Gimdos kaklelio stuburo osteoartritas - kas tai yra?
Gimdos kaklelio stuburo artrozė yra sąnarių sąnarių distrofinis procesas. Metaboliniai procesai sąnarių viduje pablogėja, sulėtėja. Kremzlių audiniai negauna pakankamai maistinių medžiagų ir pradeda išdžiūti, prarandant elastines savybes. Apskritai tai yra natūralus gimdos kaklelio stuburo senėjimo rezultatas. Be pagyvenusių žmonių, pagrindiniai rizikos veiksniai yra lėtinės apkrovos, mechaniniai pažeidimai ir uždegiminiai židiniai. Dėl šios priežasties žmonės vis dažniau gydo gimdos kaklelio artrozę.
Kai sąnarių turinys išdžius, dėl jų kaulų audinio ir streso atsiranda didelių kiekių mikroskopiniai įtrūkimai. Per juos kremzlės audiniai paliekami svarbiausių komponentų - proteoglikanų, kompleksinių baltymų. Todėl liga progresuoja tik laikui bėgant.
Kaip akivaizdu
„Kas tai - artrozė?“ - suinteresuoti pacientai, girdėję diagnozę. Gimdos kaklelio stuburo artrozės atvejais simptomai visų pirma apima skausmą. Išpuoliai prasideda, jums tiesiog reikia neatsargiai pasukti galvą arba pakreipti. Prieš miegą, būklė pablogėja. Ypač jei asmuo sėdėjo visą dieną įtemptoje padėtyje priešais kompiuterį, pakėlęs pečius ant kaklo ir ne pasilenkdamas savo kėdėje. Būklė palengvinama stovint ir atsipalaidavus.
Kai pacientas kenčia nuo kaklo artros, simptomai yra skausmas ryte. Po pabudimo jis kenčia nuo kaklo standumo jausmo. Tai daug lengviau judėti tempiant kaklo sąnarius. Net be kaklo rytinių pratimų skausmas po kurio laiko išnyks.
Skausmo sindromas veikia, statinėje padėtyje verta tik ilgai. Šiuolaikinio žmogaus kaklo sąnariai yra prastos būklės, nes jis ilgą laiką sėdėjo be jokio apšilimo, žiūrėdamas į vieną tašką. Tokiais momentais pacientas nori šiek tiek judėti, nes jį kankina jausmas, kad gimdos kaklelio stuburas sudirgęs.
Reljefas pasireiškia po masažo ir fizioterapijos pratimų. Skausmo sindromas gimdos kaklelio artrozėje primena gimdos kaklelio regiono osteochondrozę, tačiau yra vienas.
Kai artrozė nesukelia poveikio nervų šaknims. Todėl skausmai nesugeba apšviesti galūnių ir vidaus organų, jie yra aiškiai lokalizuoti pažeistų sąnarių lygiu. Skausmas tampa stipresnis, jei lydimasis patologinis procesas yra kaulų augimas.
Kaip vystosi
Kaklo artros pasireiškimai paprastai atsiranda senatvėje. Pastaraisiais dešimtmečiais liga tapo jaunesnė, nes daugybė darbo dienų vyksta priešais kompiuterį. Paprastai laikysena yra nenormali, o kaklo kreminiai audiniai jiems yra per sunkūs. Gimdos kaklinės stuburo artrozė.
Artrozės atsiradimo kaklo srityje rizika padidėja, jei yra tokių patologijų kaip:
- Genetiškai nustatyti stuburo pokyčiai;
- Kūno svorio perteklius;
- Mechaniniai slankstelių pažeidimai, tokių sužalojimų komplikacijos;
- Spondilolizė;
- Scolioziniai ir kyfotiniai stuburo kreiviai;
- Gimdos kaklelio stuburo judumo pažeidimai;
- Gimdos kaklelio osteochondrozė.
Mechaniniai pažeidimai ir uždegiminiai židiniai, atsirandantys dėl jų komplikacijų, neigiamai veikia kremzlių audinių būklę. Dar daugiau blogesnė nuotrauka atsiranda, jei toks uždegimas yra per didelis.
- Taip pat žiūrėkite: Kaklo stuburo statikos pažeidimas.
Degeneraciniai-distrofiniai procesai, mažinantys tarpslankstelinio disko aukštį, padidina sąnarių sąnarių apkrovą. Panašus procesas gali vykti kakle, jei pacientas turi išlenktą stuburą.
Apskritai, gimdos kaklelio artrozės klinikinis vaizdas yra normalus senėjimo proceso rezultatas. Metaboliniai procesai sąnarių audiniuose sulėtėja, kapiliarai, kurie juos maitina, miršta. Sąnarių sąnariai praranda skystį, todėl paprastai jie tampa elastingi. Išorinis sąnario paviršius padengtas įtrūkimais - atsiranda artrozė.
Ar artrozė gali būti išgydoma?
Ar galima gydyti kaklo stuburo osteoartritą? Žodis „gydymas“ - ne. Su amžiumi susijusi sąnarių degeneracija, kurios tipas yra gimdos kaklelio artrozė, yra negrįžtamas procesas. Tai visiškai neįmanoma išgydyti, tačiau galima sulėtinti tolesnį sąnarių sąnarių naikinimą. Jei pasireiškia simptomai ir gydymas neturi laiko atvykti laiku, būklė tik pablogės.
Kai pacientas atvyksta į gydytojo kabinetą, pirmoji užduotis yra sumažinti skausmą, atkurti judumą ir normalų gyvenimo kokybę. Tam dažniausiai naudojami skausmo vaistai (Ketorolis, Ketanovas). Jei skausmas yra per sunkus, gali būti rekomenduojama stuburo blokada su novokainu. Po kelių dienų po paūmėjimo gali būti naudojami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Diklofenakas, Ibuprofenas).
Gimdos kaklelio stuburą dažnai lydi skausmingi raumenų spazmai, kurie neleidžia žmogui normaliai judėti. Todėl vieną savaitę po paūmėjimo atsiranda raumenų relaksantai (Mydocalm, Sirdalud). Jei reikia, jie neturėtų būti vartojami, o kursai, kurie paprastai sudaro savaitę ar dvi.
Tačiau, kai yra kaklo stuburo osteoartritas, gydymas apima ne tik vaistus, kurie tik padeda įveikti simptomus. Siekiant išvengti patologinio proceso vystymosi, būtina radikaliai pakeisti gyvenimo būdą. Visų šių terapinių metodų esmė yra kraujotakos ir medžiagų apykaitos procesų gerinimas netoliese esančiuose sąnarių audiniuose. Visų pirma, jums reikia pradėti judėti daugiau, ir šiam tikslui taikomos pratybos.
- Taip pat žiūrėkite: gimdos kaklelio stuburo nestabilumas vaikams.
Be to, tinkamos masažo procedūros, chiropraktikų paslaugos. Papildomas gydymas bus fizioterapijos procedūros - elektroforezė, akupunktūra, magnetas, žemo dažnio elektros srovė. Visi šie metodai, pradedant treniruotėmis iki fiziologijos, gali būti taikomi tik tada, kai paciento būklė yra reabilituota ir baigiamas ūminis laikotarpis.
Jei diagnozuojama kaklo slankstelių artrozė, verta keisti ir kasdieninę dietą. Vartokite mažiau riebalų, sūrus, rūkytas. Visi šie produktai neigiamai veikia uždegiminių židinių vystymąsi, o per daug druskos tarnauja kaip kaulų augimo medžiaga. Pasilenkite grūdus, daržoves ir vaisius.
Viskas apie gimdos kaklelio stuburo osteoartritą: jos simptomai, priežastys ir gydymas
Tai labai rimta liga, būkite budrus, laiku kreipkitės į gydytoją.
Osteoartritas yra lėtinė liga, kurią sukelia kaulų ir sąnarių pablogėjimas. Medicinoje gimdos kaklelio stuburo artrozė yra vadinama atvira ar spondiloze. Ši patologija pasižymi augimo formavimu, kuris sukelia slankstelių deformaciją. Degeneracinės ligos sunkumas yra tas, kad ši problema toli gražu nėra gimdos kaklelio regione ir kelia pavojingų komplikacijų.
Epidemiologija ir paplitimas
Liga gali pasireikšti bet kokiame amžiuje, niekas nėra apsaugotas nuo sužalojimo ar tempimo, kuris ateityje sukels kaklo stuburo artrozę. Tačiau degeneracinė patologija retai randama tarp jaunesnių nei 40 metų žmonių. Ligos vystymosi rizika didėja su amžiumi, be to, moterys labiau linkusios vystytis nei vyrai.
Gimdos kaklelio dalies osteoartritas yra gana dažnas tarp vyresnių nei 50 metų žmonių, ypač jei šių asmenų profesinė veikla buvo susijusi su ilga buvimu vienoje vietoje. Pavyzdžiui, skaitydami laiškus, žurnalistiką, biuro darbuotojus.
Aprašymas ir pagrindinės ligos priežastys
Iš esmės gimdos kaklelio artrozę sukelia gimdos kaklelio stuburo slankstelių susidėvėjimas. Liga palaipsniui išsivysto per ilgą laiką. Diskai turi didelį sinovinio skysčio kiekį, su amžiumi jie pradeda dehidratuoti ir silpnėja. Susidūrus ar sužeidus, pluoštinis žiedas sulūžsta, želatinis branduolys išeina už tarpslankstelio disko, mažėja tarpslankstelinė erdvė.
Todėl pradeda suskaidyti sąnarių sąnariai (sąnarių, leidžiančių judėti stuburo). Sunaikinus kremzlį, nervinami galvos skausmai, kurie sukelia skausmą. Kūnas bando kompensuoti tarpslankstelių erdvės sumažėjimą dėl kaulų audinių, vadinamų osteophytes, susidarymo. Vėliau dėl osteofitų augimo nervų šaknys suspaustos (stenozė). Pagrindinės degeneracinės patologijos priežastys yra:
- sužalojimai;
- tempimas;
- mechaninis įtempis;
- praeities lūžiai;
- bloga laikysena;
- senėjimo procesą.
Asmenys, turintys įgimtų anomalijų, yra jautrūs šiai ligai. Pavyzdžiui, su Dauno sindromu, reumatoidiniu artritu. Taip pat įgyti įpročiai, pvz., Rūkymas, narkotikų vartojimas ir piktnaudžiavimas alkoholiu, turi įtakos ligos vystymuisi. Liga paveikia tam tikrų profesijų žmones, turinčius didelę apkrovą ant kaklo. Pavyzdžiui, gimnastai. Gydytojai nustatė ryšį tarp gimdos kaklelio artrito ir paciento kūno svorio didinimo, dėl kurio pablogėjo ligos simptomai.
