Pagrindinis / Alkūnė

Kaip gydyti juosmens diskų išsikišimą

Išsiplėtimas yra nepriklausoma vienintelė liga. Patologinio proceso diagnostika rodo degeneracinių pokyčių atsiradimą viename iš stuburo. Dažna ūminio skausmo priežastis yra sužalojimai, sėdimas gyvenimo būdas ir su amžiumi susiję pokyčiai.

Kai kuriais atvejais klinikinė iškyšulio pradžioje pradžioje gali nebūti jokių ryškių simptomų. Tai neleidžia laiku nustatyti patologijos ir pradėti gydymą vaistais. Prieš gydant juosmens arba kaklo stuburo diskų išsikišimą, atliekamas išsamus pacientų tyrimas, siekiant nustatyti jo priežastis.

Tinkamas požiūris į gydymą

Išsiplėtimas - tarpslankstelinio disko išsikišimas į stuburo smegenų kanalą. Nervų skaidulų ir kraujagyslių suspaudimas, dirginimas ir pažeidimai. L5 S1 diskų išsikišimas išsivysto tarp paskutinio juosmens slankstelio ir krūties. Tarpkūnių diskai organizme atlieka šias funkcijas:

  • suteikti stuburo stabilumą padidintoms apkrovoms;
  • užtikrinti savo mobilumą ir lankstumą;
  • šoko absorbcija sportui.

Tačiau dėl destruktyvių pokyčių išsikišimo raidos metu disko audiniuose prarandamas skystis, kuris žymiai sumažina jo dydį. Dažniausiai patologija paveikia lumbosakralinį stuburą, kuris patiria didelį stresą žmogaus gyvenimo procese. Neuropatologai įspėja, kad išsikišimas yra skausminga sąlyga, kad be medicininės intervencijos gali atsirasti tarpslankstelinė išvarža.

Tarpkambarinių diskų iškyšos gydymas nepriklauso nuo jo lokalizacijos vietos. Todėl gydytojai, ruošiantys terapinę schemą, atsižvelgia tik į žalos laipsnį ir polinkį į patologijos progresavimą. Siekiant palengvinti paciento būklę ir sustabdyti kaulų, kremzlės sunaikinimą, sąnarių audiniai yra įmanomi taikant integruotą požiūrį į gydymą, kurį sudaro šios priemonės:

  • vaistų vartojimas - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, spazminiai vaistai, chondroprotektoriai;
  • fizioterapinių procedūrų įgyvendinimas - elektroforezė, elektromostimuliacija, magnetinė terapija;
  • medicinos gimnastikos ir fizinės kultūros klasės (mankštos terapija);
  • klasikinio masažo, akupunktūros, hirudoterapijos naudojimas;
  • dėvėti specialius ortopedinius korsetus;
  • lovos poilsio, jei reikia.

Šiame degeneracinių pokyčių etape chirurginės intervencijos paprastai nėra būtinos. Operacijos atliekamos tik konservatyvaus gydymo neveiksmingumu. Neseniai neuropatologai dažnai turi gydyti juosmens dalies išsikišimą labai jauniems žmonėms. Gydytojai šią tendenciją priskiria mažam motoriniam aktyvumui. Berniukai ir mergaitės nori laisvalaikį praleisti prie kompiuterių stalų, kurie neigiamai veikia ne tik jų laikyseną, bet ir bendrą stuburo būklę.

Gydant protrūkį kaip gausų gėrimą, galite naudoti vaistinių augalų infuzijas

Medicininės rekomendacijos

Patologinio proceso terapija turėtų būti nukreipta į tolesnių degeneracinių-destruktyvių pokyčių prevenciją. Gydymo trūkumas ar medicinos rekomendacijų nepaisymas padidins simptomų sunkumą - skausmą ir judesių standumą. Prevencinės priemonės - tai visiškas pašalinimas iš įprastos sunkios fizinės jėgos gyvenimo būdo:

  • sportuoti;
  • svorio kėlimas.

Kai tarpasmeninio disko protrūkio požymiai pradeda trikdyti asmenį jauname amžiuje, gydytojai rekomenduoja keisti savo darbo vietą, jei jis siejamas su ilgaamžiškumu. Kas dar padės greitai pašalinti skausmą ir atsigauti:

  • gydymo metu būtina atsisakyti blogų įpročių - gerti alkoholį ir rūkyti. Etilo alkoholis ir nikotinas yra toksiški žmogaus organizmui. Jų buvimas sisteminėje kraujotakoje bus rimta kliūtis pataisyti žalą ir pagerinti kraujo aprūpinimą audiniais;
  • antsvorį turintys žmonės dažnai kenčia nuo raumenų ir kaulų sistemos ligų. Padidėjusi apkrova sukelia greitą kaulų audinio sunaikinimą. Tai turėtų būti nuo gydymo pradžios palaipsniui mažinti kūno svorį, pašalinant iš didelio kaloringumo maisto produktų;
  • skausmas, atsirandantis išsikišus tarpslanksteliniams diskams, dažnai lydi uždegimą. Siekiant sumažinti šio proceso sunkumą, gerti daug skysčių. Būtina kasdien suvartoti mažiausiai du litrus skysčio - gryno vandens, užpilai ir žolelių, vaisių gėrimų ir kompotų.

Patologijos gydymas namuose yra ne tik tam tikro tipo narkotikų vartojimas, bet ir jų naudojimo taisyklių laikymasis. Negalima viršyti kasdienių ir vienkartinių dozių, taip pat vaistų naudojimo daugybėje, tikėdamiesi greito atsigavimo.

Narkotikų gydymas

Pagrindinis gydymas juosmens stuburo išsikišimui yra farmakologinių vaistų vartojimas. Pradiniame gydymo etape jie yra būtini skausmui malšinti ir uždegimo proceso sunkumui sumažinti. Ateityje pacientams skiriamas patogenetinis gydymas, kuris pašalins atsiradusias komplikacijas ir bus kaip pasikartojančios patologijos prevencija.

Pagrindinis įvairių vaistų vartojimo tikslas yra visiškai atstatyti stuburo funkcinį aktyvumą. Chirurginės operacijos atliekamos, jei tarpslankstelinių diskų išsipūtimas kelia grėsmę stuburo nervų vientisumui.

Ilgalaikis Teraflex vartojimas leidžia visiškai atsikratyti tarpslankstelio diskų iškyšos

Raumenų relaksantai

Gydykite gimdos kaklelio ir juosmens stuburo iškyšas su raumenų relaksantais kapsulėse ar tabletėse. Tik su ūminiais pjaustymo skausmais pacientas įšvirkščiamas į raumenis. Kadangi vaistai turi nemažai kontraindikacijų, gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, jie vartojami kartu su spazminiais vaistais, kad būtų sumažinta dozė.

Dažniausiai naudojami raumenų relaksantai:

  • Tizanidinas (Tizalud). Vaisto vartojimas padeda atkurti stuburo judumą ir pašalinti sunkius skausmus;
  • Tolperisonas (Mydocalm). Vaistai, skirti gydymui, naudojami tabletes, o ūmaus skausmo priepuolio pašalinimui naudojamas intramuskulinis tirpalas;
  • Baklofenas (baklosanas). Vaistas greitai atpalaiduoja raumenų pluoštus, atleidžia asmenį nuo diskomforto.

Raumenų relaksantai turi analgetinį ir vazodilatacinį poveikį. Gydant pacientus, sergančius šlapimo sistemos ligomis, šie vaistai nenaudojami dėl galimo kaupimosi audiniuose. Raumenų relaksantų veikliosios medžiagos yra įtrauktos į sąnarių tepalus ir gelius. Tačiau nugaros ar gimdos kaklelio srities pažeistų diskų gydymui yra neįmanoma naudoti išorines priemones, todėl slanksteliai yra per gilūs žmogaus kūne.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

Beveik visada vartojami nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai kaklo arba juosmens stuburo išsikišimui gydyti. Šį patologinį procesą lydi minkštųjų audinių skausmas ir patinimas, judėjimo suvaržymas. Taigi rodomas uždegimas, kuris palaipsniui plečiasi į kitas, nepažeistas vietas. NSAID vartojami gydant kapsulėmis, o skausmo priepuoliui gydyti gydytojai paskiria injekcijas į raumenis, paprastai Diklofenaką arba jo struktūrinius analogus - Voltaren, Ortofen.

Šie vaistai turi didžiausią gydomąjį poveikį:

Net po vienkartinių kapsulių ir tablečių vartojimo pagerėja paciento būklė ir visiškai atsigavo po nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. Dienos ir vienkartines dozes bei gydymo trukmę nustato neuropatologas. Jame atsižvelgiama į kaklo ar apatinės nugaros instrumentinių tyrimų rezultatus, leidžiančius nustatyti slankstelių pažeidimo laipsnį. Vienas iš svarbiausių veiksnių, vartojančių NVNU, yra paciento virškinimo trakto būklė.

Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai vartojami kartu su protonų siurblio inhibitoriais:

  • Omeprazolas (Omez, Ultop);
  • Rabeprazolas (Noflux, Hairabesol);
  • Pantoprazolas (Nolpaz, Sanpraz).

Šie vaistai apsaugo nuo pernelyg didelės druskos rūgšties gamybos ir žalingų NVNU poveikio virškinimo trakto gleivinei. Tik kartu vartojami nesteroidiniai vaistai ir protonų siurblio inhibitoriai gali išgydyti skausmingą iškilimą, nesukuriant skrandžio opos ar gastrito.

Chondroprotektoriai

Tarpkultūrinių diskų degeneracinių patologijų pagrindas yra kremzlės nusidėvėjimas išorinių veiksnių ar medžiagų apykaitos procesų iškraipymo sąlygomis. Dėl to stuburo audiniuose trūksta maistinių medžiagų ir biologiškai aktyvių medžiagų. Siekiant atkurti atsiradusį disbalansą, valiutos kurso korektoriai padės:

Vaistų sudėtis apima ir natūralius, ir sintetinius ingredientus. Jie įsiskverbia į pažeistas jungtis, kaupiasi jose ir sulėtina destruktyvius degeneracinius procesus. Palaipsniui atkuriami kaulų ir kremzlių audiniai, taip pat normalizuojama kraujotaka. Pirmiau minėti vaistai turi didelę kainą, o jei atsižvelgsite į bendrą gydymo kainą, tai bus labai apčiuopiama suma šeimos biudžetui.

Neseniai vaistinių lentynose atsirado biologiškai aktyvių priedų. Juose yra didelis kiekis:

Šie natūralūs junginiai yra neatskiriama žmogaus kaulų, kremzlių ir sąnarių audinių dalis. Jie gali sėkmingai gydyti kaklo ir juosmens stuburo išsikišimą. Dėl maisto papildų sudedamųjų dalių derinio, optimali tarpkolbinių diskų ir jungčių būklė greitai normalizuojasi.

Norint atkurti stuburo konstrukcinius elementus, reikia ilgų priėmimo chondroprotektorių. Sunkiai pažeistoms sąnarėms gydymo kursas gali trukti kelerius metus. Teraflex ir Artra skiriami pacientams, kuriems yra polinkis į ankstyvą krūtinės ar kaklo stuburo išsikišimą.

Gydant tarpslankstelinių diskų išsikišimą, naudojami tepalai ir geliai su NVNU.

B vitaminai

Kompleksinis stuburo diskų iškyšos gydymas naudoja vitaminus ir mikroelementus. Svarbiausia yra naudoti kompleksus su dideliu kalcio kiekiu, kuris būtinas kaulų audinių stiprinimui ir jų destruktyvių pokyčių prevencijai. B vitaminus gydytojai skiria pacientams, sergantiems raumenų ir kaulų sistemos ligomis. Jie padeda pagreitinti sugadintų struktūrų atsigavimą, gerina nervų impulsų laidumą. Kokie vaistai vartojami tarpkampio diskų išsikišimui gydyti:

  • Pentovitas;
  • Neuromultivitis;
  • Milgamma;
  • Neurobionas;
  • Kombilipen.

Esant sunkioms išsikišimo formoms, Combiliphen ir Milgamma yra naudojami parenteraliniam vartojimui. Tokios dozavimo formos padeda greitai ir efektyviai atkurti inervaciją.

Priešuždegiminiai tepalai, kremai ir geliai

Jei nugaros protrūkiui gydyti nenaudojami tepalai su raumenų atpalaiduojančiais vaistais, gydytojai daugeliu atvejų rekomenduoja išorinius vaistus nuo priešuždegiminių nesteroidinių vaistų. Jie įsiskverbia į giliausius audinio sluoksnius ir turi dekongestantinį ir analgetinį poveikį.

Siekiant sumažinti uždegiminio proceso sunkumą, reikia patrinti kaklo arba juosmens sritį 1-3 kartus per dieną tokiais tepalais, kremais, geliais:

  • Diklofenakas;
  • Nimesulidas;
  • Ibuprofenas;
  • Voltarenum;
  • „Fastum-gel“.

Šiluminį poveikį turintys tepalai ir geliai padeda greitai pašalinti standumą ir stiprų skausmo sindromą. Naudojant tokius išorinius agentus, pagerėja pažeistų audinių aprūpinimas krauju, joms netrukdomai pradeda tekėti maistinės medžiagos ir biologiškai aktyvios medžiagos. Juosmens ir gimdos kaklelio iškyšas galima gydyti 911 serijos Kapsikamo, Finalgono ir Revvalgonos pagalba. Tokius vaistus reikia vartoti atsargiai - žmonėms, sergantiems jautria oda, jie gali sukelti alergines reakcijas.

Narkotikų terapija

Juosmens ar gimdos kaklelio tarpslankstelinio disko išsikišimas, diagnozuotas pradiniame etape, gydytojai nori gydyti be farmakologinių preparatų. Norėdami ištaisyti pažeidimus ir pašalinti skausmą, galite naudoti rankinio gydymo sesijas. Dažniausia destruktyvių pokyčių priežastis yra osteochondrozė, kurią specialistas taip pat padės atsikratyti. Po procedūros raumenų spazmai išnyksta, o su jais skausmas taip pat išnyksta. Be rankų terapijos, paciento masažas, akupunktūra ir terapiniai pratimai žymiai pagerina paciento gerovę.

Dirbdami su fizine terapija, galite išgydyti išsikišimą be vaistų.

Gydomosios gimnastikos

Fizinės terapijos kursai juosmens ar kaklo slankstelių iškyšoje atliekami prižiūrint reabilitologui. Tai yra populiariausias gydymo metodas, kuris sumažina simptomų sunkumą ir pagerina bendrą paciento būklę. Ilgalaikis poveikis pasiekiamas tik su įprastomis klasėmis keletą mėnesių.

Pradedant mokymą, reikia vadovautis ekspertų rekomendacijomis:

  • nepradėkite klasės su stipriais skausmais, rodančiais uždegiminio proceso buvimą;
  • skausmo ir diskomforto atveju tuoj pat turėtumėte nustoti naudotis;
  • dinamiškų ir statinių pratimų keitimas yra svarbi sąlyga gydant gimnastiką ir gimnastikos efektyvumą.

Pagrindinis fizinio lavinimo tikslas prižiūrint specialistui yra stuburo korseto stiprinimas, todėl visi pratimai sustiprina raumenų susitraukimą. Reabilitacijos terapijos specialistams patariama pirmuosius pusmetį daryti gimnastiką, kad būtų pasiektas didžiausias gydymo rezultatas.

Elektroforezė

Naudojant elektroforezę galite daryti be chondroprotektorių ir antispazminių vaistų.

Procedūros metu, veikiant elektrinei srovei, tarp stuburo slankstelių prasiskverbia į žmogaus kūną vaistinės medžiagos. Gydant protrūgį naudojamas gelis, grietinėlė ir liofilizuotas Karipaina. Farmakologinis vaistas susiduria su stuburo skausmu, pašalina uždegiminį procesą, pagreitina kremzlių audinio regeneraciją ir pažeistus tarpslankstelinius diskus.

Natūralūs ingredientai Karipaina atlieka daug naudingų funkcijų:

  • atstatyti pažeistus audinius;
  • tiekia maistinių medžiagų junginius į bet kurią stuburo dalį;
  • pagerinti audinių kraujo tiekimą;
  • užkirsti kelią tolesniam slankstelių išsikišimui.

Procedūra yra visiškai saugi ir nesukelia diskomforto. Vienintelis kontraindikavimas elektroforezės naudojimui išsikišimo metu yra individualus netoleravimas vaisto komponentams, kurį nustato gydytojas.

Ar galima pašalinti patologinį procesą be chirurginės intervencijos - daugeliu atvejų operacija nebūtina. Terapinis režimas apima tik vaistų vartojimą ir atkūrimo procedūras. Medicinos rekomendacijų ir tinkamo gyvenimo būdo laikymasis padeda greitai atsigauti, užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Kaip gydyti juosmens stuburo diskų išsikišimą

Juosmens stuburo išsikišimas yra liga, galinti sukelti rimtų komplikacijų. Ir be to, simptomai apima skausmą, mobilumo praradimą ir efektyvumą. Bet jei patologija yra apleistoje būsenoje, lengva gauti išvaržą, pilną ar dalinį paralyžių. Siekiant išvengti chirurgijos, šiuolaikinė medicina siūlo vaistus, fizioterapiją, masažą ir fizinę terapiją.

Ištraukimo požymiai

Juosmens diskų išsikišimas savaime neatsiranda, bet pulpos branduolio išsikišimas kažkaip sukels nervus, nervų ryšius. Ir tada jis sukels nugaros smegenų suspaudimą. Ir tokiais atvejais matome šiuos simptomus:

  • Susiuvimo skausmo sindromas. Jis gali nuolat kankinti ir gali surasti atakų. Nusileidžia juosmens, kosulys, juokiasi, aštrūs judesiai. Skausmas juosmens stuburo diskų išsikišimo metu pradeda duoti dubens, šlaunų, apatinių kojų ir kulnų;
  • Apatinės galūnės ir pirštai yra nutirpę;
  • Kojų ir kojų oda tampa šviesi arba raudona, jų prakaitavimas sutrikdomas;
  • Kojose atsiranda silpnumas;
  • Ilgas sėdėjimas ar stovėjimas sukelia skausmą, kuris išnyksta, kai pasikeičia laikysena;
  • Tuo metu, kai pakeliamas sunkus aštrus nugaros nugaros skausmas, į dubenį ir šlaunis;
  • Kartais pacientui sunku šlapintis.

Tarpasmeninių diskų išsikišimo simptomai lengvai supainiojami su nugarinės radikulitu. Simptomatologija keičiasi dėl skirtingos iškyšos vietos ir dėl to nervai deformuoti.

Jei pradėjote kankinti bet kurį iš šių apraiškų, turite apsilankyti neurologe ar stubure ir ištirti juosmeninių tarpkūnių diskų išsikišimą. Jei laiku atpažįstate simptomus ir gydymas ilgai trunka, pacientas vengs šių komplikacijų:

  • Pilnas ar dalinis paralyžius;
  • Diskų kremzlės sienos plyšimas ir tarpslankstelinių išvaržų raida.

Priežastys

Šiuolaikinis gyvenimo būdas neigiamai veikia slankstelius ir diskus, o ypač juosmens srityje. Rizika mokytis iš patirties, ką išsikišimas juosmens regione yra tiems, kurie:

  • Dirba kompiuteryje ir šiek tiek juda (pablogėja juosmens medžiagų apykaita, silpnėja raumenys, ilgą sėdėjimą patiria juosmens sritis);
  • Jis yra antsvoris (nereikalingi kilogramai nuolat patiria nugaros dalies apkrovą, o kremzlės audinių metaboliniai procesai vėl kenčia);
  • Sportiniai įrašai, ypač sportuojant su svoriais (strypo pratimai atlieka didžiules apkrovas apatinėje nugaros dalyje), tarpslanksteliniai diskai jiems nėra skirti;
  • Jau serga lumbosakralinės stuburo patologijomis (osteochondroze, skolioze);
  • Ji sunkiai dirba fiziškai, nuolat pakreipdama juosmens raumenis pernelyg įtemptai;
  • Švenčiama 50-mečio jubiliejaus (kremzlių audinių metaboliniai procesai pablogėja).
  • Rekomenduojame perskaityti: kas yra difuzinis diskas?

Gydymas

Jei laiku pastebėsite patologijos vystymąsi ir pradėsite juosmens stuburo diskų išsikišimo gydymą, galėsite išvengti operacijos. Kaip veiksmingai išaugo lumbosakralinis stuburas, priklauso nuo jo dydžio ir lokalizacijos srities. Ir taip pat iš visų medicininių rekomendacijų laikymosi.

Juosmens stuburo iškyšos gydymas apima konservatyvius metodus ir chirurgiją. Pastarasis atliekamas tik ekstremaliais atvejais, kai ilgą laiką stuburo gydymas nesuteikia rezultatų, o priešingai, liga progresuoja ir kelia grėsmę komplikacijoms.

Tuo pačiu metu didžioji dauguma neurologų nėra tikri, ar liga gali būti visiškai išgydoma be operacijos. Bet grįžti į paciento veiklą, išskyrus komplikacijas ir konservatyvius metodus. Šiame straipsnyje kalbama apie tai, kaip gydyti juosmens diskų iškyšas, siekiant išvengti operacijos.

  • Svarbi informacija: ką daryti namuose, jei nušautas atgal

Vaistai

Prieš gydant juosmens iškyšą, būtina išgelbėti pacientą nuo skausmo, todėl skiriami skausmo žudikai (Ketonal, Ketanov) ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (Diklofenakas, Ibuprofenas). Pastarieji kovoja su skausmu, pašalina jo priežastį - uždegiminį procesą. Uždegimas nebėra dirgina nervus, o išpuoliai išnyksta.

Norėdamas išvengti tolesnio tarpusavio sąnarių diskų degeneracinių-distrofinių procesų vystymosi, gydantis gydytojas paskirs hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Šie vaistai turi teigiamą poveikį kremzlės audiniams, juos regeneruoja. Slankstelių nuspaudimas bus sunkiau sulaužyti juosmens diskų vientisumą.

Jei pacientas kenčia nuo spazmų, raumenų relaksantai sutaupys (Sirdalud, Mydocalm). Raumenys atsipalaiduos, o skausmai išnyks, judumas sugrįš.

Vitamininiai ir mineraliniai kompleksai, kuriuose yra B grupės ir kalcio vitaminų, pagerins kremzlės audinių metabolizmą, sustiprins kaulus, atpalaiduos raumenis ir padės atsikratyti uždegimo.

Fizioterapija

Šie metodai turi daug teigiamų rezultatų:

  • Elektroforezė. Elektra lėtai išgaruoja vaistus tiesiai į apatines nugaros sritis. Geras šalutinis poveikis;
  • Išstūmimo bangų apdorojimas. Dėl deformuotų juosmens diskų yra garsas, kurį asmuo negali girdėti. Dėl to stabilizuojamas kremzlės audinio metabolizmas, druskos agregatai tampa plonesni, išnyksta skausmo sindromas;
  • Lazerinis gydymas. Lazerio spindulys yra sureguliuotas į ligoninę, o audinių biochemija pagerėja, prasideda jų regeneracija;
  • Magnetinė terapija. Magnetinis laukas atkuria juosmens diskus, ramina deformuotus ir įstrigusius nervus;
  • Purvo gydymas. Natūralaus molio suspaudimas yra geras, kai baigėsi ūminis laikotarpis. Jie taip pat turi regeneruojantį poveikį audiniams ir pagerina kraujo tiekimą.

Masažas

Juosmens nugaros masažas gali būti naudojamas tik pasibaigus krizei. Pacientas neturėtų susidurti su greitu ataka. Masažas yra pagalbinė, bet veiksminga priemonė. Jis grąžins senus refleksus, pagerins kraujotaką, sumažins raumenų spazmus. Padidės audinių mityba, todėl likęs skausmas išnyks ir sumažės recidyvo rizika.

Juosmens iškyša reikalauja patyrusio masažo terapeuto ir švelnaus požiūrio. Nepasitikėkite neišbandytu specialistu ar atlikite savęs masažo užsiėmimus.

Standartiniai masažo, trinties, minkymo ir vibracijos metodai yra tinkami masažui. Ypač atsargūs būti pažeisto tarpslankstelinio disko srityje. Jokiu būdu jūs negalite jo paveikti, reikia atkreipti dėmesį į netoliese esančius audinius.

Stiprus, sunkus eismas neleidžiamas. Jūs negalite pasukti, traukti, įgyvendinti mušamuosius metodus - jie gali tik pabloginti patologiją.

Juosmens išvaržai naudingas vakuuminis masažas. Jis gali būti atliekamas tik tose masažo patalpose, kur yra specialūs prietaisai - aspiratoriai arba bankai. Tokios procedūros turi didelį teigiamą poveikį kraujotakai nukentėjusioje vietovėje. Ir taip pat neleidžia vystytis juosmens stuburo išsikišimas. Norint išgelbėti pacientą nuo skausmo ir palengvinti raumenų spazmą, masažo terapeutas gali naudoti akupresūros techniką.

Rankinis gydymas

Rankinis gydymas yra veiksmingas, bet ir rizikingas metodas. Atkreipkite dėmesį į tokių procedūrų kontraindikacijas. Specialistas galės iš dalies arba visiškai atkurti seną sugadinto disko padėtį. Ypač naudinga derinti rankinį gydymą su vaistais. Taigi turėsite sudėtingą poveikį uždegiminiams procesams, grąžinsite kūno judumą. Ir grįžus prie stabilios padėties raumenys ir sąnariai sumažins recidyvo riziką. Rankinis gydymas ir normalus masažas juosmens iškyšos metu yra nepriimtini, jei infekcinės odos ligos, širdies patologijos, trombozė arba pacientas yra nėščia.

Fizinė terapija

Norint sėkmingai išgydyti juosmens stuburo išsikišimą juosmeninės stuburo išsikišimo metu, turite daryti gimnastiką raumenų tempimui ir stiprinimui. Stumdydami stuburą, išleisite suspaustus diskus ir užspaustas nervų šaknis. Stipresni juosmens raumenys vėl pradės išlaikyti slankstelius stabilioje padėtyje, o atstatyta kraujotaka probleminėje srityje padės susidoroti su uždegimu. Pasirinkę jums tinkamus pratimus, žiūrėkite savo jausmus ir venkite diskomforto pasirodymo metu. Medicininės gimnastikos reikalavimas kasdien reikalingas juosmens diskų išsikišimo metu, tik tada gydymas bus tinkamas.

  • Atsigulkite ant nugaros, padėkite rankas palei kūną, šiek tiek sulenkite kojas. Sustiprinkite savo pilvą iki didžiausio. Atsipalaiduokite, pakartokite. Norint reguliuoti įtampą, galite įdėti rankas ant spaudos. Atlikite 15 pakartojimų;
  • Ant jūsų nugaros, padėkite rankas ant kūno linijos, ištiesinkite kojas. Kūnas šiek tiek pakeliamas, kontroliuojant pradinę kojų padėtį. Pakilus, palaikykite maždaug 10 sekundžių ir tada lėtai grįžkite į pradinę padėtį. Atlikite 15 pakartojimų, tarp jų - 10 sekundžių.

Prevencija

Kad išvengtumėte lumbosakralinės stuburo iškyšos aukų, laikykitės siūlomų prevencijos metodų. Jie padės išvengti ligos grįžimo po sėkmingo gydymo:

  • Tinkama mityba. Atsisakyti nuo sūrus, aštrus, rūkytas mėsos ir riebalų, saldainių, sodos. Tokie produktai ne tik suteikia jums papildomų kilogramų, o tai sukuria papildomą apkrovą apatinei nugaros daliai, bet taip pat išplauna kalcio iš kaulų audinio. Valgykite daugiau daržovių, vaisių, žuvies ir liesos mėsos;
  • Praktikuokite fizinę terapiją ir švelniai sportuokite. Negalima tuo pačiu metu persekioti sporto įrašų. Tempimas yra ypač naudingas - dėl to padidėja atstumas tarp slankstelių, o apatinės nugaros dalies tarpslanksteliniai diskai nebus užspaudžiami. Plaukimas tikriausiai yra geriausias variantas. Baseine jūs tuo pat metu stiprinate stuburo raumenų korsetą ir jį ištempiate;
  • Laikykite teisingą laikyseną. Tai ypač sunku padaryti šiuolaikinėse darbo sąlygose, kai žmogus turi nuolat sėdėti statinėje padėtyje ir pažvelgti į kompiuterio ekraną. Siekiant išvengti stagnacinių procesų organizme ir pernelyg didelės stuburo įtampos, stenkitės pakilti ir įšilti dažniau, keisti padėtį. Įeikite į įprotį daryti nepastebimus pratimus;
  • Aplankykite masažo kabinetą, kuris atliks kompetentingą atkryčio prevenciją, atkreipdamas dėmesį į juosmens raumenis. Masažas pagerins kraujotaką, mažina raumenų spazmus ir bendrą stresą.

Apvalaus disko iškyša, kas tai?

Ką daryti ir kaip gydyti juosmens stuburo išsikišimą?

Kryžminio disko diskų iškyša yra disko šerdies turinio išsikišimas už jos ribų. Išsaugomas viso disko pluoštinio žiedo išorinio kontūro vientisumas (priešingai tarpslankstelinių išvaržų anatomijai).

SVARBU: stuburo diskų iškyša yra pirmasis formavimo etapas.
tarpslankstelinės išvaržos juosmens.

Beveik 90% atvejų juosmens ir lumbosakralinio stuburo diskai kenčia nuo šios patologijos, nes jie patiria didžiausią naštą kasdieniame gyvenime, o jų judesių amplitudė yra didelė. Leistinas iškyšos kiekis šioje srityje yra 5 mm.

Simptomai

Vien įstūmimas negali sukelti nemalonių pojūčių. Tačiau diskų turinio išsiliejimas anksčiau ar vėliau pradeda daryti spaudimą netoliese esančioms stuburo struktūroms (indams, raiščiams, stuburo nervų šaknims) - ir šiuo atveju atsiranda būdingi simptomai:

  • Skausmas Tai gali būti ir lėtinis nugaros skausmas, ir ūminis skausmas su tam tikrais judesiais, čiaudulys, kosulys (žmonėms ši būklė vadinama „nugaros skausmu“). Skausmas gali sklisti į sėdmenį, koją nuo klubo iki kojų.
  • Atskirų šlaunies ir apatinės kojos dalių, kojų pirštai.
  • Kojų ir kojų odos spalvos ir drėgmės pokyčiai.
  • "Medvilnės kojų" simptomas - raumenų silpnumo jausmas.
  • Retais atvejais, kai prasideda išsikišimas, gali atsirasti šlapinimosi sutrikimas.

Apskritai simptomai yra panašūs į išialgijos apraiškas. Išskleidimas gali pasireikšti kitaip (ar ne visai), priklausomai nuo iškyšos vietos ir krypties, jo dydžio.

Įtarimas dėl šios ligos gali atsirasti, jei:

  • aštrūs nugaros skausmai atsiranda dėl aštrių judesių;
  • pailgėjusi statinė laikysena (stovėjimas ar sėdėjimas) sukelia nuobodų skausmą, kuris palaipsniui mažėja po kūno padėties keitimo;
  • svorio kėlimas sukelia staigus skausmo priepuolį, plečiantį į sėdmenis ir koją.

Tokiais atvejais būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Diagnostikai nepakanka tirti klinikinį vaizdą, reikalingi instrumentiniai tyrimo metodai.

SVARBU: labiausiai informatyvus išsikišimo diagnostikos metodas yra paveikto stuburo MRI (magnetinio rezonanso vaizdavimas).

Priežastys

Tiesioginės iškyšos priežastys yra:

  • degeneraciniai tarpslankstelinių diskų struktūros pokyčiai;
  • stuburo traumos.

SVARBU: apatinės nugaros dalies osteochondrozė, jei ji ignoruojama ir neapdorota, anksčiau ar vėliau sukels išsikišimą.

Pavojus yra:

  • Pagyvenę žmonės: dėl neišvengiamų su amžiumi susijusių pokyčių laipsniškai sunaikinami tarpslanksteliniai diskai, ir tai yra tiesioginis kelias į išsikišimą.
  • Tie, kurie veda sėdimą ir sėdimą gyvenimo būdą: tai mažina visų stuburo struktūrų mitybą ir pradeda degeneracijos procesą.
  • Asmenys, sergantys antsvoriu: didėja stuburo apkrova, o kraujo aprūpinimas neišvengiamai pablogėja.
  • Profesionalūs sportininkai.
  • Žmonės su lėtinėmis raumenų ir raumenų sistemos ligomis (osteochondroze, osteopenija) ir stuburo kreiviu.
  • Darbuotojai, užsiimantys sunkiu fiziniu darbu (krautuvai, statybininkai).

Kas nutiks, jei nebus gydoma?

Disko iškyša yra laiko bomba. Ir bet kuriuo metu ji gali sukelti komplikacijų:

  • artimų nervų šaknų suspaudimas ir simptomų pasunkėjimas iki paralyžiaus;
  • žiedo plyšimas ir tarpslankstelinių išvaržų susidarymas.

Todėl neturėtume ignoruoti apatinės nugaros dalies ir kojų skausmo - tai dažnai yra pirmasis iškyšulio ženklas, kuris, jei jis negydomas, gali sukelti negalios.

SVARBU: Išsiplėtimas - tai tos ligos, kurios „nepalieka“. Pagrindinis dalykas yra ne praleisti laiką ir pradėti gydymą laiku.

Gydymas

Laiku aptikus patologiją ir tinkamą kompleksinį gydymą, galima pasiekti išsikišimą ir sveikatingumo atkūrimą. Rezultatai didžiąja dalimi priklauso nuo iškyšos dydžio, lokalizacijos ir griežto visų gydomųjų receptų laikymosi.

Disko išsipūtimo tarpslankstelinėje erdvėje gydymas gali būti konservatyvus ir chirurginis. Tuo pačiu metu operacija yra laikoma neatidėliotina priemone, kai atliktas konservatyvus gydymas nesuteikia tinkamų rezultatų arba yra reali grėsmė, kad tarpasmeniniai išvaržai su stuburo struktūromis bus pažeisti daug. Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama konservatyviems metodams.

Dauguma gydytojų mano, kad galima tik atsikratyti iškyšos per chirurginę intervenciją.

Konservatyvūs gydymo metodai:

    1. Nugaros stuburo iškyšos gydymas vaistais. Naudojami vaistai, kurie mažina skausmą ir mažina uždegimą: Ketonal, Nimesulide, Diclofenac, Voltaren ir kt.

SVARBU: Simptominis išsikišimo skausmo gydymas nepašalinant šios patologijos priežasties yra iš esmės neteisingas požiūris. Gydymas turi būti išsamus.

Chondroprotektoriai skirti disko kremzlės audinio atkurimui ir degeneracijos procesų sulėtinimui. Sunkiems nugaros skausmams ir raumenų spazmams gydytojas gali paskirti raumenų relaksantus (Sirdalud, Mydocalm). Stuburo kraujo tiekimo procesų atkūrimui reikės vartoti vaistus, kurie normalizuotų kraujo tiekimą (Actovegin). Vitaminas-mineraliniai kompleksai ir maisto papildai stuburo funkcijoms atkurti yra būtini kaip pagalbinė terapija ir jokiu būdu neturėtų būti laikomi pagrindiniu gydymo metodu. Tas pats pasakytina ir apie tradicinę mediciną.

SVARBU: Liaudies gynimo priemonės, skirtos išsikišimams gydyti, negali atsikratyti šios ligos. Be tradicinės medicinos įsikišimo į šią patologiją negalima.

  • Masažas ir rankų terapija juosmens iškyša. Pradiniame etape yra labai veiksmingi. Vėlesniais etapais gydymą gali atlikti tik kvalifikuotas specialistas, nuolat prižiūrint gydytojui tik po to, kai pašalinamas skausmo sindromas.
  • Traukos terapija arba stuburo traukimas. Įrodyta, kad gydydama šią patologiją yra teigiama. Procedūrų metu padidėja atstumas tarp slankstelių ir sumažėja spaudimas nervų galūnėms. Buvo atvejų, kai stuburo tempimas buvo sudėtinio gydymo dalis, išsikišimas buvo visiškai pašalintas.
  • Fizioterapiniai poveikio būdai iškyšos metu:

Kaip išgydyti juosmens iškyšą

Jei buvo diagnozuotas juosmens stuburo diskų išsikišimas, kaip gydyti, tik patyręs specialistas šioje srityje pasakys. Ši liga nėra sakinys, todėl gydymas yra tinkamas, jei jį pradėsite laiku. Kas yra iškyša?

Tai yra osteochondrozės komplikacijos pavadinimas ir pirmasis tarpslankstelinių diskų išvaržos susidarymo etapas, bet jau šiame etape pacientas patiria nemažą diskomfortą. Priklausomai nuo to, iš kurios išvaržos pusės kyla, jis yra šoninis (į šoną), nugaros (į nugaros smegenis) ir apskritas (vienodas išsikišimas visomis kryptimis). Šiame vystymosi etape ugdymas juosmens nugaroje retai pasiekia didesnį nei 0,5-1 cm dydį.

Išstūmimų priežastys

Dažniausiai ligos priežastys yra kelios priežastys, kurios vienu metu veikia. Tarp išstūmimo sukeliančių veiksnių galima nustatyti:

Metaboliniai sutrikimai tarpslanksteliniame diske. Taip yra dėl nuolatinio apatinės nugaros dalies raumenų spazmo, kuris gali būti dėl netinkamos laikysenos, raumenų sistemos silpnumo ir hipodinamijos. Dėl būklės, kraujagyslės yra pritvirtintos, per kurias tiekiamas deguonis ir maistinės medžiagos. Diskai praranda elastines savybes, tampa blaškiais ir tiesiog išdžiūsta. Sėdimasis gyvenimo būdas. Sėdimojoje padėtyje kelis kartus padidėja nugarkaulio apkrova visai ir kiekvienam slanksteliui, jie neatlaiko tokio spaudimo, dėl kurio susidaro išvarža. Didelės apkrovos stuburui. Dažniausiai taip yra dėl staigaus ir netinkamo svorio kėlimo, dėl kurio diskų krašto apkrova yra pernelyg didelė, o išsikišimas gali įvykti labai greitai. Antsvoris. Išsiplėtimas atsiranda dėl pernelyg didelio stuburo diskų spaudimo. Jei asmuo turi antsvorio, ši apkrova kelis kartus padidėja, o tai padidina ligos atsiradimo riziką.

Išsiplėtimo simptomai

Ilgą laiką juosmens stuburo išsikišimas gali neturėti klinikinių požymių. Atsiradus simptomams, pacientas jiems negali skirti dėmesio, nes jie yra nedideli ir nekenkia gyvenimo kokybei. Ir tik tada, kai iškyša pasiekia didelį dydį, ar pacientas kreipiasi į gydytoją, nes jis negali savarankiškai paveikti simptomų ir gydymo.

nuolatinis skausmas skausmas juosmens nugaroje; Skausmo švitinimas sėdmenų ir apatinėje galūnėje; apatinės nugaros dalies sustingimas; šlaunies ir apatinės kojos nugarą; dilgčiojimo pirštai.

Klinikiniai pasireiškimai dažniausiai yra vienašališki, o juos sunkina aštrūs kūno posūkiai į šonus, lenkimai, svorio kėlimas, hipotermija.

Kaip gydyti patologiją?

Gydymo sėkmė priklauso nuo to, kaip greitai pacientas atvyko į gydytoją ir buvo diagnozuotas, taip pat nuo pradinės terapijos savalaikiškumo. Kuo ilgiau žmogus vėluoja apsilankyti specialiste, tuo didesnė liga progresuoja, tarpslankstelinis diskas žlunga ir ateityje gali prireikti rimtesnės medicininės intervencijos.

Gydymo metu būtina ne tik pašalinti simptomus, bet ir paveikti ligos atsiradimo priežastis. Tik įtaka ligai iš visų pusių garantuoja sėkmingą ir greitą jos pašalinimą. Negalima pamiršti, kad tik gydantis gydytojas gali palyginti simptomus ir gydymą, priklausomai nuo kiekvieno unikalaus klinikinio atvejo.

Visi terapiniai metodai yra suskirstyti į konservatyvius ir veikiančius. Paprastai ši liga gerai reaguoja į konservatyvią terapiją, nes išsikišimas nėra paskutinioji išvaržinio disko formavimo stadija, ty diskas nėra visiškai sunaikintas.

Gydymo tikslas yra paveikti ligos simptomus ir jo priežastis. Visų pirma, būtina pašalinti skausmo sindromą, o tada imtis raumenų spazmų pašalinimo ir apatinės nugaros dalies stiprinimo.

Narkotikų gydymas

Ūminėje ligos fazėje beveik neįmanoma padaryti be narkotikų, nes skausmo sindromas negali būti toleruojamas ir jums reikia kuo greičiau atsikratyti.

Šiems tikslams yra nustatyti skausmą mažinantys analgetikai ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, turintys įtakos uždegiminiam ligos komponentui. Dėl antrojo veiksmo, edema dingsta, nervų galūnės nebėra suspaudžiamos, dėl kurių skausmas atsilieka. Nuo priešuždegiminių vaistų nustatyta diklofenako natrio druska tablečių arba injekcijų forma, Ibuprofenas, Paracetamolis. Vaistų dozę nustato gydytojas. Šio gydymo trukmė yra maždaug 3 dienos.

Kartais skausmo malšinimu gali susidoroti tik nervų galūnių paravertebrinė blokada. Jo įgyvendinimui naudojant analgetikus (Lidokainas, Novocainas). Kartais hormoniniai vaistai (Prednizolonas, Deksametazonas) naudojami uždegimui sumažinti. Blokados per 3 dienas praleidžia ne daugiau kaip 1 kartą, kartodami 3 kartus.

Taip pat būtina įgyvendinti vietinius poveikius, naudojant gelius ir tepalus, kurių sudėtyje yra nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. Vaistinė suteikia didžiulį tokių vaistų pasirinkimą, veiklioji medžiaga paprastai yra diklofenakas arba ibuprofenas.

Būtina paveikti ne tik skausmo komponentą, bet ir šaknų patinimą. Norint jį sumažinti, paskiriami diuretikai, paprastai kilpiniai diuretikai (furosemidas, torazemidas) arba tiazidas (hipotiazidas, ciklometiazidas). Svarbu suprasti, kad diuretikai iš organizmo pašalina didelį kiekį kalio, todėl reikia stebėti jo lygį ir išvengti hipokalemijos. Norėdami tai padaryti, valgykite daug kalio turinčių maisto produktų (džiovinti abrikosai, bulvės, petražolės, šparagai, serbentai ir tt).

Retais atvejais gali reikėti vartoti raumenų relaksantus (baklofeną, tizanidiną), siekiant sumažinti raumenų spazmus ir atkurti kraujo cirkuliaciją tarpslanksteliuose.

Narkotikų gydymas

Tik naudojant narkotikus, kad būtų pasiekti geri rezultatai, neįmanoma. Labai svarbų vaidmenį atlieka fizioterapija.

Šoko bangos terapija. Šis metodas apima audinių atskleidimą stipria akustine infraraudonąja banga. Šiuo atveju banga veikia lokaliai, tik toje vietoje, kur ji reikalinga. Poveikio dėka pastebimai pagerėja kraujotaka, didėja deguonies srautas, aktyvinami visi ląstelių metaboliniai procesai. Šis metodas netaikomas ūminiam ligos laikotarpiui. Ji turi kontraindikacijų (nėštumo, žindymo, vėžio). Lazerio terapija Jį sudaro tam tikros galios pluošto įtaka paveiktose vietose. Jis įsiskverbia giliai į audinius, gerina jų trofizmą ir kraujotaką, didina medžiagų apykaitą, gerina biocheminius procesus organizme. Lazerinė spinduliuotė turi analgetinį ir priešuždegiminį poveikį. Akupunktūra. Neginčijami privalumai yra tai, kad neįtraukiama alerginių reakcijų rizika (vaistai nenaudojami), procedūra yra neskausminga ir patvari. Vienas manipuliavimas trunka iki pusės valandos, o poveikis pasireiškia po pirmosios sesijos. Paprastai numatoma 10-15 sesijų, kad būtų pasiektas stabilus rezultatas. Šis metodas yra kontraindikuotinas hipertermijoje, vėžiu, kacheksija, nėštumu, menstruacijų laikotarpiu, pacientas yra vyresnis nei 75 metų. Magnetoterapija. Šio metodo veikimo principas yra teigiamas mažo dažnio magnetinio lauko poveikis kūno audiniams. Jo įtakoje skausmo sindromas greitai išnyksta, mažėja uždegiminė edema, pagerėja kraujotaka, dujų mainai ir tarpslankstelinių diskų mityba. Magnetinis laukas padeda sumažinti juosmens spazmą. Taikymas yra galimas tiek pasunkėjimo, tiek atleidimo laikotarpiu. Procedūra yra visiškai neskausminga ir tinka bet kokio amžiaus pacientams. Šis metodas yra kontraindikuotinas žmonėms, sergantiems arterine hipertenzija, nustatyta širdies stimuliatorių, vėžio patologijomis, psichikos sutrikimais, karščiavimu. Purvo taikymas. Kompresai su gijimu natūraliu purvu yra labai veiksmingas būdas. Terapinis poveikis organizmui priklauso nuo medžiagos cheminės sudėties ir biologiškai aktyvių medžiagų kiekio. Su purvo pagalba pašalina uždegiminį komponentą, gerina kraujotaką, stimuliuoja pažeistų audinių regeneraciją. Šis metodas yra kontraindikuojamas ūmaus ligos laikotarpiu ir yra skirtas tik remisijos laikotarpiu.

Išsiplėtimų gydymas neįmanomas be fizinės terapijos. Tai yra prieinamesnė ir efektyviausia priemonė tarp visų minėtų metodų. Gimnastikos dėka galima ne tik išgydyti, bet ir sustabdyti tolesnį destruktyvų ligos vystymąsi. Pratimai turėtų būti atliekami atsargiai, sklandžiai, lengvai, be daug streso. Priešingu atveju jie gali pakenkti jau susilpnėjusiems tarpslanksteliniams diskams.

Jei treniruotės metu skausite skausmą, turite jį sustabdyti. Gydytojas turėtų rinkti pratimų rinkinį, atsižvelgdamas į kiekvieno konkretaus atvejo ypatybes. Jūs neturėtumėte tikėtis, kad žaibiški rezultatai iš klasių, nes reikia laiko fizinės terapijos veiklai.

Juosmens stuburo išsikišimas gali sukelti daug problemų, baimės ir nepagrįstų baimių. Nepaisant ligos sunkumo, jis sėkmingai gydomas narkotikų, fizioterapijos ir specialaus fizinio lavinimo pagalba. Svarbiausia yra ne laukti rimtų patologijos pasekmių, o ne pradėti, o ne ištverti skausmą, tikėdamiesi nuostabaus gijimo. Pirmuosius simptomus reikia pasikonsultuoti su gydytoju, nes tik jis žino, kaip teisingai gydyti išsikišimą. Tik diagnozės ir terapijos savalaikiškumas lems atsigavimą.

Ligų prevencija

Siekiant išvengti stuburo iškyšos, pakanka sekti paprastas instrukcijas:

vadovauti aktyviam gyvenimo būdui; normalizuoti dietą; periodiškai vartoti vitaminų; laikykitės laikysenos, jei reikia, ištaisykite esamą kreivumą; kvėpavimo pratimai; Negalima perkrauti.

Kryžminio disko diskų iškyša yra disko šerdies turinio išsikišimas už jos ribų. Išsaugomas viso disko pluoštinio žiedo išorinio kontūro vientisumas (priešingai tarpslankstelinių išvaržų anatomijai).

Beveik 90% atvejų juosmens ir lumbosakralinio stuburo diskai kenčia nuo šios patologijos, nes jie patiria didžiausią naštą kasdieniame gyvenime, o jų judesių amplitudė yra didelė. Leistinas iškyšos kiekis šioje srityje yra 5 mm.

Simptomai

Vien įstūmimas negali sukelti nemalonių pojūčių. Tačiau diskų turinio išsiliejimas anksčiau ar vėliau pradeda daryti spaudimą netoliese esančioms stuburo struktūroms (indams, raiščiams, stuburo nervų šaknims) - ir šiuo atveju atsiranda būdingi simptomai:

Skausmas Tai gali būti ir lėtinis nugaros skausmas, ir ūminis skausmas su tam tikrais judesiais, čiaudulys, kosulys (žmonėms ši būklė vadinama „nugaros skausmu“). Skausmas gali sklisti į sėdmenį, koją nuo klubo iki kojų. Atskirų šlaunies ir apatinės kojos dalių, kojų pirštai. Kojų ir kojų odos spalvos ir drėgmės pokyčiai. "Medvilnės kojų" simptomas - raumenų silpnumo jausmas. Retais atvejais, kai prasideda išsikišimas, gali atsirasti šlapinimosi sutrikimas.

Apskritai simptomai yra panašūs į išialgijos apraiškas. Išskleidimas gali pasireikšti kitaip (ar ne visai), priklausomai nuo iškyšos vietos ir krypties, jo dydžio.

Įtarimas dėl šios ligos gali atsirasti, jei:

aštrūs nugaros skausmai atsiranda dėl aštrių judesių; pailgėjusi statinė laikysena (stovėjimas ar sėdėjimas) sukelia nuobodų skausmą, kuris palaipsniui mažėja po kūno padėties keitimo; svorio kėlimas sukelia staigus skausmo priepuolį, plečiantį į sėdmenis ir koją.

Tokiais atvejais būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Diagnostikai nepakanka tirti klinikinį vaizdą, reikalingi instrumentiniai tyrimo metodai.

SVARBU: labiausiai informatyvus išsikišimo diagnostikos metodas yra paveikto stuburo MRI (magnetinio rezonanso vaizdavimas).

Priežastys

Tiesioginės iškyšos priežastys yra:

degeneraciniai tarpslankstelinių diskų struktūros pokyčiai; stuburo traumos.

, jei jis bus ignoruojamas ir neapdorotas, tai anksčiau ar vėliau sukels išsikišimą.

Pavojus yra:

Pagyvenę žmonės: dėl neišvengiamų su amžiumi susijusių pokyčių laipsniškai sunaikinami tarpslanksteliniai diskai, ir tai yra tiesioginis kelias į išsikišimą. Tie, kurie veda sėdimą ir sėdimą gyvenimo būdą: tai mažina visų stuburo struktūrų mitybą ir pradeda degeneracijos procesą. Asmenys, sergantys antsvoriu: didėja stuburo apkrova, o kraujo aprūpinimas neišvengiamai pablogėja. Profesionalūs sportininkai. Žmonės su lėtinėmis raumenų ir raumenų sistemos ligomis (osteochondroze, osteopenija) ir stuburo kreiviu. Darbuotojai, užsiimantys sunkiu fiziniu darbu (krautuvai, statybininkai).

Kas nutiks, jei nebus gydoma?

Disko iškyša yra laiko bomba. Ir bet kuriuo metu ji gali sukelti komplikacijų:

artimų nervų šaknų suspaudimas ir simptomų pasunkėjimas iki paralyžiaus; žiedo plyšimas ir tarpslankstelinių išvaržų susidarymas.

Todėl neturėtume ignoruoti apatinės nugaros dalies ir kojų skausmo - tai dažnai yra pirmasis iškyšulio ženklas, kuris, jei jis negydomas, gali sukelti negalios.

SVARBU: Išsiplėtimas - tai tos ligos, kurios „nepalieka“. Pagrindinis dalykas yra ne praleisti laiką ir pradėti gydymą laiku.

Gydymas

Laiku aptikus patologiją ir tinkamą kompleksinį gydymą, galima pasiekti išsikišimą ir sveikatingumo atkūrimą. Rezultatai didžiąja dalimi priklauso nuo iškyšos dydžio, lokalizacijos ir griežto visų gydomųjų receptų laikymosi.

Disko išsipūtimo tarpslankstelinėje erdvėje gydymas gali būti konservatyvus ir chirurginis. Tuo pačiu metu operacija yra laikoma neatidėliotina priemone, kai atliktas konservatyvus gydymas nesuteikia tinkamų rezultatų arba yra reali grėsmė, kad tarpasmeniniai išvaržai su stuburo struktūromis bus pažeisti daug. Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama konservatyviems metodams.

Dauguma gydytojų mano, kad galima tik atsikratyti iškyšos per chirurginę intervenciją.

Konservatyvūs gydymo metodai:

Nugaros stuburo iškyšos gydymas vaistais. Naudojami vaistai, kurie mažina skausmą ir mažina uždegimą: Ketonal, Nimesulide, Diclofenac, Voltaren ir kt.

SVARBU: Simptominis išsikišimo skausmo gydymas nepašalinant šios patologijos priežasties yra iš esmės neteisingas požiūris. Gydymas turi būti išsamus.

Chondroprotektoriai skirti disko kremzlės audinio atkurimui ir degeneracijos procesų sulėtinimui. Sunkiems nugaros skausmams ir raumenų spazmams gydytojas gali paskirti raumenų relaksantus (Sirdalud, Mydocalm). Stuburo kraujo tiekimo procesų atkūrimui reikės vartoti vaistus, kurie normalizuotų kraujo tiekimą (Actovegin). Vitaminas-mineraliniai kompleksai ir maisto papildai stuburo funkcijoms atkurti yra būtini kaip pagalbinė terapija ir jokiu būdu neturėtų būti laikomi pagrindiniu gydymo metodu. Tas pats pasakytina ir apie tradicinę mediciną.

SVARBU: Liaudies gynimo priemonės, skirtos išsikišimams gydyti, negali atsikratyti šios ligos. Be tradicinės medicinos įsikišimo į šią patologiją negalima.

Masažas ir rankų terapija juosmens iškyša. Pradiniame etape yra labai veiksmingi. Vėlesniais etapais gydymą gali atlikti tik kvalifikuotas specialistas, nuolat prižiūrint gydytojui tik po to, kai pašalinamas skausmo sindromas. Traukos terapija arba stuburo traukimas. Įrodyta, kad gydydama šią patologiją yra teigiama. Procedūrų metu padidėja atstumas tarp slankstelių ir sumažėja spaudimas nervų galūnėms. Buvo atvejų, kai stuburo tempimas buvo sudėtinio gydymo dalis, išsikišimas buvo visiškai pašalintas. Fizioterapiniai poveikio būdai iškyšos metu: