Pagrindinis / Reabilitacija

Ką daryti, jei skauda riešo srities dešinę ranką


Skausmingų pojūčių pagalba kūnas signalizuoja apie patologinio proceso pradžią. Skausmą lydi ir uždegiminės ligos, ir mechaniniai pažeidimai. Jei skauda ranka dešinėje, ką turėčiau daryti? Kokie veiksniai gali išprovokuoti tokią valstybę ir ar galite iš anksto apsaugoti save?

Kodėl skauda dešinę ranką prie riešo

Norėdami išsamiau suprasti skausmo priežastis, turite suprasti, kad jis gali pakenkti riešui. Skausmą gali sukelti patologinis procesas:

  1. riešas;
  2. raumenų audiniai;
  3. nervų galūnės;
  4. laivai;
  5. raiščiai ar sausgyslės.

Siekiant nustatyti tikslią skausmo priežastį, gydytojas išnagrinėja ir atsižvelgia į skundų pobūdį: kaip dažnai pasireiškia skausmas, kiek laiko trunka, ar tai susiję su mankšta ir pan.

Nustačius, kuri sandarinimo struktūra yra pažeista, gydytojas nustato žalos priežastį, pavyzdžiui:

Riešo skausmas gali būti ūmus ir lėtinis.

Lūžiai, dislokacijos, staigūs susierzinimai ir sausgyslės sukelia ūminį uždegimą ir skausmą. Paprastai tokiais atvejais asmuo tiksliai supranta, kodėl skauda jo riešą. Tokių ligų gydymas dažnai apsiriboja vietiniu gydymu.

Lėtinius skausmus dažniau sukelia sisteminiai patologiniai procesai - artritas, osteoporozė, sklerodermija ir kt. Toks skausmas trukdo žmogui ilgą laiką ir nesikeičia nuo gyvenimo būdo ar kūno padėties. Norint atsikratyti skausmo, asmeniui reikės atlikti išsamų gydymą.

Dažniausias riešo skausmas sukelia šias patologijas:

  • podagra ir reumatoidiniu artritu;
  • riešo kanalo sindromas;
  • poliartritas;
  • osteoartritas;
  • ankilozuojantis spondilitas

Simptomai

Pacientai daug dažniau skundžiasi dešiniojo riešo skausmu. Taip yra dėl didesnio sąnarių funkcinio aktyvumo ir padidėjusios apkrovos pagrindinei rankai. Žmonės iš šių profesijų yra ypač linkę į dešinės riešo skausmą:

Be skausmo, pacientai gali stebėti riešo srityje:

  • paraudimas;
  • patinimas;
  • niežulys, dilgčiojimas (su karpio sindromu);
  • ribotas judėjimas;
  • riešo sąnario nestabilumas (kai raištis yra ištemptas arba suplėšytas);
  • nenatūrali ranka ir sąnarių deformacija (su dislokacija, lūžiu).

Priklausomai nuo patologinio proceso priežasties ir sunkumo, gali pasireikšti sisteminės reakcijos:

  1. karščiavimas;
  2. psoriazinės dėmės;
  3. sustingimas ir skausmas kitose galūnių sąnariuose;
  4. medžiagų apykaitos sutrikimas.

Tokios sąlygos reikalauja privalomo gydymo. Paprastai tai užtrunka gana ilgai, kol sugadintas audinys visiškai atsigavo.

Diagnostika

Šie specialistai gali padėti nustatyti riešo srities skausmo priežastį:

  • terapeutas;
  • traumatologas;
  • ortopedas;
  • reumatologas;
  • neuropatologas.

Paprastai egzaminą atlieka gydytojas arba bendrosios praktikos gydytojas. Jis atlieka preliminarią diagnozę ir nurodo pacientui konsultacijas su specialistu. Be to, tiksli problemos diagnostika atliekama remiantis:

  • klinikiniai simptomai ir istorija;
  • sąnario funkcionalumo tyrimas ir vertinimas;
  • kraujo, šlapimo, sinovialinio skysčio laboratorinių parametrų rezultatai;
  • duomenų instrumentiniai tyrimai - MRI, CT arba ultragarsas.

Ką daryti ir kaip elgtis

Skausmo gydymas dešinėje riešo dalyje apima patologinio proceso priežastį ir paciento diskomfortą. Sužalojimus ir žalą atlygina chirurgas, kuo greičiau susisiekite su juo.

Lėtinio kurso patologiniai procesai atsiranda dėl endokrininės ar imuninės sistemos gedimo. Pacientui skiriamas išsamus tyrimas, siekiant nustatyti tikslią priežastį.

Gydant įvairias sąlygas, kurios sukelia skausmą dešinėje riešą, gali būti naudojamos šios vaistų grupės:

  • NVNU.
    Neormoniniai vaistai nuo uždegimo. Padeda sumažinti skausmą ir sumažinti uždegimą.
  • Hormoniniai vaistai.
    Jie turi stipresnį priešuždegiminį poveikį, tačiau netinka ilgalaikiam naudojimui. Hormoniniai agentai gerai išvalo patinimą ir sulėtina sąnarių sunaikinimą.
  • Pagalbinės priemonės podagra. Pašalinti podagros sukeltus sąnarių skausmus, prisidėti prie šlapimo akmenų ištirpinimo, paveikti ligos priežastį.
  • Antibiotikai.
    Rodoma naudoti infekcinės etiologijos dešinės ir kairiosios rankos skausmo atveju.
  • Chondroprotektoriai.
    Lėtinkite sąnarių sunaikinimą, atkurkite kremzlių audinį, pašalinkite skausmo sindromą.

Vaistai gali būti naudojami kaip išorinis agentas, arba žodžiu arba injekcijos būdu. Naudojamų vaistų forma pasirenkama gydytojo, atsižvelgiant į patologinio proceso sunkumą.

Po gydymo vaistais gydymo pratimai gali būti rekomenduojami probleminei rankos sąnariui paspartinti.

Liaudies metodai

Daugelis vaistinių medžiagų buvo izoliuotos iš augalų, todėl nereikia abejoti tradicinių metodų veiksmingumu. Šie receptai yra populiarūs mažinant riešo skausmą:

  • Lauko tinklinės apelsinų gėlės panaudojimas padės pašalinti skausmą. Jo paruošimui imtis šviežių gėlių. Įdėkite juos į butelį tamsiojo stiklo, supilkite degtinę. Skystis reikalauja 2 savaičių, kartais purtant.

Daugiau informacijos apie alyvinių gėlių tinktūrų paruošimo ir naudojimo būdą rasite vaizdo įraše.

  • Viburno šakų infuzija taip pat yra veiksminga riešo skausmui. Plonos šakos dedamos į indą su verdančiu vandeniu, sandariai uždarytos ir reikalaujama apie 15 minučių. Gautas skystis per dieną turi būti vartojamas per burną.
  • Sumaišykite vienodą kiekį medaus ir degtinės. Gautas skystis sudrėkintas servetėlės ​​ir suspausti ant skausmo riešo. Iš viršaus servetėlės ​​padengtos polietilenu ir sušildomos bet kokia vilnonė medžiaga (gali būti naudojamos pirštinės). Suspauskite kairę naktį. Jis padeda pašalinti skausmą, mažina patinimą ir uždegimą.
  • Riešutmedžio kriauklės yra populiarus vaistas nuo skausmo. Žemės riešutai iš 15 riešutų dedami į stiklainį arba 0,5 litro butelį, supilkite į degtinę. Laikykite 2 savaites tamsoje vietoje, kasdien purtant.
  • Drožlių šaknų naudojimas turi gerą poveikį. Ją galite naudoti šviežių sulčių pavidalu ir užpilti užpildais ar ekstraktais. Pavyzdžiui, norint gauti infuziją, šaukštą susmulkintų žaliavų pilamas verdančiu vandeniu ir infuzuojamas 2 valandas. Priimti viduje iki 5 kartų per dieną 2 šaukštai.

Prevencija

Niekas nėra apdraustas nuo nelaimingų atsitikimų. Tačiau galima išvengti įprastų ligų, kurios sukelia skausmą kairėje ar dešinėje rankoje.

Prevencinės priemonės:

  • Vidutinis fizinis aktyvumas. Rekomenduojama reguliariai rengti riešo raumenis, kad juos sustiprintumėte.
  • Jei yra skausmas ar diskomfortas, būtina sumažinti sąnario apkrovą ir užtikrinti jos atramą.
  • Bet kokie elementai yra rekomenduojami visam šepečiui, o ne tik pirštams.
  • Jei jūsų darbe turite naudoti vibruojančius įrankius, turėtumėte naudoti specialias pagalvėles, kurios sugeria vibraciją ir apsaugo riešus nuo pažeidimų.
  • Rekomenduojama, kad žmonės, dirbantys kompiuteryje ilgą laiką, būtų pertraukiami maždaug kas valandą, kad pakeistų stuburo padėtį ir po sunkios darbo su klaviatūra suteiktų reikiamą poilsį rankoms.
  • Sportinės veiklos ar varžybų metu rekomenduojama, kad dešiniosios ir kairiosios rankos būtų tvirtinamos naudojant specialias saugos priemones.

Kubilai ir pirtys rodomos sveikoms sąnarėms, kurios pagerina kraujo apytaką ir riešo bei pirštų mitybą.

Laikoma, kad šepečių pašildymas yra naudingas, įskaitant:

  1. guminio rutulio suspaudimas ir atplėšimas;
  2. rankų sukimasis skirtingomis kryptimis, pirštų sukibimas į kumštį;
  3. nykštis sujungia su likusiu pasipriešinimu.

Krašto riešo skausmas turi būti atidžiai gydomas. Kūnas signalizuoja apie kai kurių problemų atsiradimą. Atsižvelgiant į tai, kad dauguma žmonių turi darbo ranką, neapdorotų uždegiminių procesų pasekmės gali būti labai nemalonios.

Be to, žmonės turėtų atsižvelgti į jų gyvenimo būdo ypatumus, siekdami išvengti galimų problemų. Tai gali būti darbo pobūdis, genetinis polinkis, kartu esantis metabolinis sutrikimas, profesionalus sportas.

Skausmas rieše

Moisov Adonis Aleksandrovich

Ortopedinis chirurgas, aukščiausios kategorijos gydytojas

Maskva, Balaklavskio alėja, 5, metro stotis "Chertanovskaya"

Maskva, g. Koktebel 2, Bldg. 1, Dmitriy Donskoy bulvaro metro stotis

Maskva, g. Berzarina 17 Bldg. 2, metro stotis "Spalio laukas"

Švietimas:

2009 m. Baigė Jaroslavlio valstybinę medicinos akademiją, turinčią medicinos laipsnį.

Nuo 2009 iki 2011 m. Buvo atlikta klinikinė rezidencija traumatologijoje ir ortopedijoje, remiantis klinikine skubios medicinos pagalbos ligonine. N.V. Solovyovas Jaroslavlyje.

Nuo 2011 m. Iki 2012 m. Jis dirbo ortopediniu traumatologu Neatidėliotinos ligoninės Nr. 2 Rostove prie Dono.

Šiuo metu dirba klinikoje Maskvoje.

Stažuotės:

2012 m. - Pėdų (Prancūzija) pėdų chirurgijos mokymo kursas. Priekinės pėdos deformacijų korekcija, minimaliai invazinės operacijos plantariniam fascitui (kalvotakinis spurtas).

2014 m. Vasario 13-14 d Maskvos - II traumatologų ir ortopedų kongresas. „Kapitalo traumatologija ir ortopedija. Dabartinis ir ateitis.

2014 m. Lapkričio mėn - Išplėstinis mokymas "Artroskopijos naudojimas traumatologijoje ir ortopedijoje"

2015 m. Gegužės 14-15 d Maskva - mokslinė-praktinė konferencija su tarptautiniu dalyvavimu. "Šiuolaikinė traumatologija, ortopedija ir chirurgijos gydytojai".

2015 m. Maskva - metinė tarptautinė konferencija „Artromost“.

Moksliniai ir praktiniai interesai: pėdų chirurgija ir rankų chirurgija.

Riešo jungtis jungia dilbį ir ranką, leidžia judėti trijose plokštumose (pratęsimas, lenkimas ir sukimas). Tai viena iš lankstiausių sąnarių žmogaus organizme. Pirštų judesiai taip pat priklauso jam. Jungtis susideda iš daugelio mažų kaulų, todėl ji yra lengvai jautri įvairiems sužalojimams.

Riešo skausmo priežastys

Riešo jungtys dažnai yra pažeidžiamos, nes tai yra didžiausia apkrova. Ligos, kurias sukelia sąnarių skausmai, yra:

  • Sužalojimai: niežulys, sumušimai, lūžiai ir niežulys. Atsiranda dėl insulto ar kritimo, pabrėžiant riešo sąnarį.
  • Artrozė. Daugiausia išsivysto senatvėje, bet po trauminės artros nėra neįprasta.
  • Artritas yra sąnarių kapsulės ir sąnarių paviršių uždegimas.
  • Tendovaginitas arba liga de Kerven. Dažniausiai pasireiškia pastovios apkrovos rankoje ir hormoniniai pokyčiai organizme.
  • Tunelio sindromas. Priežastis yra vidurinio nervo suslėgimas karpiniame kanale.

Riešo skausmo simptomai ir gydymas

Klinikinis vaizdas priklauso nuo ligos, kuri sukelia riešo sąnario skausmą. Tik gydytojas, naudodamasis papildomais tyrimais, gali atlikti tikslią diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą.

Riešo sąnarių sužalojimai yra: mėlynės, niežulys, niežulys ir lūžiai.

Traumos atsiranda, kai sunkus, kietas objektas susiduria su sąnariu dėl smūgio ar kritimo. Jų simptomai yra panašūs:

  • stiprus skausmas gali sukelti staigius riešo skausmus, kurie spinduliuoja į pirštus;
  • dusulys;
  • vidutinio ar visiško sąnario judėjimo apribojimas;
  • gali pasireikšti hematoma arba hemartrozė;
  • skausmas dėl palpacijos;
  • sąnarių deformacija.

Susižalojimo atveju turite nedelsiant suteikti pirmąją pagalbą ir kreiptis į gydytoją.

Pirmoji pagalba:

  • Imobilizavimo šepečiai arba improvizuotos priemonės.
  • Atidarę žaizdą, sustabdykite kraujavimą.
  • Padėkite šaltu ant pažeistos vietos (kas pusvalandį 10 minučių, kad būtų išvengta hipotermijos) anestezuoti ir sumažinti patinimą.
  • Pristatykite pacientą į medicinos įstaigą.

Po diagnozės gydytojas paskirs tinkamą riešo gydymą. Nugaros ir lūžių atveju taikomas gipsas ir paskiriami vaistai. Atkūrimo laikotarpį lydi fizioterapija ir mankštos terapija.

Artrozė

Osteoartritas yra dažnas vyresnio amžiaus žmonėms dėl kremzlės audinio degeneracijos. Ir taip pat gali būti sužalojimo pasekmė. Artrozės simptomai:

  • skauda riešą, kai lenkia ir nulenkia ranką su būdingu įtrūkimu (ir tada atsiranda poilsiu);
  • skausmas.

Osteoartrito gydymui skiriami vaistai - chondroprotektoriai, kurie padeda sulėtinti kremzlės degeneracijos procesą. Kineziterapija, fizioterapija ir masažas teigiamai veikia atsigavimą.

Artritas

Sąnarių kapsulės uždegimą gali sukelti įvairūs veiksniai: infekcinė, metabolinė, autoimuninė. Su artritu pasireiškia stiprus sąnarių skausmas, patinimas ir standumas.

Ligos gydymas priklauso nuo priežasties. Po diagnozės, papildomų tyrimų ir analizės gydytojas nustato tinkamas gydymo priemones.

De Kerveno liga (Tendovaginitas)

De Quervendovaginitis - pirmojo kaulinio pluošto kanalo kanalo uždegimas. Jis išsivysto su dažno to paties tipo šepečio judėjimu (pvz., Keltuvuose, slidininkų, pianistų). Tipiniai tendovaginito simptomai:

  • skausmas atsiranda perkeliant ranką ir nykštį, kartais suteikiant alkūnę;
  • styloidinio proceso palpacijos skausmas.

Kai yra nustatyta tendovaginito nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. Jie naudojami tiek viduje, tiek vietoje. Taip pat rekomenduojama fizioterapija. Lėtinės ligos atveju yra nustatyta operacija.

Tunelio sindromas

Karpio tunelio sindromas pasireiškia dėl nervinio suspaudimo to paties tipo darbo metu (pavyzdžiui, tarp žmonių, dirbančių kompiuteriuose ar mašinistuose), su hormoniniais sutrikimais. Tunelio sindromo simptomai:

  • skausmas plinta per ranka ir riešo palmių paviršių;
  • dilgčiojimas ir tirpimas;
  • kartais skauda pirštus.

Tunelio sindromo atveju rekomenduojama kreiptis į neurologą arba ortopedinį traumatologą. Gydymas vyksta naudojant priešuždegiminius vaistus (žodžiu ir lokaliai), B vitaminus ir nikotino rūgštį (injekcijas). Sunkiais atvejais nurodoma chirurginė operacija, kurioje išpjaustoma karpių raištis, suspausta nervą.

Riešo skausmo diagnozė

Siekiant nustatyti tikslią gydymo diagnozę ir receptą, būtina atlikti tyrimą. Kartais pakanka vieno diagnozavimo metodo, o kai kuriais atvejais būtina naudoti studijų kompleksą. Diagnostiniai metodai:

  • kraujo tyrimas;
  • radiografija;
  • sąnarių punkcija;
  • MRT;
  • Jungties ultragarsas;
  • CT

Jei rieše patiria bet kokio pobūdžio skausmą, pirmas dalykas, kurį reikia kreiptis į gydytoją. Pagrindinis gydymo principas yra skausmo priežasties pašalinimas. Neįmanoma gydyti savęs, nes galite padaryti klaidą diagnozuojant ir apsunkinant ligos eigą.

Skausmas riešuose: priežastys, kaip gydyti riešus ir atsikratyti rankų skausmo

Riešas yra atsakingas už daugelį judesių rankoje ir užima energiją, todėl ši sritis yra ypač pažeidžiama. Kuo greičiau atsiranda skausmo priežastis ir imamasi tinkamų priemonių, tuo didesnė tikimybė išlaikyti judėjimą rieše.

Riešo skausmą dažnai sukelia įvairūs sausgyslių ar nervų uždegimai. Pavyzdžiui, skausmas gali atsispindėti uždegimo nervo eigoje, jei gimdos kaklelio stuburas yra pažeistas. Tačiau šie atspindintys skausmai būtinai išplito per ranką ir virš riešo. Tačiau vietiniai skausmai tik radiokarpinės sąnaryje, ypač - kartu su jo deformacija, standumu ar patinimu, paprastai atsiranda dėl radiokarpinės sąnario artros (iki 20% atvejų) arba artrito.

Artrozė ir artritas

Apskritai, radiokapatinės sąnario artrozė yra trauminė, ty ji vystosi kaip komplikacija po riešo kaulų dislokacijos ar lūžio. Riešo sąnario artrozei būdingi tokie simptomai, kaip sąnarių lūžis judėjimo metu ir skausmas, atsirandantis tik su tam tikrais judesiais arba bandant lenkti ar lenkti sąnarį iki maksimalaus, „kol jis sustos“. Poilsiui, be judesio, skausmai atsiranda tik tuo atveju, jei prieš kelias valandas asmuo perkrautas gerklės sąnarį.

Riešo sąnario judėjimas su artritu visada mažinamas 30-50%. Tačiau riešo sąnario išvaizda, kurią paveikė artrozė, išlieka beveik nepakitusi - iš šono atrodo beveik sveika. Sunkios riešo sąnario deformacijos su artritu atsiranda tik tada, kai liga sukėlė kaulų kaulų lūžį ir jų judėjimą.

Turime nepamiršti, kad riešo sąnarys yra viena iš reumatoidinio artrito uždegimo „mėgstamiausių vietų“. Ir svarbu nesupainioti riešo sąnario artros su šia sunkia liga. Laimei, artrito išskyrimas nuo artrito paprastai yra gana paprastas. Su artritu, skirtingai nuo artros, skausmas dažniausiai būna ryškesnis poilsiui, vėlai vakare ar ryte. Keičiant skausmą, priešingai, dažnai mažėja. Po pietų, ypač vakare, artrito skausmai beveik visada visiškai išnyksta.

Riešo sąnarių, paveiktų reumatoidiniu artritu, atsiradimas dažniausiai labai skiriasi: riešo sąnario patinimas ir „patinimas“, arba šios sąnario srityje „raumenų zona“, kurioje yra raumenų atrofija.

Taip pat būdinga tai, kad dėl artrito vien tik riešo sąnarių pralaimėjimas yra labai retas - bet koks artritas dažniausiai veda prie kelių sąnarių uždegimo vienu metu; priešingai, riešo sąnario artrozė yra izoliuota trauminė patologija, paprastai paveikianti vieną pažeistą riešo sąnarį.

Gydant riešo skausmus, atsiradusius dėl artrozės ar artrito, paprastai vartojama kineziologija, masažas, refleksoterapija, smūginės bangos terapija, milimetrinės bangos terapija, magneto-lazerio terapija ir purvo terapija.

Kitos riešų skausmo priežastys

Dažniausias riešų skausmas - sužalojimo pasekmės (lūžiai, dislokacijos, niežulys). Susilietimas su atrama ant rankos arba tiesioginis smūgis riešui gali sukelti kaulų lūžimą ar išnirimą ir nuleidimą. Visais atvejais jie bus susirūpinę: ūmus skausmas riešo sąnaryje, mobilumo apribojimas, riešo patinimas.

Riešų skausmas dėl reguliarios rankos apkrovos, pvz., Aštrūs griebtuvai, riešo lenkimai, kaip ir golfo, teniso ar irklavimo metu. Dėl šių apkrovų dažniausiai pasireiškia sausgyslių uždegimas. Šios ligos yra labiau paplitusios nei kitos, nes anatomiškai siaurėja membranos, per kurias praeina riešo sausgyslės. Šių sausgyslių šiek tiek sudirginimas yra pakankamas, kad juose būtų ruoniai.

Karpio tunelio sindromas (abbr. SZK) - vadinamoji liga, dažniausiai trikdanti nėščias moteris antruoju ir trečiuoju nėštumo trimestrais. Pagrindinė priežastis, dėl kurios atsirado SZK, yra didėjanti moters kūno masė ir edema, ypač ryškios antrosios nėštumo pusės metu.

Dienos darbas kompiuteryje, įvedant klaviatūrą ir valdant kompiuterio pelę, sukelia reguliarias vienodas apkrovas tiems patiems raumenims, riešas nuolat įtemptas. Tokia veikla sukelia sausgyslių patinimą, esančią netoli nervo, ir kartais sukelia nervo patinimą. Riešo skausmas yra ryškesnis rankose. Susirūpinęs dėl nuolatinio diskomforto riešo sąnaryje, sukibimo silpnėjimo, rankų, ypač delnų, sustingimo. Ši liga vadinama tunelio sindromu.

Prevencija

Šie patarimai padės išvengti traumų ir skausmo riešuose:

  • atlikti reguliarius pratimus, stiprinančius riešo raumenis;
  • kai riešuose atsiranda pirmieji diskomforto simptomai, sustabdykite arba pakeiskite jų fizinę apkrovą;
  • patraukti daiktus su visu šepetėliu, pirštų griebimas tik kenkia riešui;
  • dirbdami su vibraciniais įrankiais naudokite specialias pirštines palaikančias pirštines ir taip pat naudokite vibraciją sugeriančias pagalvėles;
  • sporto metu naudokite apsauginius įtaisus ant riešo;
  • Kiekvieną valandą dirbdami su kompiuteriu, užtrukite 5, 10 minučių pertraukas, pritūpkite, tempkite pirštus ir kratykite rankas; dėvėkite patogius, stabilius batus, kad išvengtumėte kritimų,
  • susilaikyti nuo sunkių objektų kėlimo - geriau kelis kartus grįžti, kad krovinys būtų perkeliamas į dalis.

Nepriimtina be gydytojo paskyrimo rūkyti skausmo savęs gydymą!

Riešo skausmas gali būti šių ligų simptomai:

  • Artritas
  • Reumatoidinis artritas
  • Podagra artritas
  • Artrozė
  • Ankilozuojantis spondilitas
  • Podagra
  • Poliartritas
  • Posttraumatinis poliartritas
  • Poliartritas reumatoidinis
  • Tendonitas
  • Karpio tunelio sindromas

Gydymo apžvalgos

Aš nuoširdžiai dėkoju savo paskyrimo gydytojų komandai už tai, kad suteikiau man ir medicininį gydymą savo sveikatos dirbtuvės centre, sprendžiant senų žmonių sveikatos ir gyvenimo ligas mūsų Sankt Peterburge. Būtent: mano pagrindinis gydytojas Koryukina Inessa Vladimirovna, Druyan Mikhail Vladimirovich ir Jan Vladimir Y. (refleksoterapeutai), Ilyushin Stanislav Alexandrovich (masažas) ir konsultantas Shatoshnikova Tatiana Ivanovna. Linkiu jums geros sveikatos ir sėkmės jūsų darbe.

Skausmas rieše

Riešo skausmas rodo traumą ar sunkios ligos atsiradimą, nes viršutinė galūnė yra atsakinga už rankos sukimosi funkcijas. Po sužalojimo, esant dideliam diskomfortui, būtina suteikti kvalifikuotą pirmąją pagalbą.

Gerklės riešas gali atsirasti dėl sužalojimo ar ligos

Kur yra riešas?

Riešo sąnarys, esantis rankos pagrinde, susideda iš 8 kaulų - radialinis, ulnaras ir penki metacarpaliai jungia ranką ir dilbį. Dėl ypatingos kaulų struktūros šepetys gali judėti visose trijose plokštumose. Detaliau nuotraukoje matoma riešo sudėtis.

Kodėl riešas skauda

Riešas yra atsakingas ne tik už pasukimą ir kitus rankos judesius, bet ir užima didžiausią viršutinių galūnių galios apkrovų dalį, todėl šiame rankų plote dažnai pasireiškia įvairaus intensyvumo skausmas.

Riešo sužalojimai

Po kritimo, akcentuojant viršutines galūnes, tiesioginis smūgis į ranką dažnai sukelia stiprų skausmą, kuris rodo lūžį, dislokaciją ar nuleidimą, panašūs sužalojimai dažnai diagnozuojami vaikui, sportininkams, ledo metu. Bet kuriuo atveju žmogus pajus aštraus pobūdžio diskomfortą, sąnarių pokyčių judrumą ir greitai atsiranda edema.

Riešo sužalojimo tipai ir jų simptomai:

  1. Lūžyje dažnai girdimas būdingas lūžis, po kurio yra aštrus skausmas. Vizualiai galite matyti sąnarių deformaciją, nespecifinį judumą, pažeistoje vietoje pastebimas patinimas, hematoma.
  2. Su dislokacija pastebimas tik nedidelis skausmas ir riešo patinimas. Tačiau tokie simptomai gali būti ir su nedideliu lūžiu, sužalojimai gali būti diferencijuojami tik rentgeno spindulių pagalba.
  3. Dešinės ar kairiosios rankos raiščių patempimas ar plyšimas yra dažnas sužalojimas po treniruotės su dideliu krūviu ant rankų. Patologijai būdingas sąnario nestabilumas, ūminis skausmo priepuolis, pažeistos zonos patinimas.

Riešo skausmas gali pasireikšti stuburo - osteochondrozės, tarpslankstelinės išvaržos patologijų fone.

Riešo išstūmimas

Kokios ligos sukelia skausmą rieše

Nemalonūs pojūčiai riešo srityje dažnai yra profesionalūs, pasirodo sportininkams, žmonėms, kurie turi daug dirbti su savo rankomis.

Kas skauda riešą:

  1. Tendonitas - sportininkų profesinė liga, atsiranda dėl pernelyg didelio ir reguliaraus krūtinės įtampos. Ši patologija diagnozuojama dažniau nei kiti, nes membranos, per kurias rankos praeities sausgyslės yra labai siauros, bet koks dirginimas sukelia spurgų ir plombų atsiradimą. Pagrindinis simptomas yra būdingas krekingas nuo riešo iki pirštų, diskomfortas padidėja pratybų metu, laipsniškai pasireiškia ryškus skausmo sindromas, žmogui sunku paimti didelius objektus.
  2. Tendovaginitas - liga pasireiškia pianistais, žmonėmis, kurie dažnai turi nusukti savo drabužius ar skudurą, be tinkamo gydymo, asmuo gali likti neįgalus. Kai patologija veikia raumenis, atsakingus už nykščio judumą. Liga lydi odos uždegimą ir paraudimą pirmojo piršto srityje, laikui bėgant, epidermis įgyja apelsino žievelės struktūrą, stiprus skausmas atsiranda styloidinio proceso metu.
  3. Karpio tunelio sindromas (SZK) - ši liga dažnai diagnozuojama nėštumo metu II, III trimestre. Priežastis yra kūno svorio padidėjimas, patinimas sukelia vidurinio nervo suspaudimą. Simptomai - skausmas, riešo deginimas, lankstymas, drebulys, silpnumas, pirštų nutirpimas. Tokiu atveju nedidelio piršto diskomfortas neapima, diskomfortas pablogėja naktį.
  4. Tunelio sindromas - skausmas ar skausmas dešiniosios rankos rieše - bendra problema programuotojams, žmonėms, kurie daug laiko praleidžia kompiuterio pele. Dienos metu raumenys kenčia nuo pernelyg didelių ir monotoniškų apkrovų, sausgyslių ir nervų pradeda išsipūsti, o tai sukelia diskomfortą.
  5. Monotoniškas darbas gali sukelti periendinito vystymąsi - uždegiminį ryšį raiščiuose ir sausgyslėse, kurioms būdingas patinimas, sąnarių skausmas, skausmas, pablogėjęs paveiktoje zonoje.

Kitos sąnarių patologijos

Dažnai, pašalinus gipso iš žmogaus riešo, sunkūs skausmai sužeistoje rankoje pradeda nerimauti - tai yra osteoartrito pasireiškimai, vienas iš lūžių komplikacijų. Pagrindiniai simptomai yra sunkus diskomfortas judėjimo metu, sukimasis, sumažėjęs judumas, dažnai sąnarių skausmai, kai pasikeičia oras.

Riešo skausmo priežastys:

  1. Higroma (ganglionas) - gerybinio pobūdžio navikas, suformuotas riešo sąnario srityje. Ligos vystymosi priežastys nėra visiškai suprantamos, tačiau dažnai auglys atsiranda dėl per didelio fizinio krūvio, po traumų ir operacijų rankoje. Pradinėje ligos stadijoje rieše atsiranda nedidelis patinimas, navikas turi elastingą ir minkštą tekstūrą, ir nėra diskomforto. Kai liga progresuoja, auglys auga, o tai sukelia skausmą sukant, lenkdamas ranką.
  2. Riešo sąnario osteoartritas atsiranda po trauminės kilmės, atsiranda po dislokacijos ir lūžių. Liga lydi sąnarių lūžį judėjimo metu, o poilsio diskomfortas pasireiškia retai. Sąnario judumas sumažėja bent trečdaliu, o jo išvaizda beveik nekinta.
  3. Artritas yra sąnario infekcija, skausmas lokalizuotas rieše arba indekso ir žiedo piršto regione. Nemalonūs pojūčiai pablogėja poilsiui, miego metu, ryte šepečiai gali būti visiškai nejudami, sąnarių kaulai išsipūsti, oda aplink juos tampa karšta ir raudona. Palaipsniui šepetys deformuojasi, praranda variklio funkcijas.

Higroma - gerybinis švietimas

SZK gali būti diabeto, artrito pasireiškimas, dažnai pasireiškiantis moterims prieš menstruacijas. Tendovaginitas yra bruceliozės, gonorėjos, reumato pasekmė.

Kuris gydytojas turi susisiekti?

Riešo skausmo diagnostika ir gydymas apėmė traumatologą, chirurgą, sporto gydytoją. Jei įtariate higroma, turite apsilankyti onkologe. Jei diskomfortas yra ilgalaikis ir lėtinis, reikės konsultuotis su reumatologu ir artrologu.

Ką daryti su riešo skausmu?

Taktinis gydymas priklauso nuo priežasties, kuri sukėlė skausmo atsiradimą rieše. Kaulų lūžio atveju reikės ne trumpiau kaip šešis mėnesius ne ilgiau kaip šešis mėnesius nešioti tinką, atsižvelgiant į sužalojimo sunkumą, paciento amžių.

Pirmoji pagalba

Jei žmogus nukrito ant rankos, jis patyrė stiprų skausmą, galūnė buvo patinusi, pirmoji pagalba turi būti teikiama, kad būtų sugadinta pažeista sąnarė, mažinantis diskomfortą.

Kaip suteikti pirmąją pagalbą:

  1. Atidarius lūžius, būtina sustabdyti kraujavimą, nes tai šiek tiek virš žaizdos, kurią reikia naudoti žiedinę juostelę, būtinai nurodykite įvedimo laiką.
  2. Pašalinkite kraujavimą, sumažinkite skausmo pasireiškimą traumos metu, padėsite ledui - reikia apvynioti jį keliais plonojo audinio sluoksniais, laikyti mėlynoje vietoje per valandą.
  3. Uždenkite žaizdą steriliu padažu.
  4. Sužeista galūnė turi būti pritvirtinta padangomis, dirželiu arba nedideliu lentu - tai padės išvengti kaulų šiukšlių išstūmimo.
  5. Skambinkite pagalbos tarnybai, skambinkite greitosios pagalbos tarnybai.

Riešo žaizdoms reikia taikyti tvarstį.

Gydymas vaistais

Norint pašalinti nemalonius riešo pojūčius, dažniausiai naudojami aktualūs preparatai - tepalai, želė, tabletės ir injekcijos skiriamos pažangiosioms, lėtinėms ir sunkioms ligos formoms. Be to, būtina naudoti fizioterapijos metodus - elektroforezę, purvo taikymą, magnetinę terapiją, UHF, masažą.

Pagrindinės narkotikų grupės:

  • skausmą malšinantys vaistai - Tylenol, Ketanov;
  • priešuždegiminiai vaistai nesteroidinė grupė - Ortofenas, Larfiksas, skiriamas artritui, osteoartritui;
  • chondroprotektoriai - Artra, Teraflex, tabletės ir tepalai skiriami osteoartritui, kad būtų atkurtas sąnarių judumas;
  • priešreumatiniai vaistai - Arava, Imuran, yra būtini siekiant išvengti negrįžtamų sąnarių pokyčių artritu;
  • kalcio papildai - skaičiavimai, reikalingi lūžiams;
  • kortikosteroidai - Prednizolonas, Celestonas, greitai pašalina artrito ir artrozės skausmą;
  • Kombinuotos priemonės - Dolobeno gelis pašalina edemą, uždegimą, mažina skausmą, Diclac turi antipiretinį ir priešreumatinį poveikį.

Jei vaistas ir fizioterapija nesuteikia pagalbos, pacientui rekomenduojama atlikti operaciją.

Tylenolis - veiksmingas analgetikas

Kaip gydyti liaudies gynimo priemones

Jei rankos skausmas išsivystė, nėra lūžių ir tempimo požymių, galite atsikratyti nemalonių pojūčių namuose, naudodamiesi alternatyvia medicina.

Veiksmingi riešo skausmo gydymo metodai:

  1. Esant sunkiam chroniškam sąnarių skausmui, reikia supjaustyti 5 didelius česnako skilteles, įpilti 500 ml obuolių sidro acto, 50 ml degtinės, 150 ml vandens. Įdėkite skystį į šaldytuvą 14 dienų, kasdien kratykite 3 kartus. Įtempkite, įpilkite 15 lašų eukalipto aliejaus, patrinkite į riešą du kartus per dieną dvi savaites.
  2. Kai tendovaginitas turėtų paruošti tepalą iš vienodo skaičiaus susmulkintų ramunėlių žiedynų ir reguliaraus kūdikių kremo be priedų. Priemonės, taikomos prieš miegą, nustatykite viršūnę tvarsčiu.
  3. Norėdami pašalinti uždegimą, į termoso kolbą užpilkite 10 g susmulkintų jonažolių, supilkite 220 ml verdančio vandens ir palikite 30 minučių. Gerkite 3 kartus per dieną 100 ml. Gydymo trukmė yra 2 savaitės.
  4. Traukdami, sumaišykite vienodą česnako ir citrinos sulčių santykį, ištirpinkite sterilaus marlės tirpalą, pritvirtinkite jį ant riešo. Laikykite, kol padažas bus lygus kūno temperatūrai.
  5. Kai higroma sujungia 50 ml vyno acto ir neapdoroto kiaušinio, mirkykite ploną skystį, pritvirtinkite prie naviko, laikykite 2 valandas.

Hypericum padeda sumažinti uždegimą

Lengviausias būdas atsikratyti sąnarių skausmo ir uždegimo yra susieti raudoną vilnos siūlą kairiajame rieše. Kai uždegiminis procesas sulėtina kraujo judėjimą kapiliaruose, vilna yra nedidelio statinio elektros krūvio šaltinis, kuris veda prie kraujo judėjimo pagreitėjimo - skausmas, patinimas išnyksta.

Laikinieji riešo skausmai gali sukelti nuobodų ir monotonišką šepetį. Bet jei diskomfortas yra nuolatinis, lydimas kitų nemalonių simptomų, reikia atlikti tyrimą, kad būtų pradėtas gydymas vaistais. Priešingu atveju šepetys gali visiškai prarasti variklio funkcijas, o tai neigiamai paveiks jūsų veikimą.

Įvertinkite šį straipsnį
(1 ženklas, vidutinis 5,00 iš 5)

Mes suprasime, ką daryti, jei jūsų riešas skauda

Asmens rankos yra pagrindinė gyvenimo palaikymo priemonė. Kartais ligos paveikia tam tikras ginklų sritis, kurios sukelia didelį diskomfortą. Dažniausias skundas yra riešo skausmas. Riešo sąnarys yra ranka, jungianti ranką ir dilbį. Kodėl šioje srityje yra skausmingas pojūtis, kokios yra pagrindinės ligos priežastys ir simptomai, - apsvarstykite toliau.

Dėl skirtingų apkrovų rankose riešas užima beveik visą svorį. Ši rankos dalis yra labiausiai pažeidžiama, ir kuo greičiau nustatoma skausmo priežastis, tuo lengviau gydyti.

Skausmo priežastys, yra tiek daug.

Kodėl riešas skauda?

Lūžiai ir dislokacijos

Lūžis yra dalinis arba visiškas kaulo vientisumo pažeidimas, veikiant apkrovai, kuri viršija sužeistos teritorijos stiprumą. Išstūmimas - kaulo formos pažeidimas esant ligos ar mechaninio pažeidimo poveikiui. Šie dviejų tipų sužalojimai gali būti būdingi ūminiam riešo skausmui. Dažniausiai pasitaikantys sužalojimai yra lūžių ir nelygių kaulų lūžiai. Riešo sąnarys skauda labai aštriais skausmais ir sukelia sunkų diskomfortą. Skausmas ir diskomfortas rieše lydi lūžį, kartais paspaudus. Visada stebimas riešo patinimas ar patinimas. Jei pasireiškia šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į klinikos specialistą ir atlikite rentgeno spindulius. Jis bus matomas, riešo lūžimas ir išlinkimas. Būtina susisiekti su traumatologu ir, remdamasis šiais simptomais, paskirs rentgeno spindulį. Jei skausmas yra labai sunkus, anestetikas yra vartojamas tabletėse (Promedolis, fentanilis, nalbufinas) arba injekcijose (remiantis opija, paracetamoliu ir nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo). Gydymui naudokite farmacinius tepalus ir tradicinės medicinos tinktūras. Pritvirtinamas tvirtinimo tvarstis arba tinkas.

Norint atnaujinti įprastą riešo funkciją, būtina tepti tepalus, kad būtų sumažintas patinimas ir atlikta fizinė terapija.

Farmaciniai tepalai dažniausiai naudojami:

Į liaudies gynimo priemones:

  • tepalas dervos ir kadagio pagrindu;
  • suspaudžia, naudodamas juodąją šaknį arba juodą šaknį;
  • nuoviras žolės pumpurai gebenė;
  • infuzija ant kukurūzų pievos pievos;
  • medetkų nuoviras;
  • laukinių rožių uogų tinktūra.

Riešo patempimas

Tempimas vyksta didelės riešo apkrovos atveju, netinkamas daiktų kėlimas, aštrios rankos trūkčiojimas arba nenatūrali apkrovos jėga. Tai yra labiausiai paplitusi kasdieninė rankų trauma. Tempimą lydi ūminis riešo skausmas, diskomfortas judėjimo metu, sąnario nestabilumas. Neįmanoma atlikti judesių ir pakelti sunkių dalykų. Traukiant palaipsniui atsiranda edema. Jei skausmas yra labai stiprus, paimkite skausmą malšinančius vaistus arba naudokite tepalą. Norėdami išvengti nenumatytų pasekmių ir pablogėjimo, galite pasitarti su traumatologu. Naudokite elastingą tvarstį ir tepalą patinimams sumažinti.

Liaudies gynimo priemonės naudojamos taip pat, kaip ir lūžių bei dislokacijų atveju.

Tendonitas

Gleivių audinio uždegimas ir degeneracija, lydimi įvairaus intensyvumo skausmo pojūčių. Ši liga gali atsirasti dėl riešo sąnarių tempimo. Šios ligos priežastys yra ilgalaikės ir padidėja riešo apkrova, nedideli sužalojimai ir per didelis fizinis aktyvumas. Tendonitą lydi riešo sąnario skausmas. Šios ligos rezultatas gali būti sąnarių mikrokristalai, druskos nusodinimas ir sausgyslių audinio nekrozė. Nuolatinis ir ilgas stresas dėl gerklės sąnario, sausgyslių audinys gali tapti sustingęs.

Dėl to gali atsirasti stuburo ir kaulų augimas. Jei neužgydysite šios ligos, rezultatas gali būti tendencija.

Pagrindiniai sausgyslių simptomai yra:

  • Lokalizuotas skausmas riešo sąnario sausgyslių audiniuose ir plotuose, kurie gali atsirasti palpacijos metu arba staigiai ir labai aktyviai judant. Su visa poilsio riešo sąnarių skausmas nėra.
  • Riešo pažeidimo perštumas.
  • Raudimas ir nedidelis temperatūros padidėjimas uždegimo vietose.
  • Vykdant sužeistos rankos riešo sąnarį per specialų aparatą (fonendoskopą) arba trumpu atstumu, galima išgirsti tam tikrą trūkumą.
  • Dėl uždegiminių procesų riešo sąnaryje atsiranda sausgyslės arba sausgyslės sukietėjimas, kuris gali sukelti riešo sąnario motorinės funkcijos pažeidimą arba visišką išnykimą.
  • Susidūrus su judesiais, yra stiprus skausmas.

Jei pasireiškia bet kuris iš išvardytų simptomų, būtina kreiptis į gydytoją ir atlikti diagnozę.

Diagnostikos metodai apima:

  • Vizuali pažeista riešo patikra - traumatologas nustato skausmo sritį ir siunčia ją į vėlesnę diagnozę.
  • Rentgeno spinduliai - padeda nustatyti ligą tik vėlesniuose vystymosi etapuose. Vaizdas parodys druskos ir kaulų augimą.
  • Ultragarsinis tyrimas - leidžia identifikuoti sausgyslių pažeidimus, keisti jų formą ir struktūrą.
  • Laboratoriniai tyrimai apima pilną kraujo kiekį ir reumatinių tyrimų bandymą. Antrasis tyrimas yra atliekamas, kai yra tendinitas po reumatoidinio artrito arba kaip infekcinės ligos komplikacija.

Kaip gydyti riešo skausmą su tendinitu? Yra keletas gydymo būdų: konservatyvus, vaistų pagalba, fizioterapija, masažo ir fizinių pratimų pagalba, liaudies gynimo būdai.

  • visa poilsio dalis;
  • šalto apdorojimo - būtina sugadinti sugadintą rankos plotą - tai padeda sumažinti skausmą, mažina patinimą ir patinimą;
  • storas elastingas tvarstis - leidžia sumažinti riešo judėjimo amplitudę, prisideda prie greito sužeidimų gijimo.

Su vaistais:

  • Hidrokortisonas - švirkščiamas į sausgyslės apvalkalą;
  • Piroksikamas (10 mg per parą);
  • Indometacinas (150 mg per parą);
  • Ibuprofenas (2,4 g per dieną);
  • Metilprednizolonas su 1% lidokaino tirpalu;
  • Motrin.

Fizioterapija - jei liga nėra lėtinė, tai yra efektyviausias gydymo būdas:

  • apdorojimas magnetiniu lauku pažeistoje jungtyje;
  • lazerinė terapija;
  • ultragarsinių bangų poveikis pažeistoms vietoms;
  • purvo ar parafino apdorojimas.

Tunelio sindromas

Tai yra neurologinė liga, ty vidurio nervo suspaustas. Tai yra periferinės nervų sistemos patologija. Liga progresuoja, kai tarp riešo raumenų ir sausgyslių yra suspaustas nervas. Dažniausiai pasitaikantys ir dažniausiai pasitaikantys ligos tipai yra ulnaro nervo suspaudimas arba riešo nervų suspaudimas.

Tunelio sindromo gydymą atlieka neurologas.

  • silpnina sukibimas;
  • karpio sąnario silpnumo jausmas;
  • pirštų nutirpimas ant sužeistos rankos;
  • dilgčiojimas nervinio nervo tašku;
  • stiprus skausmas judant su šepečiu.

Norėdami nustatyti pradinį ligos etapą, gali būti namie.

Su tunelio sindromu atsiranda nykščio, indekso, vidurio ir pusės žiedo piršto nutirpimas. Su mažo piršto ir žiedo pirštų tirpumu suspaustas visiškai kitoks nervas ir tai netaikoma tunelio sindromui. Jei laikas nepasiekia klinikos, gali pasireikšti atrofija, tada bus rankos bendras silpnumas ir motorinė funkcija.

Tunelio sindromo priežastys gali būti tokios:

  • kraujotakos sutrikimai;
  • spazmai ir sausgyslės;
  • medžiagų apykaitos ir medžiagų apykaitos sutrikimai organizme;
  • riešo patinimas;
  • nutukimas;
  • veikla, susijusi su apkrova ir ilgas rankų ir riešų buvimas vienoje padėtyje (pianistų, programuotojų, biuro darbuotojų profesinė liga).

Šiai ligai gydyti reikia ištirti ligoninėje ir konsultuotis su specialistu.

Gydymo sudėtingumas ir trukmė priklausys nuo karpinio kanalo sindromo stadijos. Jei liga pasireiškia pradiniame etape, būtina suteikti pilną poilsį sąnariui ir šalti - tai padės sumažinti skausmo slenkstį ir pašalinti ligos simptomus. Jei pasireiškia vėlesnis ligos etapas, būtina:

  1. pritvirtinkite pažeistą riešą natūralia padėtimi;
  2. imtis priešuždegiminių vaistų;
  3. vartoti skausmą malšinančius vaistus;
  4. vyksta elektroforezės procedūros;
  5. švirkščiant hidrokortizoną.

Jei gydymas nevyksta, tai labai pablogins rankos būklę ir reikės operacijos. Siekiant užkirsti kelią šiai ligai, būtina atlikti fizinius pratimus, eiti į masažą, periodiškai atlikti suspaustą ir kontrastinę vonią, palaikyti normalų kūno svorį, periodiškai tirti neurologas.

Higroma

Riešo liga, kuri sudaro rankos sąnarį su skysčiu riešo sąnario gale. Šios ligos priežastys gali būti: per didelė riešo sąnario apkrova; sužalojimai; pasikartojantys sąnarių sužalojimai (pvz., teniso žaidėjai ir golfo žaidėjai); ankstesnės chirurginės intervencijos ant riešo. Tokios ligos simptomas gali būti skausmingas jausmas riešo audiniuose. Higroma gali atsirasti staiga (per kelias dienas) ir palaipsniui (ilgą laiką).

Higroma - tai saugus riešo susidarymas, tačiau jį lydi skausmas. Ši liga nėra auglys arba pradiniai vėžio etapai. Būtina kreiptis į chirurgą. Po vizualaus rankos patikrinimo specialistas galės diagnozuoti. Jei liga yra lengva, be vizualinio patikrinimo taip pat reikalingas ultragarso ar MRT.

Yra du riešo higromos gydymo būdai: konservatyvus ir chirurginis. Taikant konservatyvų metodą, žmogus pats susmulkina hygromą arba, pernešdamas jį adata, skystį pumpuoja į švirkštą. Jei suteiksite visišką taiką, tada riešo ir higromaso skausmas netrukus išnyks. Jei susmulkinsite higroma, tai sukels sąnario skysčio plitimą į netoliese esančius audinius. Šis skystis yra saugus, tačiau taikant šį metodą yra rizika, kad higroma pasikartos. Antrasis metodas yra efektyvesnis. Jei ištraukite skystį iš maišelio su švirkštu, jis nebėra.

Patartina to nedaryti, kad išvengtumėte nemalonių pasekmių. Būtina kreiptis į kliniką su chirurgu.

Tokiu atveju bus įvesta vietinė anestezija ir turinys bus pašalintas adata. Po to, neištraukdami adatų, pakeiskite švirkštą ir švirkškite sklerozinį vaistą. Po injekcijos riešo sąnariui penkias savaites dedamas spaudimas. Tai daroma, kad higromaso maišelis galėtų augti kartu ir atkurti odą. Jei asmuo anksčiau pašalina tvarstį, tada, judant su šepečiu, gali išsiskirti skystis, dėl kurio gali atsirasti riešo higromas. Visada yra higromos pasikartojimo rizika, tačiau jei laikotės gydytojo rekomendacijų, rizika bus minimali.

Tendovaginitas

Riešo tendovaginitas yra infekcinis arba aseptinis sausgyslių ir jų membranų uždegimas. Kartu su ūminiu skausmu riešo sąnaryje. Liga gali turėti lėtinių ir ūminių veislių. Vidutinės sausgyslių ir riešo sąnario raumenų dalys yra uždegimas. Ši liga labai veikia pirštų variklio funkciją. Jei vėluojate pas gydytoją, pasekmės gali būti labai nuviliančios.

Ši liga gali sukelti visišką rankų prenensinės funkcijos praradimą.

Infekcinio tendovaginito simptomai:

  • kartu su ūminiu skausmu, nukentėjusiu nuo paveiktos sausgyslės;
  • pažeistoje riešo vietoje atsiranda odos edema ir paraudimas;
  • aštrus skausmas su palpacija;
  • temperatūros padidėjimas;
  • piršto judesį lydi labai aštrus ir intensyvus skausmas, jūs turite perkelti pirštus mažiau ir laikyti juos tik fiksuotoje padėtyje;
  • lydimas limfmazgių padidėjimas rankos pažastyje, kuriai paveiktos sausgyslės;
  • bendras silpnumas ir negalavimas;
  • skausmas, kai lenkimo ranką prie riešo;
  • stiprus raumenų skausmas;
  • kartais pasireiškia karščiavimas.

Aseptinio tendovaginito simptomai:

  • ūminis skausmas ilgalaikio monotoninio veiksmo metu (spausdinimas ant kompiuterio, pasirengimas egzaminui muzikos mokykloje ir tt);
  • patinimas pasireiškia riešo gale, judesiai lydi konkretų trūkumą ir aštrius skausmo pojūčius;
  • su ilga likusia ranka, visi ligos simptomai laikinai išnyksta (iki kito krūvio), nuo ūmaus etapo liga tampa lėtine;
  • bendroji asmens būklė nepablogėja;
  • palaipsniui pradeda blogėti pirštų funkcionalumas;
  • po šių apkrovų, po to, kai atsipalaidavote ranką, pasireiškia vidutinio sunkumo skausmas ir jis nepraeina ilgą laiką.

Jei neatvykstate į kliniką laiku, gali atsirasti komplikacijų.

Gali išsivystyti pūlingas alkūnės sąnarys, riešo flegmonas, visiškas nykščio ir mažo piršto sugedimas ir tt Gydymas priklausys nuo ligos apimties ir skausmo pobūdžio.

Infekcinio tendovaginito gydymas:

  • riešo tvirtinimas su gipso, diržo arba ortozės pagalba;
  • skausmą malšinančių pacientų vartojimas;
  • dezinfekavimo kompresai;
  • ultragarsinio gydymo naudojimas;
  • lazerio terapijos naudojimas;
  • drėkinimui reikia chirurginės intervencijos;
  • antibiotikai.

Aseptinio tendovaginito gydymas:

  • užtikrinti pilną sužeistos riešo sąnario poilsio laiką;
  • šalti kompresai;
  • nuskausminamųjų vaistų vartojimas;
  • šoko bangos terapijos naudojimas;
  • su labai stipriais skausmais jie naudoja D iprospan (gliukokortikoidinis hormonas);
  • jei vietinio gydymo metu neįmanoma pasiekti gerų rezultatų, naudokite chirurginius metodus;
  • reabilitacijai nustatyta fizinė terapija.

Peritendinitas

Rankų skausmo priežastis gali būti periendinitas. Šioje ligoje atsiranda kapsulių uždegimas skysčiu, tepamas sausgysles apatinėje riešo dalyje. Pleiskanos atsiranda pažeistose vietose, o šepečių judėjimą lydi garsinis girgždėjimas.

Yra dvi ligos formos - ūmus ir lėtinis.

Pagrindiniai peritendinito simptomai:

  • edemos atsiradimas (ankstyvoje ligos stadijoje);
  • padidėja ir pradeda pakenkti skysčio kapsulė;
  • ryte yra stiprus riešo sąnarių skausmas, kuris per dieną išnyksta;
  • kai krenta ant riešo arba lenkiant rankas, prasideda stiprus skausmas;
  • riešo sąnario viduje atsiranda dusulys ir patinimas, lydimas skausmingo skausmo;
  • edemos plombų susidarymas;
  • nykščio funkcionalumo pažeidimas;
  • judant su šepetėliu, atsiranda sąnarys, kartais krekingas;
  • jei nykščiu bandysite pasiekti mažą pirštą, pasirodo staigus aštrus skausmas.

Kai pasireiškia šie simptomai, turite kreiptis į kliniką, kad ištirtumėte ir diagnozuotumėte ligą.

Dauguma simptomų yra vizualūs ir gali būti aptikti gydytojui. Išnagrinėjus paskirti šepečio radiografiją, kad nustatytumėte ligos pobūdį ir mastą.

  • pilnas riešo sąnario imobilizavimas ir fiksavimas naudojant tinką;
  • poilsio serga ranka;
  • nuskausminamųjų vaistų vartojimas;
  • vaistai nuo uždegimo;
  • terapinis masažas;
  • mikrobangų ir ultragarso terapijos naudojimas;
  • terapinės pratybos;
  • pašildymas

Gydant namuose, galite padaryti šilumą suspausti, vartoti specialisto nurodytus vaistus, tinkamai masažuoti skausmingą ranką.

Reumatoidinis artritas

Ši liga yra sunkiausia sąnarių liga. Tai sukelia daug komplikacijų. Žmonės gali sergantiems reumatoidiniu artritu vaikų amžiuje ir po trisdešimties metų. Dažniausiai moterys serga.

Reumatoidinio artrito simptomai:

  • pradiniame ligos etape vidurinio ir piršto sąnariai ir riešo sąnarys tampa uždegę ir patinę;
  • žala yra simetriška: jei riešas skauda dešinėje pusėje, tuomet liga eina į kairę ranką toje pačioje vietoje;
  • nuolatinis skausmas ir patinimas, kuris trunka nuo mėnesio iki kelių metų;
  • skausmas didėja antroje nakties pusėje ir ryte, o vakare mažėja;
  • prieš pietus skausmas labai stiprus - lygus dantų skausmui;
  • liga lydi aštrūs, stiprūs ir kartais skausmingi skausmai;
  • po fizinio krūvio pažeistos sąnarės pakenkė mažiau, bet po to, kai pailsėjo, jie labai stipriai sužeisti;
  • ryškus jausmas (rankų sustingimas ir patinusių sąnarių pojūtis);
  • ant rankų atsiranda plombos (reumatoidiniai mazgai);
  • bloga bendroji kūno būklė, prasta miegas ir apetitas;
  • bendras silpnumas;
  • vėlyvose reumatoidinio artrito vystymosi stadijose atsiranda rankų ir pirštų deformacijos - daugiausia fiksacija su vidine deformacija, rankų judėjimas smarkiai mažėja, sunku lenkti ir atlenkti pirštus, kraujo tekėjimas mažėja ir raumenys pradeda atrofuoti.

Reumatoidinio artrito gydymas turi būti sprendžiamas pradiniame ligos etape, kitaip bus rimtų komplikacijų.

Jei pastebėsite kokių nors simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Labai sunku gydyti šią ligą, jei pradinėje stadijoje ar savarankiškai gydote tai. Gydytojas skiria būtinus antibiotikus, skausmą malšinančius vaistus, hormoninius ir priešuždegiminius vaistus. Paprikos tinkas padės greitai sumažinti skausmą. Būtina imtis gydymo pratimų, skirtų reabilitacijai ir ligų prevencijai. Kartais rankų terapija ir masažas padeda sumažinti skausmą.

Osteoartrozė

Liga pasižymi sąnarių kremzlės pokyčiais, kurių negalima grąžinti į pradinę išvaizdą. Po kremzlės liga persikelia į netoliese esančius kaulus, raumenis ir kapsules. Osteoartritas keičia kaulų ir sąnarių kremzlės formą ir praranda savo funkcionalumą.

Yra keletas šio ligos vystymosi etapų - lengvas, vidutinio sunkumo ir sunkus. Tai būdinga žmonėms nuo 50 metų. Kai riešas juda, atsiranda skausmingas skausmas ir girdimas konkretus lūžis. Vėliau jungčių motorinė funkcija yra ribota, taip pat jų suvokimo funkcija. Yra judesių standumas, stiprus trūkumas ir skausmas. Šioje ligoje neturėtumėte savarankiškai gydyti, tačiau tuoj pat turėtumėte eiti į ligoninę. Gydymas užtruks ilgai, nes būtina atkurti kremzlės audinį. Iš esmės nustatyta puikus vaistas kaulų audinių atkūrimui - Struktum. Gavus šį vaistą, nėra reikalo skausmo malšinimo ir priešuždegiminių vaistų.

Gydymo kompleksas naudoja fonoforezę, fizioterapiją ir masažą, kortikosteroidus ir fizioterapiją.

Karpių kaulų avazulinė nekrozė

Šią ligą lydi kaulų audinių minkštėjimas ir sukelia įvairias deformacijas. Ši liga pasireiškia daugiau vyrų vidutinio amžiaus. Yra keturi ligos išsivystymo etapai - pradinis (apie dvi savaites), remisijos stadija (trunka iki kelių mėnesių), aktyvus vystymasis (trunka kelerius metus) ir paskutinis etapas (riešo sąnario osteoartritas). Kartu su vidutinio sunkumo skausmu, kuris pradeda didėti, kai apkrova yra pažeista. Susilietus su paveikta teritorija, skauda skausmą. Sumažėja kraujo apytaka tiriamojoje zonoje, atsiranda pirštų nutirpimas. Naudojamo gipso apdorojimui, imobilizuojant ranką tris mėnesius. Po to paskiriamas purvo terapijos kursas, terapinis masažas ir gimnastika, taip pat fizioterapija. Siekiant išvengti komplikacijų, būtina pasitarti su gydytoju ir atlikti gydymo ir reabilitacijos kursą. Jei šie metodai buvo neveiksmingi, reikės operacijos. Su labai pažengusiomis ligos formomis, būtina chirurgiškai pašalinti pažeistas vietas.

Avaskulinės nekrozės gydymas turi būti atliekamas labai rimtai, nes jei laiku neatliekate reabilitacijos procedūrų, turite pakartoti operaciją.

Viršutinės galūnės patinimas

Vėžys skirstomi į tris tipus:

  • gerybinis;
  • piktybinis;
  • metastazavusių.

Pradiniame etape yra plombos, kurias lydi skausmingas skausmas. Kai kuriais atvejais patinimas augs ir virsta ryškiu naviku. Mažiausiu įtarimu, kad šis navikas, turite nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Gydymas vyksta tik operatyviniu būdu, ty jie atlieka operaciją ir pašalina ligos fokusą.

Priėmimo vaistai nuo epilepsijos

Šių vaistų vartojimas gali sukelti įvairių komplikacijų. Pagrindinės komplikacijų rūšys yra alergijos, organizmo intoksikacija, sutrikęs metabolizmas, priklausomybė nuo vaisto, vaistų nesuderinamumas. Jei jaučiatės blogai, kūno silpnumas, karščiavimas, įvairūs skausmai po narkotikų vartojimo, kreipkitės į kliniką diagnozuoti ir gydyti. Nustatomas kraujas, nustatoma komplikacijos priežastis ir pobūdis.

Remiantis diagnoze, bus skiriamas būtinas gydymo kursas - iš esmės vaistas pakeičiamas kitu, o vaistai ir vitaminai yra skirti kūno palaikymui.

Alkoholizmas

Alkoholis yra labai žalingas visam kūnui. Ilgai vartojant alkoholį, atsiranda priklausomybė nuo alkoholio. Ši liga turi būti gydoma, pageidautina pradiniuose vystymosi etapuose. Alkoholis labai veikia žmogaus nervų sistemą ir psichinę būklę. Kai alkoholizmo forma nepaisoma, pasirodo „drebulys“. Taip pat dažnai atsiranda epilepsija.

Alkoholizmas yra labai sudėtinga liga, kuri veikia visą kūno sistemą. Dažnai yra simetriška nervų ir nervų galūnių liga - polineuropatija. Asmuo, linkęs į alkoholizmą, negalės patys gydytis, jam reikia pagalbos. Atsižvelgiant į nervų sistemos pralaimėjimą, alkoholizmą lydi psichikos sutrikimai. Alkoholis labai stipriai veikia žmogaus raumenų ir raumenų sistemą. Stiprėja judesių koordinavimas ir atsiranda įvairių patologijų.

Būtina atlikti ilgalaikį gydymą specializuotuose centruose.

Genetinis jautrumas raiščių pažeidimui

90% visų riešo sąnarių ligų gali būti įgimtos, tai yra, perduodamos genetiniu lygmeniu, o likę dešimt - per visą gyvenimą.

  • reumatoidinis artritas yra 8-9%;
  • tendinitas - 4-5%;
  • peritendinitas - 5-6%;
  • osteoartritas - 12-15%;
  • infekcinės riešo ligos - nuo 9 iki 15%;
  • kitos ligos - 1-3% (beveik visais atvejais jie yra įgyti, bet ne įgimta).

Infekcinės ligos yra didžiausios, o dažniausiai tai pastebima vaikams ir paaugliams.

Dirbkite nepatogioje padėtyje

Viena iš pagrindinių riešo pažeidimo priežasčių yra nepatogioje padėtyje. Tai gali sukelti daug skirtingų riešo ligos variantų.

Dažniausia liga, kurios rankų darbo padėtis yra nepatogu, yra tunelio sindromas. Jei norite tai padaryti, tai nebūtina. Jei yra nepatogu dirbti dabartinėje padėtyje, tuomet būtina pakeisti poziciją taip, kad nepablogėtų jūsų sveikatos būklė. Dažnai po sunkios apkrovos nepatogioje rankų padėtyje atsiranda patinimas ir patinimas. Paprastai jie praeina po kurio laiko, jei sumažinsite apkrovą. Po darbo reikia masažuoti rankas ir laikyti šiltinimo bei gimnastikos pratimus. Tai padės jūsų riešo formos atkurti.

Jei atsiranda nutirpimas ar skausmas, būtina trumpą laiką užtikrinti pilną poilsį ir tempti pirštus. Po to reikia pakeisti darbo padėtį.

Riešo perteklius

Jei kairiojo riešo riešas yra skausmingas, gali sukelti riešo perkrovą. Šis simptomas yra labai paplitęs sportininkams ar sunkiai dirbantiems monotoniems darbuotojams (pvz., Išvalyti veido kalnakasius ar dreifus). Būtina trumpai pailsėti rankoms, gaminti gimnastiką, suteikti gerą kraujotaką masažo pagalba. Jei šie metodai nepadėjo, šepetį reikia pritvirtinti patogioje padėtyje ir užtikrinti visišką poilsio laiką. Patartina pasitarti su gydytoju, kad diagnozuotumėte ir nustatytumėte skausmo priežastį.

Dažnai pasitaiko, kad riešo perteklius sukelia sunkių sąnarių ligų vystymąsi.

Kitos priežastys

Šios priežastys yra šios:

  • psoriazinis artritas;
  • tuberkuliozės vystymasis;
  • gonorėja, podagra;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • organizmo kraujotakos ir medžiagų apykaitos sutrikimai.

Skausmo priežastys dešinėje ir kairėje

Kairėje esantis skausmas daugiausia priklauso nuo širdies ir kraujagyslių sistemos. Ją gali lydėti tirpimas, sumažėjusi motorinė funkcija, skausmo skausmas ir pan. Dešinės rankos rieše skausmas atsiranda daugiausia dėl sunkių apkrovų ir nepatogios darbo padėties. Sužeiskite dešinės rankos riešą - ką daryti? Pirma, užtikrinkite visišką poilsio laiką ir pašalinkite visas apkrovas tam tikrą laiką. Antra, norint įvertinti bendrą kūno būklę ir negalavimų atveju eiti į ligoninę.

Trečia, su aiškiais ligos simptomais arba sužeidus, nesirūpinkite savimi.

Tokiu atveju nedelsiant kreipkitės į gydytoją?

Yra keletas simptomų, kuriais turite nedelsiant eiti į ligoninę:

  • su pirštų jautrumo praradimu;
  • jei skausmingas pojūtis tęsiasi kelias dienas;
  • po riešų apkrovos padidėja skausmas;
  • vizualiai matoma riešo deformacija;
  • plombų ir patinimas;
  • ribota variklio funkcija;
  • judant yra skausmo;
  • judant su šepetėliu yra įtrūkimas ar girgždėjimas.

Ką daryti, jei jūsų riešas skauda? Būtina atlikti diagnozę ir konsultuotis su specialistu.

Pirmoji pagalba - kaip pašalinti skausmą?

Pagrindiniai skausmo malšinimo metodai yra:

  • labai efektyvus metodas yra šalto kompreso arba šilto poveikio riešo vietoms taikyti;
  • būtina užtikrinti visišką gerklės ranką;
  • pritvirtinkite šepetį elastiniu tvarsčiu;
  • imtis anestetikų;
  • Tepalą galite naudoti, kad sumažintumėte sąnarių patinimą ir skausmą;
  • Taikyti tradicinės medicinos ar tinktūros šveitimą per burną.

Būtinai žiūrėkite vaizdo įrašą šia tema.

Išvada

Riešų skausmas yra labai pavojingas reiškinys. Nepamirškite gydymo ir prevencinių priemonių. Nereikia ignoruoti atsirandančio skausmo ir būtina jį gydyti visais sunkumais. Dauguma ligų yra lengviau ir lengviau užkirsti kelią nei išgydyti. Todėl būtina atlikti gydomuosius pratimus, naudoti profilaktiką ir periodiškai imtis vitaminų ir mineralų, kad būtų atkurta kaulų, raumenų ir sausgyslių sveikata.

Pirmuosius simptomus reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes rankos yra viena iš pagrindinių žmonių gyvybės užtikrinimo priemonių.