Klinikinis ligos vaizdas
Gimdos kaklelio stuburo artrozės atveju jos simptomai gali būti apibūdinami taip:
- skausmas, nukreiptas į petį arba tarp pečių;
- pirmą kartą ryte pasireiškia standumas, o ligos progresavimas - po trumpos poilsio;
- skausmas pablogėja iki dienos pabaigos;
- miego sutrikimas;
- atsiranda vėlesnis krepitas.
Liga lydi galvos skausmą. Galvos skausmas yra simptomas, lydintis pacientą visur. Jis atsiranda beveik 90% atvejų, lydi prastą sveikatą ir sukelia diskomfortą. Kaklo slankstelių osteoartritas nėra išimtis. Daugeliu atvejų kranialyalgija yra vienintelis simptomas. Gydytojas privalo paskirti egzaminą, išsiaiškinti, pabandyti pašalinti skausmo priežastį. Migrena prisideda prie visų aktyvių pacientų veiklos pažeidimų. Be to, pacientas tampa depresija, sudirgęs, o dažni pykčio protrūkiai neigiamai veikia paciento bendrąją būklę. Jei artrozė paveikia nugaros smegenis, ji gali sukelti jo disfunkciją, būklę, vadinamą gimdos kaklelio mielopatija. Tarp osteoartrito ir gimdos kaklelio mielopatijos simptomų yra:
- dilgčiojimas, tirpimas;
- silpnumas rankose;
- koordinavimo ir vaikščiojimo sunkumų;
- raumenų spazmai;
- šlapimo pūslės ir žarnyno kontrolės praradimas.
Kita komplikacija yra gimdos kaklelio radikulopatija. Dažniausias simptomas yra skausmas vienoje ar abiejose rankose.
Diagnostinės priemonės ligų nustatymui
Gimdos kaklelio stuburo osteoartritas diagnozuojamas atliekant fizinę apžiūrą ir tyrimus, taip pat naudojant vaizdo gavimo metodus. Pirma, gydytojas išnagrinėja paciento istoriją, tada fizinė kūno apžiūra atliekama, akcentuojant kaklą, nugarą ir pečius. Gydytojas taip pat tikrina rankų refleksus ir stiprumą, jautrumą. Gydytojas gali paprašyti paciento vaikščioti keletą metrų, kad būtų galima įvertinti paciento važiavimą. Kaip nurodė reumatologas ar artrologas, atliekamos šios diagnostikos procedūros:
- Rentgeno tyrimai padeda įvertinti slankstelio kaulų struktūrą;
- kaulų struktūrai patikrinti reikalinga mielograma su kompiuterinės tomografijos pagalba, tai dar vienas bandymas, kuris sukuria trimatį skerspjūvio vaizdą ir parodo minkštus kaklo audinius;
- Magnetinio rezonanso tyrimas yra neinvazinė procedūra, kuri naudoja radijo bangas arba magnetines bangas, kad būtų sukurta geriausia galvos kaklo stuburo minkštųjų audinių išvaizda.
Sunkios būklės paciento ligos yra nagrinėjamos neurologijos ar ortopedijos gydytojo. Jie prireikus nukreipiami į šiuos gydytojus, kad jie taip pat įvertintų slankstelių būklę ir pateiktų atsakymą dėl operacijos poreikio. Konsultacijos su chirurgais yra privalomos, be jų atsakymo, operacija neįmanoma.
Degeneracinės patologijos gydymo metodai
Daugeliu atvejų kaklo artrozė gydoma konservatyviai. Ligos gydymas atliekamas naudojant tam tikras vaistų grupes, rankų terapiją, fizioterapiją ir akupunktūrą. Fizinė terapija taip pat yra neatskiriama gimdos kaklelio stuburo gydymo dalis. Dėl greito atsigavimo gydytojai rekomenduoja naudoti tradicinės medicinos produktus, bet tik po to, kai su jais suderinami receptai. Baigiamajame ligos etape atliekama chirurginė operacija, po kurios pacientui atliekamas reabilitacijos kursas, siekiant atkurti stuburo sąnarių judumą ir funkcionavimą.
Narkotikų gydymas
Gimdos kaklelio osteoartrito gydymas priklauso nuo simptomų ir pagrindinių priežasčių sunkumo. Liga gerai reaguoja į konservatyvią terapiją su narkotikais ir dėvėdama ortopedinį Schantz apykaklę. Visose ligos fazėse vartojamas artros gydymas. Gydytojai skiria tokias vaistų grupes kaip NVNU, raumenų relaksantai ir kortikosteroidai.
Ortopedinis apykaklis fiksuos kaklą, kuris sumažins skausmą
Šiai ligai gydyti daugelį metų buvo naudojami nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, jie mažina ūminį ir lėtinį kaklo skausmą, uždegimą slopindami prostaglandinų sintezę (Ibuprofenas, Diklofenakas, Naproksenas). Raumenų relaksantai yra naudingi, jei skausmingi raumenų spazmai atsiranda kakle ir aplinkiniuose raumenyse. Vaisto "kortizonas" švirkščiami siekiant sumažinti uždegimą ir stiprų nuolatinį skausmą.
Kas fizioterapija yra veiksminga?
Fizioterapiniai gydymo metodai skiriami kartu su konservatyviu gydymu, pagrindiniai fizioterapijos tikslai yra:
- skausmo ir standumo mažinimas;
- geresnis sąnarių judumas;
- tolesnės gimdos kaklelio artrozės progresavimo prevencija.
Būtina gydyti ligą visais įmanomais būdais. Fizioterapijos paskyrimas vyksta pagal rentgeno tyrimo rezultatus. Rankų terapija, masažas, mobilizacija padės greitai sumažinti skausmą. Gydymo metodo tikslas - padidinti kaklo judėjimo diapazoną, suderinti stuburą ir išvengti deformacijos. Rankinis gydymas draudžiamas lūžių, dislokacijų, degeneracinių pokyčių, piktybinių navikų ir raiščių aparato nestabilumui.
Gimdos kaklelio stuburo artrozei gydyti reikia vieno iš šių fizioterapijos metodų:
- impulsinis elektros stimuliavimas;
- hidroterapija;
- lazerinis gydymas.
Taip pat reikalinga fizinė terapija. Jis turėtų būti atliekamas dalyvaujant fizioterapeutui, pratybų terapija atkuria judumą, pašalina skausmą.
Liaudies gynimo terapija
Greitas ir teigiamas poveikis suteiks tradicinę mediciną. Namuose pagaminti receptai pagerins kraujotaką, sumažins skausmą ir uždegimą. Be to, liaudies gynimo priemonės suteikia antibakterinį poveikį. Gydytojai rekomenduoja naudoti vidinį naudojimą patrinti, tepalus, losjonus ir įrankius. Geras poveikis yra tepalas, pagrįstas propoliu, beržų lapų nuoviru, pelargoniniu aliejumi.
Reguliariai vartojant vaistus, pagamintus iš propolio, terpentino ir linų sėmenų aliejaus, santykiu 1: 1: 4 sumažėja kaklo stuburo patinimas ir skausmo sindromas. Tradiciniai gydytojai rekomenduoja naudoti tepalą, pagamintą iš kiaulių riebalų ir apynių spurgų. Jis naudojamas prieš miegą, kol skausmas visiškai išnyks. Taip pat gera liaudies gynimo priemonė yra kapotų salierų šaknų, užpilama verdančio vandens litru ir užpilama 10–12 valandų, kuri yra sunaudojama šaukštą tuščiame skrandyje.
Kaip elgtis su gimdos kaklelio stuburo artritu
Gydytojai nustatė, kad stuburas pradeda senėti net tada, kai pats save laiko gana jaunu, ty 25 metų. Natūralu, kad senėjimo metu kaulų audiniuose ir kremzlėse atsiranda degeneracinių pokyčių, dėl kurių atsiranda su amžiumi susijusių ligų, tarp kurių yra stuburo sąnarių artrozė. Tačiau, be senėjimo, stuburo artrozę gali sukelti kitos priežastys.
Gimdos kaklelio stuburo osteoartrito priežastys
Gimdos kaklelio artrozės atsiradimą sukelia:
- trauma;
- iškyšulys arba diskų išvarža;
- distrofiniai ir uždegiminiai procesai;
- per daug apkrova kaklo stuburui.
Gimdos kaklelio stuburo osteoartrito simptomai
Gimdos kaklelio osteoartrito simptomai neatrodo smarkiai, jie lėtai „nukelia“ į asmenį. Todėl pacientas iš pradžių net nesupranta, kad jis jau kenčia nuo artrozės. Tačiau palaipsniui skausmas tampa stipresnis, žmogus yra priverstas eiti į kliniką ar ligoninę, kur jis yra diagnozuotas.
Gydytojai kalba apie gimdos kaklelio stuburo osteoartritą, jei pacientas turi:
- Dažnai ryte skaudama kaklo.
- Skausmai, kurie prasideda kakle, palaipsniui spinduliuoja į pečių ašmenis arba netgi rankas.
- Nėra staiga galvos svaigimo, kurio nekelia.
- Su aštriu galvos judesiu, kaklas pradeda pakenkti.
- Judėjimas kakle yra ribotas - jis negali pakreipti galvos į apačią, į šoną ar atgal, kiek įmanoma.
- Nuolatinio skambėjimo ausyse.
- Yra progresinis regėjimo sutrikimas.
- Kraujo spaudimas didėja.
- Nuolat skauda viršutinę krūtinę.
- Veidas išauga.
- Pastebimi galvos skausmai, kurie nėra sustabdyti.
Visi šie simptomai nėra specifiniai ir gali būti kitų ligų, įskaitant mikrostroką, pasireiškimas. Todėl, jei kas nors turi bent tris iš pirmiau išvardytų vienuolika ženklų, jis turėtų būti labai atsargus ir kreiptis į gydytoją.
Gimdos kaklelio stuburo osteoartrito diagnostika
Jei įtariama gimdos kaklelio stuburo artrozė, atliekamos šios diagnostinės procedūros:
- Kaklo rentgeno spinduliai keliose projekcijose.
- Kompiuterinė kaklo ir krūtinės tomografija.
- MRT
- Gimdos kaklelio ir galvos kraujagyslių angiografija.
Gimdos kaklelio stuburo artrozės gydymas
Gimdos kaklelio stuburo gydymas nesiskiria nuo artrozės gydymo bet kurioje kitoje vietoje ir apima:
- Skausmo malšinimas analgetikais (baralgig, tempalgin, nimesil ir tt);
- suspaustų nervų šaknų išsiskyrimas, naudojant spazminius ir raumenų relaksantus (spazmaloną, sirdaludą, mydokalmą ir tt);
- aplinkinių minkštųjų audinių uždegimo pašalinimas su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (meloksikamu, diklofenaku, piroksikamu ir tt);
- pažeisto stuburo kremzlės atstatymas chondroprotektoriaus (chondroitino, gliukozamino) pagalba.
Pastaba
Kai pirmiau minėti gydymo metodai nepavyksta, gydytojas gali paskirti hormonus ir dažniausiai yra prednizonas.
Paprastai, iškart po hormonų skyrimo pacientui, jis tampa geresnis, tačiau šie vaistai yra dvigubas kardas, nes jų ilgalaikis vartojimas sukelia svorio padidėjimą ir kaulų sunaikinimą, o atšaukimas gali sukelti ūminį inkstų nepakankamumą. Todėl gydytojai nemėgsta atlikti hormonų gydymo ir tai daro labai retai, kai kiti gydymo metodai nepadeda.
Svarbus kaklo stuburo artrozės gydymo komponentas yra fizioterapiniai pratimai ir joga, be jų gimdos kaklelio stuburo artrozės gydymas bus neišsamus ir neveiksmingas.
Fizinė gimdos kaklelio artrozės terapija
Joga gimdos kaklelio artrozei
Kita svarbi gimdos kaklelio artrozės gydymo dalis yra mityba.
Dieta kaklo stuburo artrozei
Mitybos paskirtis bet kokios stuburo dalies artrozės atveju, siekiant sumažinti perteklių, sumažinti kremzlės audinio uždegimą ir, jei įmanoma, užkirsti kelią jo susidėvėjimui.
Remiantis tuo, kas išdėstyta, reikėtų laikytis šių principų:
- Bent kartą per savaitę yra riebios žuvies gabalas - tai padės žymiai pagerinti kremzlės audinio būklę.
- Įeiti į mitybą daug ryškių vaisių, ypač apelsinų ir granatų. Jei kasdien geriate 1 puodelį apelsinų ar ketvirtį puodelio granatų sulčių, galite gerokai pagerinti ne tik gimdos kaklelio, bet ir viso kūno kremzlės būklę. Ne mažiau naudinga kremzlės, ananasų sultims, kurios gali būti girtos neribotais kiekiais. Svarbiausia, kad ji turėtų būti šviežia sultys, o ne konservuoti kompotas.
- Išbraukti iš dietos: riebios mėsos, nenugriebto pieno, įvairių greito maisto,
- Pakeiskite sviesto, kukurūzų ir saulėgrąžų aliejaus - alyvuogių aliejaus.
- Sumažinkite suvartojamo maisto kiekį - tai palengvins svorio praradimo procesą.
- Gerkite 1–2 litrus vandens per dieną.
Papildomos gimdos kaklelio artrozės priemonės
- Miegoti tik ant ortopedinės pagalvės.
- Labai naudinga dėvėti ortopedines apykakles.
- Išlaikyti tinkamą laikyseną.
Gimdos kaklelio stuburo artrozė - diagnostiniai metodai, priežastys ir gydymo metodai
Kaip vystosi gimdos kaklelio nugaros artrozė ir kas tai yra? Kodėl ši problema pradėjo domėtis net jaunesne karta - ligos priežastimis. Ar šiuolaikinė medicina gali atlaikyti šią patologiją ir kokiais metodais ji rekomenduoja kovoti su juo? Be to, atsižvelgiama į gydytojų, kompetentingų spręsti šią sparčiai plintančią šiuolaikinės visuomenės ligą, patarimus ir nuomones.
Gimdos kaklelio osteoartrito aprašymas
Šiuo metu ši patologija patenka į jaunesnę nei 30 metų kartą dėl netinkamo gyvenimo būdo ir protingo fizinio aktyvumo stokos. Tačiau apskritai ši liga yra svarbesnė žmonėms, vyresniems nei 45 metų.
Su amžiumi susiję kremzlės pokyčiai lemia jo išeikvojimą, sinovialinio skysčio kiekio sumažėjimą ir kitus patologinius procesus.
Iš tiesų, gimdos kaklelio stuburo artrozė gali būti vadinama tam tikra osteochondroze, kuri yra labiau susipažinusi su klausa. Tai pasireiškia distrofija ir atrofija (dalinis ar visiškas kremzlės sluoksnio sumažėjimas), gimdos kaklelio slankstelių deformacija, ląstelių struktūros pokyčiai ir tolesni negrįžtami pokyčiai.
Ligos vystymosi mechanizmas
Liga nuosekliai vystosi, paveikdama beveik visus kaklo audinius, plotus ir slankstelių dalis. Pirma, pažeidžiami tarpslankstelinių diskų kremzlės audiniai - jie tampa plonesni, tampa mažiau elastingi, praranda elastingumą ir judrumą. Kaip rezultatas, kaulų dalis slankstelių pradeda tapti plikas, kuris, su mechanine trinties, bus užauga su kaulų neoplazmomis, turinčiomis tankią struktūrą, osteophytes.
Tuo pačiu metu pradeda atsirasti skausmas, kurį sukelia stuburo kaulų trintis, ir nervų receptoriai yra suspausti dėl tarpslankstelinio atotrūkio susiaurėjimo. Palaipsniui pasikeičia stuburo gimdos kaklelio sąnarių forma - jie deformuoti ir išsitempti.
Šių destruktyvių procesų pasekmė yra kalcio druskų išplovimas, formuojant kalkių junginius. Jie ir kaulų augimai, didėjantys tūrio, provokuoja stuburo fibrininės kapsulės tempimą. Tai, savo ruožtu, sukelia raumenų spazmus. Tuo pačiu metu gimdos kaklelio stuburo raumenys susilpnėja, praranda tonas ir tampa skausmingi bei suglebę.
Ligos priežastys
Aktualiausia gimdos kaklelio stuburo osteoartrito priežastis yra audinių senėjimas. Šis procesas yra neišvengiamas ir neįmanomas. Tuo pačiu metu diagnozuojami priežastiniai veiksniai, atsiradę dėl netinkamos laikysenos, ilgalaikio darbo vienoje padėtyje, nepagrįstos fizinės perkrovos.
Tarp faktinių ligos priežasčių yra:
- Kūno svorio perteklius;
- Neaktyvumas ir fizinio krūvio stoka;
- Nevienoda mechaninė nugarkaulio apkrova dėl plokščios atramos, išstūmimo;
- Žalos padariniai;
- Apatinių galūnių sąnarių ligų vystymosi pasekmė;
- Endokrininės patologijos;
- Kūno medžiagų apykaitos procesų sutrikimai.
Kartu su šiais veiksniais šios ligos priežastys gali tapti infekcinėmis ligomis, dėl kurių sunaikinami kremzlės audiniai. Dažnai liga pasireiškia kitų ligų - poliomielito, diabeto fone.
Klinikiniai ligos požymiai ir tipai
Kai kuriuose etapuose būdingi simptomai pasireiškia įvairiais laipsniais. Patologija vystosi kitokiu būdu, todėl yra trys ligos formos:
- Spondiloartrozė - kartu su deformacija, tarpslankstelinio disko ir kremzlių kapsulės kaulų elementų struktūros pokyčiais ir retinimu;
- Cervikarthrosis - kaulų lenktinių slankstelių sąnarių procesų prisirišimas;
- Unkartrozė yra kaklo stuburo sąnarių kremzlės ir kaulų audinių pažeidimas.
Be to, įprasta išskirti 4 stuburo stuburo ligos stadijas, kuriose būdingi požymiai tampa pastebimi skirtingais pasireiškimais:
- Skausmingumas - nuo diskomforto traukimo iki aštrių pradūrimų skausmų;
- Krepitacijos jausmas - įtrūkimas - kakle, kai teka galva, lenkimas ar padidėjęs fizinis aktyvumas;
- Nuovargis;
- Mobilumo sumažėjimas ir praradimas.
Liga dažnai pasireiškia lėtine forma, kai pirmame etape simptomai yra beveik nematomi.
Progresyvios ligos fone gali pakilti kraujospūdis, migrena, pykinimas. Tuo pačiu metu pacientai, sergantys antrojo ar trečiojo laipsnio liga, turi nestabilų eiseną, galvos svaigimą, alpimą. Kartais ši liga panaši į širdies ir kraujagyslių ligų ir smegenų patologijas dėl identiškų simptomų - padidėjęs širdies plakimas, stabilios pusiausvyros praradimas, atminties sutrikimas.
Kaip gydyti kaklo slankstelių artrozę
Kombinuota šios ligos terapija apima keletą metodų, įskaitant: - vaistinių vaistų vartojimą, fizioterapiją, išorines programas ir aktualias programas, liaudies receptus.
Naudingos yra vandens procedūros, kurių apkrova yra nedidelė, taip pat:
- Segmentinė ir akupresūra;
- Refleksologija;
- Elektroforezė;
- Ultragarsinė radijo bangų ekspozicija;
- Magnetinio lauko terapija;
- Lazerio terapija;
- Fonoforezė.
Didelis veiksmingumo laipsnis parodytas amplipulso terapija - tai poveikis kremzlių pluoštui, kai mažai moduliuojamos srovės.
Narkotikų gydymas apima tam tikrų gimdos kaklelio artrozės priežasčių (uždegimo pašalinimo, infekcinių agentų slopinimo) šalinimą ir skausmo sindromo pašalinimą - šie tikslai pradiniuose etapuose tampa prioritetais.
Siekiant pašalinti skausmą, rekomenduojama naudoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo:
Chondroprotektoriai skirti kremzlės sudėčiai gerinti ir jo ląstelių remontui. Į šią grupę įeina „Artra“, „Teraflex“, „Hondroetin Forte“, preparatai, turintys hialurono rūgšties, chondrocitų, kolageno.
Siekiant sumažinti gimdos kaklelio stuburo spazmus, skiriama Milgam, Sirdalud. Vietos kraujotakos gerinimas prisideda prie narkotikų vartojimo Trental, Curantil, Actovegin.
Prevencija
Norint normalizuoti gimdos kaklelio slankstelių darbą ir užkirsti kelią negrįžtamiems procesams, reikia normalizuoti savo fizinį aktyvumą, sekti kūno papildymą būtinomis maistinėmis medžiagomis. Šiuo tikslu turėtumėte laikytis mitybos rekomendacijų.
Vidutinė mankšta tik sustiprina kremzlės audinio būklę. Laiku gydant pirmąjį ligos laipsnį bus išvengta jo progresavimo.
Išsamią informaciją apie atsargumo priemones, pirmuosius veiksmingos diagnozės simptomų ir metodų nustatymo veiksmus galima gauti iš kompetentingų gydytojų, atliekant profilaktinį klinikinį tyrimą.
Gimdos kaklelio stuburo artrozė. Simptomai ir gydymas
Gydymas apima ne tik skausmą malšinančių vaistų vartojimą, bet ir masažo procedūras, treniruočių terapiją.
Gimdos kaklelio nugaros smegenų artrozė - kas tai yra?
Osteoartritas yra gana pavojinga liga dėl to, kad osteofitai veikia nervų galūnes, juos spaudžiant. Gimdos kaklelio nugaros smegenų artrozė skiriasi nuo įprastos kaulų augimo su juo, kuri, jei nervas yra suspaustas, gali pakenkti indui ar pačiam nervui.
Visos žmonių grupės, neatsižvelgiant į jų amžių, yra jautrios ligai, nes yra įgimtos ar įgytos.
Apie gimdos kaklelio stuburo artrozę, kas tai yra, tyrimo metodai ir kova su šia liga yra medicinos įstaigoje.
Artrozės gydymas atliekamas ambulatoriškai. Juo siekiama sumažinti skausmą judėjimo metu, nustatyti raumenų pailsėjimą ir atkurti raumenų audinius. Gydymui naudojami specialūs vaistai ir fizioterapija.
Stuburo pokyčiai, atsiradę ligos metu
Gimdos kaklelio stuburo krūtinė yra tokia rimta liga, kurioje keičiasi chondrocitai, turintys įtakos kremzlės audinių savybėms. Ląstelės miršta, dėl to sumažėja kolageno gamyba ir sumažėja kremzlės elastingumas. Skausmas stuburoje.
Kaulų formacijos atsiranda palaipsniui, ligos metu jos sužeidžia sąnarius. Palaipsniui paveikiamas minkštas audinys, pažeidžiami laivai, keičiama stuburo forma.
Tarpvėžinių diskų deformacija ir išsikišimas lemia išvaržą, o tai savo ruožtu daro spaudimą indams ir veikia nervų galus.
Patologijos priežastys
Yra daug tokių ligų priežasčių, kaip gimdos kaklelio stuburo artrozė - tai rodo, kad kiekvienas žmogus yra jo išvaizda.
Kas prisideda prie artrito atsiradimo:
- Reguliarus sąnarių įtempimas;
- Skoliozė, plokščios pėdos ir kyphosis;
- Įgimtos anomalijos, kai slanksteliai sujungiami;
- Uždegimas stuburo srityje;
- Lūžiai ir nugaros sužalojimai;
- Klubų sąnarių dislokacija;
- Išvarža;
- Ligos, susijusios su endokrininės sistemos darbu;
- Podagra;
- Infekcinės ligos, taip pat antialerginių vaistų vartojimas;
- Tokie veiksniai kaip aplinkos būklė, prastas vanduo, hipotermija.
Ekspertai teigia, kad laikui bėgant vis daugiau žmonių yra linkę į gimdos kaklelio artritą dėl sėdimo darbo ir sporto trūkumo savo gyvenime.
Gimdos kaklelio stuburo osteoartrito simptomai
Pagrindinis simptomas yra skausmas kaklo ir stuburo srityse. Dažniausiai tai pasireiškia fizinio krūvio, staigių judesių metu. Skausmas gali sukelti oro sąlygų pokyčius.
Simptomai ankstyvoje ligos stadijoje:
- Pasikartojantys, nereguliarūs skausmai;
- Crunch;
- Neryškus matymas;
- Stuburo mobilumo apribojimas;
- Galvos svaigimas ir spengimas ausyse.
Paskutinių ligos stadijų simptomai:
- Niežulys, kaklo ir stuburo dilgčiojimas;
- Pykinimas;
- Padėties pokytis;
- Matomas tarpslankstelinių diskų iškyša;
- Padidėjęs kraujospūdis.
Jei yra keletas simptomų, rekomenduojama kreiptis į specialisto gydytoją, nes artros veikimas dažnai sukelia visišką imobilizaciją.
Artrozės tipai
Ekspertai nustato keletą artrozės tipų, kurie skiriasi gydymo simptomais ir metodais:
- Senyvo amžiaus žmonėms būdinga uncovertebral. Atrodo, dėl to, kad kremzlės audinys praranda natūralų elastingumą, taip pat sumažėja sinovinio skysčio kiekis;
- Antrinė artrozė atsiranda pacientams dėl traumų ar sunkių ligų sukeltų komplikacijų. Jo simptomai yra sąnario judėjimo, skausmo ir patinimo apribojimas;
- Lokalizuota artrozė pasižymi tuo, kad ji veikia tik vieną jungtį. Šis tipas apima kulkšnies, kelio, gimdos kaklelio, peties ir klubo sąnarių artrozę. Lokalizuota artrozė yra labiausiai jautri pagyvenusiems žmonėms;
- Deformuojantis artrozė keičia sąnarius, atima iš jų judumą ir suteikia skausmingų pojūčių. Tai gali sukelti ir su amžiumi susijusius pokyčius ir sužalojimus, lūžius, įgimtą displaziją;
- Gimdos kaklelio nugaros smegenų artrozė - kad tai paaiškėja po to, kai ištyrinėsite stuburo struktūrą. Jis pasireiškia kremzlės nusidėvėjimo procese. Šio tipo ligoms būdingi galvos skausmai, galvos svaigimas.
Visų tipų osteoartrito simptomai yra tokie kaip skausmas ir sąnarių judėjimo apribojimai.
Kuris gydytojas gydo kaklo stuburo artrozę
Atsiradus pirmiesiems akivaizdžiams artros simptomams, rekomenduojama pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju. Jis atliks egzaminą, nukreips jį į reikiamus testus ir duos nurodymus tokiems gydytojams kaip neurologas ir stuburo neurologas.
Neurologas ir ortopedas - stuburo neurologas paskirs vaistus, pasirenka prevencinius gydymo metodus.
Rankinis terapeutas gali padėti bet kuriame ligos etape. Jis veikia paveiktas vietas, mažina diskomfortą ir skausmą.
Fizioterapeutas kiekvienam pacientui pasirinks fizinę terapiją. Pratimų terapija skirta raumenų stiprinimui, motorinės funkcijos atkūrimui ir pažeistų audinių gerinimui.
Kas yra gimdos kaklelio stuburo artrozė pasakys patyrusiam gydytojui
Akupunktūra naudoja Rytų mediciną. Plonos adatos veikia aktyviais taškais, mažina įtampą ir gerina sąnarių kokybę.
Ligos diagnozė, diagnostikos metodai
Gydytojai atkreipia dėmesį į tai, kad gimdos kaklelio stuburo artros diagnozė yra sudėtingas įvykis, apimantis vizualinį tyrimą ir laboratorinius tyrimus.
Kai pacientas kreipiasi į pirminį tyrimą, gydytojas nustato ligos lokalizaciją, matomus pažeidimus ir sąnarių deformaciją, rankos jaučia sritis, kurios sukelia skausmą. Jis taip pat atskleidžia patinimą ir patinimą.
Laboratoriniai tyrimai apima:
- Bendra kraujo, šlapimo analizė. Jie padės nustatyti uždegimą arba auglių buvimą;
- Rentgeno spinduliai suteikia galimybę gauti išsamų sąnarių vaizdą;
- Kompiuterinė tomografija leidžia matyti jungtį bet kurioje projekcijoje;
- MRT padeda specialistams išsamiai ištirti sąnarių sutrikimus;
- Ultragarsas naudojamas nėščioms moterims ir vaikams diagnozuoti.
Ortopedas gali paskirti instrumentinį egzaminą goniometru. Tai prietaisas, kuris vertina sąnario judėjimą, judėjimo amplitudę ir kampą, todėl galite sužinoti apie gimdos kaklelio stuburo artrozę.
Gimdos kaklelio stuburo artrozė, gydymas
Artrozės gydymo schema atliekama kiekvienam pacientui atskirai. Visų pirma rekomenduojama imtis prevencinių priemonių:
- Ortopedinių pagalvių naudojimas;
- Sumažėjęs fizinis aktyvumas;
- Specialios dietos naudojimas.
Kitas paciento gydymo etapas yra vaistų, skirtų pagerinti audinių ir raumenų atsipalaidavimą, o taip pat ūminio skausmo pašalinimas.
Sėkmingam gydymui papildomai skiriama fizioterapija, kuri pagerina kraujotaką ir atkuria sąnarių judumą.
Gydymas vaistais
Narkotikų gydymas apima vaistų nuo uždegimo ir skausmo vartojimą. Jie padeda sumažinti pūtimą, patinimą ir sąnarių skausmą.
Chondroprotektoriai naudojami kremzlės audinių savybėms atkurti. Veikliosios medžiagos skatina pagrindinių kremzlių komponentų gamybą ir padeda susikurti intraartikulinį skystį.
Norėdami atsipalaiduoti raumenis ir sumažinti spazmus, paskiriami raumenų relaksantai. Veikimo metu diskomfortas praeina ir skausmas mažėja.
Reikalingas vitamino-mineralinių kompleksų naudojimas. Jie reikalingi sąnarių mitybai ir tinkamam jų veikimui.
Adjuvantinis gydymas
Masažas, kurį atlieka specialistas, padės sumažinti spazmus, pagerins kraujotaką, taip pagerindamas maistinių medžiagų srautą į kremzles ir raumenis. Jis atliekamas 8–12 procedūrų metu.
Pratimai terapija yra laikoma paprasčiausia ir tuo pat metu veiksmingu artros gydymo ir profilaktikos metodu. Priklausomai nuo ligos vietos vietos, individualiai pasirenkamas pratimų rinkinys. Pratimai terapija stiprina raumenis, palaipsniui gerina audinių remontą.
Fizinės procedūros naudojamos ūminiam skausmui ir sunkiems uždegiminiams procesams. Jie padeda sumažinti simptomus ir mažina sąnarį.
Liaudies gynimo gydymas
Osteoartrito gydymas neužkerta kelio naudoti namuose paruoštas liaudies gynimo priemones. Gydymo metodai:
- Suspausti naudojant šiek tiek pašildytą šaltalankių aliejų;
- Taikyti tepalą. Jo paruošimui yra sumaišytos 4 dalys linų aliejaus, 1 dalis propolio kietos formos ir 1 dalis terpentino. Šiek tiek šildomi visi komponentai, įrankis dengiamas toje vietoje, kur atsirado diskomfortas ir apvyniotas šiltu audiniu;
- Efektyvus su osteoartrito saulėgrąžų aliejumi, sumaišytu su pelargoniniu aliejumi ir infuzuojamas 14 dienų.
Ar operacija dėl gimdos kaklelio artrito. Kada reikia operacijos?
Priklausomai nuo ligos stadijos, gydytojas gali pasiūlyti chirurginį artros gydymą. Jis suskirstytas į 2 tipus:
- Denervavimo operacijos. Šis poveikis nervams mažina skausmą;
- Transplantacijos operacijos. Jis yra veiksmingas trečiame artrozės etape. Operacijos metu natūraliai sunaikinti sąnariai pakeičiami dirbtiniais.
Gimdos kaklelio stuburo ir gimnastikos artrozė
Ekspertai sukūrė pratimų rinkinį, kuriuo siekiama pagerinti sąnarių būklę, sumažinti skausmą ir įtampą. Gimnastika yra veiksminga pradinėse ligos stadijose ir yra visiškai kontraindikuota ūminėje fazėje.
Pratimai atliekami atsargiai, kad nebūtų pažeisti slanksteliai. Optimali gimnastikos laikysena guli ant grindų, o maža pagalvėlė yra po nugaros.
Gimnastikos metu pacientas turėtų jaustis, kaip raumenys atsipalaiduoja, atsiranda šiek tiek dilgčiojimas.
Gimnastika rekomenduojama kasdien. Gydymo kursas mažiausiai 14 dienų. Užkirsti kelią ligų pratyboms galima kiekvieną rytą.
Kaklo artrozė, jos komplikacijos ir pasekmės
Kaklo osteoartritas, jei nesiimama jokių veiksmų, sukelia sąnarių sunaikinimą. Pasekmių pavojus:
- Visiškas judėjimo praradimas, kuris sumažina jungties variklio aktyvumą. Vėlyvose osteoartrito stadijose dažnai būna visiškas judrumas;
- Hialinio kremzlės plitimas sukelia standumą, skausmą;
- Herniated diskas gali daryti spaudimą stuburo smegenims. Sumažėjusi kraujotaka sukelia tirpumą ir pojūtį. Jei nepradedate gydymo laiku, gali išsivystyti skoliozė;
- Išspausdinant gimdos kaklelio arterijas, atsiranda vainikinių arterijų liga, discirkuliacinė encefalopatija. Tokios komplikacijos laikomos pavojingomis ir baigiasi neįgalumu.
Gimdos kaklelio artrozės prevencija
Norint išvengti tokios ligos kaip kaklo artrozės atsiradimo, ekspertai rekomenduoja laikytis šių taisyklių:
- Dienos rytiniai pratimai. Bendra gimnastika padeda sušilti raumenis ir sąnarius, paveikdama jų sveikatą, taip pat atneša kūną tonas;
- Pasivaikščiokite ir judėkite daugiau, ypač vyresnio amžiaus žmonėms;
- Tinkama mityba, išskyrus alkoholį ir riebaus maisto produktus;
- Vitaminų ir mikroelementų priėmimas;
- Kartą per 6 mėnesius rekomenduojama atlikti terapinį masažą.
Mityba ir dieta artrozei
Dieta padeda organizmui tinkamai veikti ir padeda sumažinti perteklių. Artrozės atveju mityba grindžiama šiomis taisyklėmis:
- Dienos racionas apskaičiuojamas pagal paciento parametrus ir yra suskirstytas į 5-6 valgius;
- Dietoje turėtų būti daug šviežių vaisių ir daržovių, žolelių. Ypatingas dėmesys skiriamas tokiems produktams kaip obuoliai, moliūgai ir spanguolės;
- Visiškai neįtraukti alkoholinių gėrimų;
- Pieno produktai vartojami kasdien, nes jie yra artrozės prevencija;
- Neįtraukti riebalų ir kepti maisto produktai;
- Norėdami atstatyti kremzlės audinį, naudinga naudoti želatinos pagrindu paruoštus patiekalus.
Ortopedinės artros priemonės
Ortopediniai kelio užvalkalai naudojami kelio sąnariams gydyti ir jų apkrovai sumažinti. Jie prisideda prie apkrovos pasiskirstymo, leidžia judėti be rimtų pasekmių. Kelio pagalvėlės būna tvarsčio, ortozės pavidalo - su standžiu fiksavimu ir galimybe perkelti koją ir plyšius - visiškas kelio sąnario fiksavimas.
Kai kaklo stuburo artrozė dažnai naudojama apykaklėje. Jis padeda sumažinti apkrovą ant kaklo, turi šilumą ir masažą. Jis rekomenduojamas visų amžiaus grupių pacientams.
Ar skambinti į kariuomenę dėl gimdos kaklelio stuburo
Medicinos rengimo komitetas priima sprendimą dėl tinkamumo karinei tarnybai, remdamasis pilnu laikinojo asmens sveikatos vaizdu. Siekiant gauti netinkamą statusą, reikės ištirti sąnarius ir pateikti rezultatus.
Gydytojai turi teisę paskirti papildomus testus kiekvienam darbuotojui, įskaitant kompiuterinę tomografiją (CT) ir stuburo magnetinio rezonanso vaizdavimą (MRI).
Jei yra skausmas, turintis daugiau nei 3 sąnarių pažeidimą ir fizinio krūvio draudimas, darbuotojas laikomas ribotai naudojamu ir neperleidžia karinės tarnybos kariuomenėje.
Tai, kas yra ir kaip išgydyti gimdos kaklelio stuburo artrozę, paaiškėja ištyrus sąnarių darbą. Šiai ligai reikia laiku gydyti. Prevencinės priemonės padeda bet kokio amžiaus žmonėms išvengti problemų, susijusių su sąnarių funkcionavimu.
Video apie artrozę
Kas yra kaklo stuburo artrozė, gydytojas pasakys šiame vaizdo įraše:
Gimdos kaklelio stuburo artrozė: simptomai, priežastys ir gydymas
Žmonės retai galvoja apie savo sveikatą, kol jie susirgo. Gimdos kaklelio stuburo artrozė yra bendra patologija, kurios pirmieji simptomai yra apgaulingi. Neteisingas gyvenimo būdas, blogi įpročiai, sužalojimai ar net plokščios pėdos gali sukelti šios ligos formavimąsi.
Vis daugiau žmonių skundžiasi dėl šios ligos įgijimo. Remiantis statistika, jaunų žmonių patologija prasidėjo dažniau, nors ji vadinama „senilu“. Pasirodo, kad žmogaus kūnas yra linkęs senėti po 25 metų. Šis straipsnis bus naudingas visiems, nepriklausomai nuo lyties, amžiaus ir veiklos rūšies.
Daug lengviau užkirsti kelią gimdos kaklelio stuburo atsiradimui, o ne atsikratyti. Šiai ligai reikia sudėtingo ilgalaikio gydymo. Šiame straipsnyje galite sužinoti apie patologijos prevenciją, priežastis, diagnozę ir gydymą.
Gimdos kaklelio stuburo artrozė - ligos aprašymas
Gimdos kaklelio stuburo artrozė - ligos aprašymas
Osteoartritas arba gimdos kaklelio stuburo spondilozė vadinama distrofinėmis ligomis, kurios atsiranda tuo pačiu metu kai kurių stuburo kaklelio diskų struktūroje arba tiesiogiai stuburo slanksteliuose. Tokie pokyčiai keičia anatomiškai teisingą stuburo kanalo struktūrą, kuri sukelia antrinius patologinius procesus dėl nugaros smegenų virvelės suspaudimo arba poveikio šaknų neurovaskuliniams ryšiams.
Gimdos kaklelio nugaros smegenų artrozė dažniausiai atsiranda pagyvenusiems pacientams, siejamiems su amžiumi susijusiais tarpslankstelių diskų pokyčiais. Gydytojai nustatė, kad stuburas pradeda senėti net tada, kai žmogus save laiko jaunimu, ty 25 metų.
Senėjimas, kaulų audiniuose ir kremzlių degeneraciniuose pokyčiuose sukelia įvairias su amžiumi susijusias ligas, įskaitant stuburo sąnarių artrozę. Be senėjimo, stuburo artrozę gali sukelti kitos priežastys.
Gimdos kaklelio stuburo artrozė yra patologija, kuriai būdinga šiai vietai esančių sąnarių ir tarpslankstelinių diskų deformacija. Pagrindiniai ligos simptomai yra skausmo atsiradimas kakle.
Liga, kuri sukelia slankstelių ir tarpslankstelinių diskų pažeidimą gimdos kaklelio stubure, vadinama kaklinės stuburo negausia artroze. Dažniausiai paveikiami 1 - 2 slanksteliai. Yra būdingas kaulų augimas, sukeliantis stuburo sąnarių deformaciją. Šis pokytis leidžia jums iškviesti gimdos kaklelio artrozę.
Deformuoti gimdos kaklelio spondilozės, rimtos ligos, kuri reikalauja laiku diagnozuoti ir ilgalaikį daugialypį gydymą, artrozę. Efektyviai ligos gydymas ankstyvoje stadijoje: 1–2 laipsniai. Todėl rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei atsiranda simptomų, rodančių gimdos kaklelio srities problemas.
Gimdos kaklelio stuburo krūtinė yra gana rimta liga, kuri sukelia rimtą diskomfortą ir mažina žmogaus gyvenimo kokybę.
Norint atsikratyti patologijos, reikia laiku kreiptis į gydytoją - specialistas galės rasti veiksmingą gydymą, kuris turi būti išsamus. Pagrindinė gimdos kaklelio artrozės problema yra ta, kad gydymas visada bus užsitęsęs, ir niekas negali suteikti visiško atsigavimo garantijų.
Pagrindinė to priežastis yra sunku gauti maistinių medžiagų, kurias tarpslankstelinis diskas gali išskirti tik iš aplinkos difuziniu būdu. Dėl šios padėties gydytojas negali tiesiogiai paveikti sąnarių, todėl jis turi nukreipti gijimo poveikį ploniems audiniams, esantiems netoli pažeidimo.
Gimdos kaklelio stuburo priežastys ir simptomai
Kaklo srityje esantis slankstelių ir tarpslankstelinių kremzlių kaulų pagrindas yra nusidėvėjęs ir pažeidžiamas, o tai gali sukelti ligą, pvz., Gimdos kaklelio spondilozę. Toks reiškinys siejamas su gana aktyviu kaklo judėjimu asmens gyvenime, tačiau yra kitų priežasčių.
Įgimtas ar įgytas veiksnys gali sukelti gimdos kaklelio stuburo atsiradimą. Pirmuoju atveju ligą sukėlė genetiškai nustatytos stuburo struktūros anomalijos. Įgytos priežastys:
- Plokščias pėdas - sukelia neteisingą stuburo apkrovos pasiskirstymą;
- Pernelyg didelis fizinis krūvis
- Stuburo traumos - dažnai sukelia antrosios pakopos artrozę;
- Papildomi svarai;
- Paveldimas veiksnys;
- Tabako piktnaudžiavimas;
- Skydliaukės sutrikimai - hormonų trūkumas arba perteklius, turintis įtakos kremzlių audinių sudėčiai;
- Motorinės veiklos trūkumas.
Kitos galimos priežastys:
- Kaulų skatinimas - kaulų augimas yra apsauginio proceso rezultatas, kai organizmas sukaupia papildomą kaulų masę, kad stuburas taptų stipresnis. Šis reiškinys pastebimas po stuburo lūžių arba ilgai trunkantis neproporcingas pratimas.
Kaulų kamščiai greitai auga ir daro spaudimą tarpslanksteliniam diskui, jį nukreipdami į stuburo kanalą. Kai kuriais atvejais galimas tiesioginis stuburo smegenų spaudimas. Intervertebrinis skilimas - tarpasmeniniai kremzlių diskai yra tarp stuburo kaulų - stori ir standūs įdėklai, kurie, pavyzdžiui, pagalvėlės, minkština ir sugeria pernelyg didelį slankstelių slankumą, riboja jų garbaną ir atlieka kitas nusidėvėjimo užduotis.
Gelio tipo medžiaga, esanti šių diskų viduje, gali išdžiūti paciento gyvenimo metu ir taip prarasti elastingumą. Tai veda prie to, kad gimdos kaklelio slanksteliai stipriau susitraukia vienas su kitu, o tai sukelia didelį skausmą. Šis procesas gali prasidėti nuo 40 metų.
Gimdos kaklelio artrozės klinika:
- Skausmingas skausmas, dažnai vienpusis;
- Skausmas pasireiškia ryte;
- Skausmai prasideda nuo kaklo ir gali pereiti prie pečių ir viršutinių galūnių;
- Nesistemingas galvos svaigimas;
- Skausmus sunkina staigūs kaklo ir galvos judesiai;
- Skausmas užkerta kelią maksimaliam kaklo judėjimui, ty neįmanoma visiškai pakreipti į šoną ar smakro, galvos gale;
- Palpacija gimdos kaklelio regione taip pat sukelia skausmą;
- Nemalonus spengimas ausyse;
- Neryškus matymas;
- Nuolatinė hipertenzija;
- Skausmas viršutinėje krūtinėje;
- Apatinio veido skausmas;
- Blogai išgydyti galvos skausmai.
Todėl labai svarbu atlikti šios ligos diferencinę diagnozę, kad nepraleistų rimtesnės priežasties. Beje, pati gimdos kaklelio artrozė gali sukelti baisių komplikacijų:
- Nervų šaknų suspaudimas;
- Stuburo kanalo suspaudimas;
- Insultas
Šių ligų atsiradimas yra galimas, nes kaklinės stuburo artrozės atveju slanksteliai tampa geresni ir gali sutrikdyti nugaros smegenis ir neurovaskulinį ryšulį. Pagrindinis veiksnys, sukeliantis osteoartrito susidarymą gimdos kaklelio regione, yra pastovios didelės apkrovos viršutinės stuburo dalies sąnariams. Jie stebimi dėl kaklo raumenų susilpnėjimo fone, kurie nepadeda atlikti sunkių kasdienių darbų, turinčių galvą, lenkimus ir apsisukimus.
Įvairūs tarpslankstelinio disko traumos, iškyšos ir išvaržos gali sukelti gimdos kaklelio artrozę. Dėl sėdimo gyvenimo būdo ar natūralaus ląstelių senėjimo dažnai atsiranda pavojingų uždegiminių ar distrofinių reiškinių, kurie gali sukelti sąnarių patologiją. Taip pat dėl destruktyvių procesų atsiradimo atsakinga skydliaukė, sutrikusi.
Jei staiga nutirpsta pečių, rankų ar kojų tirpimas ar dilgčiojimas arba yra žarnyno nelaikymo ar šlapimo pūslės požymių, rekomenduojame kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Be to, tokia priežastis gali būti nuolat didėja, reguliariai skausmas ir diskomfortas kakle, kurie pradeda trukdyti kasdieninei veiklai. Nepaisant to, kad gimdos kaklelio stuburo neatsparus artrozė yra senėjimo rezultatas, yra daug terapinių režimų, kurie gali sumažinti skausmą ir standumą kakle.
Gimdos kaklelio stuburo artrozė - simptomai
Pradinėje stuburo nugaros smegenų artrozės vystymosi stadijoje sunaikinamas disko tarp kremzlių audinys. Todėl yra nusidėvėjimo procesų, reikalingų sklandžiam judėjimui be skausmo, pažeidimas. Krūvių pasiskirstymas stuburui bus nevienodas, todėl dėl to kaulų raumenys ir indai bus nuolat sužeisti, kremzlės neteks skysčio ir bus sunaikintos.
Siekiant kompensuoti slankstelių apkrovą, organizmas skatina kaulų osteofitų susidarymą. Jie paprastai yra nukreipti vienas į kitą. Kartu su kalcio osteofitų nusodinimu pažeidžiamas kaklo stuburo stuburo raiščių stiprumas ir sumažėja jų elastingumas.
Tarpasmeninis diskas nebegali būti suvaržytas raiščiais, todėl jis išsilieja į priekį ir atgal už stuburo slankstelių. Dėl šios priežasties yra pažeistos netoli stuburo esančios anatominės sudėties. Daugumai pacientų, sergančių gimdos kaklelio stuburo artritu, nėra reikšmingų simptomų. Tačiau, jei pasireiškia klinikinis vaizdas, jo sunkumas kinta sunkiai, taip pat gali išsivystyti palaipsniui arba staiga atsirasti.
Vienas iš labiausiai paplitusių simptomų dažnai yra skausmas pečių srityje, o pacientai taip pat skundžiasi skausmu palei ranką ir pirštus. Kitas bendras gimdos kaklelio artros simptomas yra raumenų silpnumas, dėl kurio sunku pakelti rankas, ypač su apkrova.
Dažniausiai skausmas yra blogesnis:
- Ilgalaikis stovėjimas arba sėdimoji padėtis;
- Čiaudulys ir ilgalaikis kosulio refleksas.
Be to, keletas mažiau paplitusių:
- Stiprus kaklas, kartu su padidėjusiu skausmu;
- Galvos skausmai, daugiausia galvos gale;
- Pečių ir rankų dilgčiojimas ir tirpimas. Dažniau šis reiškinys pastebimas apatinėse galūnėse.
Retesni simptomai - pusiausvyros praradimas, judesių koordinavimo praradimas, šlapimo pūslės ir žarnyno sfinkterių funkcionalumo pažeidimas. Atsiradus tokiai klinikai, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Norint laiku nustatyti artrozę ir pasirinkti efektyvų gydymą, turite žinoti, kokie simptomai jam būdingi:
- skausmingas vienpusis skausmas;
- nesisteminis galvos svaigimas;
- padidėjęs skausmas neatsargių galvos judesių metu;
- skambėjimas ausyse;
- neryškus matymas;
- hipertenzija;
- apatinio veido nutirpimas.
Jei analizuojate šios ligos simptomus, galite atkreipti dėmesį, kad gimdos kaklelio srities artrozė nesuteikia konkretaus klinikinio vaizdo - jo simptomai taip pat būdingi daugeliui kitų patologijų. Kadangi labai svarbu atlikti diferencinę diagnozę.
Labai svarbu laiku elgtis gydant artrozę, nes jis gali sukelti: insultą arba mikrostroką, stuburo arterijos suspaudimą arba nervinių skaidulų suspaustą. Akivaizdūs simptomai yra skausmas kakle, tačiau yra ir netiesioginių simptomų, savybių, kurių žmonės dažnai nesieja su stuburo liga.
Dažnai žmonės nepastebi silpnų ligos požymių, manydami, kad kaklas ir pečiai skauda dėl ilgo buvimo vienoje vietoje ar kompiuteryje. Kai liga jau paskelbė, kad ji yra visiškai pajėgi, reikia daug pastangų siekiant visiško atsigavimo.
Gimdos kaklelio stuburo osteoartrito simptomai:
- Dažnas kaklo skausmas, ypač po miego, dažniausiai iš vienos pusės.
- Taip pat pasireiškia skausmo simptomai:
- po ilgos padėties toje pačioje padėtyje;
- po aktyvesnio aktyvumo ir pratybų;
- slanksteliui.
- Skausmo padidėjimas lenkiant ir pasukant galvą.
- Visų judesių amplitudės neįmanoma, pavyzdžiui, bandant:
- smakro krūtinė;
- pasukite galvą atgal ir tt
- Poilsiui paprastai skausmas mažėja, tačiau liga progresuoja toliau, ji tampa lėtine.
- Su kaklo judėjimu yra būdingas paspaudimas.
- Stuburai atrodo didesni, ant jų išsiskiria išsikišimai.
Diagnostika
Vykdant diagnostines priemones būtina pašalinti kitas galimas ligas, kurios būdingos analogiškiems klinikiniams požymiams, pavyzdžiui, fibromialgijai. Diagnozės metu gydytojas tikrai išbandys variklio ir jutimo nervų, taip pat kaulų ir raumenų laidumą. Kitais etapais bus priskirti tikslesni diagnostikos metodai.
Tipiniai variklio bandymai apima refleksinės kokybės tyrimus, raumenų silpnumo tyrimus ir jutimo trūkumus. Visų metodų pagrindas yra kaklo judėjimo diapazono nustatymas ir palyginimas su norma. Jei gydytojas įtaria gimdos kaklelio artrozę, diagnozės patvirtinimui bus paskirti vizualūs diagnostikos metodai.
Labai svarbus dalykas, leidžiantis sėkmingai gydyti spondilozę, yra tiksli diagnozė ankstyvuoju ligos etapu. Šiuolaikiniai tyrimo metodai rodo aukštus patikimumo ir tikslios diagnozės rezultatus.
Po to atliekami šie tyrimai:
- Roentgenograma Procedūros metu fotografuokite gimdos kaklelio stuburą. Esant patologiniams pokyčiams reikia atlikti papildomus tyrimus.
- Magnetinio rezonanso vaizdavimas. Šio tyrimo pagalba galima gauti išsamų pažeidimų lokalizacijos ir paplitimo vaizdą.
- Laivų angiografija. Padedant galima įvertinti kraujagyslių prastos mitybos laipsnį, kurį patiria stuburo paveiktų sąnarių spaudimas.
Patvirtinti unkovertebral artrozę:
- nustatyti neurologinę būklę paciento klinikinio tyrimo metu;
- jie tiria kardiologo, chirurgo ir neurochirurgo širdies atliktą darbą, kraujagysles ir nervus, o otolaringologo, akių akių, sisteminį funkcinį darbą.
Be to, gali būti atliktas nervinių audinių laidumas per juos perduodamų signalų kokybę. Tyrimas atliekamas ant odos dedant elektrodus nervo srityje.
Gimdos kaklelio stuburo artrozės gydymas
Osteoartritą sunku gydyti vaistais, nes labai sunku sustabdyti kremzlės sunaikinimą. Tarpasmeniniai diskai šeriami per aplinkinius audinius, todėl neįmanoma paveikti jų būklės. Narkotikų gydymas naudojamas skausmui šalinti, taigi ši liga skiriama nuo skausmo malšinančių vaistų.
Gydymas gimdos kaklelio osteoartritu apima platų veiklos spektrą, daugiausia dėmesio skiriant skausmo sindromų ir spazmų šalinimui kakle. Gimdos kaklinio stuburo neatsparios osteoartrito gydymas nereikalauja, kad pacientas liktų medicinos įstaigoje, o gydomieji poveikiai namuose yra priimtini.
Gimdos kaklelio stuburo patologijos yra gydomos nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, raumenų relaksantais ir agentais, siekiant pagerinti vietinę kraujotaką. Gydymo režimas atrodo panašus. Pirmajame etape imamasi priemonių apriboti ligų sąnarių judumą, siekiant sumažinti skausmo sindromus paūmėjimo momentu. Šiuo metu turėtų būti sumažinta slankstelių ir kaklo raumenų apkrova.
Šiuo tikslu galite priskirti apykaklę Shantz. Antrajame etape, kai išnyksta ūminė ligos fazė, rekomenduojama vidutiniškai atsigauti fizinės terapijos ir jogos pagalba. Masažas bus veiksmingas visais artros laipsniais.
Pakvieskime būdingą kaklo artrozės gydymo priemonių rinkinį:
- narkotikų gydymas;
- chondroprotektorių naudojimas;
- fizioterapija;
- LFC, gimnastika, joga;
- liaudies gynimo priemonės;
- ortopedinio režimo laikymasis.
Gydymas gimdos kaklelio osteoartritui apima:
- Siekiant sumažinti skausmą, šiam tikslui skiriami skausmą malšinantys vaistai, NVNU;
- Pašalinkite nervų šaknis ir stuburo stuburą. Jis naudoja antispazminius, raumenų relaksantus;
- Sumažinti uždegimą - vaistus nuo uždegimo;
- Atkurti paveiktas kremzles - chondroprotektorius;
- Normalizuoti kraujotaką, kuriai numatyta fizioterapija;
- Gydomosios gimnastikos.
Tačiau yra rekomendacijų, kurios būdingos tik gimdos kaklelio artrozei:
- Miegas ant ortopedinės pagalvės;
- Dėvėti ortopedines apykakles, atlaisvinančias kaklo raumenis;
- Sėdėdami, skaitydami ir rašydami, sukurkite teisingą laikyseną.
Minėtos rekomendacijos skirtos pagrindinėms ligos raidos sąsajoms, todėl jų akivaizdus lengvumas iš tiesų yra gera gimdos kaklelio artrozės prevencijos prevencija. Kai šie gydymo metodai nepavyksta, gydytojas gali paskirti hormonus ir dažniausiai yra prednizonas.
Iš karto po to, kai paskiriami hormonai, pacientas tampa geresnis, tačiau šie vaistai yra dvigubas kardas, nes jų ilgalaikis vartojimas sukelia svorio padidėjimą ir kaulų naikinimą, o nutraukimas gali sukelti ūminį inkstų nepakankamumą. Todėl gydytojai nemėgsta atlikti hormonų gydymo ir tai daro labai retai, kai kiti gydymo metodai nepadeda.
Svarbus kaklo stuburo artros gydymo komponentas yra fizioterapijos pratimai ir joga, be jų gydymas bus neišsamus ir neveiksmingas. Gimdos kaklelio stuburo artrozė yra sudėtinga liga, todėl jos gydymas taip pat yra sunkus ir daug laiko reikalaujantis.
Jei paciento būklė konservatyvaus gydymo metu nepagerėja, gali prireikti operacijos. Toks požiūris gali apimti kaulų spurų, stuburo kaulų pagrindo dalių pašalinimą, išvaržų pašalinimą ir kitas manipulacijas, kurios sumažina nenormalių audinių vietų spaudimą nugaros smegenų ir nervų virvėse.
Tačiau chirurgija retai reikalinga, kad būtų galima gydyti kaklo stuburo neatsparios artros. Nepaisant to, gydytojas gali rekomenduoti tokį požiūrį, jei skausmas yra sunkus ir taip pat yra progresuojantis neurologinis deficitas.
Narkotikų gydymas
Osteoartritą sunku naudoti su medicinine terapija, nes labai sunku sustabdyti kremzlės sunaikinimą. Tarpasmeniniai diskai šeriami per aplinkinius audinius, todėl neįmanoma paveikti jų būklės. Narkotikų gydymas naudojamas skausmo sindromui pašalinti, todėl dažniausiai šiai ligai skiriami skausmo vaistai. Gydymas atliekamas naudojant nesteroidinius (ne hormoninius):
- Ketorolakas arba ketoprofenas;
- Diklofenakas arba piroksikamas;
- Ibuprofenas arba indometacinas.
Kai reikia laikytis gydymo tablečių ir kapsulių dozės. Taigi jie nuėjo į stemplę, po pusę valandos po to, kai juos paėmė, negalite miegoti. Draudžiama vartoti alkoholį vartojant nesteroidinius vaistus. Tai gali sukelti skrandžio ligas.
NVNU tikslas - uždegiminių procesų šalinimas, dažnai lydintis artrozę. Antrasis šios grupės priemonių tikslas yra skausmo sindromų pašalinimas, o gimdos kaklelio artrozės atveju, kitaip nei coxarthrosis arba gonarthrosis, nėra toks ūminis, tačiau vis tiek kasdieniame gyvenime sukelia didelių nepatogumų.
Ši vaistų grupė turi neabejotiną pranašumą prieš kitus gydymo metodus - jų veiksmingumą ir greitį. Tačiau taip pat yra ir medalio pusė - tarpslanksteliniai diskai sunaikinami greičiau, taip pat yra daugybė šalutinių poveikių.
Todėl geriau vartoti nesteroidinius vaistus nuo nesteroidinių vaistų vis dar būkite atsargūs ir kreipkitės į juos ligos paūmėjimo metu. Taip pat naudojami vazodilatatoriai. Dėl to, kad gimdos kaklelio stuburo artrozė sutrikdo mikrocirkuliaciją audiniuose, o tai sukelia slankstelių netinkamą mitybą ir gretimus raumenų audinius, šioms problemoms spręsti skiriama vaistų grupė.
Rūpinimasis tinkama sąnarių mityba turėtų būti pirmiausia bendrojo gydymo priemonių komplekse. Pavadinkime keletą šio plataus narkotikų grupės preparatų: Actovegin, Prodectin, Pentoxifelline, Chimes.
Stiprus spazmas paveiktoje stuburo srityje gali būti naudojamas raumenų relaksantams, kurių paskirtis - atsipalaiduoti raumenų audinius, jei kiti metodai nepadeda (masažas, fizioterapija). Garsiausias raumenų relaksantas, rekomenduojamas osteoartritui, yra sirdalud.
Selektyviems (nesteroidiniams) vaistams, kurie pašalina skausmą ir uždegimą, įtraukti vaistai:
- Meloksikamas arba Movalis;
- Etorikoksibas arba arcoksija;
- Celekoksibas arba Celebrex;
Iš chondroprotektorių narkotikų gliukozamino ir chondroitino sulfato. Vietiniam atšilimui, skausmo šalinimui ir kraujo tekėjimo didinimui naudojant tepalą:
Pagreitinti kraujo apytaką dėl ligotų sąnarių su tokiais tepalais:
- bičių nuodų pagrindu, pavyzdžiui: Apisotron, Apireven, Virapin;
- dėl gyvatės nuodų - Viprosal, jei nėra alergijos.
Naudodami tepalą, kruopščiai nuplaukite rankas, kad išvengtumėte sąlyčio su tepalu. Tepalai ir geliai su nesteroidiniais priešuždegiminiais komponentais suteikia jų naudos:
- tepalas - Ibuprofenovaya, Butadionovaya, indometacino tepalas;
- gelis - Voltaren;
- grietinėlė - „Fastum“ ir „Dolgit“.
Oda absorbuoja šiuos vaistus tik 7-10%. Jis gerai absorbuojamas į odą ir prasiskverbia į patologinę sąnarį, palengvindamas skausmą, kristalinį Dimexide skystį. Gydomas ir mažinamas skausmas artrozės bischofito suspaudimo atveju.
Su artritu, odos opos, uždegti limfmazgiai ir ortakiai, karščiavimas ir aukšta temperatūra nenaudojami. Spondilozė apima gydymą įvairiomis kryptimis:
- Priešuždegiminiai vaistai. Jie pašalina paveikto slankstelio patinimą, slopina uždegiminius procesus, mažina skausmą. Kokie vaistai yra skirti, priklauso nuo artrozės laipsnio, individualaus netoleravimo, ligų ir ligos stadijos.
- Raumenų relaksantai. Jie mažina spazmus raumenų gimdos kaklelio srityje.
- Vaistai, padedantys sustiprinti slankstelio sąnarių galią, normalizuoja kraujotaką nukentėjusioje vietovėje.
- Hondprotektoriai. Jie yra veiksmingi, kremzlės pataisantys audiniai. Geba sustabdyti patologinius procesus, tokius kaip tarpslankstelinių diskų naikinimas. Svarbus ankstyvosiose artrozės stadijose (1.2 etapas). Jei liga pasiekė rimtesnį išsivystymo lygį, tokie fondai nesukels reikšmingų rezultatų.
- Vitaminai, mineralai, mikroelementai. Reguliarus vartojimas padeda maitinti sąnarių audinius, gerina stuburo sąnarių būklę.
- Išoriniai vaistai, želė, tepalai, trina, padeda sumažinti uždegimą, patinimas, skausmo sumažėjimas slankstelių sąnariuose.
Narkotikų gydymas
Veiksmingas šios patologijos gydymas yra neįmanomas nenaudojant ne narkotikų priemonių, įskaitant:
- Gydomoji gimnastika;
- Rankinis gydymas Su juo turėtų elgtis tik profesionalas, kitaip kyla pavojus, kad padėtis pablogės;
- Terapinis masažas. Su juo galite pašalinti gimdos kaklelio stuburo raumenų įtampą ir normalizuoti kraujotaką;
- Aparatūros metodai. Šis gydymas leidžia pašalinti skausmą. Tam paprastai naudojama magnetinė terapija;
- Vietinė baroterapija. Padedant, galima pagerinti stuburo kraujotaką;
- Akupunktūra, vandens procedūros ir kt.
Gana veiksmingas gydymo metodas yra liaudies gynimo priemonių naudojimas. Siekiant pašalinti gimdos kaklelio regiono artrozę, galite naudoti propolio tepalą, pelargoninį aliejų, vonias su beržo lapais arba traukinio nuovirą. Pagrindinis gimdos kaklelio artrozės gydymo elementas ir įvairių recidyvų prevencija yra gimnastikos gerinimas.
Individualių pratimų kompleksą turi paskirti gydantis gydytojas, kuris tuo pačiu metu atsižvelgia į ligos stadiją ir individualų jo eigos pobūdį, remiantis įvairiais kaklo artrozės simptomais. Pratimai visada turi būti vykdomi pastoviu tempu. Jokiu būdu neturėtų būti leidžiama staigių svyravimų.
Bet kuriame gimdos kaklelio artrozės sporto komplekse reikėtų įtraukti:
- pakreipia ir sukasi galvą iš dešinės į kairę ir atgal;
- galvos nuleidimas atgal ir lenkimas į priekį;
- apvalūs galvos judesiai skirtingomis kryptimis;
- pečių pakėlimas ir nuleidimas.
Kiekvienas iš šių pratybų geriausiai atliekamas sėdint, nes ligos specifiškumas sukelia galvos svaigimą. Standartinių pratimų vykdymo laikas, norint gauti naudingą pratimą, paprastai yra 10-15 minučių.
Todėl, sėdėdamas, yra visiškai įmanoma pertrauka kas 1,5-2 valandos, kad dirbtumėte šiek tiek sau. Išieškojimo sėkmė iš esmės lemia pratybų reguliarumą ir dažnumą. Fizioterapijos metodui būdingas didelis poveikis gimdos kaklelio artrozei gydyti.
Pagrindiniai fizioterapijos metodai yra:
- fonoforezė;
- elektroforezė;
- sinusoidinės moduliuojamos srovės;
- magnetinė terapija;
- akupunktūra;
- naudoti kompresus, programas.
Fizioterapijos metodai yra gerai derinami su gimnastika ir liaudies priemonėmis kovojant su šia liga, tačiau tai nėra nepriklausomas artrozės gydymo metodas. Gimdos kaklelio stuburo osteoartrito gydymo paslaptis yra pagrįstas įvairių metodų derinys.
Apibendrinant visus gimdos kaklelio artrozės gydymo metodus, negalima pasakyti apie paciento ortopedinį režimą. Paprastai pats asmuo gali nurodyti ligos priežastis, prisimindamas vieną iš svarbiausių veiksnių - tinkamo laikysenos kontrolės pažeidimą. Kompiuterio darbo valandomis turėtų būti lūžta gimdos kaklelio ir viso stuburo apšilimo. Darbo metu būtina stebėti teisingą laikyseną.
Vienas iš pagrindinių metodų kovojant su artroze yra antsvorio sumažėjimas, kuris neigiamai veikia sąnarių sveikatą. Jums reikia atkreipti dėmesį į maistą, išskyrus maistą, pripildytą skonio stipriklių, skonių, konservantų.
Siekiant palengvinti situaciją, pacientui, turinčiam gimdos kaklelio artrozę, ortopedinį apykaklę galima atsipalaiduoti, atsipalaiduoti netoliese esančiuose kaklelio raumenyse ir mažinti slankstelius. Kita rekomendacija gali būti miegoti ant ortopedinių čiužinių ir pagalvių, labai palengvinančių ligos eigą.
Gydymas gimdos kaklelio artroze turėtų būti sutelktas, patvarus, susidedantis iš įvairių veiklos rūšių. Tik toks požiūris padės jums išvengti ligos ir leis jums išlaikyti sąnarių sveikatą kuo ilgiau. Kita svarbi gimdos kaklelio artrozės gydymo dalis yra mityba.
Mitybos paskirtis bet kokios stuburo dalies artrozės atveju, siekiant sumažinti perteklių, sumažinti kremzlės audinio uždegimą ir, jei įmanoma, užkirsti kelią jo susidėvėjimui. Remiantis tuo, kas išdėstyta, reikėtų laikytis šių principų:
- Bent kartą per savaitę yra riebios žuvies gabalas - tai padės žymiai pagerinti kremzlės audinio būklę.
- Įeiti į mitybą daug ryškių vaisių, ypač apelsinų ir granatų. Jei kasdien geriate 1 puodelį apelsinų ar ketvirtį puodelio granatų sulčių, galite gerokai pagerinti ne tik gimdos kaklelio, bet ir viso kūno kremzlės būklę. Ne mažiau naudinga kremzlės, ananasų sultims, kurios gali būti girtos neribotais kiekiais. Svarbiausia, kad ji turėtų būti šviežia sultys, o ne konservuoti kompotas.
- Išskirti savo mitybą: riebios mėsos, nenugriebto pieno, įvairių greito maisto.
- Pakeiskite sviesto, kukurūzų ir saulėgrąžų aliejaus - alyvuogių aliejaus.
- Sumažinkite suvartojamo maisto kiekį - tai palengvins svorio praradimo procesą.
- Gerkite 1–2 litrus vandens per dieną.
Svarbus kaklo stuburo osteoartrito gydymo komponentas yra joga, be jo, gimdos kaklelio stuburo artrozės gydymas bus neišsamus ir neveiksmingas.
Liaudies gynimo priemonės
Gana veiksmingas gydymo metodas yra liaudies gynimo priemonių naudojimas. Siekiant pašalinti gimdos kaklelio regiono artrozę, galite naudoti propolio tepalą, pelargoninį aliejų, vonias su beržo lapais arba traukinio nuovirą.
Kaip dieta, mankšta ir masažas, tradicinė medicina yra įperkamas, plačiai naudojamas būdas stuburo gydymui. Trinti, tepalai, kompresai, tinktūros. Kokios priemonės naudoti priklauso nuo ligos fazės, individualios tolerancijos ir susijusių ligų, nes liaudies gynimo priemonės, nors ir ne vaistų, taip pat turi daug kontraindikacijų.
Tarp neutralių, beveik jokių lėšų naudojimo apribojimų galite pasirinkti kai kuriuos kompresus ir tepalus, skirtus trinti:
- Sėmenų aliejus, propolis, terpentinas, santykiu 4/1/1. „Vandens vonioje“, per mažą ugnį, ištirpinkite propolį, įpilkite terpentino ir linų sėmenų aliejaus. Kruopščiai sumaišykite. Supilkite į stiklinį indą, pageidautina tamsoje. Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje. Prieš miegą rekomenduojama patrinti kaklo plotą minkštais, apvaliais judesiais. Apvyniokite šaliką ar šaliką. Reguliariai vartojant, paliekama patinimas ir skausmas.
- Vienodomis dalimis sumaišoma saulėgrąžų aliejus ir pelargoninis aliejus, infuzuojamas vėsioje, tamsioje vietoje dvi savaites. Kombinuotieji pounded gerklės dėmės. Prieš išvykstant, patartina tiesiogiai nenaudoti. Mažina visus neigiamus simptomus.
- „Vandens vonioje“ pašildytame šaltalankių aliejuje marlės servetė yra sudrėkinta ir padengta ligonių kaklo slankstelių srityje. Iš viršaus ji padengta plėvele arba specialia silikonine pamušalu, apvyniota šiltu skareliu. Rekomenduojama atlikti procedūrą naktį. Jis turi priešuždegiminį, skausmą malšinantį poveikį.
Kiekvienas, net ir tokia rimta liga, kaip spondilozė, yra gydomas, jei laikomasi visų medicininių paskyrimų, sveiko gyvenimo būdo ir laiku teikiamos pagalbos.
Prevencija
Daug lengviau užkirsti kelią ligos atsiradimui ir vystymuisi nei kovoti su ja ir jos apraiškomis, o gimdos kaklelio artrozės atveju - daug. Todėl verta paminėti pagrindinius, beje, labai paprastas prevencines priemones.
Pagrindinis atsargumo veiksnys, mažinantis osteoartrito riziką, yra aktyvus gyvenimo būdas, susidedantis iš sporto, kasdienio pasivaikščiojimo sparčiai ir ryte.
Kitas svarbus dalykas yra sveika mityba. Tinkama mityba, pašalinus didelių riebalų ir „tuščių“ maisto produktų suvartojimą, suteiks kūnui reikiamą energiją ir nesukels papildomų svarų susidarymo.
Beje, didelis svoris savaime yra priežastinis veiksnys, nes jis žymiai padidina sąnarių apkrovą, kuri atsiranda dėl blogėjančios kraujo apytakos. Dėl to būtina dėti pastangas kovojant su juo ir užkirsti kelią riebalinių indėlių susidarymui.
Svarbu stebėti laikyseną (laikyseną) ir tinkamai nustatyti nugarą sėdėdami ir dirbdami, sėdėdami ir stovėdami, taip pat: