Pagrindinis / Diagnostika

Po gimdymo apatiniai drabužiai ar tvarsčiai - tai geriau?

Vaiko gimimo ir vėlesnio gimdymo laikotarpis dažnai lemia svorio padidėjimą ir nepageidaujamus formos pokyčius. Jaunų motinų svajonė grįžti į savo buvusią fizinę formą. Šiuo tikslu buvo sukurti specialūs pogimdyminių drabužių modeliai. Dažnai gydytojams patariama naudoti pogimdymą. Ką geriau naudoti norint greitai atkurti grožį ir sveikatą? Pabandykime suprasti šį sudėtingą klausimą.

Koks yra poreikis po gimdymo pataisyti produktus?

Nedelsiant po vaiko gimimo, aktyvaus fizinio krūvio, mitybos apribojimų (išskyrus dietą su HB), pasninkavimo dienos yra draudžiamos, taigi turite atkurti pasyvią korekciją.

Korekcinių produktų principas

Korekciniai lino ir tvarsčių modeliai yra daugiafunkciniai. Jie vienu metu atlieka keletą užduočių ir gali būti naudojami po gimdymo arba kosmetikos tikslais:

  • ištemptų raumenų ir pilvo odos tonizavimas dėl vienodos suspaudimo;
  • teisingos laikysenos formavimas;
  • mikrocirkuliacijos gerinimas, elastingumo ir sveikos odos atstatymas;
  • edemos sumažėjimas dėl terminio poveikio;
  • gimdos susitraukimo pagreitis;
  • apkrovos pašalinimas iš juosmens, siekiant išvengti skausmo simptomų ir pojūčių;
  • normalizuoti dubens organus.

Kada galiu pradėti dėvėti?

Paauglių apatinis trikotažas utyazhki pilvui gali būti naudojamas trečią dieną po kūdikio gimimo į pasaulį, jei gimimas buvo be komplikacijų. Pirmiausia turite pereiti per dubens organų kontrolinį ultragarsą.

Tačiau kartais gydytojai atideda subtilaus poodinio apatinio trikotažo naudojimą. Jei gimdymas baigėsi komplikacijomis arba cezario pjūviu, jį galima dėvėti tik 5-7 dienas. Taip pat reikalingas ultragarso nuskaitymas.

Anksčiau pooperacinis tvarstis buvo įdėtas kuo anksčiau, siekiant sumažinti priekinės pilvo sienos išvaržos ir vidinio dubens vidinių organų judėjimo tikimybę.

Verta pažymėti, kad tvarsčio uždėjimas iškart po gimdymo yra labai pavojinga įmonė, ir paprastai šiuo metu gydytojai primygtinai rekomenduoja apsisaugoti nuo tokių veiksmų iki pirmojo ultragarso.

Yra keletas pogimdyminių drabužių tipų:

Pogimdymas

Vienas iš seniausių ir labiausiai pažįstamų daiktų yra tvarstis. Ją galite įsigyti beveik visose vaistinėse arba užsisakyti internetu. Tentas yra diržas su velcro, kurį maksimaliai padidinsite pilvo ir juosmens. Taip pat tarnauja kaip pagalbinė pagalba.

Po gimdymo apatiniai drabužiai

Naujesnė ir pažangesnė po gimdymo atgaivinimo versija yra poodinio lieknėjimo apatinis trikotažas. Jis yra patogesnis nei tvarslis kojinėje, nes jis nesukasi ir nesukelia spaudimo siūlui (jei turite CS), taip pat visiškai ir tolygiai paskirsto suspaudimą visam kūnui, daugiau dėmesio skiriant apatinei pilvo daliai. Po cezario pjūvio reikia dėvėti po gimdymo apatinius apatinius, kad būtų išvengta išvaržų susidarymo ir pagreitintas hematomų rezorbcija. Jis ypač skiriamas kartu su stuburo ligomis, kojų skausmu ir apatine nugara.

Jei gimdymas buvo natūralus, naudokite lieknėjimą po gimdymo ar profesionalius pogimdyminius apatinius drabužius: atraminius diržus, tvarsčius, universalius korsetus ir malones.

Tinkamai pasirinktas apatinis trikotažas po gimdymo padės greitai atkurti figūros grožį, grįžti prie aktyvaus gyvenimo būdo. Svarbus pranašumas yra galimybė kasdien ir ilgai naudoti kai kuriuos modelius, įskaitant žaidžiant sportą. Išskirti korekcinius ir kompresinius apatinius jaunuosius mumijas.

Korekciniai apatiniai po gimdymo leidžia vizualiai paslėpti keletą papildomų svarų, paversti figūrą į gimdymą. Tokie kokybiški produktai, tinkami kūno paviršiui, nesudaro raukšlių judesių metu, turi mikro-masažą ir anticeliulitinį poveikį odai.

Gaminami įvairūs produktai: kelnės, apatiniai drabužiai, antblauzdžiai, korsetai, diržai, liemenėlės. Lieknėjęs apatinis apatinis trikotažas po gimdymo prisideda prie tos pačios formos ir tono raumenų sugrįžimo. Galima dėvėti iškart po vaiko išvaizdos.

Kompresiniai apatiniai drabužiai po gimdymo atlieka terapines užduotis ir pagerina išvaizdą. Linas yra labai patogus ir patogus naudoti, jis turi šias savybes:

  • kablių arba lipnios juostos buvimas suspaudimo laipsnio kontrolei;
  • tankus, malonus liesti, elastinga medžiaga;
  • minkštos siūlės;
  • Kai kuriuos modelio sunkumus kompensuoja greitas kūno pritaikymas.
  • Pageidautina turėti latekso tarpsluoksnį, nes ji yra atsakinga už korekcijos laipsnį, neleidžia gaminiui deformuotis ir ištiesti, taip pat turi terminį poveikį.

Dėvėjęs tokį apatinį trikotažą, jaunoji mama iš karto jaučiasi plona ir patraukli.

Tačiau draudžiama naudoti tvarsčius ir apatinius drabužius:

  • lėtinių virškinimo organų ligų paūmėjimas;
  • polinkis į edemą geno ir širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos fone;
  • odos ligų paūmėjimai, atsiradę pažeistose vietose, kuriose liečiasi skalbiniai;
  • alerginės reakcijos į medžiagų komponentus;
  • gydytojo draudimas konkrečiu atveju.

Tvarsčių privalumai ir trūkumai

Tvarsčio privalumas yra tas, kad moteris gali savarankiškai reguliuoti tempimo laipsnį lipdukų sąskaita, laisvai atsipalaiduoti gaminį arba, priešingai, sugriežtinti. Kalbant apie trūkumus, yra pakankamai jų, nes tvarstis yra labai trumpas, o CS paprastai nėra pakankamai ilgas, o diržas baigiasi žemiau pilvo, kur siūlai yra iš CS. Taigi moterys dažnai skundžiasi, kad toks produktas suteikia didelį diskomfortą ir skausmą dėvėjęs. Be to, dėl medžiagos sudėties, tvarsčiai sukasi ir silpnai traukia nugarą, juosmenį ir pilvą. Apatinė pilvo dalis, kaip taisyklė, tvarsčio nesikaupia, nes gimdas susitraukia lėčiau.

Tvarsčiai turi keletą trūkumų:

  • silpnas suspaudimo poveikis odai ir pilvo raumenims, todėl gimdos sumažėjimas yra lėtas;
  • sukimo ir deformavimo, kai susidėvėjote ir plaunate;
  • trinties ir odos dirginimas;
  • nedidelis poveikis nugaros raumenims.

Kai jie yra nepastovūs ir ilgalaikiai, jie gali sukelti pilvo raumenų atoniją, apatinę nugaros dalį. Kai kurie modeliai gali būti peržiūrimi pagal griežtus drabužius.

Siekdama pagerinti tinkamumą, įmonė sukuria kompresinį drabužį, skirtą naudoti po natūralaus gimdymo ir cezario pjūvio. Gamyba labai skiriasi. Kiekvienas klientas galės pasirinkti geriausią variantą.

Siluet korekciniai apatiniai drabužiai turi šiuos privalumus:

  • latekso sluoksnio buvimas tarp audinių;
  • stiprus, lygus dėmesys į apatinę gimdos pilvą greitai ir saugiai sumažinamas;
  • skalbinys nedidina, nepraranda savo formos, netrūksta, net po pakartotinio rankų plovimo;
  • sugriežtinti pilvo raumenis, šlaunis ir sėdmenis;
  • rekomenduojama EP ir COP;
  • nespaudžia siūlių, mažina skausmingus pojūčius;
  • dubens organų prolapsų prevencija;
  • gimdos sumažėjimas ir dubens organų grįžimas į ankstesnę padėtį;
  • padeda padaryti formą tobulą, greitai grąžinti prenatalinę formą;
  • leidžia dėvėti patogiai maitinti kūdikių liemenėlę;
  • Įterptinis latekso sluoksnis sukuria šiluminį efektą, padidina suspaudimą, tokiu būdu pagreitindamas svorio netekimą ir pašalindamas edemą;
  • sluoksnis šalia odos yra natūrali medžiaga (medvilnė);
  • po fizinio lavinimo užsiėmimų po drabužių atkūrimo laikotarpio galite dėvėti apatinius drabužius;
  • neleidžia išsivystyti.

Moterys, vartojančios Siluet produktus, atkreipia dėmesį į tai, kad apatiniai drabužiai veikia pilvo raumenis. Po kelių dienų įprastų kojinių, pilvo raumenų skausmas pasirodo kaip po treniruotės treniruoklių salėje, raumenys patenka į tonusą - pasyvų treniruotę.

Korekcinių apatinių drabužių privalumai

Korekcijos po gimdymo apatiniai drabužiai iš karto pagerins jaunos motinos išvaizdą. Tai ypač svarbu, jei yra svarbus įvykis, kur jums reikia ieškoti padoraus, ir šis skaičius dar toli gražu nėra idealus. Moteriškas apatinis trikotažas tvirtai prilimpa prie kūno, neturi šiurkščių siūlių, todėl odos dirgina. Patogios tvirtinimo detalės leidžia reguliuoti audinių priveržimo laipsnį, suteikti papildomo komforto.

Korekciniai apatiniai Siluet turi keletą privalumų:

  • tonizuoja raumenis, slepia riebalų raukšles;
  • padeda numesti svorio net lengvos sporto veiklos fone;
  • padeda išlaikyti gražią laikyseną;
  • pagamintas iš patvarios, bet subtilios elastinės medžiagos;
  • turi patikimus ir patogius tvirtinimo elementus, elastingus intarpus;
  • su specialiais išpjovais higienos reikmėms.

Pagal pataisos laipsnį, šis skalbinys skirstomas į:

  • aukštos kokybės apatiniai drabužiai su natūraliu lateksu, t
  • apatinis tvirtas korekcija be latekso,
  • apatinis trikotažas lengvas koregavimas.

Kas yra geriau?

Po gimdymo suslėgti drabužiai turėtų būti parenkami atsižvelgiant į padėtį ir dydį. Kas yra geriausias variantas - tvarsčiai ar specialūs apatiniai drabužiai - visada sprendžiami individualiai. Tai priklauso nuo to, kaip įvyko pristatymas, moters amžių ir sveikatos būklę.

Prieš pirkdami produktus, reikia pasikonsultuoti su savo akušeriu-ginekologu, kuris pasirinks tinkamą variantą.

Atrankos taisyklės ir kojinės

Modelis turi būti pasirinktas atsižvelgiant į problemas, kurias moteris nori išspręsti. Įsigykite produktus tik vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse, nes turi būti užtikrinta kokybės garantija.

Kaip pasirinkti pogimdyminį tvarstį? Pagrindinis kriterijus tinkamam pasirinkimui yra komforto jausmas naudojimo metu. Pogimdyminis tvarstis turi matmenis nuo 1 iki 6, o tai atitinka intervalą nuo 42 iki 52. Perkant moterį, ji bando pasirinkti pasirinktą pavyzdį, ji neturėtų kliudyti judėjimui, trukdyti kvėpavimui.

Jūs turite dėvėti produktą gulint, tada laikytis toje padėtyje keletą minučių, ramiai ir giliai kvėpuoti. Tai draudžiama tvirtai pritvirtinti tvirtinimo elementus - tarp vidinio tvarsčio paviršiaus ir odos turėtų praeiti delnas. Kai prisitaikysite prie tvarsčio, galite jį dėvėti.

Korekciniai apatiniai drabužiai turi būti dėvimi, palaipsniui didinant naudojimo laiką. Pradėkite nuo 60 iki 90 minučių per dieną. Nuo ketvirtos dienos, bendras dėvėjimo laikas gali būti 8 val. - 2 val. Miego metu tvarstis turi būti pašalintas.

Paauglių apatinio trikotažo ar tvarsčio naudojimas yra patogus būdas greitai grąžinti patrauklią ir elegantišką siluetą jaunajai motinai. Bet tai yra pasyvi raumenų ir odos sugriežtinimo versija. Todėl, kai pasveikimo laikotarpis baigėsi, būtina grįžti prie tobulų formų, derinant dietą, specialų lino ir fizinį lavinimą.

Kaip pasirinkti ir dėvėti pogimdymą, atsižvelgiant į indikacijas ir kontraindikacijas

Po gimdymo daugelis susiduria su dreifuojančiu, griaustiniu skrandžiu, atsiradusiu dėl gimdos padidėjimo ir audinių tempimo. Pradėti fizinį krūvį artimiausioje ateityje, galbūt ne kiekvienai motinai. Kaip tada grąžinti ankstesnę formą? Norėdami atsikratyti šios problemos, ekspertai rekomenduoja nešioti po gimdymo. Be plonų figūrų, ji sumažina stuburo apkrovą, sustiprina siūles po cezario pjūvio, sumažina nugaros skausmą, stiprina pilvo raumenis, ypač po pirmojo gimimo. Nesvarbu, ar kiekvienas gali dėvėti pogimdyminį tvarstį, kaip jį pasirinkti ir dėvėti jį teisingai, skaitykite toliau straipsnyje.

Kas yra tvarstis ir ar tai būtina po gimdymo?

Tentas yra elastingai įtemptas tvarstis, kuris palaiko tam tikras kūno dalis norimoje padėtyje. Paauglių nėščioms moterims atveju prenatalinė ir postnatalinė. Nėštumo metu, ypač vėlesniais laikotarpiais, sunku nešioti didžiulį pilvą. Todėl į gelbėjimą patenka tvarstis, kuris sumažina stuburo apkrovą. Be to, ji padeda išvengti strijų ant odos, nustato kūdikį vertikalioje padėtyje, neleidžia skrandžio anksti kristi.

Bet ar po gimdymo būtina dėvėti tvarsčius? Atsakymas į šį klausimą yra visiškai individualus. Taip yra dėl to, kad gimdymas negali būti vienodas visoms moterims, jie vyksta skirtingai, todėl yra požymių, kad šis apatinis trikotažas. Visų pirma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, ar po gimdymo turite dėvėti tvarsčius. Šis įrankis yra ne tik kosmetinis, bet ir turi keletą kontraindikacijų.

Taigi, pažiūrėkime, kodėl mums reikia pogimdyminio tvarsčio. Visų pirma, ji prisideda prie greitos gimdos mažinimo, pilvo organų neveikimo prevencijos. Be to, jo užduotis yra išlaikyti pilvo raumenis, atkurti jų tonusą. Korsetas po gimdymo yra ypač svarbus po cezario pjūvio, nes jis pritvirtina siūles ir pagreitina jų gijimo procesą.

Indikacijos

Prenataliniai ir pogimdyminiai tvarsčiai turėtų būti naudojami tik paskiriant specialistą. Tai terapinė priemonė, todėl nepamirškite apie saugumo priemones. Todėl svarbu žinoti, kada pradėti dėvėti pogimdymą. Gydytojai rekomenduoja jį naudoti šiais atvejais:

  • stiprus pilvo skausmas;
  • dažniausiai po cezario pjūvio reikalingas pogimdymas, kai atsiranda skausmas siūlų srityje;
  • nugaros ligos, pvz., išialgija, skoliozė, stuburo kreivė, kuri po gimdymo dėl krūvio dar labiau pablogėjo;
  • strijų išvaizda ir stiprus pilvo plyšimas;
  • sumažėjęs raumenų tonusas;
  • buvusios figūros formos atkūrimas.

Jei moteris neturi tokių požymių, jai nereikia gimdymo. Be to, turite žinoti kontraindikacijas, kurios neleidžia naudoti tokio korseto. Toliau bus aptarta ir tai, kaip nešioti skrandį po gimdymo.

Kontraindikacijos

Po gimdymo korsetas turi tam tikrų kontraindikacijų. Taip yra dėl to, kad ji gali pabloginti tam tikrų esamų ligų eigą, dėl kurios motinos būklė tik pablogės. Palaidą po gimdymo galima dėvėti tik paskyrus gydytoją. Kontrindikacijos lieknėjimo korsetui dėvėti yra tokie atvejai:

  • perineum siūlės, nes jos pradės gydytis lėčiau ir dėl kraujotakos sutrikimų gali tapti uždegusios;
  • odos ligos;
  • inkstų liga;
  • problemų, susijusių su virškinimo traktu;
  • alergiškas audiniams, naudojamiems tvarsčių siuvimui.

Vaiko korsetas kenkia tik jaunosios motinos sveikatai, jei jis naudojamas pirmiau minėtose situacijose. Svarbu laikytis medicininių rekomendacijų ir tik tuomet ji bus naudinga, o ne pabloginti esamas ligas.

Tvarsčių tipai

Rinkoje yra daug tvarsčių modelių, turinčių savo savybes ir paskirtį. Norėdami pasirinkti geros kokybės gimdos korsetą ir nustatyti, kuris iš jų yra geriausias jums, turėtumėte suprasti jų tipus. Taigi, pogimdyminių tvarsčių tipai yra tokie:

  1. Universalus tvarstis po gimdymo. Dėl savo universalumo šis tvarstis yra prenatalinis ir postnatalinis, todėl ekonomiškiausias. Tai elastinga diržas, turintis platų ir siaurą dalį. Po gimdymo didelė jo dalis yra dedama į skrandį, siekiant ją paremti ir ištraukti
  2. Juostos juosta. Tai elastingas platus diržas, turintis storą įdėklą į pilvą. Čia užsegimas padeda reguliuoti gaminio skersmenį. Šis lieknėjimas po gimdymo korsetas puikiai tinka motinoms, kurios patyrė cezario pjūvį. Ji gerai sutvirtina siūlę, sumažina pilvą ir neleidžia susidaryti išvaržai. Tačiau tai nėra labai patogu naudoti, nes ji gali patirti viršutinį pilvą.
  3. Kelnaitės (malonė). Tokie pogimdyminiai tvarsčiai yra labai patogūs, neužsikiša į viršų, beveik nematomi ir leidžia nešioti griežtus drabužius. Korsetės tankis po gimdymo gali būti reguliuojamas naudojant daugiapakopį užsegimą. Be to, daugelyje modelių apačioje yra tvirtinimo detalių, kad pertrauka į tualetą nebūtų pašalinta. Tuo pačiu metu jie turi būti plaunami kasdien.
  4. Bermuda Tai yra didelio pririšimo kelnaitės, kurios, be to, padengia klubus iki kelio. Jie apima ir ištaiso ne tik skrandį, bet ir klubų liniją, leidžia atsikratyti strijų ir celiulito. Jų pagalba paveikslas tampa elegantiškesnis ir proporcingesnis. Tačiau jie turės būti plaunami kiekvieną dieną.
  5. Sijonas. Šis tvarsnis po gimdymo korseto tipo plati elastinga juosta. Jis pritvirtinamas su velcro, panašus į sijoną, nes jis apima juosmenį, klubus.

Nors praktiškiausias ir ekonomiškiausias yra universalus tvarstis, ne visada įmanoma pasiekti norimą rezultatą. Labiau veiksminga dėvėti tvarstį po gimdymo, kuris yra atskiras, specialiai šiam tikslui skirtas tipas. Taigi, daug lengviau koreguoti formą per trumpiausią įmanomą laiką.

Pasirinkite pogimdyminį tvarstį iš natūralių audinių, tokių kaip elastanas, medvilnė, mikropluoštas, kuris leis odai kvėpuoti, taip išvengiant blauzdų ir dirginimo. Skrandis nebus išspaudžiamas, bet priešingai, jis gerai išspręs. Tvirtai yra vienodai svarbūs. Pageidautina, kad jie būtų daugiapakopiai, nes bus galima pakeisti pogimdyminės juostos plotį, kai sumažėja kūno tūris.

Įsigyti korsetai turi įsigyti vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse. Tik čia galite būti tikri dėl produkto kokybės, kad būtų išvengta alerginių reakcijų ir kitų neigiamų pasekmių, atsiradusių naudojant nesąžiningus pardavėjus. Ypač vaistinėse - didžiausias modelių ir dydžių pasirinkimas, dėl kurio bus lengviau pasirinkti tinkamą. Taip pat nepriimtina naudoti anksčiau naudojamus tvarsčius. Jie nebeturi pirminio elastingumo, net jei jie atrodo visiškai nauji. Be to, jie linkę keisti formą, prisitaikydami prie moters, dėvinčio šį korsetą. Visuotiniai modeliai ne visada leidžia pasiekti norimą rezultatą.

Po gimdymo bandymas tai padaryti patys

Po gimdymo korsetas nereikia pirkti parduotuvėje. Jis gali būti pagamintas su savo rankomis, naudojant tankų audinį, kurio plotis yra 50 cm, o ilgis - 3 metrai. Instrukcija yra tokia:

  1. Atsigulkite ant nugaros ir ištiesinkite diržą.
  2. Perženkite audinį už nugaros, perkelkite galus į kitą pusę.
  3. Pritvirtinkite pilvą su antruoju sluoksniu į apačią su siaurais galais, kad jį palaikytumėte.
  4. Įdėkite rankas po audiniu ir įdėkite pilvą į kišenę siauros juostelės viršuje.

Toks pogimdyminis korsetas neturėtų stipriai suspausti ir laisvai trukdyti kvėpuoti. Jei jis nuspaudžia, tuomet turėtumėte šiek tiek atlaisvinti. Jis užima 10-14 dienų. Po gimdymo būtina nešioti universalų tvarsnį iki momento, kai po jo pašalinimo jausmas bus toks, lyg jis nebūtų pašalintas.

Kaip dėvėti ir dėvėti tvarstį?

Labai svarbu pasirinkti lieknėjimo korsetą. Tačiau po to, kai įsigijote, yra keletas kitų problemų, pavyzdžiui, kai galite dėvėti pasirinktą pogimdymą. Po makšties pristatymo geriau palaukti keletą dienų ir tada pradėti jį naudoti. Gydytojo leidimu tai įmanoma per kelias valandas. Jei yra cezario pjūvio, šio vaisto vartoti nerekomenduojama anksčiau nei po savaitės.

Be to, daugelis domina klausimas, kaip dėvėti tvarstį po gimdymo. Šios sąvokos yra individualios ir priklauso nuo moters kūno požymių ir savybių. Jie gali svyruoti nuo 3 iki 6 savaičių. Dienos trukmė priklauso nuo lino tipo. Kas tris valandas reikia įdėti tvarstį su pertraukomis. Dieną reikia dėvėti ne daugiau kaip 12 valandų.

Svarbus dalykas taip pat yra tai, kaip tinkamai dėvėti tvarstį po gimdymo. Tai turėtų būti daroma gulint, keliant klubus. Šis metodas leidžia suknelę apatinius taip, kad jis būtų kuo arčiau kūno. Be to, jums reikia pakilti ir patikrinti, ar skrandis yra pernelyg storas, jei jis patogus korsete ir ar yra diskomforto. Jei diržas yra tvirtai priveržtas, vėl reikia atsigulti ir šiek tiek atlaisvinti. Kaip dėvėti pogimdyminį tvarstį ir ar jis gulėti? Trumpam poilsiui nebūtina jį nuimti. Tačiau, jei planuojate miegoti, ypač naktį, rekomenduojama jį pašalinti. Priešingu atveju dėl netinkamai pasirinktos laikysenos gali atsirasti papildomų raukšlių, arba gali sumažėti kraujo apytaka.

Taigi, po gimdymo reikalingas rimtas požiūris į produkto pasirinkimą ir jo dėvėjimo taisykles. Be to, svarbu nepamiršti, kad ne visada leidžiama naudoti tokius skalbinius. Tai medicininė korsetas, turintis tam tikras kontraindikacijas, todėl prieš pradėdami vartoti, būtina pasitarti su gydytoju.

Kai dėvėti, kaip pasirinkti ir tinkamai dėvėti tvarstį po gimdymo

Trapai yra skirtingi: kaklo ir nugaros, kelio ir kulkšnies, riešo, dilbio ir kt. Pirmoji pažintis su šiuo produktu daugelyje moterų vyksta nėštumo metu: ji palaiko vis didėjantį pilvą, skatina vienodą slėgio pasiskirstymą ant pilvo raumenų ir nugaros, mažina nuovargį ir nugaros skausmą. Tačiau laikotarpiu po pristatymo tvarstis gali būti patikimas asistentas. Ką reikia žinoti, kad jis būtų patogus ir efektyvus?

Pogimdymas - Tikslas ir tipai

Tvarsčiai reiškia specialius medicinos prietaisus. Jis gaminamas iš šiuolaikinių elastingų, hipoalerginių, higroskopinių, atsparių dilimui. Tai gali būti juostelė arba diržas, kelnaitės arba sijonas, bermudas arba antblauzdžiai, malonė ar korsetas - priklausomai nuo ploto ir tempimo laipsnio. Produktas skirtas tam tikrų raumenų grupių minkštam fiksavimui.

  • pagreitins gimdos susitraukimo procesą, sumažindamas jo dydį;
  • normalizuoja pilvo spaudimą;
  • atkurti dubens dugno raumenų toną, pilvą, gimdą;
  • remti ir stiprinti raumenų grupes, kurios dalyvavo gimdymo ir gimdymo procese, sugriežtino skrandį;
  • atstatyti tinkamą pilvo organų vietą (po gimdymo, kai kurie iš jų gali nukristi);
  • tolygiai paskirsto raumenų korseto apkrovą;
  • sumažinti nuovargį, pilvo skausmą ir apatinę nugaros dalį;
  • po cezario pjūvio pritvirtins siūles, neleisdamas jiems nukrypti ir apsaugoti nuo mechaninių pažeidimų, pagreitinti gijimą;
  • bus kaip diastazės prevencija - tiesiosios pilvo raumenų skirtumai po gimdymo.

Pogimdymas po gimdymo yra dėvimas medicininiais tikslais. Bet jūs taip pat galite įdėti jį į kosmetiką taip, kad šis skaičius atrodo įtemptas ir skrandis yra plokščias, nes po devynių nėštumo mėnesių norėtumėte kuo greičiau matyti save veidrodžiu ir gražiu. Prieš tai pasikonsultuokite tik su specialistu.

Apsiaustą tvarstį po gimdymo padeda greitai sumažinti gimdą ir atkurti priekinės pilvo sienos raumenų tonusą.

Negalima priimti savo sprendimo dėl tvarsčio naudojimo. Bet koks gydymas turėtų būti paskirtas gydytojo, atsižvelgiant į ligos istoriją ir atsižvelgiant į individualias paciento savybes.

Jei tvarstį nurodo gydytojas, jis yra teisingai parenkamas pagal dydį, dėvimas griežtai pagal instrukcijas, tada jis yra nematomas pagal drabužius, o ant kūno praktiškai nesijaučia. Jei šios sąlygos nėra įvykdytos, moteriai gali pasireikšti diskomfortas, kai dėvite produktą.

Įvairūs tvarsčių modeliai

Yra keletas pogimdyminių tvarsčių tipų. Kiekvienas modelis turi savo privalumus ir trūkumus. Pasirinkimas priklausys nuo:

  • moters figūros bruožai;
  • nėštumo eiga;
  • pristatymo būdas;
  • susijusių ligų;
  • laukiamas rezultatas.

Po gimdymo dažniau naudojami tvarsčiai arba kelnaitės. Adaptacijos su stipria fiksacija (malonė, korsetai) pirmiausia naudojamos kūno korekcijai kosmetikos tikslais praėjus keliems mėnesiams po vaiko gimimo į pasaulį, o ne anksčiau.

Modernus korekcinis apatinis trikotažas gaminamas besiūliu, todėl jūs galite padaryti jį patogiu ir nematomu pagal drabužius.

Lentelė: pogimdyminių tvarsčių tipai, jų savybės, privalumai ir trūkumai

  • Dizaino paprastumas (paprasta įdėti, patogus nešiotis, lengvai nuimamas);
  • patogumas naudoti (jis dedamas tiek į stovinčią padėtį, tiek įdubus);
  • įvairių modelių diapazonas ir palyginti mažos kainos;
  • higiena (pagaminta iš natūralių sugeriančių, kvėpuojančių audinių, dedama į apatinius drabužius);
  • lengva pasirinkti dydį (reguliuojami tvirtinimo elementai ir papildomi klipai šonuose leidžia reguliuoti tvarstį ant paveikslo).

Kai kuriuose tvarsčio juostos modeliuose nugaros pusėje yra pusiau standūs kaulai, kurie leidžia efektyviai palaikyti stuburą ir pataisyti jį norimoje padėtyje.

  • Negalima visiškai ištaisyti figūros trūkumų;
  • jis pastebimas pagal drabužius (ypač modelius su kaulais);
  • su aktyviais judesiais, kartais jis perkelia arba žlunga;
  • reikia išmokti įdėti.
  • Patikimai pritvirtinta prie figūros, aktyvaus laisvalaikio nėra perkeliama;
  • po drabužiais nematomi;
  • slėpti skaičiaus trūkumus, vizualiai sumažinti dydį;
  • higieniški, dėvimi ant drabužių;
  • asortimentas yra labai įvairus - nuo biudžeto ir praktinių galimybių iki brangios priemokos.
  • Nėra galimybės pataisyti paveikslą;
  • reikia nusidėvėti;
  • nesant užtrauktukų apačioje, nepatogu naudoti tualetą.
  • Gebėjimas koreguoti formą;
  • po drabužiais, malonė nėra matoma;
  • slepia figūrų trūkumus ir tuo pat metu ištaiso;
  • treniruoja teisingą laikyseną, tuo pat metu ištaiso stuburo kreivumą;
  • platus modelių asortimentas ir kainų diapazonas;
  • dėvėti komfortą
  • Po gimdymo malonė netinka visiems, pirmiausia pirmenybė teikiama korekciniams apatiniams drabužiams, kurių korekcija yra silpna ir vidutinė;
  • didelės išlaidos;
  • reikia išmokti įdėti.
  • Taupyti pinigus - tai brangesnis už tvarstį po gimdymo diržo, tačiau jei palyginate abiejų prekių pirkimo kainą, tada universalus yra pigesnis;
  • susiduria su priskirtomis užduotimis, susijusiomis su naštos sprendimu, ir po to;
  • higieniški, pagaminti iš natūralių pluoštų, pridedant elastano.
  • Po gimdymo jis gali būti nepatogu, nors jis buvo tobulas nėštumo metu;
  • intensyviai išnaudojant, gimimo metu jis gali būti susidėvėjęs ir neveiksmingas.

Nuotraukų galerija: pogimdyminių tvarsčių modeliai

Susieję pilvo vystyklą

Daugelis žmonių mano, kad tvarstis yra analogas, prijungiantis pilvą po gimdymo. Bet tai nėra visiškai tiesa.

Fiziologijos požiūriu šių prietaisų poveikis yra panašus: tiek tvarsliava, tiek vystyklai pagerina raumenų sistemos būklę, užkerta kelią organų prolapsui ir paspartina gimdos susitraukimą po gimdymo. Tačiau susiejimas tik palaiko ir pakelia pilvą. Ir specialus prietaisas kriaukle, jis yra daug patogiau naudoti, ir jis atrodo daug estetiškesnis - jo paskirtis yra ne tik medicininė, bet ir kosmetinė.

Jūs galite susieti pilvo vystyklą ar diržą - tai yra gana veiksminga priemonė paspartinti reabilitacijos procesą po gimdymo

Jei motinystės ligoninėje neturėjote tvarsčio, galite naudoti didelį vystyklą, diržą ar kitą audinio gabalą, tinkantį dydžiui (maždaug 0,5 m pločio ir 2-3 m ilgio). Susiejimo procedūra atliekama keliais etapais.

  1. Bet kokiam plokščiam kietam paviršiui guli į viršų.
  2. Atsipalaiduokite, suderinkite kvėpavimą.
  3. Įdėkite vystyklą taip, kad jis apimtų skrandžio centrą nuo juosmens iki apačios.
  4. Pakelkite dubenį ir vėjo, kai vystyklai baigiasi už nugaros, kur juos kerta ir vėl perkeliate.
  5. Užklijuokite galus šiek tiek į šoną po pilvu. Taigi jums bus du sluoksniai audinio: vienas apims skrandį, o kitas - paremti, neleidžiant jam kristi.
  6. Sureguliuokite sauskelnės įtampą, kad galėtumėte prilipti ranką į audinį ir skrandį.

Pastovioje padėtyje turėtumėte turėti jausmą, kad skrandis buvo pakeltas. Tačiau tuo pačiu metu jūs galite laisvai stovėti su nugara tiesiai ir nieko neduoda jums diskomforto. Susiejimas geriausiai atliekamas po šilto dušo ar pilvo masažo, kai raumenys yra sušilę ir atsipalaidavę.

Tiek pririšimo, tiek sauskelnės susiejimas vyksta per prabudimo akimirkas, kai esate vertikaliai ir esant stresui. Likusiomis dienomis, kai jūs gulite, tvarstis (šluostė) turi būti pašalintas.

Vaizdo įrašas: po gimdymo - ekspertų nuomonė

Kas yra parodyta ir kas yra kontraindikuotinas dėvėti tvarstį po gimdymo

Gydantis gydytojas gali rekomenduoti aprangą po kūdikio gimimo, kai:

  • (medicinos istorijos) istorija užfiksavo bet kokius laikysenos (lordozės, skoliozės, kyphosis), taip pat išialgijos ir kitų stuburo ir skeleto patologijų pažeidimus;
  • sumažėjimas, gimdos susitraukimas yra lėtas arba nepakankamai efektyvus;
  • raumenų tonusas gerokai sumažėja (pilvo pilvas);
  • stuburo (strijų) atsirado ant pilvo, šlaunų ir nugaros odos;
  • po juostos veikimo (cezario pjūvio) būtina užkirsti kelią siūlės nukrypimui ir užkirsti kelią jo mechaniniams pažeidimams (išskyrus siūles su nestandartiniais matmenimis ar vieta);
  • yra skausmas, nemalonus pojūtis pilve (vėl tai paprastai būna po operacijos).

Tačiau prietaiso dėvėjimas gali pabloginti tam tikrų ligų eigą, sukelti nepatogumų, sukelti skausmą arba sulėtinti moters kūno atsigavimo procesą. Dėl to tvarsnio naudojimas po pristatymo draudžiamas:

  • tarpvietės tarpai ir siūlės, išilginės siūlės po cezario pjūvio;
  • alerginės reakcijos (paraudimas, bėrimas, patinimas, pasireiškiantis produkto dėvėjimu);
  • odos ligų istorija;
  • kraujotakos sutrikimai poveikio zonose;
  • širdies ir kraujagyslių sutrikimai (arterinė hipertenzija);
  • inkstų ir ekskrecijos sistemos patologijos (edema);
  • lėtinės pilvo organų ligos;
  • problemų virškinimo sistemoje, dažnas vidurių užkietėjimas.

Kontraindikacijų, susijusių su pogimdyminiu tvarsčiu, sąrašas yra gana įspūdingas. Tik specialistas gali tinkamai įvertinti situaciją ir kiekvienu atveju nuspręsti dėl jo taikymo tinkamumo.

Kada dėvėti

Ji rekomenduoja, kad moteris, turinti darbo, dėvėtų savo gydytojo tvarstį. Pagal parodymus jis pasirenka tinkamiausią modelį, paaiškina, kaip dėvėti ir kiek dėvėti prietaisą.

Paprastai, jei nėra kitų receptų, pogimdymas po gimdymo iš karto po darbo proceso pabaigos arba kitą dieną. Daugelis jų pradeda naudoti po išleidimo iš ligoninės. Ši parinktis taip pat leidžiama.

Kaip ne padaryti klaidą renkantis

Jūs galite įsigyti aprangą vaistinėje, prekių skyriuje motinoms ir kūdikiams arba specializuotoje medicinos įrangos parduotuvėje (medicinos prietaisuose). Dažniausiai gamintojas pakuotėje pateikia dydžių lentelę, pagal kurią pasirinkta tinkama parinktis. Todėl prieš išvykdami į parduotuvę išmatuokite klubų ir juosmens tūrį.

Prieš perkant rekomenduojama bandyti bandažą ir įsitikinti, kad jis tinka jums. Nuo to priklauso nuo dėvėjimo patogumo, taip pat nuo terapinio ir kosmetinio poveikio. Deja, perkant produktą vaistinėje, tai neįmanoma.

Paprastai ant pakuotės arba naudojimo instrukcijoje rasite stalą, kurį lengva pasirinkti tinkamu tvarsčiu pagal dydį.

Tvirtinimo metu įsitikinkite, kad tvarstis nesukelia nemalonių pojūčių, niekada nespaudžia, trina, siūlės nekirpsta į odą, tvirtinimo detalės tinkamai pritvirtinamos. Taip pat atkreipkite dėmesį į:

  • prekės ženklas - nusipirkti tik sertifikuotus gerai žinomų vietinių ar užsienio gamintojų produktus, tuomet neturėsite problemų su produkto veikimu;
  • dydis - jis turi atitikti jūsų dydį ir pasirinkti vieną dydį tvarsčiu;
  • medžiaga - tinkama tik natūraliai, higroskopinei, hipoalerginei medžiagai (medvilnė, linai su elastano pluoštu);
  • tvirtinimo detalės - geriau rinktis tvarstį su daugiapakopiais spaustukais, nes po gimimo moteris paprastai palaipsniui praranda svorį, sumažėja jos juosmens ir klubų diržai, o tai reiškia, kad jums reikia reguliuoti prietaiso plotį;

Ir dar vienas svarbus dalykas - pogimdymas turi būti naujas. Vienas, kurį gausite iš savo seseries ar merginos, nebus veiksmingas, nes elastiniai pluoštai joje linkę tempti.

Vaizdo įrašas: pasirinkite po gimdymo

Kaip dėvėti

Prie kiekvieno gaminio pridedamas naudojimo vadovas. Jame išsamiai aprašoma, kaip tinkamai atlikti prietaisą ir kaip jį prižiūrėti. Kaip įdėti tvarstį priklausys nuo pasirinkto modelio:

  • diržas yra gulėti arba stovėti (bet iš pradžių, kol jūs išmoksite, geriau meluoti);
  • kelnaitės (bermudai, antblauzdžiai, sijonas) ir universalus - tiesiog gulėti.

Įdėję tvarstį, turite laikytis šių veiksmų algoritmo.

  1. Produktas dėvimi ant apatinio trikotažo, todėl jį iš anksto apranga.
  2. Atsigulkite ant kieto paviršiaus.
  3. Po šlaunimis, kad jie būtų šiek tiek pakelti, įdėkite nedidelę pagalvę ar volelį.
  4. Atsipalaiduokite, suderinkite kvėpavimą (giliai įkvėpkite ir iškvėpkite kelis kartus).
  5. Atsigulkite tam tikrą laiką, kad jūsų vidaus organai būtų optimalioje padėtyje.
  6. Tvirtinimo juosta turi eiti priešais pilvą ir užpakalinės dalies apačioje. Dėvėkite tvarsčio šortus, kad elastinis įdėklas būtų simetriškai ant skrandžio, ne per mažas, bet ne per didelis. Visuotinė plati pusė į skrandį.
  7. Užfiksuokite visas sagtis, sureguliuodami (jei įmanoma) tvarstį aplink figūrą.
  8. Kad prietaisas nesuspaustų vidaus organų ir netrukdytų kraujo apytakai, tai būtų linkusi padėtis tarp jos ir skrandžio, o delnas turėtų praeiti (tarsi skrandį skrandžio iš viršaus į apačią). Tai reikštų, kad tvarstis yra teisingai sureguliuotas. Turėkite omenyje, kad prastos fiksacijos dėka jo dėvėjimas bus neveiksmingas.
  9. Įdėję tvarstį, lėtai pakilkite nuo linkusios padėties, priešingu atveju kyla pavojus sukelti silpnumą, galvos svaigimą, alpimą.
  10. Atsistokite ir patikrinkite, ar esate patogūs tvarsčiu, ar jis dėvi teisingai.

Tvarka sėdi teisingai, jei nejaučiate sau. Priešingu atveju išimkite prietaisą ir vėl įjunkite jį, atidžiai patikrinkite vietą ir fiksaciją.

Stovėjimas gali dėvėti tvarsčius juostos pavidalu, kitus modelius - tik gulint ant nugaros, o klubai turėtų būti pakelti

Naudojimasis tvarsčiu jums bus kuo veiksmingesnis, jei dėvėsite keletą taisyklių:

  • dėvėti, dėvėti produktą ir rūpintis juo griežtai vadovaujantis instrukcijomis, kurias visada tvirtina gamintojas (pažiūrėkite ant pakuotės arba viduje atskirame lape);
  • pirmosiomis dienomis leiskite sau priprasti prie tvarsčio - naudokite jį ne ilgiau kaip 3 valandas per dieną su pertraukomis;
  • būtinai patikrinkite kiekvieną kartą, ar teisingai dėvite įrenginį;
  • Atidžiai klausykitės savo jausmų - apsvarstykite bet kokį diskomfortą ar skausmą pilvo, apatinės nugaros ar dygsniuose, nes tai yra priežastis pasitarti su gydytoju, kad sužinotumėte priežastis;
  • nešiokite tvarstį ne ilgiau kaip 12 valandų per dieną, per pusvalandį pertraukas kas 30 minučių, tuomet jūs būsite tikri, kad turėsite laiko susigrąžinti kraujotaką pilvo ertmėje;
  • nesigulėkite tvarsčiu, dėvėkite tik tada, kai esate pabudęs, judate;
  • praplaukite tvarstį šiltu arba šaltu vandeniu, nenaudokite geležies, kitaip elastiniai įdėklai neteks savo savybių.

Po gimimo, tvarstis paprastai yra 4-6 savaitės, priklausomai nuo to, kaip greitai atkuria raumenų tonusą ir gimdos dydį. Sprendimą atšaukti prietaisą visada priima gydytojas.

Cezario pjūvio atveju tvarsčio naudojimas visiškai sustabdomas. Pusantro mėnesio po pristatymo nėra jokios prasmės dėvėti vaistą medicinos tikslais.

Ar apatiniai drabužiai padeda pašalinti skrandį?

Trapas padeda greitai sutrumpinti ir tonizuoti gimdos ir pilvo raumenų raumenis, vizualiai koreguoja figūrą. Tačiau ji tik iš dalies prisideda prie pilvo odos sugriežtinimo, nepalieka nėštumo metu sukauptų riebalų. Terapinis poveikio dėvėjimas yra stebimas 1–1,5 mėnesio. po gimdymo. Kosmetikos reikmėms galite naudoti ilgiau - dėvėti, ieškoti plonesni ir tinka. Tačiau tai nėra galimybė.

Kažką laiką po gimdymo gimdos grįžta į ankstesnį dydį, o tai reiškia, kad skrandis mažėja. Su tvarsčiu šis procesas vyksta sparčiau. Tačiau, norint grįžti į savo gimdymo formas, naudojant tik retinančius apatinius drabužius, vargu ar pavyks. Tai padės:

  • tinkama mityba ir dienos laikymasis;
  • vidutinio sunkumo pratimai, įskaitant reguliarius pasivaikščiojimus;
  • pratybų, specialiai skirtų moterims po gimdymo, įgyvendinimas.

Tentas yra asistentas, bet ne panacėja. Kai kurioms motinoms nereikia stengtis atgauti savo gimdymo. Kiti turi dirbti, kad vėl atrodytų plonas ir vėl tinka. Tai labai individualus.

Video: apie tvarstį prieš ir po gimdymo

Apžvalgos

Pirmajame cezario padaže nebuvo ligoninėje, mano slaugytoja įprasta dideliu lapeliu, sugriežtintu. Be to, tai nebuvo pakilti. Antrasis cezario pjūvis - ji paėmė tvarstį tiesiai į ligoninę. Turėjau elastingą, pooperacinį. Jis visiškai sutvarkė mane, reguliavo patį įtampą (jis yra platus, su velcro). Kartais buvo būtina susilpninti.

annakrapivina

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/304014/index.html

Po gimdymo bandymas man buvo labai naudingas. Aš neprisimenu, kokia diena man buvo leista jį dėvėti. Aš nešiojo jį pusantro mėnesio. Tai padeda daug gauti skrandį ir šiek tiek formuoti figūrą. Aš turėjau tokias kelnes, kurios labai aukštai nuslydo ir baigėsi po krūtimi, o šonuose ir tarp kojų buvo sagtis. Labai įtempta. Net ant kaulų, bet, deja, jie yra labai nepatogūs ir trina kūną.

Naujas

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=14455

Įsigykite ir nedelsdami pasiimkite ligoninę. Jūs neturėtumėte toleruoti, be tvarsčio, skrandis gali būti ir bus įtrauktas, tačiau šis procesas užtruks ilgiau. Aš turėjau cezario pjūvį, čia be jokių tvarsčių, ne stovėti ir atsisėsti. Pirmąsias 10 dienų aš jį nuolat nešiojo, o tada, kai prisimenu.

Šūka

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=14455

„Universal“ pasirodė esanti nepatogu: prieš gimimą ir po to. Kai shovchiki išgydė ant kojų (apie dvi savaites po gimimo), ji pradėjo dėvėti kelnes su kaklaraiščiu. Dabar kūdikis yra 4 mėnesių amžiaus, suprantu, kad skrandis beveik grįžo į buvusią „pregeneracinę“ būseną.

Terentyushka

https://forum.9months.ru/viewtopic.php?t=3344

Aš turėjau universalų - prieš ir po gimdymo. Normalus Po gimdymo jis paprasčiausiai įdedamas atgal (didelė skrandžio dalis). Na utyanul. Aš tik nuvykiau į ligoninę.

Paskambinkite man

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/331596/index.html

Pogimdyminis tvarstis yra medicinos prietaisas, padedantis pagreitinti gimdos susitraukimą, atstatyti pilvo sienos raumenų tonusą, priveržti pilvą. Jums reikia dėvėti gydytojo rekomendacija. Svarbu pasirinkti tinkamą dydį ir sužinoti, kaip jį dėvėti. Tačiau neturėtumėte tikėtis, kad galėsite ištaisyti šį skaičių tik dėvėdami tokius apatinius drabužius. Ji negali daryti be tinkamos mitybos ir specialių pratimų.

Kaip pasirinkti pogimdyminį tvarstį

Nėra sutarimo, ar moterys turėtų naudoti tvarstį po ginekologų. Tačiau net ir skeptiškai sutinkantys, kad kai kuriose situacijose teisingai pasirinkta juosta nebus nereikalinga. Kaip dėvėti pogimdymą? Kaip pasirinkti ir kokie modeliai yra populiariausi? O ką moterys sako apie naudojimąsi tvarsliava iš konkrečių gamintojų?

Ar man reikia pogimdyminio tvarsčio

Sunku teigti, kad gimdymas yra labai individualus procesas, ir kiekvieną kartą, iš esmės, standartinis scenarijus gali pasižymėti savybėmis. Rėmėjų, naudojančių tvarstį po gimdymo, rėmėjai pateikia pagrindinį ir teisingą argumentą - produktas padeda kuo greičiau atkurti gimdos toną. Kompresijos poveikis odai ir vidaus organams pasirodo esąs veiksmingas, o darbo moteris, kuri svajoja atgauti prarastas formas kuo greičiau, greičiau pasiekia norimą.

Be to, po gimdymo:

  • sumažina išvaržų pavojų;
  • sumažina pilvaplėvės ir apatinės nugaros skausmą;
  • pagerina raumenų tonusą;
  • pašalina gimdos prolapsą arba prolapsą.

Visi neigiami pokalbio tvarsčio naudojimo vertinimai atsiranda dėl kontraindikacijų. Taigi, produktas negali būti dėvimas esant pooperacinėms siūlėms plyšimo vietose, taip pat po cezario pjūvio, kai naudojamos tam tikros siūlės. Kai kurie gydytojai mano, kad tvarstis gali paveikti kraujotaką pilvo ertmėje, o tai reiškia, kad dygsniai išgydys ilgiau. Šiuo atveju mes nekalbame apie tai, kad jie visiškai neišgydo. Ypač kruopščiai parenkite priedą, kai kraujavimas ar sutriuškinimas. Pirmiausia turėsite išspręsti šią problemą, todėl pereikite prie žiaurios pilvo ir strijų.

Kitas kontraindikacija gali būti patinimas, kurį sukelia inkstų ar širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimas. Nerekomenduojama tvarsčių ir venų venų, taip pat tais atvejais, kai pilvo skausmas yra mėšlungis.

Jei negalite nuspręsti, ar nešioti tvarstį po gimdymo, pasitikėkite savo ginekologu. Jis gerai žino jūsų kūno ypatybes, prisimena, kaip vyko nėštumas ir gimdymas, todėl jis gali priimti subalansuotą ir objektyvų sprendimą.

Pogimdyminių tvarsčių tipai

Visi pogimdyminiai tvarsčiai gali būti suskirstyti į dvi dideles grupes - diržus ir apatinius.

  • Standartinė juosta po gimdymo yra elastinga plati juosta, kuri yra pritvirtinta aplink juosmenį.
  • Postnatalinis tvarsčių korsetas sugriežtina viršutinę kūno dalį, paliekant tik krūtinės plotą.
  • Visuotinis tvarstis bus žinomas daugumai nuo vaisingo momento. Tai diržas su skirtingų aukščių nugarėlėmis. Nėštumo metu didelė dalis yra ant nugaros, o po gimdymo ji virsta ant pilvo. Ir, tiesą sakant, ir kitu atveju, tvarstis turi palaikymo funkciją.
  • Po gimdymo apatinis apranga - vienas populiariausių modelių. Produktas pagamintas iš tankių elastingų medžiagų, kurios puikiai sugriežtina formą ir daro naudingą poveikį vidaus organų darbui.
  • Kitų rūšių pogimdyminiai apatiniai drabužiai yra tvarsčiai (kelnaitės su dideliu juosmeniu), tvarsčiai, korsetas, kelnės-korsetas prie kelio arba kulkšnis.

Populiarūs tvarsčių modeliai

Beveik visų ortopedinių produktų gamintojų linijoje yra pogimdyminiai tvarsčiai.

Pogimdyminis tvarstis „Fest“ yra platus elastinis diržas, puikiai susilpninantis pilvo ertmę. Jis pagamintas iš hipoalerginių medžiagų, turinčių didelį medvilnės pluošto kiekį, todėl produktai yra gerai vėdinami. Modeliai yra įvairių spalvų - baltos, juodos ir kietos. Jie turi visus atitikties sertifikatus ir yra patvirtinti Rusijos medicinos mokslų akademijos Akušerijos ir ginekologijos mokslinio centro.

Bliss

Iš tikrųjų prabangus pasirinkimas yra Rusijos kompanijoje „Bliss“, kuri specializuojasi drabužių siuvimui moterims.

Po gimdymo moterys gali naudotis:

  • diržo korsetas;
  • pooperacinis elastinis tvarstis;
  • apsiaustinės kelnės su aukštu juosmeniu su užtrauktuku;
  • lieknėjimo juosta;
  • tvarsčiai bermudas su užtrauktukais;
  • lieknėjimo diržas.

Visi produktai yra pagaminti iš novatoriškų medžiagų - lengvas, kvėpuojantis, atsparus dėvėjimui ir patvarus. Be to, kiekvienas modelis turi nuostabų dizainą.

Krayt

Sankt Peterburgo gamintojo „Krayt“ tvarsčių bruožas yra specialios juostos, kurios naudojamos po cezario pjūvio. Po pristatymo taip pat rasite standartinius diržus.

„Trives“

Kita Sankt Peterburgo kompanija atstovauja tik vienam pogimdyminio tvarsčio modeliui - „T-1222“. Tačiau šis diržas yra pagamintas iš tinklinio audinio, kuris nesukelia alergijos ir odos dirginimo. Dvi įmontuotos plokštės iškelia stuburą, o papildomas kaklaraištis leidžia „sureguliuoti“ poveikį pilvo ertmėms. Kai dubens organai praleidžiami, gali būti naudojamos T-1372 tvarsčių kelnės, o DO515 tvarsčiai gali būti naudojami po cezario pjūvio.

Kaip pasirinkti gimdymą po gimdymo

Prieš perkant pogimdyminį ryšį, pasikonsultuokite su gydytoju. Kai nuspręsite kartu dėl produkto tipo (diržas, kelnaitės, malonė ir tt), galite galvoti apie kitą svarbų kriterijų - dydį.

Tikslus dydis garantuoja, kad tvarsčiai tikrai veiks. Pernelyg artimas priedas sukels rimtų komplikacijų, ir mažai tikėtina, kad ilgą laiką galėsite atlaikyti „spaudimą“. Jei tvarsnis yra puikus, tada jam nebus jokios prasmės. Geriausiu atveju tai bus tik gražus apatinis trikotažas arba nepatogus diržas, kuris nuolat nuskaito atgal.

Prieš pristatymą verta vadovautis savo dydžiu. Dauguma gamintojų siūlo teisingą pasirinkimą, kad būtų galima matuoti klubų tūrį - tai yra parametrai, dažniausiai nurodyti ant produktų pakuotės.

Kaip dėvėti pogimdymą

Kada dėvėti tvarstį po gimdymo? Nėra visuotinio atsakymo į šį klausimą. Kažkas galės naudoti produktą per kelias valandas, kas nors po kelių dienų.

Nerekomenduojama pastovaus pogimdinio tvarsčio. Nors galima grįžti į jį visą dieną, reikia pertraukti visą laiką į trumpus ruožus, 30–60 minučių pertraukas kas 2-3 valandas.

Būtina pirmiausia prikabinti tvarsčius pirmoje vietoje, prieš tai atsipalaidavus. Šiuo atveju vidiniai organai užims teisingą padėtį, kuri bus fiksuota tvarsčiu.

Kiek jums reikia vaikščioti tvarsčiu, priklauso nuo to, kaip greitai organizmas atsigaus. Paprastai ji dėvima ne ilgiau kaip 4–7 savaites - per šį laiką moters kūnas „ateina į gyvenimą“ ir tampa pajėgi atskirti liekamąjį poveikį.

Po gimdymo pateiktos apžvalgos

Aš nusipirkau tvarstį maždaug per mėnesį po pristatymo. Iš pradžių aš nešiojo universalų Orto tvarstį, kuris mane išgelbėjo nėštumo metu. Bet po to, kai pagimdžiau jį per plačią pusę ant skrandžio, dėl kokių nors priežasčių jis tapo nepatogu. Turėjau ieškoti pakeitimo. Aš nusprendžiau, kad turėtume imtis be lipdukų, kad pėdkelnės liktų visiškesnės. „Fest“ - tai pigiausias besiūlus vienas iš mano siūlomų kainų kainų (2015 m. Gruodžio mėn. - 700 rublių). Asilas nesudaro plokščio, bet juosmens neužneša į drebulę. Su drabužiais kartais pėdkelnės yra labiau pastebimos juosmens. Ant sėdmenų taip pat nėra aiškių linijų, nes žemiau yra nekonstrukcinė medžiaga. Jis pastebimai pastebimas bamboje - atėmus 3-4 cm. Man patinka, kad skrandis nesudaro gana plokščio, o klubo klubai atrodo labiau moteriški.

Jei kalbame apie trūkumus, jie yra. Pirma, standikliai nesiekia centimetro 2 krašto. Būtent šie centimetrai yra nuolat raukšlėti ir šiek tiek šerbuoti, todėl kartais jie matomi po drabužiais. Būtina periodiškai traukti. Antra, kaištis turi labai plačią užsegimą - net 3 kabliukus. Aš nežinau, gal kas nors negerai su kojomis, bet jaučiuosi šiek tiek nepatogiai. Bet man patiko, kad dėl šio tvirtinimo, jūs negalite pašalinti tvarsčio, kai einate į tualetą. Su visais „minusais“, jei vėl turėčiau įsigyti pogimdymą, norėčiau pasirinkti „Fest“.

Aš atidžiai pažvelgiau į Vokietijos tvarstį „Anita“ už 70 eurų net nėštumo metu. Tiesa, akušerė pasakė kursus, kad iš jų jokios naudos nebuvo. Jie tik išoriškai sugriežtina odą. Nėštumo metu kūnas yra 9 mėnesiai, ruošiantis gimimo stebuklai ir maždaug tokiam pat kiekiui, kurio reikia, kad grįžtumėte atgal. Geriausias būdas atsigauti yra gimnastika ir tinkama mityba. Visi žino apie tai, bet dauguma žmonių nori stebuklų! Taigi nusprendžiau ignoruoti gydytojo žodžius ir įgyti tuos pačius. Noriu pasakyti, kad akušerė buvo tik iš dalies teisinga. Taip, gimnastika ir sveika mityba dar niekam nepadarė žalos, tačiau tvarsčiai man labai padėjo iškrauti nugarą. Aš jį įdėjau ir jaučiau, kad viskas buvo sugriežtinta. Tai tapo lengviau. Ir, žinoma, jis yra labai plonas ir po drabužiais nėra pastebimas. Kokybė yra puiki (gerai, vis dar - kaina nėra serga). Man patiko šoninės tvirtinimo detalės, leidžiančios be jokių problemų pašalinti tvarstį. Ant nugaros yra plati diržo juosta, kuri pagerina stuburo padėtį ir atleidžia nugarą. Dauguma merginų, žinoma, susitraukė prie šventyklos ir sakė, kad būtų pigiau surasti analogišką tokios pačios kokybės analogą. Na, čia, kaip sakoma, kam tai. Aš galiu sau leisti.

Maždaug 20 nėštumo savaičių man buvo paskirta tvarstis dėl sutrumpinto gimdos kaklelio ir persileidimo grėsmės. „Saldus mama“ išgelbėjo mane! Aš jį nešiojo beveik visą dieną, kartais pertraukas. Kaip rezultatas, išgyveno normaliai, ir gimdymas vyko be komplikacijų. Ir tada aš tiesiog pasukiau tvarstį su kita puse ir tęsiau jį naudoti. Aš nesakysiu, kad skrandis iš karto patraukė save, ir šis skaičius tapo panašus į 18 metų amžiaus, bet su juo jaučiau apsaugą. Be to, jis gerai atleidžia apatinę nugaros dalį - praktiškai nebuvo skausmo. Būtina dėvėti tokį tvarstį gulėdamas ir jums nereikia daug nuleisti - gydytojas man tai paaiškino. O jei darai viską teisingai, su gimdymu bus lengviau, nei be jo.