būti pienas.
  • Verta vartoti vitaminų kompleksus ir degintis.
  • Gyvenimo būdas turėtų būti aktyvus. Tačiau rekomenduojama vengti sunkių krovinių.
  • Būtina atlikti specialius klubo sąnario osteoporozės pratimus. Tokia gimnastika gali turėti dinaminę apkrovą. Be to, yra pratimų ir lankstumo pratimai. Vykdydama gimnastiką, venkite perkrovos, staigių judesių ir nykimo.

Dieta osteopenijai

Dieta yra pagrindinis osteopenijos gydymo ir profilaktikos aspektas, nes pakankamo kalcio kiekio buvimas ir geras virškinamumas gali sustabdyti patologijos vystymąsi ir dar labiau išgydyti.

Norėdami tai padaryti, kiekvieną dieną reikėtų vartoti daržoves, žoleles, vaisius ir pieno produktus. Didina grūdų, ankštinių ir daržovių kaulų tankio magnį.

Pati mityba turėtų būti kiek įmanoma įvairesnė, įskaitant visas būtinas maistines medžiagas, bet tuo pačiu metu subalansuoti pagrindinių produktų komponentų - riebalų, baltymų ir angliavandenių - santykį.

Tačiau nepiktnaudžiaukite druska ir papildais, kurių sudėtyje yra kofeino, nes jie prisideda prie kalcio išplovimo iš organizmo.